老年人吃紅薯胃痛

1. 吃紅薯會胃疼嗎

不好，紅薯含有大量澱粉，對不健康的胃會造成傷害的。稍微吃那麼點還是沒問題的，多了就不說了。。。

2. 一吃紅薯就胃疼怎麼回事

不適合太多，吃了脹氣就開始胃疼了

3. 吃紅薯為什麼肚子脹

紅薯又名地瓜、甘薯、紅苕等，過去紅薯只是窮苦人們充飢的主食，如今卻成了大家喜愛的食品。紅薯的營養價值很高，含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E，以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等十餘種微量元素，被營養學家稱為營養最均衡的保健食品。日前，世界衛生組織（WHO）經過三年的研究和評選，評出六大最健康食品和十大垃圾食品。而紅薯，被列為十三種最佳蔬菜之冠。 紅薯也是一種葯食兼用的健康食品。紅薯最富含的營養素是黏液蛋白和豐富的鉀，它對人體有特殊保健功效，可保持動脈血管壁的彈性，防止心血管脂肪沉積，減少動脈粥樣硬化，是老年人的理想食物。紅薯中的膳食纖維還有促進胃腸蠕動，促進排便，預防結腸、直腸癌的作用。 祖國醫學認為紅薯是「補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰」的食品，功同山葯，久食益人。我國廣西地區，百歲以上老人集中的村落村民也有每天進食紅薯的習慣。 紅薯的抗癌抑癌功效，正在引起人們的關注。因為飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿卜素（維生素A前體）、維生素C和葉酸，而在紅薯中這三種物質含量都比較豐富。日本科研者發現，紅薯中含有抑制癌細胞生長的抗癌物質。 他們還發現紅薯製作澱粉後的殘渣中含有抑制癌細胞增殖的物質。怪不得舊社會有些窮人連紅薯都沒有吃，就吃薯渣，也能長壽。最近美國科學家還在紅薯中提取一種化學物質（DHEA），發現它有抗結腸癌與乳腺癌的作用。 此外，紅薯還有預防肺氣腫的作用，美國的一項研究表明，吸煙的大鼠體內維生素A水平較低，容易發生肺氣腫；而進食富含維生素A食物的吸煙大鼠則肺氣腫發病率明顯降低。因此，研究人員也建議吸煙者最好每天吃一些富含維生素A的食物如紅薯等，以預防肺氣腫。 的確，紅薯是一種很好的營養保健食品。但紅薯也有不足之處，就是它缺乏蛋白質和脂質。在人們不再把紅薯作為主食的今天，這一缺點可以通過其他膳食加以補充。如進食牛奶、蛋類、畜禽肉類等。 科學研究證實，人體需要的營養素有40多種。這些營養素必須靠不同食物提供，食物品種不同等所含營養素也不盡相似。營養學家一再強調，我們所吃的食物品種必須要多樣化，才能保證營養的全面和平衡，也才能滿足身體對各種營養素的需求，從而促進健康長壽。紅薯雖然有諸般好處，我們同樣應科學食用，要注意做到「五不要」： 1．不要生吃紅薯 紅薯一定要煮熟煮透，因為紅薯中澱粉的細胞膜不經高溫破壞難以消化。再者，紅薯中的「氣化酶」不經高溫破壞，吃後會產生不適感。 2．不要過量食用 因為紅薯中的葡糖苷在人體大腸內被細菌分解，容易產生廢氣，從而腹脹、矢氣頻傳。 3．胃病者不宜食 紅薯的糖份在胃中產生大量鹽酸，所以胃潰瘍及胃酸過多者，食後容易產生燒心、泛酸、胃痛等不適。 4．變質紅薯不可吃 帶有黑斑的紅薯是受了黑斑病菌污染，人食後可發生中毒。質優的紅薯應該是外表乾凈、光滑、形狀好、堅硬和發亮的。 5．紅薯不宜與柿子同食 因柿子含較多的單寧和果膠，胃酸與之相互作用可產生凝聚，引起胃結石，嚴重時可產生胃腸出血

4. 胃痛可以吃紅薯嗎

胃病病人應當少吃紅薯為妙。

紅薯本身雖然養胃，其富含的膳食纖維也能消食化積，增加食慾。但腸胃不好的人盡量少吃紅薯，否則就可能出現腹部不適的症狀。有胃潰瘍、胃脹等病症的人更是不宜吃紅薯，紅薯的糖分在胃中產生大量胃酸，增加胃內壓力，對於胃不好的人，會刺激潰瘍面或胃粘膜，導致胃部不適。

而且紅薯還不能與太甜的東西同吃，因為紅薯本身是甜的，如果再加上甜食一塊吃，會增加胃食管反流的可能性。紅薯不能吃多，而且紅薯糖分多，身體不能立刻吸收完全，這就使得部分紅薯在胃部發酵，給人以積食之感。因此如果腸胃不好，濕氣較大的人最好不要吃紅薯。

(4)老年人吃紅薯胃痛擴展閱讀：

有胃病人群可以吃以下食物

1、牛奶：補肺胃，生津液，潤大腸。宜於陰虛胃痛，津虧便秘；近代用於治療消化性潰瘍病、習慣性便秘。腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。

2、粥類：粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。確定適合養胃的早餐食物，原則有三：易消化，防刺激，多營養。如：雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆製品、蔬菜、水果等。

3、湯水：比較養胃的東西首選不是粥，而是湯，湯還不能是肉湯。肉湯也含酸多，菜湯較好，什麼菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。再加點雞精調味。

4、主食：最養胃的，是面條。米中含酸多，所以少吃米飯。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。另外就是餅干。

5、蘋果：健脾補氣益胃，生津潤燥。宜於脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛。

5. 老年人吃了紅薯覺得腸子異常產氣怎麼辦

紅薯，土豆這些薯類在人體內非常容易產氣
即使年青人吃多了也會有脹氣的感覺，更何內況老年人，本身胃腸容蠕動就慢，消化功能差，因此脹氣會比年青人更嚴重
可吃一些促進胃腸蠕動的食物或者葯物
我覺得江中健胃消食片就不錯，純中葯成分，而且效果很好。

6. 吃紅薯干胃痛

基本上醫師勸戒的如辛、辣、過硬、生、冷、難消化食物的和別人建議不吃的東西，都不要過量的吃（注意是不能『過量』）。因為相當人數的人都有胃疼的毛病，所以如果真「戒食」什麼什麼的話真的很難受，而且長期以往會對自己造成很大的心理負擔。 另外還有一些不在禁忌食品中的東西，譬如說：水。雖然它在理論上不會造成胃疼，但是飯前和飯後半小時內飲水的話，將會加大胃的負擔，增加胃疼的機率。 切忌暴飲暴食，少喝酒，三餐適時適量，早餐別吃太多，晚上不要吃飽了馬上就躺下，減少不必要的應酬 不必刻意戒食什麼，只要記住胃只這一個，是你自己的就好。祝你早日康復 胃疼是一種非特異性症狀，常出現在胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，還有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。 要作出診斷，還需要你其他的病情。 疼痛性質，疼痛部位，疼痛誘因，其他症狀，有無惡心，嘔吐，噯氣，有無嘔血，便血等。 最好是食療，葯物只是輔助性的，不能根治，只能應急，平時少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受涼。 凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證，稱為胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，以及胃神經官能症等均以胃脘疼痛為主要表現。胃疼的食療方常用的有：

7. 為什麼吃紅薯之後就胃疼

那是因為紅薯裡面含有薯潘二異酸的原因

8. 為什麼每次吃紅薯都會胃痛

不管是正常人還是有胃病的人早上晚上都不適合吃紅薯、南瓜、冬瓜等，這些回食物對人體胃腸答有刺激。紅薯要注意事項：
● 紅薯一定要蒸熟煮透再吃，因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞，難以消化。
● 紅薯含有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、呃逆、放屁。紅薯的含糖含量較高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到「燒心」。胃由於受到過量胃酸的刺激而收縮加強，胃酸即可倒流進食管，發生吐酸水。吃紅薯時最好搭配一點鹹菜，可有效抑制胃酸。
● 另外，紅薯的糖分多，身體一時吸收不完，剩餘部分停留在腸道里容易發酵，使腹部不適。中醫認為，濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食紅薯。

9. 我有胃病為什麼吃了紅薯就胃痛呢，是什麼原因

問題分析：
您好，根據您所提供的病情資料，因為紅薯產酸，刺激胃粘膜就胃疼。

意見建議：
建議您平時忌辛辣、甜食、酸性食物、及不易消化的食物。

10. 吃了紅薯後胃疼怎麼辦

有兩種可能：
1. 你一下子吃的太多了， 而且是暴飲暴食的那種．
解決辦法： 和熱水， 最好是咸湯
2.紅薯是壞的， 或者是半生不熟的那種． 這種情況較多．
解決辦法： 吃一些養胃的或者是助消化的葯就可以了