老年人養生節目

『壹』 有哪些養生節目

國內健康養生類節目視頻匯總

《健康早班車》
http://cctv.cntv.cn/lm/jiankangzaobanche/shipin/index.shtml
《生活早參考》
http://cctv.cntv.cn/lm/shenghuozaocankao/index.shtml
CCTV2《健康之路》
http://jiankang.cntv.cn/jiankanglu/videopage/index.shtml
CCTV4《中華醫葯》
http://cctv.cntv.cn/lm/zhonghuayiyao/shipinji/index.shtml
CCTV4《我的健康我做主》
http://www.youku.com/playlist_show/id_4021119_as
湖南衛視《網路全說》
http://www.hntv5.com/bkqs/
貴州衛視《天天健康》
http://www.qiyi.com/zongyi/ttjk.html
河南衛視《國醫養生堂》
http://www.youku.com/playlist_show/id_6265387.html
北京衛視《養生堂》
http://www.shiliaojia.com/jiangzuoshipin/
山東電視台《養生》
http://v.iqilu.com/list/page/1/155
第3季《網路全書》
http://www.shiliaojia.com/kequanshuo/
安徽電視台綜藝頻道《養生一點通》
http://kankan.xunlei.com/vod/mp4/61/61189.shtml
CCTV老年福《養生寶典》
http://www.tudou.com/playlist/id/11692199/
教育電視台一套《養生一對一》
http://video..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=????????&fr=ala0
深圳電視台財經生活頻道 《中醫養生大講堂》
http://video..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=??????????&fr=ala0
《身邊》
http://space.btv.com.cn/podcast/shenbian
《美麗俏佳人》
http://www.qiyi.com/zongyi/mlqjr.html?src=aldzy

『貳』 老媽迷信上養生節目（基本是亂放屁）怎麼辦

首先自復己的身體自己應該好好愛惜，制媽媽也是想好好愛惜自己和家人的身體，希望你能珍惜與感謝這份難得的母愛，LZ的確有位好母親。
但是，現在的確有很多忽悠人的養生專家，打著專家的幌子給大家人工植入自己的觀念，作為老人，媽媽沒什麼文化水平，對這種節目的免疫能力可能比較差，建議你約其他家人一起陪母親看一期媽媽看到養生節目，你與其他家人先達成共識，目的要明確，在看的過程中與其他家人就所謂專家的觀點進行自己的討論，期間加入自己的想法，態度平和些、真誠些，相信媽媽會理解和接受你們的觀點。
其實，我的家人中也有脾氣比較倔的，說什麼都不聽，但是真的是溝通最重要，我平時努力讓自己吃得健康，適量，多多鍛煉，讓自己不生病，讓他們看到我健康的樣子，不用通過其他的手段就可以活得有活力有朝氣。
可以告訴媽媽，其實人不必過分刻意去養生，吃好一人三餐，適當運動，多喝水，多吃瓜果，調好營養，其實就可以活得很好，有些東西不適合自己的身體可以不必盲從，適合自己的才是最好的，希望我的建議能給你一點幫助，謝謝啦

『叄』 老年人節目有哪些

老年人是幸福一輩比青年快活多了。他們有愛唱歌唱戲、練武跳舞、麻將、上老年大學等~。

『肆』 老人冬季養生之道有哪些養生節目

冬季天氣寒冷，讓很多老年人感到很不適應，一是天氣很冷，穿衣較多，活動不是很方便，二是冬天食慾變得不如以前好。老年人冬季正確養生保健，首先要合理安排飲食起居，然後根據自身情況進行進補。那麼，老年人冬季該如何安排生活起居？怎麼吃才有營養呢？本期講堂將為大家講解老年人冬季養生應注意的相關問題。
冬季要避寒保暖
老年人在冬季要減少外出時間，尤其不要在天未亮的時候出門晨練，最好等到陽光充足以後再出門，這樣才能達到禦寒保溫的目的。如果平時不注意避寒，寒邪傷身就是一瞬間的事情，一冷一熱、忽冷忽熱對人的刺激更大，容易誘發疾病。所以，老年人冬天要把自己包裹得嚴實一些。同時，禦寒要注意腿腳保暖，養成晚上用熱水燙腳泡腳的習慣，不要讓寒邪乘虛而入。
冬季養生要對症進補
老年人冬季進補，要對症下葯，不可盲目進補。有些老年人習慣靠補品養生，但其實補品並非越貴越好，老年人靠飲食養生關鍵在於對症進補，最基礎的一步就是吃五穀雜糧，尤其是在寒冷的冬天，人們在飲食上依然要遵循「秋冬養陰」的原則，食用一些滋陰潛陽的食物，如桂圓、黑木耳等。
老年人養生飲食宜清淡，要多吃熱量較高的食物，多吃新鮮蔬菜來避免維生素缺乏，多吃蛋白質、維生素、纖維素含量高的食物。同時，要少吃海鮮等寒性食物，不宜吃肥膩或過鹹的食品，少吃脂肪、糖含量多的食品。如果要食療，可食用黑芝麻粥、蟲草老鴨湯等，可以補益肝腎、滋陰助陽。
冬季喝酒要適量 喝茶要有選擇
很多人都有冬天飲酒驅寒的習慣，但老年人喝酒一定要堅持適量原則，過量飲酒不利於代謝，並對內臟造成損傷；喝白酒容易引起內臟燥熱，要慎喝白酒，可適當飲低度酒，最好飲葡萄酒或米酒。
老年人養生最好多喝茶，喝茶能去人身異味，有益健康，但是喝茶也要根據身體狀況選擇不同性質的茶。綠茶性涼，適合胃熱的人喝；紅茶屬於溫性，有利於消化，可助胃涼的人暖胃；花茶性溫，一般也適宜暖胃；烏龍茶則結合紅茶和綠茶的特點，性平。

『伍』 養生類節目都有哪些

一）CCTV4《我的健康我做主》播放時間：CCTV 4套 每周三晚22：00-22：45

（二） CCTV2《健康之路》播放時間：內CCTV 10套 播出時間不容定 重播：08：25 17：50

（三） 浙江衛視《健康最重要》播放時間：浙江衛視 每周二、周三、周四晚上23：05分

( 四） 湖南衛視《網路全說》 播放時間：湖南衛視 每周一到周四晚上19：30分

『陸』 家裡人尤其是家裡老人被養生節目洗腦，該如何勸說才能起到作用

隨著健康問題不斷的被放大，導致很多人紛紛開始走上養生之路，這個時候各種養身的新聞、節目充斥在我們的生活中。雖然說養身的出發點是好的，但是並不是所有人都抱著讓大家養身的心態去傳播養生知識，有些就是為了賣自己的產品。

遇到這種事情你可以好好的和他們說，好好的理解給他們聽，買產品被騙了也不要過多的責怪，就是耐心地解釋清楚我相信老人也不是無理取鬧，不聽勸說的。之後你可以找一下比較正規可取的養生節目給他們看。如此一來他們還能去看想看的節目，你也不用擔心他們會被欺騙。

『柒』 電視上養生節目是給老年人洗腦怎麼舉報

有些電視廣告，誇大療效，胡說八道，更是使老百姓花不少錢，還擔誤了治療，應該先審查再播放，否則老百姓舉報後，電視台應付有連帶責任，但有的養生節目如養生堂就不錯，不是為了賣葯，這樣的老年人多看看可以

『捌』 老人家喜歡看養生節目，有沒專門的電視可以看這些節目

上次在家裡給父母買的桔豆盒子上有一個養生版塊，裡面有很多節目看，不過父母最喜歡的還是視頻推送功能，可以分享圖片

『玖』 求推薦好的養生保健節目，不要是賣葯的，家裡老人想看~

中國教育頻道的養生節目不錯《養生一對一》，裡面全是教人們養生保健的知識，還有如何通過日常吃的蔬菜補充身體所需營養。聽聽蠻有意思的。不像有的節目做得目的只為了推銷自己的葯~~~鄙視~~

『拾』 每天到點就爭著看養生節目，老人家為何都愛看養生健康節目

養生節目特別受老年人的喜愛，他們可以從當中學到很多養生知識，比如吃什麼對身體好，怎麼做會緩解腰酸背痛，做哪些鍛煉能延長壽命等等，特別是一些養生專家的節目，他們肯定會一直守在電視機旁邊，他們不光看電視，在大街上遇到什麼保健品的宣傳也會蜂擁而上，那麼，為什麼老年人那麼關注養生呢？又為什麼那麼愛看養生節目？

俗話說“家有一老，如有一寶”，家裡有老人的人更應該好好珍惜，多給他們陪伴，即使不能每天照顧他們，但也要盡到自己該盡的孝道。逢年過節就回家看看，幫他們分擔一些家務，陪他們看看電視聊聊天。現在很多老年人還在農村住著，還要經常去土地里勞作，在他們看來，這樣的田園生活才是他們真正想要的，也只有在那裡，他們才過得安心舒適。