老年人比備

㈠ 老年人用品

老年人用品有哪些？
一，老年人必備用品：血壓計
現如今高血壓的發病回率非常答高，老年人是高血壓的高發人群，為了更好的監控血壓，應在家常備血壓計。
二，老年人必備用品：電子服葯盒
很多老人會出現忘記服葯的情況，雖然是偶爾，但還是對健康不利，也增強了家人提醒的工作量。電子服葯盒能設置鬧鈴，自動提醒老人服葯。
三，老年人必備用品：專業老人鞋
民間有「養樹需護根，養人需護腳」的說法，保護好雙腳，對於老年人來說至關重要。鞋子是腳的「天然屏障」，穿一雙適合自己雙腳的鞋子非常重要。在我國，超過七成的老年人腳底變形，因為沒有專業的老人鞋，一直忍受腳底疼痛、磨腳、走路不平穩的痛苦。不但影響了老年人的身心健康，更容易因意外摔倒而帶來嚴重後果。
人老腳先衰，老年人隨著年紀的增大，肌肉骨骼退化，腳部會出現三大變化：一、腳前後變寬，腳背變高，腳變長；二、腳骨邊軟，大骨頭塌陷，腳踝骨變脆，有骨刺；三、腳上皮膚有腳墊，腳跟疼，包括皮膚松軟。
老年人腳部的變化，導致穿普通的鞋子不合適，不舒服，不安全，老年人需要穿一雙專業的老人鞋。

㈡ 老年人經常坐車應該准備什麼

我們長大了，父母老了！80後們的爸爸媽媽集體奔向了中老年.......我們漸漸的開始擔心父母身體是否健康、出行會不會摔倒。老人出行怎樣才會更安全？出行之前要做哪些必要的准備？這些問題想必不但長輩們關心，而且我們做兒女的80後也越來越關注。下面就和大家分享一下老人出行為了更加安全應做哪些准備。希望我的小經驗可以給爺爺奶奶叔叔阿姨伯伯嬸嬸們的出行帶來幫助，哪怕只有一點點小的幫助，我都會覺得非常非常開心。

步驟/方法
出行時隨身攜帶敬老優待證
敬老優待證俗稱老年證，60歲以上的老人可以辦理，帶著它出行坐公交車、去公園遊玩等可享受一定程度的優惠。（老年證一般分為兩種，綠色的為60-70歲的老人持有，坐公車半價優惠，70歲以上老人的老年證是紅顏色的，乘坐公交車可享受免費的待遇。）帶老年證出行的好處遠不止這些呢，老年證上填寫了證件主人的個人信息並貼有其身份證復印件，一旦老人自己在外面發生意外，他人可以根據老年證上的信息確定老人身份並找到老人的家屬。

出行前把家人的電話號碼寫在手背上
為防止突發疾病無法聯系家人，獨自出行的老人可以把家人的電話號碼寫在手背上，一旦自己暈倒在外，好心人很容易看見號碼聯繫到老人的家人。（這裡面注意，一定要囑咐家人保持電話暢通哦。）

出行前測下血壓
家中有血壓計的老人出行前最好測下血壓，如果無人給測，可以用電子血壓計自測一下，血壓過高或過低都不易出行。若血壓偏高，可選擇一種降壓葯服用後再出門。

有心腦血管病史的老人出門最好不要帶太多的錢
心腦血管疾病極易復發，且每次復發都有加重的可能。因此，有相關病史的老年人出門的時候最好不要帶太多的現金，以防萬一突然發病（就像下圖的老奶奶那樣暈倒在路邊）在被送入醫院的過程中錢包從身上掉出，或者遇到趁火打劫順手牽羊的壞蛋。為了避免損失，還是盡量少帶現金為好。

夏季出行時帶上雨傘以防被雨淋濕，春秋冬三季出行時帶一件備用的衣服以防突然降溫
好多病都容易在感冒後復發，比如說腦血栓、冠心病什麼的，對於老年人來說預防感冒尤為重要。不想得感冒就不能著涼。夏季多雨，為了不被淋濕感冒，家人一定要在老人出行的時候給他帶上一把雨傘，個人建議最好帶那種長柄雨傘，不僅可以晴雨兩用，還能當拐杖使哦。秋季、冬季、春季天氣轉涼，老人出門最好帶一件厚點的衣服以防突然降溫著涼感冒。

患有糖尿病的老人外出最好帶幾個糖果
糖尿病是老年常見病，好多老人都患有不同程度的糖尿病。在胰島素使用劑量過大或使用後沒有按時進食的情況下，糖尿病患者都可能發生低糖反應。低糖比高糖要危險很多，所以，糖尿病老人在外出的時候最好帶上幾個糖果，（出門在外，有時不能及時就餐）在感覺飢餓乏力的時候馬上吃一個，可以有效的防止低血糖造成昏迷。

年齡較大或身體不是很好的老人外出最好結伴同行
在沒有家人陪同的情況下，高齡或有舊疾的老人出行前最好給自己的老年朋友打個電話，約他們一起出門，即使同行者年齡較大也沒關系，畢竟兩個人或幾個人同時摔倒的可能性比較小，萬一一個人摔倒或突發疾病，另一位或幾位老人也好及時打急救電話，有人照應總比出現狀況一個人面對的好。

END
溫馨提醒
老人適當的外出是應該的，有益於身心健康，但最好不要離家太遠，沒有非辦不可的事盡量少出遠門。做孩子的飯後可以陪父母在小區散散步，如果不在父母身邊，要經常打電話回家，在老人外出前提醒他要做哪些准備。年輕的童鞋們遇到摔倒的老人也要及時伸出援助之手，畢竟恩將仇報的人還是極少數的，我們只有用善良的心看待社會，才能讓世界充滿愛！

㈢ 送老人什麼禮物比較好

其實最好的禮物就是你多多陪在老人的身邊，不要以為工作忙說沒時間來推脫這個事情。陪在身邊比任何禮物都要好！
禮物的話，也可以送血壓計什麼的，方便老年人自己測量；也可以送足浴盆，老年人都有泡腳的習慣用起來也比較方便（不過有些老年人喜歡用木桶，這樣的話也可以選送木桶）；或者家裡有三高的老年人，可以送90%()高純度的魚油，據說療效比較好；還有的話就是給老年人買點喜歡吃的甜點什麼的（如果沒有糖尿病的話，糖尿病患者要選患者專用食物）；總之，想要選禮物的話有很多選擇，看老年人缺什麼。
不過最後話說回來，多陪陪老人比什麼都好！

㈣ 老年人需要什麼

我想是需要一些便宜一點、可以在家裡排放的小型健身器材~身居城市無法隨處活動的那些老人真的很需要這些~

㈤ 形容老人的詞語。

一、容光煥發

白話釋義：臉上的光彩四射。形身體健康、精神飽滿。

出處：清·蒲松齡蒲松齡《聊齋志異》：「妝畢；容光煥發。」

譯文：打扮化妝完，臉上的光彩四射

二、老驥伏櫪

白話釋義：比喻人雖年老，仍有雄心壯志，也形容人雖然年老，但身體依舊健康

出處：三國·曹操《步出夏門行》詩：「老驥伏櫪，志在千里。」

譯文：年老的千里馬雖然伏在馬槽旁，雄心壯志仍是馳騁千里。

三、老當益壯

讀音：[ lǎo dāng yì zhuàng ]

釋義：年紀雖老而鬥志更堅，干勁更大。 當：應該。益：更加。

出 處：《後漢書·馬援傳》：「丈夫為志；窮當益堅；老當益壯。」

四、白發朱顏

讀音：[ bái fà zhū yán ]

釋義：顏：臉色。頭發斑白，臉色通紅。形容老人容光煥發。

出處：路遙《平凡的世界》第一卷第21章：「顧老和大部分中醫一樣，白發朱顏，戴一幅老花鏡，認真地給田福堂號脈。」

五、鶴發童顏

白話釋義：白白的頭發，紅紅的面色，形容老年人氣色好，有精神。也說童顏鶴發。

出處：唐·田穎《玉山堂詩文集·夢游羅浮》：「自言非神亦非仙；鶴發童顏古無比。」

翻譯：說他自己不是神也不是仙，鶴發童顏自古以來無人能比。

【近義詞】紅顏白發、童顏鶴發、老當益壯、鶴發松姿、返老還童

【反義詞】未老先衰、鶴發雞皮、明眸皓齒、老氣橫秋、老態龍鍾

㈥ 中老年人應補些什麼

一般來說，人到老年以後活動量就會減少，新陳代謝緩慢，基礎代謝也比青壯年降低10%到15%，消耗的熱量也會相應降低，因此老年人的熱量供應，要根據具體情況適當地減少，以避免身體超重，增加心臟負擔

老年人要控制吃甜食和果糖。因為果糖在體內容易轉變為甘油三酯，能夠促進動脈粥樣硬化。老年人少吃果糖，還可以避免熱量過多，身體過胖，對防止高血壓和動脈粥樣硬化有一定的作用

老年人要適量地食用蛋白質。老年人的體內代謝是以分解代謝為主的，這是由於老年人機體里內分泌腺功能改變的結果。所以老年人需要比較豐富的蛋白質，不過數量以每天每公斤體重供給1克到1.5克蛋白質就可以了。對老年人來說，蛋白質的質量比數量更為重要。因此，每天吃的蛋白質中，最好有一半是優質蛋白質，如瘦肉、乳類、蛋類，魚蝦，豆類等。

老年人要注意少吃脂肪高的食物。一般地說，體重一百斤以下的老年人每天吃的脂肪數量不要超過一兩，最好是多吃一些豆油、芝麻油、花生油、玉米油等植物油。

老年人要注意鐵的供應。人到老年後，血液循環系統功能減退，血流速度和血流量都降低。這就要求血液中有較多的血紅蛋白，來彌補這種功能的衰退。因而在飲食中除了吃足量的蛋白質以外，要多吃含鐵質較多的綠色菜以及海帶、豆製品、芝麻醬等。

老年人還要多吃一些含鈣多的食品。因為隨著年齡的增長，老年人對鈣的吸收會不斷減少，老年人身體里缺少鈣質，容易發生骨骼脫鈣，骨質疏鬆等症。因此要注意吃牛奶、豆漿、豆腐腦、小蝦米、排骨湯等食物，也可以服用一定數量的維生素D或魚肝油，以補充身體的鈣質。

老年人要吃含有多種維生素的食品，如鮮棗、柑桔、山楂、革霉等新鮮水果。平時要多吃新鮮的蔬菜和粗米面。

老年人的飲食宜淡不宜咸。因為飯菜太咸，會增加身體里的納離子的含量，增加循環血流量和鈉的瀦留，引起血管收縮，血壓升高，造成腦血管障礙。

老年人對油性大、比較粘的食品，要盡量少吃，還要避免暴飲暴食。

此外，在蔬菜的烹調，主食的製作上，還要照顧老年人的生理特點。老年人的牙齒一般都松動脫落，咀嚼能力比較差，同時胃、腸分泌的消化液減少。因而主食應該松軟可口，蔬菜要多用嫩葉，要切的細碎一些，吃肉宜選用肉末，烹調的火候可稍大一些。

㈦ 老年人的心理特點是什麼

進入老年，隨著生理上的逐步衰退，心理上也逐漸表現出老年特徵。並且，老年人心理對於身心健康的影響很大，良好心態促進健康，而不良心理則會危害健康。石家莊長江心理精神醫院專家指出，老年人心理往往存在以下四大禁忌，需要特別引起注意：

1.孤獨
人到老年，如果還能有一位相知相伴、不離不棄的至親陪在左右，那該是無比幸福的一件事。然而，高齡老人喪偶事件是在所難免，對於老年人心理是一個巨大的打擊。隨之而來的心理孤獨感，更是讓喪偶老人在短時間里出現明顯的衰老、精神崩潰，甚至不久也會亡故。據統計，喪偶老人的死亡率，是一般老年人死亡率的7倍。

2.恐懼
老年人看到自己同齡的朋友、同事一個個相繼離開了人世，覺得自己也要不久於人世，就會產生心理上的恐懼感，以致惶惶不可終日。這樣一來，非但於事無補，反而加快了死亡的步伐。觀世間的高齡老人，雖然長壽的原因很多，但至少有一點已經證實，那就是長壽者大多性格開朗、豁達大度、情緒樂觀、心理健康。

3.折騰
老年人的生理功能明顯衰退，如肌肉萎縮，骨質疏鬆。但是，有不少老年人存在一種「折騰」心理，認為「這輩子沒去過的地方不去看看終身遺憾」啦，什麼「這么重大的場合不出席不合適」啦等等，結果勉強參與，容易突發嚴重健康事件。還有一些高齡的老年人，堅持參加一些不合適的運動，結果導致體力不能承受，出現意外。

4.倔強
老年人心理倔強是比較常見的情況，有些還表現為性格剛烈、脾氣暴躁。這些有著倔強心理的老年人常常是小病不就醫，大病亂吃葯，一味按自己的意願以及多年的經驗習慣生活著。結果是，有了病不去治，反而與家人、子女發生爭執，最後「不治而終」。

心理專家提醒，針對老年人心理上四大禁忌，家屬一定要採取適當的方式幫助其調整，千萬不可採取強硬措施或者放任不管。如果老年人心理問題突出，難以調整的話，不妨咨詢專業心理醫生，請求醫生的幫助。

㈧ 老年人都要用的生活用品是什麼

1） 團員證等證件以及轉團關系的檔案 身份證團員證等證件以及轉團關系的資料
信用卡附卡
公交車卡
校內一卡通

2）洗漱品
暖水壺
毛巾（特大1，大2，小1條，自己分配）
牙刷、牙膏、牙杯
盆3（臉盆和腳盆）
洗面奶
防曬霜（你就是平時大大咧咧不怕曬也要准備，至少應付完軍訓）
臉霜（早晚的）
潤唇膏（去往乾燥地區的必需品哦）
蘆薈膏（超實惠好用）
洗發露、護發素（頭發長的MM建議別忘了帶吹風機哦）
沐浴乳（陪著沐浴球會更舒服的）
化妝品（愛美女孩都知道詳細東西）
香皂肥皂(各一塊)
梳子、鏡子（別忘了哦）
洗衣粉、洗潔精（超需品哦）

3）日常用品
行李箱帶拉桿的
粘貼小掛鉤（超有用！！N個）
被褥（被套和床單）
大厚墊（學校有賣或宜家買）
枕頭和枕套
蚊帳（可能會感覺悶一點，但至少可以保障你不被蚊蟲性騷擾）
夾蚊帳的夾子（平時不用的時候就把蚊帳夾起來，這樣看上去干凈一點）
衣服類
帽子（必須得）
襪子
內衣內褲
睡衣（愛干凈的認識最好能帶2件哦）
拖鞋（一雙洗澡穿一雙平時穿哦）
運動鞋（必備）
衛生紙餐巾紙（反正越多越好）
暖寶寶（實用哦僅限女生）
針線包
小風扇
手電筒
八角衣架（掛小物件的）
衣架（帶架子的那種哦）
連線板（很重要）
小台燈（用處多多哦）
小桌板（那種可以放在床上用的小桌子，超方便的）
鬧鍾（生物鍾紊亂的同志們一定要有的，可以錯過每節課但是不要錯過重要約會哦）
手錶
各種充電器
照相機
PSP MP3 MP4 ……娛樂物品自己看著帶吧
盛物箱（很管用的）
小垃圾桶（方便實用又衛生）
各種扎頭頭飾（長發女生必備品哦）
抹布（多帶幾條很管用）
筷子勺子碗（必帶哦，絕對有用）
裝葯盒
各種背包
水果刀、剪刀、指甲刀
傘（管他太陽傘還是雨傘有一把就行）
鎖（1到3個視情況而定，這是必須的！！！！）
晾衣叉
眼罩
棉簽
墨鏡
眼鏡（有的話別忘帶哦）
眼鏡布
水杯（至少准備2個）
保鮮袋（讓你吃不了的食物放得更久）
樟腦丸（衣櫥的必需品）
毛絨玩具（女孩子晚上睡覺抱著有安全感）
海報（喜歡的朋友可以把喜歡的海報用來貼牆防止直接接觸牆而且又美觀）
置放兜

4）文具類
包（上課的上街的……）
筆和筆筒（放寢室里）、筆袋（隨身帶）
小書架
書夾
U盤
筆記本（第一學期盡量不要帶哦）
馬克筆（搞設計的要帶哦）
鉛筆、筆、筆袋……不比我多說了吧
畫具（畫板、花架、馬扎子、水彩……）
便利貼（很方便的小東西哦）
1寸2寸小照片（會用得到哦，最好准備底片）
訂書機
會別針
本子
幾本閑書
透明膠、雙面膠（總會用到）
削筆刀

5）常用葯 (裝葯的盒子)
創可貼
感冒葯
止咳葯
消炎葯
雲南白葯
活絡油
止瀉葯
眼葯水
清涼油