最強大腦老年人

Ⅰ 老年人的記憶力可以提高嗎在電視上看到一個老人記住了5000位圓周率，真的假的

記憶需要考慮是短期記憶還是長期記憶。這些是不一樣的。。。長期記回憶是保存在海馬答體裡面深層記憶。如語言表達能力這些單片語合等等就是原始記憶。很多是短暫記憶。這些就是很難保存下來的。。。一般也考慮幾種方法
1聽說多吃魚類可以增加記憶力
2經常說和看。增強記憶力。當然有些時候真的需要考慮。。。好記性不如爛筆頭。記下來是最萬無一失的方法吧

Ⅱ 老人和小孩能喝酵素嗎

可以喝的，因為酵素是果蔬發酵而成的一種天然保健品。

Ⅲ 56歲兒子天天為母親留作業，如此陪伴有何益處

56歲兒子天天為母親留作業，如此陪伴就是為了老人不患上老年痴呆症，為了能夠讓自己的母親更健康，更有質量的活著，不得不說這樣的兒子真的是有心了，他的這種做法也是非常值得我們去學習的，老人年紀大了，身體就容易出問題，而最常見的疾病可以說就是老年痴呆症了，有的老人甚至從50多歲開始就患上了老人痴呆症，這種病對於老人來說是發病率極高的，並且嚴重影響了老人們的生活，患上這種病，老人可能連回家的路都不認識，甚至不知道自己的兒女是誰，我想這樣沒有質量的活著肯定是非常痛苦的。

所以不管再忙，都希望大家能夠抽空陪陪自己的家人，不要等到他們已經不在了，才想要去孝順。

Ⅳ 兒子為何會每天給82歲母親留作業

這位兒子是為了豐富老母親的生活，防止大腦老化，讓她有點事干，所以每天給她「留作業」。

10月23日，吉林四平，56歲的鄭力為豐富82歲母親的老年生活，為母親購置了字典，地圖等各種學習資料。鄭力稱，自2003年開始，每天上班前都會給母親布置作業，回來後檢查並陪讀，經過17年的學習，母親不僅能成語接龍，還能很快說出世界各國首都。鄰居們都稱鄭力是個好兒子，老太太也被贊「最強大腦」。

(4)最強大腦老年人擴展閱讀

老年人鍛煉大腦的方法

1、多學習

老年人在退休之後可以選擇多學習，多寫作或者是思考之類的，這些活動其實都是有利於提高老年人的智力，防止老年人出現智力減退的情況。

2、彈奏樂器

各種不同的樂器都是可以的，很多老年人年輕的時候曾經學過一些樂器的表演之類的，那麼在年紀越來越大之後更應該選擇這些樂器豐富生活，而且還能夠增強記憶能力，改善手指活躍和大腦的可塑性。

3、游泳

游泳屬於一項非常好的體育運動，因為將我們的身體泡在水裡面能夠，增加大腦的血液流量，而作為老年人來說，想要鍛煉大腦也可以多選擇游泳這項活動，在游泳的過程中能夠讓大腦的動脈血流量不斷的增加，從而讓大腦更加的活躍。

4、玩益智的游戲

說到益智的游戲可能很多人都認為應該是小孩子玩的，但其實對於老年人來說，想要鍛煉自己的大腦，也可以通過玩這些益智游戲，尤其是一些數字運用技能或者是推理能力，再就是判斷、社交之類的這些方便的游戲，對於老年人的腦力提高都非常的有幫助。

Ⅳ 最強大腦重磅回歸智力測試題答案

調整飲食 益智健腦首先要保證供給大腦充足而平衡的營養，特別要保證供給優質的蛋白質和充足的維生素，以促進大腦發育、營養腦細胞、延緩大腦衰老。其中芝麻、桃桃仁、龍眼肉、蜂蜜與蜂王漿、動物腦髓、花生、魚、豆類與豆製品、小米等是最佳的健腦安神之品，而新鮮蔬菜、水果以及乳製品也不可缺。 合理休息 當腦細胞處於過分緊張而激烈的活動時，氧氣便感供應不足，時間一長，便會感到頭昏腦漲和疲倦。所以，健腦最重要的方法，就是合理用腦，間斷用腦，保證休息。中老年人如伏案工作用腦時間較長時，應舒展活動一下全身，打個哈欠，伸個懶腰，或閉目養神數分鍾，以鬆弛腦細胞，調整大腦機能，消除緊張與疲勞。其中伸懶腰、打哈欠是最方便、隨時可做的簡單運動。研究表明，它是肌體在靜止狀態中時間過長產生疲勞後的一種有效恢復機制。打哈欠、伸懶腰雖然只有短短的數秒鍾，但卻會使全身大部分肌肉得到較強的收縮，瘀血被趕回心臟，增加全身循環血量，使大腦得到更多的血液和氧氣供應。 通風換氣 很多人都有這樣的體驗，當一個人在通風不良、人多嘈雜、煙氣騰騰、空氣污濁的環境里待的時間稍長，就會感到頭腦昏昏沉沉、反應遲鈍、記憶力下降。所以，經常從事腦力勞動的中老年人一定要生活在一個通風良好的居室環境中，定時通風換氣，避免人多嘈雜和在室內吸煙。 按摩梳頭 應充分利用生活中的一些小動作，以達益智健腦之目的，如按摩、梳頭等法，會對頭部百會、太陽、風池等穴位有一種良性刺激，可促進血液循環，調和百脈，提高大腦的供氧量，有益大腦皮層功能的調整，消除疲勞，振奮精神，增強記憶。 運動手指 雙手通過經絡與大腦有密切聯系，研究表明，進行手指運動，如玩健身球、健身圈，玩核桃與編織等，均可起到舒通經絡、暢通氣血、刺激大腦機能恢復、促進思維、提高智力、降低血壓之作用。長期堅持，還對防治肩周炎、高血壓、冠心病、神經衰弱等十分有益。我國吃飯使用的筷子，也是健腦益智之妙品，兒童時期讓孩子及早學會用筷子吃飯，對兒童的大腦發育非常有益。 讀書學習 「大腦多用則靈，長期不思則怠」。古今中外科學家們都積極推崇勤用腦，以增強腦力，延緩衰老。大量資料證實，早年用腦較多的人比用腦較少的人晚年智力要高50%。即使步入老年，只要經常學習，讀書看報，不斷供給大腦新的信息，人的腦細胞就仍會十分活躍，以維護大腦思維活動的靈敏性。 保證睡眠 睡眠是一切生物的生理保護機制。人在睡眠時，機體一切生理活動會變得緩慢，全身代謝的能量消耗也會大大下降，並可積累新的能量，以供第二天之需。而保證充足而高質量的睡眠以及適當午休，對於消除大腦和全身疲勞、恢復腦力、增強機體活力、提高人體免疫功能、預防癌症的發生意義重大。因此，特別提醒大家，千萬不可過於沉溺於夜生活和夜間工作。 此外，保持開朗樂觀的情緒及平和的心態，重視修身養性，注意生活規律，戒煙少酒，清心寡慾，節制房事，積精養腎等，對調神益腦都有其重要意義。

Ⅵ 跳廣場舞能提高老年人的智商

李娟，中國科學院心理研究所研究員。

其實在北歐國家，痴呆的發生率已經開始下降了。為什麼？就是因為在過去的二三十年，北歐人民生活越來越健康了。所以如果從現在開始，在座的各位生活方式改變一點點，比如更規律地吃飯、更規律地睡覺、運動，更有營養地進食，那麼很可能等你們老了的時候，我們國家的痴呆的發生率也就會開始下降了。

痴呆離我們有多遠

李娟

大家好，我叫李娟，來自中國科學院心理研究所，我今天演講的題目是《痴呆離我們有多遠》。

在回答這個問題之前，我想先問問我們在座的有50後、60後嗎？看起來很少，所以痴呆好像離我們大家還很遠。我還想再問一個問題：大家希望自己能活到多少歲？我都聽到100歲了，非常好，大多數人對健康長壽有一個非常美好的期待。

我估計咱們在座的大概有500人吧，設想如果我們都能活到60歲——不出意外應該沒有問題，到60歲的時候，咱們當中可能有20個人就痴呆了。大家知道咱們現在人均壽命是多少歲嗎？70到80？沒錯，更准確地說是76.3歲。所以如果我們大家都能夠活到平均壽命七十六七歲的時候，我們當中患痴呆的人數就翻番了，變成40個人。

我看在座的各位都蠻健康的，精神狀態也不錯，所以很可能咱們能活到85歲，到85歲的時候，我們當中每三個人可能就有一個人痴呆了。如果非常有幸我們能活到95歲，那麼兩個人當中就有一個。所以如果大家活得足夠長，那麼最終的結局可能只有一個，我們大家殊路同歸。

Kobilo et al.,Learning & Memory2011

我們可以看到，在有滾輪可以運動的這個條件下面，齒狀回裡面有很多紅點，也就是有神經細胞的新生。在我們大腦當中，可能只有兩個地方神經細胞能夠新生，一個是齒狀回，還有一個是我們的嗅球。

但是第二個條件，就是只有豐富刺激的話，其實沒有神經細胞可以新生。那我們看最後綜合組這個條件。其實紅點好像看起來更多，因為豐富刺激雖然不能導致神經細胞新生，但是它可以使神經細胞更好維持現有的功能，凋亡得更慢。所以最後一個條件下看起來裡面的神經細胞是最多的。

這個動物的研究其實就啟發了我的課題組，我們做了一個以人類為被試的研究。我們在單位旁邊北京朝陽區奧運村街道選取了四個社區，每個社區邀請了一些老年人來參加我們的研究，把這四個社區的老人隨機地分配到四個條件下面。

一個是對照組，就是什麼都不做。一個是讓他做認知的訓練。還有一個除了認知訓練，還打太極拳。最後一個是綜合干預組，在前三個基礎上，我們還做社會心理的輔導。

我們可以看看結果。認知能力和社會功能在綜合組都是提升最多的。而且三個月之後我們做了追蹤，發現這些效果仍然保留。在人身上我們沒有辦法直接看到神經細胞的新生，但是我們可以採用無創的神經成像技術，比如核磁共振，在干預前和干預後來掃描老人的大腦。

結果我們發現，海馬和前額葉這兩個跟記憶和執行控制最密切相關的兩個區域，也是受老化影響最大的區域，它們之間的功能連接在訓練之後會顯著地提升。

而且更為有趣的是下面這個柱狀圖。柱狀圖的縱坐標是老人大腦跟年輕人大腦的相似程度，粉色的柱子代表我們訓練之後的老年人，藍色是沒有訓練過的。我們可以看到，訓練之後老年人的大腦，在下面這五個腦網路上面，它跟年輕人的大腦都越來越相似了。換句話說，老年人變得越來越像年輕人了。

我想咱們過了30歲的朋友們大概都有一個共同的心聲：想變得年輕啊。難道你們大家都不想嗎？所以從這兒看是不是有夢想實現得太突然的感覺。你做訓練，你的大腦就能夠變得年輕，它就看起來更像年輕人了。

綜合干預除了做認知的訓練、多做運動之外，還可以營養膳食。而且非常重要的一點是心腦血管疾病風險因素的管控。

目前在這個領域研究的前沿和熱點，就是把這些風險的因素和保護的因素都考慮進來做綜合的干預。目前在全球范圍內樣本量最大、報告了陽性結果的這樣的研究計劃，應該就是FINGER研究計劃了。它其實是芬蘭預防痴呆項目的一個簡稱，F其實是Finnish的縮寫。因為項目最初是始於芬蘭的，盡管這個研究的領導人是在瑞典的卡洛琳斯卡工作的。

現在我們可以看到，在全球范圍內，美國、英國、澳大利亞、中國、新加坡，一系列的國家其實都有採用類似研究方案的研究計劃和研究項目。我的課題組也是CHINA-FINGER的一個成員。

我們其實現在正在和全球各個地方的科學家一起在這條路上努力地探索。盡管我們還不確切地知道痴呆發病的機制，但是這並不影響我們針對已經知道的風險因素和保護因素做綜合的干預。我也特別希望在座的有感興趣的青年加入到我們的團隊里來。

我們說人口老齡化是全球面臨的挑戰，是沒有辦法逆轉的，但是並不是說痴呆的發生率伴隨著人口的老齡化就一定會上升的。其實在北歐國家，痴呆的發生率已經開始下降了。為什麼？就是因為在過去的二三十年，北歐人民生活越來越健康了。

所以如果從現在開始，在座的各位生活方式改變一點點，比如我們更規律地吃飯、更規律地睡覺、更規律地運動、更有營養地進食，那麼很可能等你們老了的時候，我們國家的痴呆的發生率也就會開始下降了。

最後我還想分享幾個最近發表的有趣的研究結果。第一個是麻省理工的一個研究團隊，他們研製了一種功能飲料，可以營養神經突觸。

你咋不上天呢。

Ⅶ 智能家居有什麼亮點

所謂智能家居，簡單來說就是家居自動化，讓家裡的所有電器設備按照我們的意願來為我們服務，讓家居設備變得和我們人類一樣充滿「智慧」。
智能家居的優勢
1、維護簡單
由於沒有復雜的布線，使智能家居的系統維護變得非常簡單，無需破壞牆面等設施就可以輕松進行維護。
2、無線自動組網
它能實現無線短距離通信傳輸，感知信息通過自組織聯網實現信息傳輸。自動組網、自主修復的能力。
3、實現雙向通訊功能
物聯網網路具有雙向通訊的功能，使安防報警等需要方向通訊的模塊可以通過無線接入到智能家居系統，徹底擺脫布線的煩惱。
4、性價比高
無線家居移動靈活、擴張性強，還具有低成本，低功耗的特點，符合「低碳生活」的綠色家居概念。
5、安裝簡易
無需復雜的布線，用一種簡易的方式實現家庭設備聯網，實現「物與物」、「人與物」之間的信息交互，進而輕松實現家庭設備控制智能化。
無線智能家居可以實現簡單地進行安裝，而不必破壞隔牆，不必購買新的電氣設備，系統完全可與你家中現有的電氣設備，如燈具、電話和家電等進行連接。各種電器及其它智能子系統既可在家操控，也能完全滿足遠程式控制制。
物聯感測無線智能家居系統也可以擴展的系統，最初，你的譽誠智能家居系統可以只與照明設備或目前常用的電器設備連接，將來也可以與其他設備連接，以適應新的智能生活需要。

Ⅷ 如何評價賭王兒子何猷君在《最強大腦》中的表現

「這個社會的傳媒技術受控於資本化的權力或者權力化的資本。很多情況下，傳媒並不是一個真正的公共領域，它生產哪些符號是由特定投資者和特定消費群決定的。」

這兩天關注了太多何猷君與其父賭王的消息。不知道吸引我的到底是高智商，還是高智商加高出身加高顏值。這么優秀的人還一直在努力，在前進，突然有種特別惆悵的感覺。

下面我想說兩點。

第一點，先天基因真的很重要。

他父親賭王是我第一位知道的中國人有猶太血統的。一直都覺得猶太人是智慧的化身。其父與何猷君再次驗證了這個亘古不變的稱號。

第二點，每個人看到的格局與其出身真的是息息相關。

有這樣一個笑話，著名大師王國維有次邀請溥儀去他家做客，小心翼翼拿出來自己的幾件藏品，想著讓溥儀誇兩句。沒想到溥儀不識趣，挑出幾個指出說是贗品。怎麼著國學大師王國維也是有一定的鑒賞力的。被這樣一懟。反問，你怎麼知道是假的。溥儀很淡定的說，這幾件和我家裡的不一樣。

以上就是我想說的先天基因與出身影響到一個人所看的視野與處在的格局。

當然不同世界的人，我們體驗不到他們的快樂，也不懂他們經歷的痛苦。人類的悲歡並不相通，你看那個人過得好瀟灑，笑的很開心，殊不知他們背後又有怎樣的故事。

我們窮極一生得到的都抵不過別人的與生俱來。無論如何，好好活著，不要比較，不要過度仰視。

平常人家，粗茶淡飯，知己一二，偶爾遠行。也是人生的另一番樂事。

Ⅸ 56歲兒子17年間堅持為母親留作業，究竟是怎麼回事

老人患有老年痴呆，56歲兒子為了讓母親能找到自己的價值，這才17年間堅持為母親留作業的。

Ⅹ 愛迪生參加最強大腦會是整樣的都說愛迪生非常聰明

好學的孩子
——讀《愛迪生》有感
愛迪生從小就是一個好學的孩子，下面我們來講講他的故事吧！
愛迪生小的時候，上學聽課沒什麼興趣，他從來沒有好好的坐在椅子上過，老師在講台上教課，他就在下面走動，有時還跑到外面去。
這樣，在校學習不到三個月，老師便把他的母親叫來，對她說：「這孩子一點不用功，還老是提一些十分可笑的問題。昨天上算術課時，他居然問我二加二為什麼等於四，你看這不是太不像話了嗎？我看這孩子實在太笨，留在學校里只會妨害別的學生，還是別上學了吧。」愛迪生的母親非常生氣地說：「我認為他比同齡的大多數孩子聰明，我將教我的孩子，他再也不會來到這里！」愛迪生的母親正做女子學校的教師，是一個富有教育經驗的人。據她平日留心地觀察，愛迪生不但不是低能兒，而且時時表現出非常優秀的品質來。從此以後，她決心用全力教育愛迪生，要使他成為世界上優秀人才。就這樣，愛迪生一生中只上過三個月的學。從那以後，他的母親是他的「家庭教師」。
由於母親的良好的教育方法，愛迪生對讀書發生了濃厚的興趣。開始博覽群書。10歲時，愛迪生對化學開始產生濃厚的興趣。他在自己的家中的窯里按照教科書做了實驗。他向當地的店主陸陸續續要了200多隻空瓶，開始進行化學實驗。他在一個個的瓶子里裝了不同的化學葯品。也因此經常造成一些危險的事故，有時還險些發生爆炸。他的父母為此既擔驚受怕，又為自己的孩子能懂得這些事情而感到自豪。12歲那年，愛迪生在火車上當了報童。由於聰明、專注，他的營業收入相當可觀，每天都能抽出一元錢交給母親貼補家用。餘下的除了吃飯以外，全用在買書和充實實驗用品上。天長日久，他從沒亂花過一分錢。火車要在底特律停留6個小時。每天火車進了底特律站。愛迪生迅速把事務料理這後，就趕到老年人協會的閱覽室里看書。不久那裡就被辟為底特律公共圖書館。館中有各種各樣的書籍，藏書有16000部。他到圖書館看書，一直到火車駛回的時間才離去。只上過過三個月的學的愛迪生為什麼會成為好學的孩子呢，那就是因為他每天都問一個問題，得不到解答絕不罷休。還有他強大的閱讀量，才造成了發明之王——愛迪生。
我們一定要向他學習，學習他的鑽研精神，成為一個小愛迪生