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老年人補鈣吃什麼葯

發布時間:2021-02-18 10:22:20

❶ 中老年人補鈣吃什麼葯最好

適當補充鈣制劑是補鈣的重要方法。但在補鈣前要弄清鈣鹽量與鈣含量是兩個不同概念。傳統的化學合成鈣制劑,如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等,廠家所標示的含量均為鈣鹽量,其鈣含量都很低。

❷ 老年人補鈣吃什麼葯

你這就是由於缺鈣引起的,可以口服蓋爾奇或者是新蓋中蓋,口服美國產的樂力鈣進行補鈣治療,這些葯補鈣都不錯的,平時
多喝骨頭湯和鯽魚湯瘦肉,也可以喝一些純牛奶。多鍛煉是好的,可以促進鈣質的吸收以及利用。

❸ 老年人吃什麼鈣片好

你好!
並不是所以鈣都不好!
廣告也有好有虛假!
鈣本來就是屬於礦物類!平常的生活飲食遠遠達不到!
必須補鈣來吃!
一般老年人缺鈣主要症狀在於!腿痛.關節痛.抽筋.吃力.。等.
這都是缺鈣導致骨質疏鬆.引發的!
要增強骨密度就是補鈣!
具我了解!美國安利效果還是不錯!樓主如果你是買給老年人吃!
最好不要選者片劑。片劑不易幫助老人吸收!
最好選者軟膠囊劑型的!(軟膠囊吸收效果會更好些)
每天只需要吃一次,一次一粒!一瓶起碼都要吃三個月!
這要看含量!吃發也許不一樣噢!
安利價格相對要貴很多!
還有就是國內的哈爾濱葯業的新鈣中鈣!
就是電視上面打廣告那些!效果真的還是很好!
價格20元!吃1個月!
如果要買,只買哈葯牌的哈!
希望你奶奶身體健康!

❹ 中老年人補鈣吃什麼葯好呢

盡量不要通過吃葯來調節。
平時生活中可以多食用一些含鈣量高的食物:牛奶、蝦皮、海帶、豆製品等等。
不要吃過鹹的食物
補鈣可以通過服用可溶性強,易吸收的鈣劑

❺ 老人補鈣吃什麼葯 老人正確補鈣的方法

可以到葯房咨詢下,買一些老人容易吸收的鈣片。

❻ 老年人都要補鈣嗎.吃什麼補鈣的葯品

補鈣,食補還是葯補
首都醫科大學附屬復興醫院主任醫師
鄧穎
缺鈣的危害
鈣對人體健康的重要性是毋庸置疑的,人體中99%的鈣儲存在骨骼中,使骨骼具有一定強度,起到對身體的支撐作用。同時,在肌肉收縮、神經興奮、血液凝固等生理活動中,鈣都起著至關重要的作用。當人體鈣攝入不足時,骨骼中的鈣會釋放到血液中維持血鈣濃度恆定,以保證上述生理活動的正常進行。但這是以減低骨強度為代價的。因此,缺鈣的後果首先是影響骨骼的健康。
補鈣:需改變膳食習慣
對於鈣攝入不足的人群,一定要設法改變原有的膳食習慣。我們通常膳食中的米、面、畜禽肉、魚蝦、淺色蔬菜以及常吃的水果中含鈣量都很低。鈣含量高的大豆製品、深綠色蔬菜等卻攝入不多,尤其是含鈣量最多的奶類在中國人的飲食中占的比例很小。因此,要精心調配食譜,多飲奶,多選擇含鈣高的食物,才能改變鈣攝入不足的情況。
但對於那些暫時還不適應經常飲奶的人,對於那些無暇精心選擇和調配膳食的人,要想從膳食中攝入充裕的鈣也不是很容易做到的。尤其是對於青春期少年以及老年人等鈣需要量較高的人群,要每日從膳食中攝入1000毫克鈣,確實有一定難度。因此,如果有條件,在膳食以外額外補充一些鈣劑還是大有裨益的。
補鈣:需因人而異
每天應攝入多少鈣才能滿足人體的需要呢?中國營養學會根據對我國居民的調查資料以及國內外人體試驗的結果,為不同年齡人群推薦了鈣的適宜攝入量。兩歲以下嬰幼兒是每日300~600毫克,4歲以上兒童及18歲以上成人是每日800毫克,11~18歲青少年及50歲以上老年人是每日1000毫克。據上世紀90年代全國性大規模膳食調查結果表明,我國居民鈣的實際攝入量,成人每日平均400毫克左右,僅相當於適宜攝入量的50%;中小學生每日平均341~474毫克,相當於推薦攝入量的39%~52%。需要指出的是,這里提到的鈣攝入量,是人群的平均值,其中有少數人的攝入量已超過適宜攝入量,而大部分人則達不到這一水平,甚至有些人每日攝鈣只有200或300毫克。上述結果表明中國人雖不是全民缺鈣,但可以說,中國居民中大部分人鈣攝入不足。
補鈣:有可靠途徑
採用鈣強化食品也應是提高鈣攝入量的有效途徑。但據觀察,目前市場上雖有大量鈣強化食品出售,如高鈣掛面、高鈣麵包、高鈣果汁、加鈣核桃粉、加鈣芝麻糊等等,但絕大多數產品並未標明加入了多少鈣及產品含鈣量。消費者若選用這些鈣強化食品,則有可能攝入鈣過量。雖然補鈣是比較安全的,中國營養學會提出的每日可耐受的最高鈣攝入量是2000毫克,人們一般不會超過這個高限,但若盲目採用不標明鈣含量的鈣強化食品,則有可能超過限量。從這個角度看來,補充鈣含量固定的鈣劑更為安全可靠,如百洋醫葯集團總經銷的迪巧鈣。

❼ 老人補鈣吃什麼葯好

鈣爾奇D好!
補充鈣,而且還補充維生素D
600mg,每日1次
我媽也在吃的,便閉的副作用相對小一些

❽ 老年人補鈣吃什麼鈣片好

你好,老年人補鈣可以吃健力多氨糖軟骨素鈣片,它是由氨基葡萄糖、硫酸軟骨素版及碳酸鈣主要成分權,可以幫助補充關節的營養物質,它主要的作用有以下:
1、可以修復已被磨損或被侵蝕的關節軟骨,增加關節間的滑液,減少磨損,使關節恢復正常生理功能;
2、有助於促進免疫物質、免疫細胞的合成,提高關節和機體免疫能力。
3、幫助補充到額外的鈣,促進骨骼的生長,起到增加骨密度,預防骨質疏鬆的作用。
在選擇鈣片的時候,最好要留意它的口碑、配方及品牌等因素來綜合考慮是否適合自己,例如健力多氨糖軟骨素鈣片無論是口碑、成分、牌子都能滿足老年人對鈣物質的需求,可以試試。

❾ 老年人補鈣吃什麼補鈣葯容易吸收

病情分析:朋友你好 最安全有效的補鈣方式是在日常飲食中加強鈣的攝入量,回而且食物補鈣比葯物答補鈣更安全,不會引起血鈣過量。 意見建議:老人每天堅持喝兩杯牛奶,多吃奶製品、蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物。其次,選擇健康的生活方式,少喝咖啡和可樂,不要吸煙,這些都會造成骨量丟失。 除此以外,曬太陽和戶外運動也有利於鈣的吸收和利用。這些都是安全的補鈣方法 老人們根本沒有必要每天服用鈣劑。

❿ 老年人補鈣吃什麼葯效果好

紅桃K的骨膠原高鈣片啊,這個老年人服用比較好。還有紅桃K的液體鈣,也行。我家裡的老人常年在吃這個補鈣。

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