Ⅰ 鍛煉反應力和記憶力的游戲
現在還有什麼游戲好玩呢,還是回歸《問道》吧,經典不衰,強啊。
Ⅱ 和老人做什麼游戲可以提高老人的記憶力 預防失智
1、下棋
2、打牌
3、數學游戲(數學修養高的人)
4、多交流
Ⅲ 推薦幾款小游戲,鍛煉思維,記憶力的
你好,很高興為你解答。
好的記憶力都是練出來的,包括世界級的記憶大師們也都是靠後天訓練培養出來的超級記憶力。游戲不太清楚,給你分享三個比較有效地訓練方法:
(1)速讀法(又叫全腦速讀記憶):速讀法是在快速閱讀的基礎上進行記憶訓練的,實際上,兩者是同時進行也是相互相成的,別以為閱讀速度快了記憶就差了,因為這里靠的不是左腦意識的邏輯記憶,而是右腦潛意識的圖像記憶,後者比前者強100萬倍。通過速讀記憶訓練的朋友都知道,速度越快記憶越好,詳細學習資料你可以到 「精英特速讀記憶訓練網站」學習,下載軟體試用。
(2)圖像法(又叫聯結記憶術):圖像法也是運用右腦的圖像記憶功能,發揮右腦想像力來聯結不同圖像之間的關系,從而變成一個讓人記憶深刻的故事來實現超大容量的記憶,關於聯結記憶術,「精英特速讀記憶訓練」也有訓練,這個方法是很多記憶大師都在使用的方法。
(3)導圖法(又叫思維導圖):思維導圖是一個偉大的發明,不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。
我自己用的就是精英特速讀記憶訓練,訓練比較簡單,但很有效,我現在的閱讀速讀有五千多字每分鍾,記憶、思維、理解方面也提高了很多,你可以去下載練習看看http://www.jint.cn/d447-2514-15337.html。
希望我的回答能幫到你,望採納。
Ⅳ 有沒有什麼能夠鍛煉記憶力的游戲
下面是訓練快速提高記憶力比較有效的三個方法:
(1)速讀法(又叫全腦速讀記憶):速讀法是在快速閱讀的基礎上進行記憶訓練的,速讀記憶是一種簡單、高效的右腦開發的方法。它激活我們的「眼、腦」潛能,培養學生直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,形成眼腦直映,最終提高閱讀、記憶、理解、思維等多方面的能力。詳細學習資料你可以到 《精英特全腦速讀記憶訓練網》學習,下載軟體試用。
(2)圖像法(又叫聯結記憶):圖像法也是運用右腦的圖像記憶功能,發揮右腦想像力來聯結不同圖像之間的關系,從而變成一個讓人記憶深刻的故事來實現超大容量的記憶。如果能夠結合思維導圖,快速閱讀及其它方法,幫助會更大。
(3)導圖法(又叫思維導圖):思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,在學習、記憶方面幫助都很大。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。我用過的《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以看看。
我們學校有個速讀記憶訓練班,用來幫助學生提高記憶力、注意力、閱讀能力、活躍思維等,用的就是上文我提到的《精英特全腦快速閱讀記憶軟體》,在學習上幫助還是挺大的,可以參考。
另外,有助於輔助提升記憶力的食物,平時的飲食中可以多注意下:
①保護大腦的抗氧化物:藍莓或草莓、西蘭花、胡蘿卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全穀物。②建築大腦的健康脂肪:三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類。激發大腦能量的高酪氨酸蛋白:乳製品、蛋類、海鮮、大豆。③滋潤大腦的水:哪怕輕微的脫水都會減少精力、損害記憶力。④調節大腦運轉能量的膳食纖維:蔬菜、豆類、堅果、水果、全麥穀物等。⑤大腦建築模塊的維生素和礦物質:維生素B6、B12、維生素C、鐵、鈣等是搭建大腦的「必需模塊」。
Ⅳ 有沒有適合老年人鍛煉頭腦的益智玩具要有趣點的
淘寶來上買過一台動腦機還行自,一種專玩益智游戲的小平板,全觸摸屏操作,也沒什麼復雜按鍵,我岳父70了都玩的來。呵呵,他還挺喜歡的,有時一天要充好幾回電。動腦機里邊鍛煉頭腦的益智游戲挺全面的,記憶類、反應類、分析類……有好幾大類幾十款,當初是老婆買給女兒開發智力玩的,沒想到招來岳父濃厚興趣,索性給岳父也買了一台。
都說腦袋是越用越聰明,真的沒錯,玩久了這些頭腦游戲後吧,很明顯感覺到女兒和岳父的記憶力大增。女兒記單詞比以前快很多,岳父也沒以前健忘了,這讓我跟老婆特別歡喜!不光如此,岳父比以前活泛很多,以前時不時還犯些老糊塗,現在思路清晰的就像個賊精小老頭,再想逗他玩都欺負不到他了,呵呵~~
給老人找些吸引他的益智玩具玩,真的是很好的事。一來可以解悶,多添些樂趣;二來也能達到鍛煉頭腦的效果,這比吃亂七八糟的保健品強的多!祝天下父母健康快樂吧!
Ⅵ 可以鍛煉記憶力的游戲有哪些
訓練快速提高記憶力比較有效的三個方法:
()速讀法(又叫全腦速讀記憶):速讀法是在快速閱讀的基礎上進行記憶訓練的,速讀記憶是一種簡單、高效的右腦開發的方法。它激活我們的「眼、腦」潛能,培養學生直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,形成眼腦直映,最終提高閱讀、記憶、理解、思維等多方面的能力。詳細學習資料你可以到 《精英特全腦速讀記憶訓練網》學習,下載軟體試用。
(2)圖像法(又叫聯結記憶):圖像法也是運用右腦的圖像記憶功能,發揮右腦想像力來聯結不同圖像之間的關系,從而變成一個讓人記憶深刻的故事來實現超大容量的記憶。如果能夠結合思維導圖,快速閱讀及其它方法,幫助會更大。
(3)導圖法(又叫思維導圖):思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,在學習、記憶方面幫助都很大。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。我用過的《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以看看。
我們學校有個速讀記憶訓練班,用來幫助學生提高記憶力、注意力、閱讀能力、活躍思維等,用的就是上文我提到的《精英特全腦快速閱讀記憶軟體》,在學習上幫助還是挺大的,可以參考。
Ⅶ 誰能推薦幾款鍛煉成人記憶力的游戲.
最簡單的是拿一些電話號碼來記憶一下,或者讓朋友寫一些東西給你聯系記憶。
還有就是記憶撲克牌。都是比較簡單的游戲。
Ⅷ 誰能介紹一些鍛煉腦子記憶力的游戲啊
怎麼讓孩子善記又善憶?
我們的大腦對有趣的,有規律的東西更容易記憶,所以在提高我們記憶品質時可以朝這兩方面努力,特別是年齡較小的孩子。那提高少年兒童記憶時應該注意哪幾個方面呢,下面的內容也許給您答案。
有趣味——利用游戲
「哪裡沒有興趣,哪裡就沒有記憶。」歌德的話正好說中了幼兒的記憶特點。明智的家長絕不能「命令」孩子記住這、記住那,而是讓孩子在玩中學、玩中記。您只要想想「你拍一,我拍一,早早睡覺早早起……」這樣的拍手歌,就不難想像,利用游戲可以讓孩子無意間記住多少東西了。可以訓練幼兒記憶力的游戲很多,如說歌謠、講故事、猜謎語、唱兒歌等等。
須確立——明確任務
不用說孩子,就是您自己可能也不記得走過無數遍的樓梯是多少台階。但是,您如果跟孩子說:「數數樓梯有多少台階,星期天好去告訴姥姥。」孩子准會記牢。又如,您給孩子講故事,先跟他說:「媽媽講個故事,回頭你再講給爸爸聽。」這也能促使孩子記好您講的故事。為什麼?就是因為明確了任務。記憶的任務、目的明確,可以提高大腦皮層有關區域的興奮性,形成優勢興奮中心,因而記得牢。
多解釋——充分理解
什麼算理解?就是新知識與腦子里原有的知識經驗「掛上鉤」。一旦掛上鉤也就容易記住。因此,您應充分利用孩子已有的知識經驗,使他學的新知識與腦子里的舊知識建立聯系。比如,孩子記「乘法口訣表」,你可以啟發孩子理解「乘數不變,被乘數增加『1』,積就增加一個乘數」的道理。這樣,他就藉助已有的加法知識很快記住了乘法口訣。
加規律——附加意義
要記的內容有意義,您可以讓孩子在理解後再去記。如果是一些沒有意義聯系的材料呢?您可以引導孩子給要記的材料附加上「意義」。具體方法有:
假想法。如,要讓孩子記住富士山海拔12365英尺,就可以把富士山假想為「兩歲」的山,即前兩位數想成12個月(為一歲),後三位數想成365天(為一歲),這樣一假想很容易記住。
諧音法。比如,馬克思於1818年5月5日誕生。要記住這個日期,可以諧音為:馬克思——要發一一要發(1818)打得資本家嗚(5)嗚(5)直哭。
形象法。看圖識字要算最典型的形象法了。再如,讓孩子記阿拉伯數字的字形,可以形象地想成:1像鉛筆細長條,2像小鴨水上漂,3像耳朵聽聲音,4像小旗隨風飄,5像魚鉤來釣魚,6像豆芽咧嘴笑,7像鐮刀割青草,8像麻花擰一遭,9像勺子能吃飯,0像雞蛋做蛋糕。
歌訣法。比如,「一三五七八十臘,三十一天整不差」的歌訣,可以幫助孩子很快記住哪個月份是31天。
推導法。比如,孩子是4月份的生日,媽媽是5月份的生日,爸爸是6月份的生日。孩子只要記住一個人生日的所在月份,加以推導就全記住了。
分時段——巧用時機
不同時間學的東西,記的效果不一樣。研究表明,人在入睡前學的東西記得好。因為學後就入睡,不再有別的東西來干擾,使大腦有一個很好的自行鞏固記憶的過程。因此,您的故事、謎語、歌謠等,不妨在孩子臨睡前講給他聽。
多感官——多用感官
有個實驗,以10張畫片為材料,單憑聽覺記的效果為60%,單憑視覺記的效果為70%,而視、聽覺和語言活動協同進行,記憶效果為86.3%。這是因為多種感官參與識記活動,可以在大腦皮層建立多通道的神經聯系。
多重復——反復強化
明朝有位很有學識、記憶力很強的人名叫張溥,他鍛煉自己記憶的方法是:一篇文章,先讀一遍,再抄一遍,如此反復7次,然後燒掉,從而使他博聞強記。至於幼兒因其記憶保持的時間短,就更需要經常強化,以鞏固記憶了。
另外,記憶應該是能記善憶。有的孩子知道得不少,就是到時侯想不起來,他不是沒有記住,而是不善於回憶。所以,訓練孩子的記憶力,不光是讓孩子善記,還要讓他善憶。讓他把記在腦子的東西系統地歸類,整理得井然有序。比如,孩子學了一定數量的字,你可以幫助他按字形或讀音歸類,以後再學,繼續歸入相應的類別。這樣,系統地存在腦子里就容易回憶起來。總之,「存」在腦子里的東西系統性越強,到時侯就越容易「取」出來。
就如文章開頭所說,其實不管是哪個年齡階段,我們的大腦最善長記憶有趣的,有規律的東西,剛剛的方法中多大多都是圍繞這個原理而來,精英特速讀記憶訓練網也有相關的內容,即奇像順序記憶和思維導圖的方法。前者是幫助我們把一些零散的,沒有規律的東西加以有趣的,誇張的想像,按照一定的順序給他們安排劇情,使它們變得有趣且有規律,最終被准確記憶。而思維導圖是提取繁雜的線索中,最關鍵的信息,然後理出這些信息的脈絡,發現文章中的規律並使之變得清晰,依此來提高記憶效率,大家可以參考一下。