㈠ 老年人生病時吃什麼最好(看到就想吃,很有胃口)
開胃也沒用
老年人都這樣
買點豆腐
最好喝煮爛的粥
別給他吃油膩的東西
㈡ 老年人一直生病吃什麼補品對老年人好
中醫有些說法像食養、食療、葯膳,這些都不一樣。所謂食養就是飲食養生,生活能量必須從食物里來,那麼一日三餐吃飯合理調養,保證身體健康,叫做食養。食療是飲食治療,用食物治療一些慢性疾病。再有就是葯膳。葯膳是在食物里有意識的加入一些中葯,比如煮粥時加些綠豆,綠豆有清熱解毒的作用,所以綠豆既是中葯又是食物,葯食兩用,就叫做葯膳。中醫講求葯食同源,於是就有了食養,食療、葯膳這些傳統的養生方法,也就是說我們用一日三餐就能調養身體,甚至是治療一些疾病。
傳統養生有幾個特點,第一叫做天人相應,一般講吃時令蔬菜,為什麼吃時令蔬菜,就是這個季節產的蔬菜這個季節吃非常有好處,比如夏天西瓜和黃瓜比較多,從中醫角度這些是寒涼性質,夏天天氣熱,吃西瓜有清熱解暑的作用,可是反過來,如果冬天吃寒涼食物肯定對腸胃造成不適,冬天合適吃溫熱食物,這些叫做天人相應。還有不同地區,比如西北地區比較乾旱,吃滋陰食物比較好,東南部地區比較熱,而且比較潮濕,應該吃清熱燥濕的食物,這叫做因地制宜。一年有四季,春夏秋冬,從中醫講叫春溫、夏熱、秋涼、冬寒,不同的季節對人,對生物也不一樣,叫做春生、夏長、秋收、冬藏。
吃什麼樣的補品,以人參為好,用白參,含服嘴含之無味時嚼碎咽下,每日量1--3克
㈢ 生病老人吃什麼飯菜有營養
你要說明白,老抄人的年襲齡?然後,感冒是經常不經常,現在感冒有多長時間了?叫我來分析,如果是過了50歲的年齡,應該從增加基礎營養開始,首先要補充蛋白質粉,以增強身體的免疫力。其次,老人平時要補充鈣,好多的疾病都很缺鈣有很大的關系。第三,老人的礦物質和維生素一定要補充上,這樣才能真正平衡膳食結構。第四,老人的感冒,應該去分析一下,他的是呼吸系統,還是消化系統產生的火氣大?要對症來調理他的飲食結構才更合理一點!
㈣ 老人生病吃什麼好
老人生病要看是哪種疾病,如果是腸胃疾病就要吃些容易消化,營養比較多的清淡的食物,也可以吃些營養素,如果老人是血管方面的就要注意鈣,磷脂,維生素C等營養的攝入等等。
㈤ 老年人生病了,吃什麼營養品最好
在說到保健品時,先說說膳食。
一: 膳食:
應該多吃素,因為蔬菜水果中除了含有豐富的維生素、礦物質以外,還含有豐富的膳食纖維,既可防止便秘,又可減少糞便中有害物質對腸壁的損害,預防腸癌。另外,大多蔬菜和水果屬鹼性食品,而一般高蛋白食品屬酸性食品。在人體胃中,肉、米、麥等食物消化後往往會發生酸性反應,這就需要蔬菜和水果來中和,維持體內酸鹼平衡。古人早就提出了「五菜為充」的觀點,說明蔬菜對消化系統有「充盈」和「疏通」的作用。因此,要有一個好胃口和健康的消化系統,必須經常多吃些蔬菜水果。
雖然多吃肉類食品會導致很多疾病,但並不是說我們一點肉都不能吃,因為畜肉、禽肉中動物蛋白,是人體必需的營養物質。歐洲
科學
家前不久就人們經常食用的紅肉(牛肉、豬肉、羊肉等)做出了定論:經常吃紅肉有增加患腸癌風險。所以,在確保酸鹼平衡的同時,最好以白肉如魚肉、雞肉、鴨肉等代替紅肉。對於偏愛肉食的人來說,李教授強調,在吃膽固醇豐富的食物時,一定要搭配一些蔬菜、水果和豆類等,以增加膽固醇的排泄,減少膽固醇在體內的合成與吸收,避免動脈粥樣硬化的發生。
澱粉類食物主要通過兩種方式抑制腸癌:一是當澱粉進入腸道後,經一系列反應有助於增加糞便,促使結腸排泄,加速致癌代謝物排出體外。二是澱粉在腸內經發酵酶作用,會產生大量的丁酸鹽。實驗已經證明,丁酸鹽是有效的癌細胞生長抑制劑,它能夠直接抑制大腸細菌繁殖,防止大腸內壁可能致癌的細胞產生。
在生活中應該如何選擇含澱粉的食物呢?對於忙碌的上班族來說,超市中粗加工未經去除穀皮的全穀食物,如谷類麵包應是首選。購買谷類麵包時要注意識別:如果成分表的第一位就是谷類,說明它的谷類含量的確豐富;如果谷類成分排在其他成分或者糖的後面,說明這種食物里谷類成分不多。還有一個方法是:用手拿著麵包,如果感覺麵包密實緊湊,有明顯的麥粒,就是谷類含量豐富的麵包。
除了谷類麵包以外,用蕎麥做成的面條、涼粉、烙餅、蒸餃和米飯等主食也是不錯的選擇。富含B族維生素、維生素E的五穀雜糧粥,比如臘八粥、八寶蓮子粥、荷葉粥等則更適合中老年人食用。
二: 老年人的保健品選擇:
保健品具有保健功能,但是不講科學亂吃保健品不僅不會起到保健功效,還會損害老年人的健康。不按需要亂服保健品會導致機體的某種功能失調及由此產生其他副作用,比如單項維生素補多了,又恰恰是不易於排出體外的維生素A等,有時可能會中毒。有些中草葯補品吃多了,會因為葯性產生中毒、傷肝等後果。有些保健品中添加了一定量的激素,服用者一定要注意整體平衡,激素多了對健康損害很大。
保健品不以治療為目的,只用於疾病預防和維持健康,適用於特定人群,如亞健康人群、某種維生素缺乏等。因此,保健品不能作為日常飲食替代品,這一點老年人要特別注意。因此建議老年人可以服用一些補鈣的葯品和保健品,如果是缺鐵性貧血,除了從食物中增加鐵的吸收外,可以吃一些含鐵保健品。但補鐵應該在醫生的指導下進行,因為鐵元素不易排出體外,過量補鐵會導致鐵中毒。
㈥ 老年人生病了應該吃什麼東西
生病應該很痛苦,尤其是老人家,本來身體各個器官都開始老化了,再加上病痛...好慘啊. 我覺得你可以煮粥吃,用雞湯煲粥,漫漫熬,然後把雞肉切成小粒,然後在粥快煲好的時候再放進去滾熟,那樣吃起來口感好.再放鹽調味,稍微咸點兒,老人家味覺一般都不太好.要煲差不多2個多小時吧,把米煮成米花,入口即化那種. 然後把喜歡的水果渣汁喝,新鮮的果汁對身體很好的. 還有就是,買,或者做最喜歡的菜色,即使吃不下太多,但是也要讓老人家開心. 其實病痛帶來的是身體上的痛,這個家人是沒辦法替他承擔什麼的,但是心靈上的安慰是親人能給的最好的禮物,喜歡吃的就多做,要是喜歡抽煙喝酒,這個可要勸阻哦~~ 多抽時間陪陪老人家,適當的陪他出去散步,乖乖的聽他講故事,耐心的聆聽,相信都會開心的. 最重要的是用心,你用心了,就能感覺到的
㈦ 老年人生病吃什麼對身體好
有高血壓的話得看血壓高低了,這個病得常年服葯啊,注意飲食習慣吧,低鹽,最近好是少吃版點油膩的東西權。中醫的話你得有相應的症狀才能給你具體的葯,老年人吧,一般都是簡單的補脾啊,補腎啥的。具體情況你最好是咨詢個老中醫大夫
㈧ 生病的老年人,早餐吃什麼東西最為合適
生病的老年人,早餐吃什麼東西最為合適?
人到了一定年紀,牙齒就會缺失,尤其上了一定歲數,更是吃什麼都要軟爛,另外,老年人體質弱,消化吸收不好,營養更要跟上,所以每餐都要特殊對待。前幾天我把給老人做的早餐分享到朋友圈,很多人看了都說:你太用心了!哈哈,其實,為人父母就知道,父母為了孩子會無計報酬的付出,所以當他晚年的時候理應享受子女的照顧,有句話說得好「你陪我長大,我陪你慢慢變老」,這才是人世間最真情的輪回。
綠豆糕是我買現成的,無油零添加,易咀嚼好吸收。淡淡的甜味兒和綿軟的口感非常適合老人,而且炎熱的夏天吃兩塊兒綠豆糕,可以起到清涼解暑的作用。
俗話說「樹欲靜而風不止,子欲養而親不待」,願我們都不留下遺憾!
㈨ 生病中的老人最適合吃什麼食物績
生病中的老人最適合吃一些清淡的粥小菜兒,不要吃過於油膩的食物。