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老年人神經衰弱失眠

發布時間:2020-11-27 22:26:04

Ⅰ 神經衰弱失眠怎麼辦

心理分析:神經衰弱會表現精神疲憊,會引起頭暈頭痛胸悶等各類的軀體反應。同時情緒也會顯低落。 心理指導:你的症狀表現是神經衰弱,建議你可以服用抗神經衰弱的葯物調節,同時需要心理調節,養成好的生活規律。

Ⅱ 如何治療老年人神經衰弱

可以嘗試找中醫內科或其它有治療失眠經驗的中醫醫生調理,一般都能得到專解決。你可以嘗試以屬下方法:
1、氣功調息:查看相關方面的書,練靜功,通過一定方法進行冥想,讓自己的思維不再繁亂。
2、推拿按摩:睡前全身的按摩、足底按摩、頭部按摩可以讓你充分放鬆
3、晚上飯後運動1小時,然後泡個熱水澡,或中葯泡足1小時。
4、試試催眠音樂
核桃五味蜜糊:核桃5~8個,五味子3克,蜂蜜適量,共研膏狀食用。有補腎固精作用。可治神經衰弱、腎虛、耳鳴,盜汗,遺精,失眠等症。黃酒核桃仁湯:核桃5個,白糖50克,同碾為泥膏狀,加黃酒50毫升,用小火煎煮10分鍾即可食用,逐日兩次,可治神經衰弱,頭痛,失眠,忘記,久喘,腰痛,習慣性便秘,老人便秘等症

Ⅲ 神經衰弱失眠怎麼辦啊

失眠,考慮是神經衰弱導致的失眠你好,神經衰弱患者常有頭痛、頭暈、失眠症狀,可通過自我按摩進行緩解,可通過擦顏面,按摩太陽穴等按摩手法緩解。

Ⅳ 治療老年人神經衰弱的食療法有哪些

治療老年人神經衰弱的方法很多,食療也是一種較為有效的方法。神經衰弱的老年人,飲食宜清淡,以平補為主。避免吃辛辣有刺激性的溫燥食品如胡椒、辣椒、蔥蒜等食品。這里介紹老年人神經衰弱的食療譜供參考。

百合米羹。生百合100克至150克,蜂蜜50克,攪拌蒸熟,臨睡前半小時食之。適用於神經衰弱、睡眠不寧。

酸棗芡實粥。炒酸棗仁60克,粳米400克。將酸棗煎熟,去渣取汁,與粳米一起煮粥,每次適量食用。酸棗仁具有抑制中樞神經、鎮靜、催眠等作用。

玉竹豬心。玉竹50克,豬心500克。將玉竹切碎煎水兩次,取汁1500毫升,再將豬心與葯汁入鍋內加蔥、姜等調料同煮,至八成熟時,撈出放入鹵汁中加入鹽、糖等成濃汁,糊住豬心即可。玉竹豬心有安神寧心,養陰生津之效。

桂圓枸杞粥。桂圓肉15克、枸杞子10克、紅棗5枚、粳米100克,酸棗仁15克(煎汁去渣),共煮成粥,晨起空腹和睡前各服一次。適用於血虛眩暈、耳鳴、失眠等症。

桂圓芡實粥。桂圓肉、芡實各20克,粳米100克,酸棗仁15克(煎汁去渣),共煮成粥。食用時調入蜂蜜,分早晚服用。適用於神經衰弱、智力衰退、肝腎虛虧等症。

遠志棗仁粥。遠志、炒酸棗仁各10克,粳米50克,先將遠志、酸棗仁水煎去渣取汁,再與粳米煮成粥。晚間睡前當消夜食用,適用於血虛所致的驚悸、健忘、失眠等症。

核桃茯苓粥。核桃仁50克,茯苓25克,粳米100克。將核桃仁、茯苓研末,與粳米一同煮粥,可用食鹽與香油調味,早晚各服一次。適用於心脾兩虛所致的失眠、健忘、多夢等症。

芝麻核桃粥。黑芝麻、核桃仁各50克,桑葉60克,粳米100克。桑葉煎煮取汁去渣,芝麻、核桃仁研末,與粳米共煮成粥。加少許糖調味,早晚各服一次。適用與腎虛多夢、失眠、腰痛等。

豬心小米粥。豬心一隻,小米100克。將豬心切成細絲,鍋中放油微炒,和小米做成稀粥,加鹽少許即可。以粥代飯,早晚各食一次。有寧心安神、促進睡眠之功效。

花生赤豆湯。鮮花生葉15克,赤小豆30克,蜂蜜兩湯匙;水煎服,臨睡前飲服,可治失眠症。

Ⅳ 家裡老人神經衰弱,大腦供血不足,晚上失眠便秘,吃今幸人參皂苷可以嗎

弄個制氧氣機,改善一下空氣里的含氧氣量.

Ⅵ 我媽有失眠症,還有神經衰弱,有沒有好心人幫幫忙

1.可能缺乏幾種維生素造成的.
2.你母親應當加強早鍛煉.晚上多散步.
3.白天少睡覺.適當干一些家務,起居要定時.
4.多到戶外和左臨右舍多溝通.和老姐們多了一了....
5.要少想過去的事......把過去全部往掉.
6.用一兩蜂王漿和八兩白酒對在一起泡15天,每天服用兩次,每次二----三錢.(這種方法冬天比較適應)
7.用一兩蜂王漿和一斤蜂蜜對在一起,每天喝兩次,每次一小勺即可.老年人和蜂蜜決不會引起血糖升高,請放心.

Ⅶ 求助,老人失眠,神經衰弱,除了安定片還能吃什麼

神經衰弱的治療方法:
可以服用谷維素片或者腦心舒口服液,也可以內服用健腦補腎丸容或者安神補腦液治療。抗焦慮、抗抑鬱葯物也可以治療神經衰弱,可改善患者的焦慮和抑鬱,也可使肌肉放鬆,消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉,旅遊療養,調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢,要保持心情舒暢。

Ⅷ 老年人長期失眠吃什麼葯效果比較好

根據你說的症狀考慮是神經衰弱引起失眠表現,主要考慮是心腎不交導致,建議滋陰養心,交通心腎,可以服用中葯調理看看,保持心情舒暢,飲食合理搭配,忌辛辣刺激油膩上火食物,不能急躁易怒,適當運動鍛煉。

Ⅸ 神經衰弱性失眠該怎麼辦

下面,本文就對神經衰弱性失眠這一疾病給予詳細的論述。 精神科專家指出,神經衰弱是指患者精神活動長期過度緊張,導致大腦的興奮和抑制功能失調,屬於神經官能證的一種類型。神經衰弱性失眠,就是在神經衰弱病症中失眠占據著主要的臨床表現的情況,其實,就是以失眠為主要症狀的神經衰弱病。 1、正確認識...失眠,解除因失眠引起的神經衰弱的惡性循環。神經衰弱性失眠患者應該認識到,睡眠不但是一種生理的需要,也是一種生理的自然過程,是大腦的一種保護性反射。即當大腦疲勞到一定程度後,沒有任何力量能阻擋人們進入睡眠。 2、尋找原因,排除干擾。失眠是由於大腦皮質神經細胞的興奮和抑制兩個活動過程的平衡發生了紊亂,睡眠的習慣節律被打亂所致。治療神經衰弱性失眠首先應該冷靜地分析,尋找原因進行有效的病因治療,排除外來干擾,並提高改造和適應環境的能力。 3、創造良好的睡眠環境。許多神經衰弱性失眠患者都有神經過敏的表現,如對卧室中輕微的聲音或者是不適宜的溫度,都可以影響他們的睡眠,所以要想避免神經衰弱性失眠,必須要為患者創造一個良好的睡眠環境。卧室應安靜、舒適、幽暗、避光、通風良好、溫度適宜及清潔衛生,並且有絕對安全感。 4、注意調節情緒和培養良好的生活習慣。神經衰弱性失眠患者要按時睡覺、工作和學習,逐漸形成一種條件反射,養成有規律的作息習慣。 最後,專家特別提醒說,神經衰弱性失眠病症的發生存在一定的生理和心理基礎,而這些基礎有一些經過努力可以得到改變。因此,在治療神經衰弱性失眠的同時要對各種生理和心理問題有一個清醒的認識,治療應與預防並舉,立足長遠,改變發病基礎,從根本上治癒疾

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