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老年人高血壓能吃鈣片

發布時間:2021-01-29 17:28:55

老年人有高血壓吃鈣片好不好

牛奶除含有高質量的蛋白質外,還含有鈣、鐵、維生素B等多種營養物質,不光是營養佳品,且容易消化吸收,還對某些疾病有預防和治療作用。

1.預防高血壓和冠心病:牛奶中含有人體不能合成的八種必需氨基酸,其中蛋氨酸有抑制交感神經的作用,有助於維持人體的生理、心理平衡,蛋氨酸還有促進鈣的吸收和預防感染的作用。對大白鼠的實驗證實,牛奶中所含的蛋白質,有清除血中過量的鈉的作用,所以能防止動脈硬化、高血壓的發生;其中的蛋白還有助於保持血管的彈性,延緩動脈硬化。牛奶中所含的鈣質和膽鹼,具有促進膽固醇從腸道排泄、減少其吸收的作用。所以,牛奶是一種可以降低膽固醇的食物。牛奶中含鈣、鉀等元素較多,對防治冠心病、高血壓也有好處。且大量流行病學調查發現,鈣攝入量越少,高血壓的患病率越高。美國吉爾曼報道,高血壓可從胎兒時開始預防,母親如果在懷孕最後三個月內每天堅持喝一定量的牛奶,就會降低孩子以後患高血壓病的可能。

2.預防慢性支氣管炎:每天吸煙一包以上的人群中,不飲牛奶者的慢性支氣管炎發病率為31.7%,而飲牛奶者的發病率僅為11.5%。

3.防止膽結石症:睡前喝一杯牛奶,膽汁便不會在膽囊內形成小晶體,也就減少了產生結石的可能性。

4.預防骨質疏鬆症:由於鈣質喪失過快,導致中老年人發生骨質疏鬆症等,易發生骨折。牛奶中含有豐富的鈣質,是中老年人補鈣的最佳食品之一,比單純服鈣片收效更佳。

5.治療習慣性便秘:每天飲牛奶加蜂蜜製成的飲料可以緩解便秘。

6.預防乳腺癌:婦女喝牛奶不但可以使身體更加健康而且可以防治某些疾病。德國慕尼黑大學研究證實婦女每天喝500克牛奶可有效預防乳腺癌的發生,這是因為牛奶含乳糖、鈣及聚合次亞麻仁油酸,對乳腺癌有抑製作用。荷蘭的研究也證明飲用全脂牛奶對預防婦女乳腺癌十分有效。

牛奶雖然能防治疾病,但喝法要對症。像防治膽結石症,需要睡前喝;治療習慣性便秘需加蜂蜜飲用。並要注意不要喝過多的冷牛奶,冷牛奶會影響腸胃運動機能,引起輕度腹瀉,牛奶中的營養成分不能完全被吸收;不要空腹喝牛奶,因為消化牛奶需要酶,空腹喝牛奶,牛奶在胃裡停留的時間很短,酶不能與牛奶充分混合,牛奶中的營養物質來不及消化、吸收,就排到了大腸,無形中造成浪費,最好喝牛奶前先吃點東西或邊吃食物邊飲用;牛奶還不宜與果汁等酸性飲料同時飲用,牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,當牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉;服葯前後1小時內也不要喝奶,牛奶會在葯物表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與葯物發生化學反應,從而影響葯效的釋放及吸收。

牛奶含有豐富的營養,
其中不但包括必需氨基酸,還有含量高且易吸收的鈣,長期飲用對身體非常有好處。不過,飲用牛奶一定要講究方式,以下是喝牛奶常見的誤區,你一定要注意避免——

空腹喝牛奶

空腹飲用牛奶會使腸蠕動增加,牛奶在胃內停留時間縮短,使內部的營養素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好與一些澱粉類的食物,如饅頭、麵包、玉米粥、豆類等同食,有利於消化和吸收。

食物搭配不當

牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃,如濃茶、柿子等,這些食物易與牛奶反應結塊成團,影響消化。

偏愛高度加工的牛奶

高度加工後的牛奶,其營養價值不一定比鮮牛奶好。這是因為經過多次加工後,牛奶中大多加入了微量元素或無機鹽,但這些成分並非每個人都需要補充,所以也就不一定適合每一個人。

❷ 老年人有高血壓能吃鈣片嗎

病情分析:抄
老年人高血壓可以吃襲鈣,老年人多有骨質疏鬆,需要在醫生的建議下吃鈣片等葯治療。
指導意見:
由於老年人高血壓病,常吃的降壓葯物中有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平、拉西地平,這類葯物統稱為鈣離子拮抗劑。所以疑問就產生了,又要吃鈣片,同時又要吃鈣離子拮抗劑,懷疑兩者之間會有矛盾,其實不矛盾。吃鈣片補充的是血液循環的鈣和骨質中的鈣,而葯物鈣離子拮抗劑,卻是針對的血管平滑肌和心肌細胞中的鈣離子通路,降低血壓,馳緩心肌,抗心律失常,二者互不幹涉,完全可以同時服用。

❸ 中老年有高血壓吃什麼鈣片好

血壓高到這個程度就算高血壓:高壓140,低壓90。

最常見的是老年性的,典型特點是高壓挺高,低壓高的不明顯。

其中,高壓叫收縮壓,低壓叫舒張壓。收縮壓主要反應大血管的硬化程度,老年人不可避免的有大血管的硬化,所以往往收縮壓高。舒張壓主要反應小血管的硬化程度。因為引起腦出血的往往是小血管,所以,在一定程度上講,舒張壓高比單純的收縮壓高更易引起腦出血。

治療呢?要是稍微高一點點,建議改變緊張的生活狀態,注意休息,適當運動,低鹽低脂飲食,可望一定程度的恢復。如果在上述處理下效果不行,應該在上述處理的基礎上應用葯物了。

一般的高血壓,首選葯物是所謂的一線用葯:鈣通道阻滯劑,β受體阻滯劑,ACEI,ARB,利尿劑。

在這些一線葯物中,除了單純降血壓外,還有靶器官如心腦腎保護作用。這也是建議首選一線葯物的原因。許多門診喜歡開的葯,取其減壓明顯,卻並非上述葯物,綜合效果尤其遠期效果不好。

需要說明的是:高血壓是終身性疾病,不可能根除,莫信騙子的所謂根除的神話;中葯,還沒有發現有明顯的降壓作用,作為輔助治療,還沒有環境正式否定,畢竟國人信老祖宗超過科學,但是對於較高的血壓,必須正規降壓葯物治療;如果在正常吃葯的情況下,血壓正常,說明效果好,不可認為已經治癒而停葯,應該堅持吃葯;血壓盡量平穩,避免波動,所以在經濟條件允許的情況下,建議應用長效制劑;如果有其他疾病,如心臟病,腎病,腦血管病變,應聽取主治醫生的建議;去醫院治療,有熟人的話,建議找熟人。

❹ 老人高血壓能吃鈣片嗎

很多老年人都有這個疑問。 原因是:一是老年人多有骨質疏鬆,在醫生的建議回下吃鈣片等葯治療。二是老年答人多有高血壓病,常吃的降壓葯物中有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平、拉西地平,這類葯物統稱為鈣離子拮抗劑。所以疑問就產生了,又要吃鈣片,同時又要吃鈣離子拮抗劑,這不矛盾嗎? 其實不矛盾! 吃鈣片補充的是血液循環的鈣和骨質中的鈣,而葯物鈣離子拮抗劑,卻是針對的血管平滑肌和心肌細胞中的鈣離子通路,降低血壓,馳緩心肌,抗心律失常,二者互不幹涉,完全可以同時服用。

❺ 老年人有高血壓能吃什麼鈣片

血壓高到這個程度就算高血壓:高壓140,低壓90。
最常見的是老年性的,典型特點是高壓挺高,低壓高的不明顯。
其中,高壓叫收縮壓,低壓叫舒張壓。收縮壓主要反應大血管的硬化程度,老年人不可避免的有大血管的硬化,所以往往收縮壓高。舒張壓主要反應小血管的硬化程度。因為引起腦出血的往往是小血管,所以,在一定程度上講,舒張壓高比單純的收縮壓高更易引起腦出血。
治療呢?要是稍微高一點點,建議改變緊張的生活狀態,注意休息,適當運動,低鹽低脂飲食,可望一定程度的恢復。如果在上述處理下效果不行,應該在上述處理的基礎上應用葯物了。
一般的高血壓,首選葯物是所謂的一線用葯:鈣通道阻滯劑,β受體阻滯劑,ACEI,ARB,利尿劑。
在這些一線葯物中,除了單純降血壓外,還有靶器官如心腦腎保護作用。這也是建議首選一線葯物的原因。許多門診喜歡開的葯,取其減壓明顯,卻並非上述葯物,綜合效果尤其遠期效果不好。
需要說明的是:高血壓是終身性疾病,不可能根除,莫信騙子的所謂根除的神話;中葯,還沒有發現有明顯的降壓作用,作為輔助治療,還沒有環境正式否定,畢竟國人信老祖宗超過科學,但是對於較高的血壓,必須正規降壓葯物治療;如果在正常吃葯的情況下,血壓正常,說明效果好,不可認為已經治癒而停葯,應該堅持吃葯;血壓盡量平穩,避免波動,所以在經濟條件允許的情況下,建議應用長效制劑;如果有其他疾病,如心臟病,腎病,腦血管病變,應聽取主治醫生的建議;去醫院治療,有熟人的話,建議找熟人。

❻ 老年人有高血壓能吃鈣片嗎

吃鈣片是補鈣,不會影響高血壓,所以鈣片需要吃,降壓葯也要吃

50歲以上的高血壓老年人能吃鈣片么

能啊,不過高血壓應該吃可以治療高血壓的葯,怎麼吃鈣片呢?

❽ 老人有高血壓可以吃鈣片嗎

高血壓三高人群 最好補硒,老年人最好長期補鈣,人到一定的年紀之後 身體的鈣會流失,補充硒 可以調節三高,最好是第三代植物有機硒,高硒穀物之類的,比較安全,千萬不要選擇酵母硒和硒化卡拉丁

❾ 患有高血壓的老年人能吃鈣片嗎

可以的,這個沒有太大的影響。但是老年人醫治高血壓葯選對方法。
不能過多的依賴降壓葯。有一款叫智能降壓的儀器,它是結合外敷中葯來降壓的,效果不錯,你可以去了解了解。

❿ 那高血壓的老人家可以吃鈣片之類

高血壓可分為原發復性和繼發制性兩種,其中,原發性高血壓病因不明,繼發性高血壓有很多因素都可以引起,需要針對不同病因進行治療
如果病情不是很嚴重,可以在常規服用葯物的同時用一些中葯泡茶喝,可以用生山楂、枸杞子、決明子、菊花每天泡茶喝,不僅對高血壓有效,對高血脂和高血糖也有很好的預防和輔助治療作用

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