梅雨季節老年人注意事項

Ⅰ 梅雨季節如何防潮

梅雨季節木工裝修注意天氣，如果是持續的陰雨天，不宜製作傢具門扇等相關的表層面飾。因為門扇這樣的部件對材料的含水率以及外部氣候的要求很高，在這種天氣里製作定型的門扇在今後使用過程中比較容易變形。所以應當挑選比較乾燥的天氣來製作。

梅雨季節木工裝修注意天氣，如果是持續的陰雨天，不宜製作傢具門扇等相關的表層面飾。因為門扇這樣的部件對材料的含水率以及外部氣候的要求很高，在這種天氣里製作定型的門扇在今後使用過程中比較容易變形。所以應當挑選比較乾燥的天氣來製作。

梅雨季節泥工施工注意事項 在泥工施工中，黃梅季節空氣比較潮濕，水泥如果出現結塊說明已經受潮失效，不可抱著僥幸心理使用，失效的水泥黏結力很差，容易碎裂脫落。為了省幾個小錢，日後造成牆面開裂或崩塌可不劃算。在鋪設面磚、地磚過程中，瓷磚在鋪設前要經過浸泡，時間可以略少於非梅雨季節的時間，只要浸泡到一個到一個半鍾頭就夠了，泡多了也是浪費時間。

梅雨季節裝修時，逢下雨天就不要刷油漆，無論是是刷清漆或刷硝基漆。木製品表面在雨天時會凝聚一層水汽，這時如果刷漆，水汽便會包裹在漆膜里，使木製品表面渾濁不清。比如雨天刷硝基漆，會導致色澤不均勻，而刷油漆，則會出現泛白的現象。

雨天盡量不刷油漆 如果急在趕工，油漆工需要進行，可在漆中加入一定量的化白粉。化白粉吸收空氣中的潮濕，能加快乾燥的速度，但對工程質量還是會有一定的影響。因此，非特殊情況，不要在雨天刷油漆。寧可讓施工隊干別的活或者暫停兩天工。

梅雨季節傢具如何防潮

皮質傢具受潮變硬、木質傢具出現水滴、布藝沾灰，梅雨季節遇上這樣的情況怎麼辦？

皮質傢具的皮革回潮後會遇冷變硬，一些不大通風的表面會出現霉點，容易導致變形或皮面褪色。

解決辦法：每次除塵後，在傢具表面抹上保養專用的貂油、綿羊油、皮革油等。表面濕氣可用軟干布擦去，霉點則可用除霉劑清除後再塗上皮革保養油。對於真皮沙發，市民可考慮適當放些乾燥劑來保持乾燥。

木質傢具回潮後，表面出現許多水滴，擦乾後又冒出來。自製的木質傢具還會出現脫落、泛白等情況，木門則會脹裂、變形。

解決辦法：實木傢具要用專用清潔劑進行保養，把清潔劑均勻地塗在傢具表面，然後輕輕擦拭即可；或者用吸水紙張貼在傢具表面防潮。實木傢具在使用時要注意防水，在容易吸水的傢具腿下面加裝防水墊，靠近外牆和衛生間的牆面要留好通風距離。

布藝傢具春季比較濕潤、容易沾灰，且容易黏在一起。

解決辦法：藝沙發要用專門的吸塵器將其表面的灰塵吸凈，最好使用吸水性能好的沙發巾，並且經常進行清洗。

金屬扶手或支腳容易出現銹蝕，尤其是鐵制傢具表面會褪色並出現斑點。

解決辦法：屬傢具要經常用油布和柔和的清潔劑擦洗，盡量不在潮濕環境中使用。碰上潮濕天氣，最好用乾燥的抹布進行清潔。若出現銹蝕，則可用洗碗布或牙刷沾防銹劑刷除，之後再用干布擦亮；若是鐵藝傢具，發現有銹斑，則應及時補漆。

藤藝傢具如果吸附了過量的水分，會變得柔軟，結構鬆散，平面下垂。

解決辦法：藤製傢具藤條縫隙間容易發霉和滋生黴菌，要經常清洗，通風工作要做好，但清洗後不要在烈日下暴曬，防止其變形或斷裂。

Ⅱ 三月底或四月初家裡的老人（60歲左右）准備去台灣旅遊，應該注意什麼 或該帶些什麼 謝謝

老人家出去，最要注意的是安全啦，當然包括人生安全和財產安全,攜帶一些必要的葯品,旅遊時間適度.
台灣可以刷銀聯卡，台灣的商家購物一般都可以刷銀聯卡，而且不收手續費，匯率比換現金更合算。大多數貼有銀聯標志的ATM機可以用銀聯卡直接取新台幣，非常方便，但要收取數額不等的手續費。

台灣旅遊注意事項
關於出入境
1）報到：
請您屆時按照「出團通知書」的要求，准時到達集合地點。機場內人多擁擠，請注意保管財物。
2）行李：
● 手提行李每人限攜帶一件，托運行李重量以不超過20公斤為准；
● 貴重物品請不要放在托運行李里；酒類物品、水果刀、小剪子及指甲刀不能隨身攜帶，請托運；鋰電池不可托運；打火機不可攜帶，也不能托運。
● 如備有出行使用的應急葯品，請盡量攜帶整盒片劑或者是沖劑（切勿攜帶葯水或糖漿之內的水劑葯物）。如服食定量葯品，請只攜帶必要的劑量上飛機，其餘葯品置於托運行李里交航空公司托運。
● 請於行李牌上清楚填寫中英文姓名、電話。托運行李交運航空公司後，請您務必保管好自己的行李托運小票，並請核對小票上的航班及目的地是否與您當日所乘坐的航班及所前往城市一致。
3）離境：
● 海關：如您攜帶攝像機、可拆裝鏡頭的照相機、筆記本電腦等物品，應向海關申報。
● 攜帶外幣：據國家規定：每人可攜帶美元5000元，如超額攜帶，一經查出，責任自負。
● 如果簽注是旅行社辦理的客人，請您隨從領隊安排，依照《出境名單表》上的順序，統一辦理離境手續。
4）台灣入境：
● 所有國際性的違禁品皆列為嚴禁品之列，新鮮蔬果，腌制之魚、肉類禁止帶入。免稅品包括洋酒一瓶、香煙一條、香水少量,自用品適量。
● 台灣當局規定入境旅客每人只准帶新台幣8000，美元1000或同等值之外幣，如外幣超過規則必需在入境單上詳實註明申報，以便在出境將可攜帶離境，旅行支票則不在限制。
關於食宿：
1）酒店內的自來水不可直接飲用，請煮沸後再飲用。
2）請妥善保管個人財物，貴重物品可放於前台或房間內的保險箱內。
3）台灣電壓為110伏特，部份旅館有220伏特設備，當您使用自帶的電吹風、旅行用電熨斗和電剃刀之類的電器用品時，這些電器應該是可以調節電壓的，否則您就得另外帶上變壓器或足夠的電池。
4）台灣插座為扁頭二腳式，圓柱形插頭和三平腳插座插頭在台灣是無法使用的。建議您事先買好轉換插頭。
5）一般旅館之浴室內如毛巾、牙膏、牙刷、香皂、風筒一應俱全,旅客對室內之用品如毛巾、煙灰盅等物品感覺有紀念價值,可直接向旅館洽購;冰箱內之飲料、食品如有取用,在退房時需向櫃台結帳。部份旅館設有收費頻道,如有觀賞亦應在退房時一並付費結帳。
6）團體均在指定之餐廳內用餐，大部份餐廳均禁止吸煙；早餐則在旅館內，如是自助式，懇請適量取用，切勿浪費；用餐如需飲料:如啤酒、汽水等，使用由餐廳提供的，請自行付費；自備酒水類，酒店可能會加收服務費。 7）台灣酒店一般使用「花」的評級體系，但並非所有酒店都參與評級。台灣的五花酒店大致相當於大陸的五星級酒店，但是由於評比標准不同，故不是完全對應，會略低於大陸標准。我司使用酒店，均為在台灣觀光局合法登記的接待酒店。
關於游覽
1）根據行車路程安排，行程中景點先後順序有可能調整。
2）請記好您所乘車輛的車號以及團體名稱，以免乘錯車。請牢記旅行中集合時間及地點，如果在當地走失，請撥打當地導游手機求助。
3）游覽車內嚴禁吸煙，並請保持車廂內整潔。
4）台灣交通與大陸一樣是靠右行駛，以電單車為交通工具人甚多，故小心過馬路，和遵守交通規則。
5）據有關規定各觀光遊客不得私自離團，需跟隨團隊進行活動。各觀光遊客必須在晚上11時前返回住宿飯店。
其它：
1）台灣全年氣候變化不大，年平均溫度約為22度，平均最低溫不過12-17℃，夏季最高溫約為35℃。台灣南部較熱，高山較涼。建議您自備雨傘。
2）台灣的流通貨幣為新台幣（NT$），新台幣的紙鈔面值分為2000元、1000元、500元、200元及100元，其中2000元較少流通。硬幣則分成 50元、20元、10元、5元及1元。您可攜帶人民幣，在到達台灣當地機場後，有專門兌換櫃台可以將人民幣兌換為新台幣。另外外匯指定銀行或國際觀光飯店皆可兌換外幣，兌換時取得的收據須妥善留存，離境前若要將未用完的新台幣換回時，必須出示此收據。1RMB≈4.3NTD，1USD≈6.8RMB。
3）稅：台灣的貨品稅與營收稅已包含在定價中，不另加收。部分大型百貨商店、品牌專賣店提供5％退稅。要求同一天同家商店內購買滿新台幣3000元以上，持有效證件，正確填寫退稅單，保留收銀條或發票以及未使用的退稅物品，在離境日於機場退稅櫃台辦理退稅手續。
4）小費：在台灣並沒有另付小費的習慣，但在旅館住宿、餐廳消費、收取10%的服務費是常態。旅客在進入旅館辦理入住手續時，隨身大型行李應由服務生代送至房間，依一般國際慣例，均會給予小費，每間房間每次約台幣50元或美元2元，或者每件行李新台幣50元。
5）公用電話或酒店電話均可撥，使用方法：002+86+地區+電話號碼；以上海為例：002+86+21+12345678有辦理國際漫遊的中國大陸手提電話可在台灣使用。
6）台灣溫泉浴需要自備泳衣、泳帽，請您在出行前做好准備。
語言
以普通話為主，唯中南部地區方言較多，閩南語也很普遍，一般來說語言上應沒有障礙。

貨幣
赴台灣旅行，可以攜帶人民幣20000元和市值不超過5000美金的外幣，在台灣新台幣為主要流通貨幣，部分地方國際信用卡也可通用。1元人民幣大約折算新台幣為4.5元（匯率每日浮動不定，請以當日為准）。赴台前請兌換美金或港幣，在機場或銀行均可兌換新台幣。

電壓
台灣的電壓為110伏特，雙腳扁插，敬請事先准備好轉換插頭與所攜帶之電器用品的配套。

氣候
台灣屬於熱帶亞熱帶氣候，夏長冬短，5-6月為梅雨季節，夏季多驟陣雨，旅行中帶雨傘為宜。

時差
台灣時間與北京時間是一樣的，沒有時差之別。

海關條例
進入台灣可帶1支不超過1000毫升的酒精飲品, 250支香煙或25支雪茄及適量香水。

國際電話
已開通國際漫遊的大陸手機可在台灣使用（費用以電信公司收費為准）。酒店或公用電話均可撥回大陸，使用方法為：002+86+地區號+電話號碼以武漢為例：002+86+27+武漢當地電話。
衣著
服裝以輕便即可。台灣冷氣普及，旅途中有到阿里山者，請准備一件禦寒衣服為宜。可自帶游泳衣、褲及拖鞋。

飲食
台灣的團隊飲食，早餐是自助式，正餐是圍桌式，有的人反映菜的味道比較偏甜。如個人有特殊要求（如素食者）請事先告知地陪導游以便安排。

住宿
台灣的酒店大部分都沒有懸掛星級標志，酒店生水不能直接飲用，酒店或餐廳都有茶水供應，也可在便利店購買礦泉水飲用。我們建議個人梳洗用品宜自己攜帶；飯店內電視分為「付費」的電影欣賞及「免費」的一般電視台，請留意；入住酒店，導游在分配房間時，請耐心等待，不要大聲喧嘩說笑，以免對酒店其他住客造成騷擾並損害自我形象。

特產
阿里山高山茶、花蓮大理石工藝品、台灣風味的肉乾肉脯、鳳梨酥等都是饋贈親友的佳禮。

葯物
請帶備一些慣用的平安葯物及緊急醫療用品，以應不時之需。假如需要長期服用指定葯物，出發前宜事先准備好足夠份量，以保持最佳健康狀態。地接社及地陪不提供內服葯品之服務。
交通
台灣與大陸一樣車輛靠右行駛，電單車也是常用交通工具，請遵守交通規則並注意安全，旅途中乘坐的車輛一律禁止抽煙。台灣多為山路，轉彎多，因此可能會頭暈，最好自備暈車葯。台灣的士70新台幣起跳。車輛行駛中敬請遊客繫上安全帶

治安
台灣治安良好，但也要提防陌生人，旅行證件與貴重物品務必妥善管理。

Ⅲ 南方梅雨季節要注意預防什麼對於人們和慢性病人應該怎麼保養

預防腸道疾病、風濕病以及心腦血管疾病。
在梅雨期，潮濕悶熱的天氣非常適合專黴菌生長，易導致屬食物變質發霉，從而引發腸道疾病或食物中毒。香港食物安全中心5月16日公布的一項調查數據顯示，薯類、竹筍、西蘭花等食品進入梅雨期後，都會暗藏中毒風險。人們食用後，會出現惡心、胃痛、嘔吐等症狀，嚴重的還會危及生命。
長期陰雨形成的高濕度、低氣壓容易使人們血管收縮、血壓升高，從而誘發心肌梗塞、腦中風等疾病。
在梅雨季節，食物食用前應該先進行加熱殺菌。心腦血管疾病患者要注意調整飲食和睡眠，多吃清淡易消化的食物保持充足的睡眠。風濕患者尤其要注意保護腕、肘、肩、膝等部位。運動時應注意晨練不要太早，陰雨天氣不要外出運動。中老年人室內運動千萬不要以跑樓作為運動，老年人多走平路對健康很有幫助。

Ⅳ 梅雨季節老年人能赤腳穿涼鞋嗎

老人年紀大了啊，身體器官開始衰弱，尤其是關節和骨骼，赤腳穿涼鞋，涼氣特別容易從腳底進入身體，關節容易著涼，內臟也容易收到影響

Ⅳ 老年人風濕要注意什麼

1、急性活動性類風濕性關節炎患者應該卧床休息通過治療急性炎症消失要進行適應身體情況鍛版煉活動權量按照活動反應來進行調整活動量應由小大、活動時間由短長、活動次數由少多通過活動達增強體質、振奮精神、維持關節活動、改善關節功能及避免出現關節攣縮、強直和肌肉萎縮目
2、類風濕性關節炎種慢性消耗性疾病再加上些抗風濕西葯對消化道良刺激往往會引起食慾好出現消化道疾病導致人體所需營養素及蛋白吸收足出現營養良礦物質除了增加蛋白之外還應增加維生素D和鈣質急性活動期出現關節紅腫熱痛時辛辣刺激性及油膩食物均應多食久病胃腸適者有水腫或血壓高並發症時還需要適當控制水分和鹽攝入
3、類風濕性關節炎大約有90%患者對氣候變化敏感陰天、下雨、刮風或受寒冷、潮濕刺激時關節局部腫脹和疼痛加重有些患者病情變化與季節有關因此要重視氣候、季節對疾病影響做四時而調寒溫預防主注意避寒、保暖遇感冒及上呼吸道感染要及時治療再者要受過度精神刺激要樹立起戰勝疾病信心有理本病恢復

Ⅵ 梅雨季節保健養生要注意什麼

家世比家居為您解答：
1、保持家居衣物乾燥
梅雨期濕度大，真菌很活躍，皮膚癬容易在身體各部位蔓延，運動或流汗後應立即沐浴、更衣，保持乾爽。少穿又厚又緊的牛仔褲或緊身褲，盡量穿棉質內衣。涉水、淋雨、出汗後應及時將身體擦乾並換下汗濕的衣服。
大家要注意保持家居衣物通風乾燥，衣服要常洗常換，如果衣服曬不到太陽，不妨用烘乾機、吹風機等弄乾衣物。可用樟腦丸、防霉餅、竹炭、木炭製品等防霉、除濕用品，降低衣櫥、鞋子裡面的濕度。
梅雨天更加要注意保持鞋子乾爽，如果有多雙鞋子可以換著穿，讓鞋子通風透氣。即使再熱，記得晚間睡覺鋪條小毯子，搭上薄被子，以免著涼。出門前，先關空調，開窗適應室外溫度，再換薄衣出行。
2、預防食物霉變
陰雨天氣，空氣悶熱、潮濕。這種環境下，食物極易發生霉變，食用後會引起急、慢性中毒。霉變產生的毒素常見的有黃麴黴毒素、青黴類毒素和鐮刀菌毒素。一般清洗、燒煮等方法，無法清除黴菌毒素，即使煮熟煮透也會發生食物中毒。因此，一旦發現食物外觀或味道異常，應立即停止食用，並及時丟棄。
梅雨季節，如何預防霉變？一是乾燥保存。干香菇、木耳、筍乾等干貨一定要密封保存，防止受潮，有條件的應在容器內放置乾燥劑；米、面等糧食製品，應儲存在通風乾燥處，可大幅降低黴菌產毒量。如蛋糕、牛奶、肉、蛋等易腐敗變質的食物，就一定要及時冷藏。在低溫條件下，黴菌繁殖速度會減慢。在0℃-4℃的冷藏條件下，肉類食品可保存20天。
盡量做到少量、多次，多吃新鮮、清淡易消化的食物。建議將剩菜剩飯倒掉，避免食用變質米飯和變質的蔬菜。一旦誤食霉變食物，引起中毒，應盡快送到醫院救治，並盡可能保留樣品，供專業人員救治時參考。
3、保持室內通風
不要以為梅雨季節來了，家裡就要天天關門關窗，不透一丁點兒風。這樣子做也是不對的，空氣不流通更會導致蟎蟲的滋生。每天看情況開門開窗，在有風的情況之下，要適當開門開窗，保持室內通風。
可以使用短時間的空調抽濕，但不能長時間開著空調，不利於空氣的新鮮。可將吸濕盒用於局部除濕，如放在壁櫃、衣櫃、鞋櫃內。傢具及時清除表麵灰塵，可適當放一些乾燥劑來保持乾燥，適時讓家電進入待機狀態，驅散機體裡面的潮氣。
專家提醒：梅雨季節不宜用水或者潮濕拖把拖地，如果地板不慎被雨水打濕，應及時用棉布吸干，切勿用電熱器烘乾或在陽光下暴曬。
4、准備防曬用品
對於防曬這件事，幾乎每個妹子都知道，無論是陰天還是晴天，都要做好防曬。但你知不知道，即使是雨水不斷的日子，你也要做好防曬工作。
白天出行前准備防曬用品，如陽傘、遮陽帽、墨鏡等。正午時分，避免在太陽下運動，易虛脫。出門隨帶鹽汽水或綠茶，適當補充水分，能減緩勞累症狀。晚間飯後，休閑娛樂，酌情活動，散步慢走。
梅雨季節如何養生 9個要點要留意
相對晴天來說，梅雨季節的防曬產品指數不需要太高，能做到日常防護就可以了。但在質地選擇上，因為氣溫高空氣濕度大，最好選擇水乳狀等流動性比較好的防曬乳，不然，過於厚重的產品不光會讓肌膚不透氣容易出油，還很容易堵塞毛孔。
5、注意平時多鍛煉
梅雨時節氣壓較低，人體血液內的含氧量相對較低，體質不好的人就會覺得有些憋悶。對於原來就有高血壓、心臟病或哮喘病的人來說，這種感覺更加明顯。因此，在梅雨季節里，要注意適當運動。
運動後會感覺神清氣爽，精力充沛。雖然最近經常下雨，早晚鍛煉不方便，但只要重視，養成習慣，哪兒都有鍛煉的機會。比如：早上上班，提前幾站下車，走到辦公室；不坐電梯，走樓梯；少騎車，少開車，多走路；在家裡認真做幾十個俯卧撐；在辦公室里工作一段時間後起身動動、走走。
在鍛煉時間上也要掌握，不必過早，可選在傍晚時間段進行鍛煉。陰雨天氣不要外出運動。

Ⅶ 一到梅雨季節就感覺身體不舒服，這是為什麼

原因如下：

1、高溫、高濕、風力小、氣壓低是梅雨季節的天氣特點。人體皮膚表面只要出汗了，汗水和潮濕空氣中密集的水分子一起覆蓋了皮膚毛孔，再加上風速較小、氣溫過高等因素，使得體表的汗水蒸發和人體散熱難度加大，導致體溫上升。

2、由於外界氣壓比較低，空氣相對稀薄，人體從空氣中獲得的氧氣量下降，血液中氧氣供應機體組織不足，進一步造成心肌、呼吸肌功能下降，運動時的心肺負擔加重，故而容易出現疲勞、頭暈、惡心、胸悶、小腿抽筋等不良結果。

3、因為梅雨濕氣重，容易導致人體腸胃不適、食慾不振，皮膚也會起疹子，所以提前做好祛濕准備很重要。梅雨季節，各大醫院的消化、皮膚等科室都會比較忙碌。

(7)梅雨季節老年人注意事項擴展閱讀：

梅雨季節注意事項：

1、飲食盡量選擇清淡、容易消化的食物，遠離油膩肥厚、冷飲等過涼的食物要少碰，不然會傷到腸胃，做飯需要用到的蔥、姜、蒜等可以祛濕的食材，可以多備一些。

2、可經常參與游泳、慢跑、打拳，實在鍛煉不動，可到戶外走動走動散散步，也有助於將體內濕氣排出，增強體質和抗病毒能力。

3、梅雨季節，別說家裡的廚房和衛生間，連停在車庫的電動車車把手上，都會是濕噠噠的，見這濕度的指數有多高！因此，對四周環境的祛濕，顯得尤為重要。雨後要開窗通風，保持室內乾燥，如今家庭常見的排風扇、空調也具有除濕功能。

Ⅷ 梅雨季節有哪些注意事項！

幫你找到以下回答，不知道能不能幫到你：復制的
軒凱裝飾-文文 發表於：09-04-11 16:12 [只看該作者] 在每年的梅雨季節，許多裝修客戶都會舉棋不定，是否要裝修新家呢？在這種季節中，由於空氣比較潮濕，裝修過程中會產生一些大大小小的問題。讓我來告訴您，解決您的後顧之憂。

客戶：木製品是否會因為氣候潮濕而變形？
軒凱：在梅雨季節中裝修，最好不要選擇使用烘乾的木材。烘乾的木材與潮濕的空氣接觸會因吸水而變潮，一旦天氣乾燥後，容易變形開裂。一般採用木料進場後置於通風處架空吹乾，這樣既不會產生變形，也不會影響木質。

客戶：那麼，梅雨季節對油漆是否有影響？
軒凱：沒錯，在梅雨季節進行油漆作業雖然有難度，但也要看公司施工人員的經驗是否豐富，因為在梅雨季節，空氣中和噴塗面含水份比較重，調漆時加的化泡劑和固化劑的比例要比正常時候多一成，噴漆時要待牆面全面干透後方可進行；並且在噴好以後也不能依靠通風來干化，要採用很專業方法的來處理，否則會影響它表面的光澤度。

軒凱特別提醒：
如果您現在有裝修的打算，那麼請您別再猶豫了，因為按照裝修的進度推算，那麼待您進行油漆工程時已經是夏天，天氣比較乾燥，無論對木製品還是油漆的質量都有很好的催化作用。如果存在質量的問題，會馬上顯現出來，可以及時修整。這樣的話您就可高枕無憂了，因為如果在這個時候沒有出現問題，那麼以後就有了"免疫力"，可以經得起"風吹雨打"了。

Ⅸ 村上有一90歲老人，因梅雨季節家中地面磚還潮，晚上起身摔跤卧床不起。兒子要求老人的兩個姑娘三家輪流

從法律層面講，兒女都有贍養老人的義務。從民間俗成來講，閨女不繼承遺產沒有贍養義務。但是一般老人生病還是閨女服侍的多，主要是當閨女的總是心軟些，伺候也周到些，當然這些還得看各家條件，多數是有能力的多出力

Ⅹ 梅雨天氣注意事項

進入梅雨季節後抄，全國襲各地雨水增多，濕氣上升，天氣也日益炎熱。悶熱潮濕的氣候對人體健康影響較大，在南方梅雨季節，一些體質較弱的人特別是兒童，要提防患上各種「濕症」病。

據廈門中山醫院統計，這段時間因「梅雨病」到醫院就診的兒童每天都在400人左右，比平時增加40％。其他一些醫院也都出現類似情況。

梅雨季節濕氣加重，是兒童患病的多發季節。兒童發病的病種大多以呼吸道感染為主，包括感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、腹痛、吐瀉等，有些患兒甚至反復發作不易痊癒。梅雨季節大量生冷瓜果及冷飲上市，兒童食用時不節制、吃了容易霉變的食物或不講究合理營養搭配，這些都是導致兒童「濕症」病的主要原因。

建議，梅雨季節，冷熱變化快，家長要加強孩子的體育鍛煉，以增強體質；但體質較差的兒童最好少去游泳。這段時間細菌容易繁殖，家長要注意兒童的飲食衛生，不要生吃海鮮，不吃霉變食物。水果需洗凈、消毒，對於楊梅、桃子等時令鮮果要適量取食，不要暴食。兒童可多吃絲瓜、冬瓜、葫蘆、黃瓜、豆腐等具有利濕清熱作用的開胃食品，盡量少吃或不吃冷凍的食品。此外，家長還要根據天氣的冷暖變化隨時給孩子增減衣物，衣服應以純棉料為主，盡量寬松。