1. GNC的葉酸片好不好
有對症才會效果明顯,
2. 老人適合吃葉酸嗎
葉酸是維生素B中的一種,也叫維生素B9,水溶性B族維生素,是機體細胞生長和繁殖必需的物質,一般不會有什麼副作用的,男性適當補即可。湯臣的鐵葉酸片是懷孕期間不可缺少的營養。
3. 老年人吃葉酸片有什麼好處
老年人也要注意鐵和葉酸的補充。人體內鐵的存量很少,老年人的胃液分泌與消化酶的活性均降低,消化吸收能力下降,導致營養物質吸收受限,特別是鐵、鈣、葉酸等物質。
4. 老年人需不需要吃葉酸
老人是可以適當補充葉酸的,隨著年齡增長,身體各方面技能下降,老人補充葉酸是可以預防多種疾病的發生,
5. 在網上看到中老年人也要吃葉酸片,怕是偽科學,中老年人吃葉酸片有什麼作用呢
誰說葉酸片只適合孕婦吃,誰說中老年人吃葉酸片就沒意義。很多對葉酸不怎麼了解的人可能聽到有關葉酸的內容大多數都跟孕婦有關,所以才覺得葉酸只是孕婦才會補充的微量元素。但其實葉酸是跟我們的身體健康息息相關。
那麼葉酸是一種什麼樣的微量元素,又是怎麼影響著我們人類的身體健康呢?
葉酸是b族維生素之一,最早由米切爾從菠菜葉子中提取並純化,所以將它命名為葉酸。雖然葉酸在人體內的總量大概只有5~6毫克,但它幾乎參與人體所有的生化代謝過程,參與體內許多重要物質的的合成。例如蛋白質、脫氧核糖核酸、血紅蛋白等物質。一旦我們人體缺少了葉酸,那麼以上那些重要的生化代謝過程都將無法正常進行,也就意味著我們的身體會迅速的衰竭,所以說葉酸影響著我們人類的健康。而葉酸是人體自身無法合成的微量元素,所以只能依靠膳食補充。
而之所以了解葉酸作用的子女會讓父母吃葉酸片,原因就取決於葉酸能發揮的功效。因為隨著年齡的增長,老年人會出現高血同的身體狀況。血同是指血液中同型半胱氨酸的濃度,同型半胱氨酸是體內代謝的一種產物,而血同增高會導致血栓和動脈硬化,相信這兩詞對大多數人都不陌生,因為電視上有關這類老年人疾病的視頻廣告實在太多了。而血栓和動脈硬化很有可能會導致老人心肌梗塞。補充葉酸片卻能降低老年人心梗的發生率。同時很重要的一點是葉酸能夠降低因為高血同導致的中老年腦卒中的病發率,也就是降低中風這個中老年高發病的發生率。
所以如果有中老年人看到這里就應該明白為什麼你的子女要買葉酸片給您吃了。為了能讓您的孩子安心的在外拼事業,請務必照顧好自己的身體,每天吃一粒葉酸片,不會讓您有什麼損失。
6. 老年人用補葉酸嗎
老年人的話我個人覺得的話還是需要補一點葉酸的在老年人體內的話很身體機能沒這么好了合成葉酸的速率沒這么快
7. 老年人每天補充些葉酸片有什麼好處嗎
預防腦中風、延緩老年痴呆、預防貧血、降低患癌風險等等,葉酸其實就是人體當中一種元素,老家人補充一點是百利而無一害的,市面上質量好,價格也不高的可以選擇Nature
Made天維美,美國葯劑師推介的了。
8. 老年人適不適合吃復合維生素片
適合的。
中國絕大多數老年人的營養都不均衡,其中有70%以上的老年人營養不足,有少部分老年人存在過度營養的狀況!這話聽起來一點都不誇張,因為老人器官功能逐漸衰退,本身就容易發生代謝紊亂,導致營養缺乏病。再加上很多老人由於牙齒松動和脫落,變得不願意再吃肉了,從而進一步影響了營養物質的攝入。如果老人再伴有高血壓、糖尿病等代謝性疾病,就更會阻礙營養物質的攝入和吸收了。
不過,老人也不用太緊張。除了合理飲食,還應每天服一片復合維生素。
據了解,目前我國老人最缺的營養素包括維生素A、B、D、E和鈣、鐵、鋅等微量元素。這些營養素的缺乏,會對老年人免疫力、心臟、血管、神經等有很大影響。而復合維生素基本都包括了這些東西,在正常飲食之餘,老人每天吃一片,有助於全面補充各種營養素,基本能保證大多數老人的營養均衡。
注意:
1、在服用復合維生素的同時要注意幾個問題。首先,很多老人認為,補充維生素C就是補充維生素了。其實不然,維生素C只具有抗氧化能力,遠遠不能替代其他營養素。
2、老人因為消化功能減弱,即使服用復合維生素片,有時也可能達不到理想的吸收效果。而只有在體內蛋白質的幫助下,復合維生素才能被充分吸收。因此老人在吃復合維生素的同時,還應適當吃些動物性食品。同時還要多曬太陽,以增加人體對維生素D的吸收。
3、需要注意的是,很多老人都有吃鈣片的習慣,而復合維生素片中就含有300-400毫克鈣,所以服用時應聽從醫生建議,減少鈣片的服用量。或者在時間上做個調整,比如今天服用鈣片,明天服用復合維生素片,交替服用。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
9. GNC銀杏膠囊都是老年人吃的年輕人不能吃么
20歲以上高血壓患者、腦梗塞、腦供血不足患者、冠心病患者、血管痙攣性版頭痛,權眩暈者、記憶喪失及耳鳴者、老年痴呆症患者可以服用本品。
敬告:出血病患、手術後的病人、服用其它抗凝血劑(如阿司匹林)者、貧血、孕婦、生理期的婦女需避免服用。
在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
10. 老年人每一天吃葉酸一片可以嗎
備孕期或者孕婦早期可以每天吃一片葉酸,老年人沒有特殊情況不用吃