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老年人腰疼偏方

發布時間:2021-01-20 22:52:52

『壹』 治腰疼的偏方有哪些

做物理治療,你可以試試愛斯威爾腰部助理,我自己在用的,覺得效果專不錯,所以推薦你用一下。屬最好不要吃葯,吃葯是有副作用的,而且也沒什麼效果,特別是止痛葯,副作用更大。平時的話也要多注意休息,不要干體力活,特別是彎腰,不要經常彎腰,不過休息的同時也不能忘了做腰部鍛煉,多扭扭腰,也可以游泳,騎自行車,登山等,這些都是可以做的運動。吃的方面也要注意,辣的,冷的,刺激性的東西少吃。可以多吃溫補性的食物,也要注意腰部保暖。坐的時候也要注意姿勢,不要久坐或久站,坐久了就站起來活動活動。睡覺最好睡硬板床,而且側著睡最好;,.

『貳』 請問老年人腎炎有沒有什麼偏方女性,腎疼引起腰酸.謝謝了

腎炎與飲食

1.急性腎炎的飲食治療

腎小球腎炎分型多,臨床表現復雜,飲食治療原則要根據病人的腎功能狀況和蛋白尿的程度來確定,亦應注意病人的水腫和血壓情況.做綜合分析後再確定如何飲食治療。

限制蛋白質 急性腎小球腎炎發病3~6天.腎小球濾過率下降,會產生一過性的氮質血症。因此,應限制蛋白質飲食.在限制的范圍內應選食優質蛋白質食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。當病情好轉,尿量增多,每天尿量>1000毫升時,可開始逐漸增加蛋白質攝入量。但每曰不得超過0.8克/公斤體重。

低鹽低鈉飲食有水腫和高血壓的病人應採用低鹽、無鹽膳食。低鹽膳食一般每日用食鹽小於3克或醬油10-15毫升。凡含鹽多的食品均應避免食用,如鹹菜、泡菜、成蛋、松花蛋、腌肉、海味、掛面等。無鹽飲食是烹調時不加食鹽或醬油,可用糖、醋、芝麻醬、番茄醬來調味。

限制高鉀食物 當出現少尿、無尿或血鉀升高時,應限制含鉀豐富的蔬菜及水果,如黃豆芽、韭菜、青蒜、芹菜、菜花、香椿、菠菜、竹筍、百合、干紅棗、鮮蘑菇、紫菜、榨菜、川冬菜、冬菇、杏、藕、高粱、玉米、扁豆、番茄、絲瓜、苦瓜等。限制入液量 應根據病人每天的尿量多少來控制入液量.一般的補充方法是除補充與前一日排出尿量等量的液體外,再多攝入液體500~1000毫升。如果尿量少或伴有水腫者,每日攝入的液體量應不超過1000毫升。

供給適量熱能和脂肪 急性腎小球腎炎的病人應卧床休息.熱量不要過高,膳食中脂肪的含量不宜多,且應以含多不飽和脂肪酸豐富的油脂為主,即以植物油為主。

供給充足的維生素 由於限制含鉀較多的食物,攝入的蔬菜和水果就要減少,維生素的攝入會明顯減少,容易造成維生素缺乏症。應補充各種維生素制劑,尤其是維生素c,每日不應少於300毫克。

2.慢性腎炎與科學飲食

食物中主要有三大營養物質,即蛋白質、脂肪和碳水化合物。對腎臟病病情有影響者主要是蛋白質。但是蛋白質又是人體必需的營養物,如果缺少會造成營養不良及機體免疫力低下,對健康不利。因此,要針對患者的不同情況來調整飲食蛋白質入量。一般認為,腎功能正常的慢性腎炎患者應該攝入正常量蛋白質,即每日每公斤體重1克。當腎功能不全出現時,才限制蛋白入量,一般限制在每日每公斤體重0.6克左右。不能過度限制飲食蛋白質,以防造成營養不良,而且在所限制的蛋白質入量范圍內,要優先選擇優質蛋白質進食,如牛奶、雞蛋、新鮮瘦肉及魚等。非優質蛋白質如豆腐、豆類製品等植物蛋白不是不能食用,但其比例不應超過蛋白質總千克入量的三分之一。

所謂優質蛋白是指必需氮基酸多的蛋白質。必需氮基酸在腎功能不全時常嚴重缺乏而必須補充。但是,單靠食物補充,哪怕是含必需氮基酸最多的食物

『叄』 腰疼有什麼偏方,

所謂腰疼指的就是我們腰部的一邊或者是兩邊都出現了疼痛。中醫上認為回,出現腰答疼是由於體內腎陽不足,導致體內的經脈凝滯,所以出現了經脈不通的情況。治療腰疼的方法有很多,常見的就分為中醫和西醫兩種。其實,並不一定要到醫院進行治療,日常生活中注意一些生活細節就可以輕易的改變腰痛的症狀。
腰疼的治療偏方有很多,很多已經是在民間流傳、使用范圍非常的廣泛了。女性首先應該少穿高跟鞋,有空的時候多按摩腰部,並且注意保暖,也可以通過一些治療腰痛的食材來減緩通過,最終達到祛除病根的目的。
腰疼的治療偏方
1、逆行方法治療
治療腰痛其實大可不必到醫院進行,如果情況不是很嚴重,那麼可以嘗試著倒退行走,並且最好保持膝蓋部分不出現彎曲,手臂前後自由擺動。每次可以行走兩百步左右,每天堅持兩三次,半個月之後就可以有效的減緩腰疼。
2、按摩穴位
用我們的拇指或者食指按摩腰部的穴位,常見的位置有大腿後方、小腿肚。內踝等等。每個穴位按摩時間應該控制在一分鍾左右,等到感覺到酸麻的時候就可以換一個位置。每天按照三餐時間進行按摩,可以有效的緩解腰疼。

『肆』 治療腰痛有哪些偏方

枸杞酒治療腰腿痛 [用料]枸杞100克,地骨皮20克,蜂蜜200克。

[制用法]一起同浸米酒1800毫升中。密封1個月後飲酒。每天服2次,每次15~20毫升。

[功效]可治療老年性腰腿酸痛、目眩多淚。

辣椒葉治療慢性腰痛 [用料]辣檄葉適量,酒少許。

[制用法]洗凈,搗爛,炒熱,將酒頻頻酒上,乘熱敷於患處,以布條束。

[功效]治療慢性腰痛。

蔥姜治療慢性腰痛 [用料]生薑、大蔥、麵粉各適量。

[制用法]切碎,再共同搗爛,入鍋炒熱,趁熱敷腰部,以寬頻縛緊。

[功效]治療慢性腰痛。

苡仁白術治療腰痛 [用料]苡仁24克,白術15克。

[制用法]水煎服。

[功效]健脾利濕。可治療痹痛拘攣伴腰酸身重的濕重腰痛。

絲瓜籽治療濕熱腰痛 [用料]鮮絲瓜籽120克。

[制用法]捶爛,貼命門穴。

[功效]清熱利濕。可治療伴小便黃赤的濕熱腰痛。

菟絲子治療腎虛腰痛 [用料]菟絲子300克,牛膝500克,黃酒適量。

[制用法]將菟絲子和牛膝用酒浸5~6天,曬干研為末混勻,每日早晚2次服,每次空腹服10克。

[功效]補腎壯腰。可治療伴有腰膝軟。耳鳴肢冷的腎虛腰痛。

杜仲補骨脂治療腰腿痛 [用料]杜仲(鹽水炒)、補骨脂、胡桃肉各等份。

[制用法]為末,煉蜜為丸,每丸重9克,每服1丸,開水送下。

[功效]補腎壯慣。可治療伴有耳鳴,發燒,腰膝酸軟的腎虛腰痛。

豬尾燉杜仲治療慢性腰痛 [用料]豬尾2條,杜仲30克。

[制用法]豬尾烙凈余毛,刮洗干凈,切成小段。杜仲洗凈,裝於紗布袋中,同放於砂鍋中,注入清水600毫升,燒開後,撇去浮沫,加入薑片、黃酒和精鹽,小火燉至酥爛,撿出葯紗袋,下味精,調勻。分1~2次乘熱食肉喝湯。

[功效]可治療慢性腰腿疼痛,腎虛腰痛,頭暈眼花,尿頻,遺精。

黑紅龍眼湯治療腰腿痛 [用料]黑豆50克,紅棗50克,龍眼肉20克,紅糖適量。

[制用法]先將黑豆加水700毫升,用小火煮至豆瓣開裂時,再將紅棗洗凈去核,和龍眼肉、紅糖一起放入,煮至糖溶。分2次服。

[功效]溫陽補腎。可治療老年腎虛腰痛,可治療久病體虛,脾胃不健,水腫。

醋糟外敷治療脯腿痛 [用料]醋糟1500克。

[制用法]先將醋糟炒熱,以不燙皮膚為度,裝入小布袋中,睡前敷患處1~2小時。

[功效]緩急止痛。可治療腰腿疼痛。

醋炒小麥麩治療腰痛 [用料]小麥麩1000~1500克,醋500~100毫升。

[制用法]將兩味調勻共炒,趁熱裝入布袋內扎口,熱敷患處,涼後再炒,每天敷2~3小時。

[功效]祛風燥濕,止痛。可治療風濕性腰腿疼痛。

首烏苡仁酒治療腰腿痛 [用料]何酋烏180克,苡仁120克。

[制用法]將首烏和苡仁浸米醋1500毫升,密封15天。每天早晚各飲15~20毫升。

[功效]可治療腎虛風寒腰痛,轉側不利,四肢麻木,頭暈目眩,滑精。

栗子治腎虛腰膝無力 [用料]板栗500克。

[制用法]將棉板栗風干,每用7枚,空腹細嚼咽下,隨即吃豬腎粥1碗。每天1次,連服15~20天。

[功效]腎虛腰膝無力。

香附治腎結石、肥大性脊椎炎所致腰痛 [用料]生香附子60克。

[制用法]烘乾,研細末,每次4克,涼開水沖服,1天3次,連用3~5天。

[功效]腎結石、肥大性脊椎炎所致腰痛。

胡椒豬腎散治腰腿疼痛 [用料]豬腎1對,白鬍椒14粒,白酒適量。

[制用法]將豬腎洗凈制開,剔去筋膜,裝入白鬍椒合住,焙乾,研為細末。每服9克,每天早晚備1次,由酒送下。

[功效]祛風除濕,溫經通脈。可治療風溫腰痛。

杜仲豬腎湯治腰腿疼痛 [用料]豬腎1對,炒杜仲15克,鹽適量。

[制用法]將豬腎洗凈剖開,剔去筋膜,切塊,與杜仲一同入鍋,加水燉熟,用鹽調味,吃肉喝湯。每天1劑,2次分服。

[功效] 溫腎壯陽。可治療腎陽虛腰痛。

山葯枸杞粥治腰腿疼痛 [用料]山葯60克,枸杞子30克,粳米100克。

[制用法]共洗凈,加水煮粥。每天1劑。

[功效]滋陰補腎。可治療腎陰虛腰痛,症見腰膝酸軟,心煩失眠,口乾咽燥等。

狗脊杜仲湯治腰腿疼痛 [用料]狗脊、杜仲各9克。

[制用法]水煎服。每天1劑。

[功效]補肝腎,強筋骨,祛風濕。可治療腰部酸痛。

土枸杞治腎虛腰痛 [用料]鮮枸杞根120克,豬前腳1隻。

[制用法]加水燉爛,喝湯吃肉。

[功效]腎虛腰痛。

靈芝治腎虛腰痛 [用料]靈芝5~10克,豬瘦肉60克,冰糖20克。

[制用法]將靈芝草切碎,豬肉切片,與冰糖同蒸爛,吃肉喝湯,亦可將靈芝適量切碎,用白酒浸泡一星期後,每次飲20~30毫升。

[功效]腎虛腰痛。

牛膝木瓜湯治腰腿疼痛 [用料]牛膝、木瓜各9克。

[制用法]水煎服。每天1劑。

[功效]活血化濕,舒筋活絡。可治療下肢關節疼痛。

馬纓丹治四肢關節痛 [用料] 馬纓丹15克,青殼鴨蛋1枚。

[制用法]加水、酒各半,燉1小時,喝湯吃蛋。

[功效]四肢關節痛。

『伍』 治腰疼的偏方

強腰散(張鑒銘驗方)
處方:川烏30克,肉桂30克,乾薑30克,白芷20克,膽南星20克,赤芍內20克,樟腦30克。將上葯共容研為極細粉末,每次30~50克,開水沖調如糊狀,攤於紗布,趁熱時敷貼於痛處,隔日1換。

敷貼法
(1)制草烏15克,生薑10克,鹽少許,共搗研成細末,加酒少許炒熱,布包外敷貼痛處。適用於寒濕腰痛。
(2)蔥白30克,大黃10克,共搗爛,炒熱後外敷貼痛處。適用於濕熱腰痛。
(3)當歸、川芎、乳香、沒葯各30克,醋300毫升,先將諸葯在醋中浸泡4小時,再移入鍋內加熱數10沸。然後以紗布放人醋內浸透,趁熱敷貼腰痛處,冷則更換,每次連續敷4—6小時,每日1次。適用於瘀血腰痛。

『陸』 中葯治腰痛的偏方

腰疼也分好多原因,下面方法治療因腎虛導致腰痛。海參粥:水發海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精,滋陰補血的作用,適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。
枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個(去內膜,切碎),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等,本方是腎虛食療房中比較經典的一方。
肉蓯蓉10克,羊腰一個(去內膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用,適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等,本方是腎虛食療房中比較經典的一方。
鹿角膠粥:鹿角膠6克,粳米100克,將粳米煮成粥後,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用,適用於腎陽不足,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。
杜仲腰花:杜仲12克,煎煮過濾備用,豬腰一對,去內膜,切為腰花,用杜仲葯液做調料汁,加蔥姜食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用,適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。

『柒』 腰疼秘方土方子

腰痛,是指腰部來一側或兩源側疼痛為主症的病證,可見於西醫學的運動系、泌尿系多種疾病。
1、腰痛。用橘核、杜仲各二兩,炒、研為末。每服二錢,鹽酒送下。又方:用檳榔為末,酒送服一錢。再方:用絲瓜子炒焦,搗爛,酒送服。以渣敷痛處。
2、老人腰痛及腿痛。用山楂、鹿茸(炙),等分為末,加蜜做成丸子,如梧子大。每服百丸,一天服二次。
3、跌墜腰痛。瘀血凝滯。用破故紙(炒)、茴香(炒)、辣桂,等分為末。每服二錢,熱酒送下。
4、閃挫腰痛。用西瓜青皮陰干,研為末,鹽酒調服三錢。

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