老年人硬床

『壹』 老年人說軟床好呢還是睡硬床好呢

這句話也不全對。人如果直接躺在太硬的床上的話，隨著重力作用，不但會直接壓迫背部、臀部以及其他接觸床板部位身體的皮膚、肌肉和神經，還會影響血液循環，而且這些局部的壓迫很快會讓人感覺不舒服或疼痛，難免會翻來覆去改變姿勢來抵消不適感，這期間可能還會不由自主地形成一些錯誤的睡眠姿勢，同樣對身體健康帶來不好的影響。

『貳』 老人不易於睡軟床，那睡硬床對脊椎有益么

「我不能睡軟床。」其實這是一個誤區，包括現在的中醫，只是要求病人不要睡軟床，但是卻沒有說怎樣的程度叫軟，怎麼樣的程度叫硬。。所以很多老人在自已脊椎變形或者病變的時候聽醫生說要睡硬床，就選擇硬度較高的床。那種硬度幾乎等於木板，然而人的脊椎本來就是完曲的，在硬床上面脊椎得不到支撐，會越來越惡化。

3.睡硬板床不是睡床板

人體正常脊椎生理結構從側面看呈一個S形的生理彎曲，如果睡太硬的板床，不能配合人體脊椎的正常曲線，時間長了容易造成勞損，加重腰酸背痛等症狀。

因此，別再讓你認為的「硬板床」謀害你的健康了。我們要為家裡的老人選擇適合硬度的床，不要對他們的身體造成不必要的傷害。

『叄』 老人不易於睡軟床，那睡硬床對脊椎有益么

人隨著年齡的增長，身體的各項機能都會下降。我們在照顧老人時需要在方方面面都注意。在選擇床墊的時候，很多人面對讓老人睡軟床還是硬床比較好的問題猶豫不決。每個老人的身體情況不同，所要選擇的床墊也是不同的。在進行選擇時，我們要根據老人實際的身體情況來進行分析，選擇最適合的那一款。

我們還要根據實際情況來選擇。有的老人時常佝僂著背，兒女在選擇床墊時最好要選擇硬一點的，這種硬一點的床墊會緩解老人的疼痛，對脊椎也起到一定的矯正作用。如果老人腰桿挺直，也沒有很多的骨骼類的病變，那麼就可以根據老人的意願來選擇床墊。軟的床墊可以讓老人睡得更舒服一點，可以保證老人的睡眠質量。

『肆』 為什麼說老年人不宜睡軟床

有些老來年人喜歡睡席夢思彈簧源軟床，覺得睡上去很舒適。其實，老年人睡軟床是很有害的。
這是因為睡軟床不符合老年人的生理情況。據外科專家對睡硬床、軟床、半硬床（木板加厚墊）的老年人用X線攝片觀察，發現睡硬床能引起脊柱側彎，睡軟床多引起脊柱側彎，而睡半硬床則不會引起脊柱側彎。可見，睡軟床容易導致人體脊柱的中段下陷而變曲成弧形，這就是易使脊柱附近的韌帶和關節負擔過重而引起腰部不適和疼痛。
睡在軟床上，身體各部位與床面接觸的面積加大，被擠壓的面積也隨之增大，影響身體表面血液循環，不但易引起腰酸腿痛、四肢酸痛，還使老年人翻身難度加大。身體上面的肌肉雖可放鬆，但下面的肌肉受壓，這會使患有腰肌勞損、骨質增生症、頸椎病的老年人症狀加重。可見睡軟床對老年人來說是有害的。
那麼怎樣的床才符合老年人的生理特點呢？脊柱外科專家認為：合適的睡床應是在仰卧時能保持腰椎生理前凸，側卧時不使脊柱側彎，半硬床（木板加厚墊）或土炕上墊較厚的墊子最好，綳棕床次之，軟鋼絲床最差。

『伍』 老人適合睡硬床嗎給老人買床墊要注意什麼

老人睡床墊復世界上是不好的，制因為床墊太軟了。對腰椎不太好。一般比較科學的還是睡硬床比較合適。因為人體的脊椎構造，平躺著睡硬床的話會比較好一點。而睡床墊的話，因為比較軟。身體會隨著床墊的形變而改變，時間久了腰就會痛。
這個是有科學道理的。現在的年輕豐富，很多結婚婚房的床都喜歡買床墊。但是睡覺了，等到年紀稍微大一點就會有各種毛病，睡著不舒服躺著也不舒服。
其實床硬一點沒有什麼不好的。等到你睡習慣了就好了。

『陸』 老人是睡硬板床好還是軟床好

這個要看是什麼情況了，有些老人由於骨質疏鬆導致脊柱變形
這種情況就不能睡硬板床了。保健專家建議
適合老年人的床具應該是使人體在仰卧位時保持腰椎正常的生理前凸
側卧時保持腰椎不側彎，所以只要是具備一定硬度的床墊就可以了

『柒』 老年人為什麼適合睡硬床

軟床太有彈性了，老家身體反應什麼的都比較遲鈍，睡軟床不舒服，而且對

骨骼什麼的也不好。

硬板床時，人的脊柱處於自然生理彎曲，防止脊椎病 .因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，甚至出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立之後，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那麼，腰部病情會更加嚴重。所以最簡單的方法就是要睡具有一定硬度的床。

『捌』 老人家睡軟床好還是硬床好

硬床好
一些年輕人為了讓老人睡得更好，都會買來厚而軟的床墊，覺得這樣才能又舒適又保暖，也盡了兒女的一番孝心。可是，許多老人睡在這樣的床上，卻常常感到很累，甚至腰酸背痛。其實，老年人的睡床，還是「硬」些更好。
這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立之後，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那麼，腰部病情會更加嚴重。
當患上腰部疾病時，通過卧床休息尤其是卧硬板床休息，可消除負重和體重對椎間盤的壓力，使症狀緩解。
對於腰椎間盤老化的患者來說，睡硬板床更有意義：80%的患者經非手術治療能明顯緩解症狀;如果睡在過於柔軟的床上，人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況，進而影響腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，加重症狀。
此外，除了保護腰部，睡硬板床對於患有心臟病的老人來說也很重要。一般，心臟病猝死的搶救主要在現場，如果能及時搶救常可轉危為安，而心臟按壓的搶救手法必須在硬板上進行，所以心臟病老人最好睡硬板床。

『玖』 老人適合睡怎麼樣的床床墊要硬還是軟好呢

老人是適合睡硬床墊的喲，
一般老人的骨骼是比較疏鬆的，還會伴隨一點腰痛喲，
睡硬的床墊會緩解一下的喲，也好翻身的，睡軟的床墊會不舒服的，睡了起來渾身酸痛的，老人還是睡硬床墊比較合適的。