❶ 老年人適合睡什麼床
硬板床,或者買硬板床墊,睡硬板床可以保持身體脊柱平衡,對骨質有好處,建議硬板,硬板上面鋪一床被子,有利於身體健康。
❷ 老年人睡過的床是不是不能給年輕人睡
別人說不能隨便換都是老謠,迷信。難道奶奶的床壞了就不能換了,豈有此理啊!你就給奶奶換吧,什麼事都不會出現,出現的只是奶奶高興,睡覺舒服而已。
❸ 為什麼說老年人不宜睡軟床
有些老來年人喜歡睡席夢思彈簧源軟床,覺得睡上去很舒適。其實,老年人睡軟床是很有害的。
這是因為睡軟床不符合老年人的生理情況。據外科專家對睡硬床、軟床、半硬床(木板加厚墊)的老年人用X線攝片觀察,發現睡硬床能引起脊柱側彎,睡軟床多引起脊柱側彎,而睡半硬床則不會引起脊柱側彎。可見,睡軟床容易導致人體脊柱的中段下陷而變曲成弧形,這就是易使脊柱附近的韌帶和關節負擔過重而引起腰部不適和疼痛。
睡在軟床上,身體各部位與床面接觸的面積加大,被擠壓的面積也隨之增大,影響身體表面血液循環,不但易引起腰酸腿痛、四肢酸痛,還使老年人翻身難度加大。身體上面的肌肉雖可放鬆,但下面的肌肉受壓,這會使患有腰肌勞損、骨質增生症、頸椎病的老年人症狀加重。可見睡軟床對老年人來說是有害的。
那麼怎樣的床才符合老年人的生理特點呢?脊柱外科專家認為:合適的睡床應是在仰卧時能保持腰椎生理前凸,側卧時不使脊柱側彎,半硬床(木板加厚墊)或土炕上墊較厚的墊子最好,綳棕床次之,軟鋼絲床最差。
❹ 老人家睡軟床好還是硬床好
硬床好
一些年輕人為了讓老人睡得更好,都會買來厚而軟的床墊,覺得這樣才能又舒適又保暖,也盡了兒女的一番孝心。可是,許多老人睡在這樣的床上,卻常常感到很累,甚至腰酸背痛。其實,老年人的睡床,還是「硬」些更好。
這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化,出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立之後,如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息,那麼,腰部病情會更加嚴重。
當患上腰部疾病時,通過卧床休息尤其是卧硬板床休息,可消除負重和體重對椎間盤的壓力,使症狀緩解。
對於腰椎間盤老化的患者來說,睡硬板床更有意義:80%的患者經非手術治療能明顯緩解症狀;如果睡在過於柔軟的床上,人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況,進而影響腰椎正常的生理屈度,造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣,加重症狀。
此外,除了保護腰部,睡硬板床對於患有心臟病的老人來說也很重要。一般,心臟病猝死的搶救主要在現場,如果能及時搶救常可轉危為安,而心臟按壓的搶救手法必須在硬板上進行,所以心臟病老人最好睡硬板床。
❺ 經常睡老人睡過的床會有什麼影響嗎
沒有什麼影響呀
現在的老人都很衛生
基本不會有什麼氣味
如果是沒有什麼氣味的話
沒有什麼影響的
❻ 老人適合睡什麼樣的床
即便是老年人,也要根據每一個人的體質不同選擇不一樣的床品。主要的一點就是老人睡床不宜太軟,老人因為睡眠縮短的原因,普遍存在失眠的現象,因此床墊不能太柔軟,宜偏硬一些,如果床墊太軟,支撐力不夠,第二天醒來會腰酸背痛。
❼ 什麼樣的床合適老人家睡
在現實生活中,晚輩們為了孝敬老人,讓他們睡得更好,都會採用厚而軟的床墊,以為這樣才能又舒適又保暖,也盡了兒女的一番孝心。可是,許多老人睡在這樣的床上,卻常常感到很累,甚至腰酸背痛,對於許多年輕人來說也是如此。其實,老年人的睡的床還是硬一些好。
這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化,甚至出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立之後,如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息,那麼,腰部病情會更加嚴重。所以最簡單的方法就是要睡具有一定硬度的床。
❽ 中老年人睡什麼床好
中老年人選擇床的方法:
軟硬:3厘米厚的床墊,手壓下陷下去1厘米合適;10厘米厚的床墊也一樣,稍微陷下去3厘米軟硬較適中,以此類推。
高度:身體的1/4高度,老人家坐在床緣時,雙腳要能穩穩踩在地面上,避免不慎跌倒。為了讓家中老人睡得更舒服,有些年輕人精心挑選又厚又軟的床墊,老人家卻翻來覆去,怎麼樣也睡不慣;還有一些老人深信,硬床比軟床來得更合適。實際上,太軟、太硬的床都不好。
床的軟硬
記住一個原則:床墊厚薄不是關鍵,但不能硬到不變形,也不能軟到變形太大。床墊太軟,支撐力不夠,第二天醒來會腰酸背痛。有些老人瘦到接近皮包骨,太硬的床可能讓壓力集中在某一點,睡得不舒服。
床的高度
床大一點比較好,不只安心,翻身時比較不會覺得有壓力,還可以在床上做運動。不少老人家都有膝關節退化的毛病,床太低,不易起身;反之,床太高,老人家爬上爬下也不方便。
睡的方法
睡覺除了要挑選床墊,睡姿也有幫助。睡覺是肌肉最放鬆的時候,不管側睡或者仰睡,最大原則是盡量避免肌肉組織被壓迫、扭曲等,以免肌肉酸痛,甚至可能壓迫周邊神經。大字形的睡法較放鬆,也會覺得比較舒服。睡醒時先活動一下關節再起床。當然,若習慣側睡,也沒有必要硬逼自己改變睡姿。只要睡得舒服、放鬆就沒問題。但不贊成趴睡,脖子以及腰部容易感到不適。
❾ 老人睡晚輩的床好嗎
老人睡晚輩的床,這個沒有什麼好不好的。也沒有什麼講究。