老年人便秘氣

❶ 老人長期腸胃蠕動不好，導致便秘很嚴重，肚子脹氣應該吃什麼葯

老年人吃清淡些，多吃青菜，少食多餐，吃乳果糖口服溶液

❷ 請問有高氣壓的老人有嚴重的便秘平常多吃什麼能有益

當然是多吃水果，多喝水，還有就是適量運動！每天早上空腹喝杯涼白開專水效果很好，可以喝點屬通便秘的茶之類的，如果問題嚴重可以到中醫院找個老中醫開點湯葯喝調理，效果比較好而且中葯也沒什麼副作用，根治的可能性也比較大，只要平時在注意飲食就可以了！

❸ 如何預防便秘

雖然便秘誘發的病因很多，對於辦公室人員來說，久坐是其中一個重要誘因。當我們當長時間坐著不活動，就容易影響到腸道蠕動。由於腸道運動的速度減慢了，就會使大量的糞便堆積在消化道內，導致糞便越來越硬，難以排出體外，久而久之就出現了便秘症狀。

那麼怎麼預防辦公室人員的便秘症狀呢？大家在平時需要注意的是

一、多吃通便食物，保持腸的正常蠕動

在平時的飲食方面，大家注意多吃點蔬菜和水果。由於很多上班族午餐都會吃外賣或者自己帶飯，攝入綠色青菜量較少，那麼下班回家進行晚餐時，就要多吃韭菜、青菜、芹菜、菜心等蔬菜。水果的話，其實可以帶到辦公室吃的，像香蕉、火龍果這些水果，對於通便都有輔助作用。此外，大家應少吃上火食物，盡量不要喝酒。

二、適量多走動走動

建議大家工作一個小時左右，可以起來走動走動，比如去倒倒水喝。這樣可以避免久坐，否則可能會導致血液不流通，從而誘發一些不適症狀。其次，有條件的朋友們下班後也可以去鍛煉身體的，這樣能舒緩一天的疲勞，也能強身健體。對於運動量少的朋友，就可以選擇在休息時間，約上三朋好友，一起外出活動活動。

三、早晨多喝開水，養成定期排便習慣

在早晨沒吃早餐之前，建議朋友們先喝一杯開水，或者是淡鹽水，可以使腸內保持足夠軟化大便的水分，這樣對於保持腸道通暢也是有好處的。其次。大家應養成良好的排便習慣，盡量保證每天都有一次排便。

以上就是給辦公室人員預防便秘的三個小妙招，大家可以收藏起來。一旦患上便秘，也是蠻痛苦的一件事，而且長期便秘還會影響肝臟健康，也容易引起痔瘡和肛裂等其他肛門疾病。因此，大家還是不要忽略便秘，雖然算是腸道的小小疾病，但其危害不可忽視。建議大家在日常生活中注意做好預防便秘工作，只有自己身體舒暢了，在工作方面，才盡可能精力充沛。

❹ 老年人胃脹氣便秘嚴重嗎該怎麼辦呢

對於前面您所說的情況，最好能先進行胃腸彩超和腹部透視的檢查，目的就是先排除腸梗阻的可能性。

❺ 中醫所說的冷氣人是什麼意思-我是個退休老人，偏瘦形體質，消化力較差，食後常覺飽滯難消化，但大便還算

脾胃虛寒
吃些好消化的食物，如發酵食品，饅頭，腐乳，酒釀，乳酪....
豆製品如豆漿，糯米...這些不好消化的少吃些
多活動，增加陽氣，有助於脾胃運化
只知道這些，經供參考

❻ 氣血雙補丸能治老人的便秘嗎

不能，引起便秘有很多種病症

❼ 80歲的老人長期便秘，肚子經常脹且有點脹氣，怎麼辦

便秘可以食用肉蓯蓉鮮乾片，肉蓯蓉鮮乾片可以溫補腎陽，潤腸通便，長期食用還可以提高身體免疫力，女性可以暖宮驅寒的，建議選用內蒙古阿拉善的肉蓯蓉鮮乾片，營養價值高

❽ 中老年習慣性便秘，有便意但是出不來，大便很硬，每天都喝酸奶吃蔬菜也不是很有效果，口氣不好已經有20

真心想幫到你，來你先源了解一下：便秘是因為飲食不規律，作息不規律，急躁易怒等一些問題。再加上任何人每天都進食五穀雜糧，所以無論誰體內都有毒素，只是多和少的問題。吃了隨便果以後會加速腸道蠕動，六到八小時左右腸道里的宿便及宿便發酵形成的腸毒垃圾快速排出體外，根據個人體質反應而定食用量，腸道調理健康後新陳代謝恢復正常，腸道強勁有力，身體各個機能也同時恢復了正常，便秘自然得到解決！

❾ 請問老人高血糖、慢性胃潰瘍、脹氣、便秘吃什麼食物合適萬分感謝！

如果有高血糖應多吃海帶、紫菜、金針菇、香菇、木耳、洋蔥等。我半年前也是有高血脂，用了天山高緯度納豆現在好了