1. 老人心臟不好,晚上睡不著覺怎麼辦
上面說的太草率了,心臟不好導致睡眠不好,一般都是比較嚴重的心臟病了,可不能隨便搞點安定就完事了,應該帶她老人家到醫院做個全面的檢查,治療心臟病才是根本。
2. 老人心臟不好晚上疼的睡不著覺怎麼辦
病情分析:
發作的時候最好做一下心電圖,或者乾脆做24小時動態心電圖,明確診斷,是否為心絞痛.
意見建議:
如果心電圖良好,沒有明確的心肌供血不足的證據,要考慮心臟神經官能症.
3. 晚上睡不著心臟不舒服
那你試試 養今生沉香 能夠認同呀,那個某Tα ○Bα ○網路上理當有
,
今天心情不知道怎麼說了,那一份多愁善感易喜易怒的心情還是在
4. 老年人晚上心慌睡不著覺吃什麼葯
你的症狀來很明顯。是神經自衰弱! 人類中樞神經系統的活動 ,在機體各項活動中起主導作用。而大腦皮質的神經細胞具有相當高的耐受性,一般情況下並不容易引起神經衰弱或衰竭。在緊張的腦力勞動之後,雖然產生了疲勞,但稍事休憩或睡眠後就可以恢復,但是,強烈緊張狀態的神經活動,一旦超越耐受極限,就會產生神經衰弱。
首先,對於失眠不要產生心慌,焦慮,要保持一個平和的心態,找出失眠的原因,是社會因素,個人因素還是軀體疾病因素。你可以參照科學的治療頑固性失眠:
1、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡。
2、建立有規律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒節律。
3、創造有利於入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等,只要長期堅持,就會建立起「入睡條件反射」。
4、白天適度的體育鍛煉,有助於晚上的入睡。
5. 老人晚上睡不著 心裡很燥
你的奶抄奶沒有什麼大毛病,你不要擔心!到了這個年紀的人,每天有3~4個小時睡眠就行了!假如整夜睡不著心裡很煩躁。她肯定遇上什麼讓她煩心的事情了!最好問問她本人,這幾天在想些什麼?然後對症下葯,把她的心結及時打開,她會安心睡個好覺的!
老年人喜歡聽好話,聽讓她開心的話!以後有什麼會引起她擔心受怕或者煩躁的事情不要讓她知道。能夠自己處理的事情,辦好了再告訴她,讓她高興。辦之前一定不要告訴她!如果你讓她事先知道了,她不能夠幫你解決問題,只會增加老人的心理負擔!對需要她出主意的也就是非要她知道不可的事情可以讓她知道。但是,一定要用平淡婉轉的語言表達,盡量減少老人的思想壓力為佳!
6. 我媽媽50多歲的最近晚上睡不著覺 有的時候心臟不舒服是什麼原因
去問問醫生吧
網上2B,騙子多
7. 老人怕死晚上睡不著心裡難受是什麼原因
拜託是個老年人都這樣,年輕不怕死,是因為自己知道自己年輕,也就是都說的年輕氣盛。老了自己也知道自己不行了,肯定怕死。有句話不是說好死不如賴活著嗎?誰想死啊。這也算問題,很是無語
8. 晚上睡覺睡不著,總是翻來覆去的.心臟不舒服怎麼回事
教你些訣竅,並簡單地說說.造成失眠有幾個原因:
一,有時候身體不好,尤其是影響到神經系統,就愛失眠.
二,心裡有事兒,壓力大,比如想追一個女生,心裡有壓力,會失眠,再比如第二天考試,壓力很大,很緊張,也易失眠.這種失眠的解決辦法是去那個根兒,有時候甚至不用解決,女生你追到了,考試考完了,你也就不失眠了.如果比如說你是事業心太重,工作太緊張,那就得調整一下自己的思想了.
三,還有一種,你身體也沒事,心裡也沒事,就是失眠,這種失眠可能來自焦慮,也可能是失眠本身造成了焦慮.越焦慮越失眠.每天把睡著當目標,睡不著就著急,這種情況你就需要調節一下心理了.
所以說,你可能因為身體而失眠,可能因為壓力而失眠,也可能因為身體而有壓力而失眠,還可能因為失眠過一次而焦慮而失眠,總之,失眠的原因無外乎這么幾種.
具體療法:
一,要明確一個觀念,並不是只有睡著才能得到充分的休息.實踐表明,在你清醒的時候入靜,如果做到高度入靜5分鍾,其效果比在草地上睡1小時的效果還好.有的氣功講,這是功態,其實科學的講,就是身體在平和放鬆中達到一種和諧狀態,在這種狀態下,身體內部會自然調節.也就是古人講的養生先養心,虛靜無欲無想,則回歸到人的本源狀態,嬰兒般的狀態,人的生機會自然地得到恢復.另外,人在睏倦的時候,入靜後會立即進入睡眠狀態,但只要人有一個虛靜放鬆的意識,在睡眠中同樣可以達到身心的和諧.
二,失眠嚴重的情況,可以在睡覺時先別躺下,失眠的人躺下後會進入思維活躍的狀態和焦慮的狀態,所以先坐著,什麼都不想,有點兒雜念也沒關系,只要別專門想事就可以,就是放鬆,自然緩慢地呼吸,身體盡量不要動,心裡別著急.第一步坐到心平氣靜,第二步,坐著坐著會自然感覺到心臟運動越來越平和,身體內部充分放鬆,呼吸由淺而自然變深,由急促而變緩慢.道家有一種胎吸的說法,其實原理就是自然的緩慢的呼吸會對人體有很大的好處.第三步,你會漸漸發困,困得不行了,就可以睡了.
三,人的失眠有時候和潛意識有關,比如你認定自己1點鍾才能睡著,或者擔心自己1點以前睡不著,那麼實際上你就是在給潛意識一個信號,你只能從1點鍾開始睡,有了這個信號,你就會每天受潛意識控制,身體到1點才有睡意.就好比做夢,你老做惡夢,那麼怎麼辦?你可以在睡前給自己一個意識,夢中遇到恐怖的人物就勇敢地一揮手把它消滅掉,那樣你的潛意識中就有一個勇敢的信號,你在做夢時就不會有恐怖的事出現了,這是舉個例子,讓你更好地了解潛意識的作用.知道了潛意識的作用,你就不要給自己1點鍾才能睡著的信號,而是告訴自己即使睡不著,通過高度入靜也可以得到很好的休息,那麼這個信號是良性的,會有所幫助.同樣的道理,你如果把睡著當成目的,那你就會焦慮地檢查自己是否睡著,發現自己沒睡著,就會更加焦慮,急出一身汗,也就更睡不著了,因為你給自己潛意識一個不好的信號了.
綜上,簡單的說具體的方法就是:身體不動、自然舒服地靜坐養心,坐到平和,坐到身心得到柔和的調理,坐到困得不行,就可以睡了.一開始可能無法立即就改變失眠的習慣,但是當你適應了一段時間以後,可能就不需要靜坐調理了,如果失眠好了,也建議躺著進行這種入靜養心的調理,對睡眠質量也有幫助.
此外,可以輔助以食療葯膳按摩泡腳運動催眠音樂等方法.
最後,祝你睡一個黑甜沉酣的好覺!
9. 老年人晚上心慌,睡不著是怎麼回事
老年人體虛,注意鍛煉,可吃點補中益氣丸。三高有一點沒有太大關系,注意飲食,喝點普洱茶。總之,要溫和的調養,老年人不能來猛的。
10. 老人心臟不好一到凌晨就睡不著,心裡難受,有火
睡眠大了,身體差了,白天要讓他去散散步,晚上要注意睡眠方式
可以吃點對抗失眠的內食物。對抗失眠效果非常容好的幾種食物 :1、菊花茶、具有適度的鎮靜效果,它是完美的天然對抗手段。2、溫牛奶、含有一些色胺酸和鈣,鈣有利於大腦充分利用色胺酸。3、杏仁 、它既含有色胺酸,又含有適量的肌肉鬆弛劑──鎂。4、全麥麵包、在飲茶和喝蜂蜜水時吃上一塊全麥麵包將有助於促進胰島素的分泌,胰島素有助於色胺酸對大腦產生影響,促進睡眠。5、火雞、 它是最著名的色胺酸來源,在下午吃的全麥麵包上放上一片或兩片火雞肉,你將會獲得由食物誘發的最好的一次睡眠。6、龍台山土蜂蜜、它促使你的大腦停止產生進食素,進食素是最近發現的一種與保持清醒有關的神經傳遞素。
建議別吃安眠葯之類的,副作用太大了,對老人的身體更不好。