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老年人mp3

發布時間:2021-01-09 09:44:30

㈠ 求推薦啊!!!!老年人用的mp3!

推薦您買插卡音響 可插卡可帶耳機 有些還帶收音 很適老人 希望對您有幫助

㈡ 求推薦一款適合老年人用的mp3

nizijikanjiuhaole ganmawenbierena

㈢ 老年人用的mp3

嗯,有噠,,點主頁吶

㈣ 幫忙推薦幾款老年人用的MP3,操作越簡單越好

三星 TicToc(YP-S1)支持重力感應式換歌想要調節音量?垂直按鍵,朝上up、朝下down;想要更換曲目?水專平按鍵,一下屬next、兩下back;想要變換節奏?搖搖三下,快歌、慢歌任你換。想要知道當前曲目的名稱?語音向導功能, 語音引導 充電快捷 體積小巧 待機時間長 378元.(4G)
台電X19+ 具備語音智能導航技術,可以直接用人聲播報菜單、列表內容,這與蘋果最新的iPod shuffle非常相似。同時X19+和ipod shuffle一樣採用了Sigmatel全新的stmp3770主控晶元,速度更快,支持高達70小時超長播放,在續航能力上完勝iPod shuffle。(4G) 159元

㈤ 求一款老年人可用的MP3帶功放

對於老人來說,操作方便是首要的。如今不支持視頻的機器,屏幕都不大,字小回,操作答方便也就無從談起了。盡管樓主只是用來讓爺爺聽mp3,但如果經濟條件允許的話,建議還是買大屏幕觸摸屏的pm4。
從操作的簡便性來看,觸摸屏的操作一目瞭然,無需學習,手指再粗也不影響操作,不是么。所以,如果樓主經濟條件允許的話,還是找一款大屏幕的觸摸屏mp4吧。比如昂達VX787、VX747、台電T50等等,最便宜的也不過三百多。

㈥ 求老年人歌曲戲曲打包下載 mp3格式

戲曲?什麼戲曲?豫劇?平劇?京劇、? 好多呢!

㈦ 老年人保健操66節mp3

中老年可以利用家庭中的簡易設備進行健身操鍛煉,效果也不錯。
一、起床活動
早晨起床後,洗漱完畢,略帶微笑,雙足與肩等寬站立,上身放鬆,下身部分微微下蹲,足趾輕輕抓地,雙目遠眺。
二、頭部活動
以頭作筆尖,搖動頭部寫「長壽」兩個字。然後令頭部圍繞這兩個字劃圓,先順時針方向,再反方向,以上動作要緩慢些,時間約2分鍾。
三、擴胸活動
站立姿勢不變,兩腿稍屈,兩臂經胸前平屈向前平舉(合掌指尖向前),低頭含胸。再兩腿伸直,兩臂向後擺至側平舉(掌心向後),抬頭挺胸。兩腿屈伸一次,兩臂胸前平屈並後振一次(拳心向下),再收回。時間約1分鍾。
四、交叉擺掌
站立姿勢不變,兩手下垂,兩掌交叉,掌心向腹部,然後兩臂向外側張開,張開幅度以自己適宜自然為度,速度不求快,張開手臂之後,隨即收臂,使兩手掌回復成交叉,時間約1分鍾。
五、兩掌劃圓
兩掌心相對約10厘米,保持這個距離,兩掌高低與褲腰帶平,兩掌心保持距離不變,然後以上臂帶動手臂作劃圓運動。先身體略向左側劃圓,順時針20圈,逆時針劃20圈,然後身體向右側轉動,繼續如上述,順逆方向劃圓各20圈。
驅除肩周炎 常做保健操
一、肩胛內收運動。
患者採取坐姿或站立,先放鬆肩膀,接著逐漸把兩邊肩胛骨向內、向下用力,促使兩邊肩胛骨靠近一點,運動過程中不要聳肩。
二、鍾擺運動。採取坐姿或站立,肩膀放鬆,手握礦泉水瓶,再向前、向後擺動,幅度由小到大,來放鬆肩關節。
三、木棍運動。患者可先平躺,雙手掌心向上,握住棍子兩端,接著逐步往上舉至極限的角度,停留約10秒後再慢慢放下來;雙手掌心向上,握住棍子兩端,然後兩手肘彎曲呈90度,接著逐步將棍子往受限角度的關節方向移動,大約停留10秒後,再慢慢放鬆。
四、肩關節外展運動。患者可採取坐姿,肩膀放鬆,將受限關節的手臂放在桌上,手肘彎曲呈90度,再逐步將前臂往上抬,一直抬到受限角度後,停留約10秒,再慢慢放下來。注意,必須等前面3個運動結束後,再做這個運動。
情致養生可學做「五操」
呼吸操:
坐在椅子上,閉眼,並攏雙腿。一手放大腿,一手放腹部,收下頜,脊椎伸直。用鼻子吸氣,並用力擴展喉和胸,使氣充滿胸、腹部,讓肚子鼓起;然後放鬆下頜,用嘴慢慢呼氣,呼氣時要用吸氣時的兩倍時間慢慢呼出,同時放鬆胸部,使肚子漸漸癟下去。呼盡後,保持屏息狀態2秒鍾。連續做3至6次,注意力放在腹部呼吸上。
功效:使心情穩定愉快,感到舒暢;改善肺循環,使肺殘氣量獲得更新,呼吸肌強壯。
頭操:
雙肩平衡,挺背收腹,雙手自然下垂。將右手掌貼在左耳上。將頭撥向右邊,左肩朝後用力伸直5秒鍾。松開頭,還原,深吸一口氣後吐氣。左右各做1至3次,緩解壓力;左右各做3至6次,增強體力;左右各做8至12次,塑身燃脂。
功效:擴張頸動脈,增加腦血流量,使腦部獲得更多氧氣,改善腦血液循環。有助於放鬆頸背肌肉,減輕疲勞感。
耳操:雙手捏住耳朵,用力將耳朵向上、向下、向外、回位牽拉6次;再將耳垂向下牽拉6次;然後雙手食指向前撥動耳廓堵住聲音1秒後松開,再向後撥動耳廓,重復6次。
功效:現代研究表明外耳與「情緒低落」有關。被動運動外耳,可使全身經絡貫通,直接促進各臟腑功能,改善新陳代謝,振奮情緒。
腰腹操:
站立,雙腳分開與肩同寬,脖頸伸直。雙手抬至胸前,上下重疊或前伸,挺胸立腰,頜下收,保持身體背部挺直,慢慢彎曲膝蓋和髖關節,像要坐上椅子一樣。不要讓膝蓋彎在腳趾前面,在就要接觸到椅子時停下,頸、背盡量伸直保持1秒,然後站起來。連續做3次。注意力集中在腰腹。要求頸、背盡量伸直,雙腳要站穩。
功效:防治腰痛和背痛,提高脊柱和腰的活力;增強胃腸功能,提高性活力;增加頭腦和腿腳的血流量。
腰腿操:
面向前坐在椅子上,雙腳並攏,上身挺直緊貼椅背,雙手向下緊撐椅子面或把手兩端,向胸前提並攏雙腿,保持10秒,然後放下。連續做6次。
功效:調動腹肌、肩背肌和腰肌深層肌肉動力,增加協調性。消除臟腑淤血,增加臟腑血流量。

㈧ 求一款適合老年人用的mp3

http://proct.pconline.com.cn/so/s30746/

歌美 艾諾抄 都可以,都是大品牌襲的。

如果有什麼不清楚的還可以問我,我專門混MP3 MP4地帶的 呵呵

㈨ 請推薦一款適合老年人用的MP3,要帶外響容易操作

我覺得我們在選擇mp3時一定要選擇那種性價比高且外表又很有個性的那種。其實像版現在市面上的
iPod-touch或Classic,索尼SONY-PSP,愛權可視ARCHOS,艾利和iRiver,紐曼Newman,愛國者aigo,清華紫光Thunis...這些品牌的mp3就深的廣大消費者的喜愛。樓主在選擇時可以去參考下買購品牌門戶網站那裡有十大mp3品牌的排行榜

㈩ 推薦一個老人mp3

這個不介意,因為老人的耳朵承受不了帶耳機,建議你使用收音機

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