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老年人上壓高如何醫治

發布時間:2021-01-07 00:03:42

老年人突發高血壓怎麼治療

1、減少鈉鹽的攝入,每天攝入鹽量不得多於6克為宜。2、高脂肪類食物應該減少。豬肉、油炸等食物盡量少吃或不吃。適量補充蛋白質類食物,此外蔬果水果類食物可以多吃。3、減少飲酒。喝酒是導致血壓高的重要因素,有血壓高的患者應該減少飲酒。緩解高血壓的方法可以看看(叄善之鍥而不舍)。

❷ 老年人出現高血壓後如何控制

你好!現高血壓可以診斷,再應做一腦部CT檢查以排除合並其他疾病.

應該積極治療高血壓,控制血壓在140/90以下,控制血脂和血糖,檢查心電圖`尿常規`腦CT,給予相應治療.

你好,用降壓葯加上平時生活調理.降壓葯有很多種都有其特點和適應症建議在醫生指導下結合你的情況用葯.平時注意清淡飲食適量運動放鬆心情.定期測量血壓1-2周應至少測量一次按時就醫.建議服用施慧達(苯磺酸左旋氨氯地平片),施慧達屬於二氫吡啶類CCB,是分子長效降壓葯物。它不僅具有明確的降壓療效,而且使用的劑量小,能很好的減少患者的代謝負擔。如果有高血脂必須同時治療,可選擇脂必妥片。這些都需要注意的,否則降壓效果可不好啊。

斌華,你好!首先祝你早日恢復健康!我來告訴你,預防「高血壓」平時要注意這樣幾則:
1)保持心情舒暢,避免大喜大悲。人在情緒波動,出現大喜或大悲時,交感神經就會興奮,使心跳加速,外周血管阻力增加,舒張壓明顯上升,如此反復多次血壓升高,便會引起高血壓病。這就要求老年人遇事要冷靜,遇到不順心的事,要會克制自己。學會釋放心中不快的方法,如多與家人、老朋友交談,說出自己的想法和要求;每欲要發火時,便離開現場,去做別的事情,或改換話題,分散注意力,從而使怒氣怨言得到化解。
2)生活要有規律。對老年人來說,有規律的生活對預防高血壓病非常重要。首先老年人要做到有勞有逸,勞逸適度。每天要保持7--9小時的睡眠時間和1--2小時的體育活動時間。做到飲淡茶、不吸煙、少飲酒(可飲少量白葡萄酒)。因煙中的主要成份尼古丁可使交感神經興奮,周圍血管收縮而致血壓升高;酒中的主要成份酒精能使心血管舒縮功能受損,血管壁粥樣硬化,易於發生高血壓。
3)合理飲食,避免肥胖。老年人的飲食應以補充足夠的營養,又不致肥胖為原則,因為肥胖會引起血壓升高,增加心腦血管疾患的發病率。平日要注意避免過量進食,以清淡為主,盡量少吃或不吃肥甘厚味之品。烹飪時要控制食鹽的用量,每天用量以4--6克為宜。補充含鈣豐富的食物如牛奶、蝦皮、蘿卜、蜂蜜等,因鈣劑具有降低血壓之功效。對肥胖老年人來說,要堅持節制飲食及參加體育鍛煉,且不可盲目服用減肥葯,以免引起副作用。
4)參加體育運動。實踐證實,適當的參加體育運動,能舒筋活絡、暢通氣血,對預防高血壓病有一定的作用。可根據自身的情況及周圍環境的狀況,選擇快步走、慢跑、打太極拳、練劍、游泳、打乒乓球等。做每一項運動,都要注意運動量,循序漸進,持之以恆,方能見效。
5)常聽音樂。優美的音樂,能使人心情舒暢、大腦放鬆,從而避免因過度緊張而使血壓升高,預防發生高血壓病。
以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時點擊「採納為答案」。

推薦以下食療偏方供您參考:

高血壓病的飲食療法,是中醫的傳統療法。早期患者,在合理飲食的同時,可選用食療,用以平衡陰陽,調和氣血。

食療方:

1.芹菜500克水煎,加白糖適量代茶飲;或芹菜250克,紅棗10枚,水煎代茶飲。

2.山楂30~40克,粳米100克,砂糖10克。先將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,然後加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次,可作上、下午加餐用,不宜空腹服,7~10日為一療程。

3.桃仁10~15克,粳米50~100克。先將桃仁搗爛如泥,加水研汁去渣,同粳米煮為稀粥。每日服1次,7~10日為一療程。

4.蓮子15克,糯米30克,紅糖適量。將上3味同入砂鍋內煎煮,煮沸後即改用文火,煮至粘稠為度。每日早晚空腹服。

5.新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。

6.綠豆、海帶各100克,大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當晚餐食用。

7.生花生米浸泡醋中,5日後食用,每天早上吃10~15粒,有降壓、止血及降低膽固醇作用。

8.糖、醋浸泡1個月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,並飲其糖醋汁20毫升,連服1個月,適用於頑固性高血壓。

9.水發海參50克,冰糖適量。海參燉爛後加入冰糖,再燉片刻。早飯前空腹1次食。

10.海帶20克,草決明10克,加水2碗,煎至1碗,去渣飲湯,每日2次。

11.煮熟的黃豆浸於食醋中,2~3日後食之,每次10~15粒,每日3次,堅持服食,有降壓作用。

12.青蘿卜切碎榨汁,每次飲用30毫升,每日2次,連服10日為一療程。

13.羅布麻葉6克,山楂15克,五味子5克,冰糖適量,開水沖泡代茶飲。常飲此茶可降壓,改善高血壓症狀,並可防治冠心病。

14.何首烏60克,加水煎濃汁,去渣後加粳米100克、大棗3~5
枚、冰糖適量,同煮為粥,早晚食之,有補肝腎、益精血、烏發、降血壓之功效。

15.淡菜、薺菜或芹菜各10~30克,每日煮湯喝,15日為一療程,對降壓有效。

16.胡蘿卜汁,每天約需1000毫升,分次飲服。醫學研究證明,高血壓病人飲胡蘿卜汁,有明顯的降壓作用。

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清:清理體內的毒素.
調:調理你的臟器.
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❸ 老年高血壓怎樣治療

老年人葯物代謝清除率低,用葯易出現副作用,因此,老年高血壓患者要高度重視非葯物治療。如果老年人肥胖,合並糖尿病者,應限制熱量,使體重控制在合適水平,膳食應減少總熱量,強調低鹽低脂飲食,鈉鹽每日限制在 5g以下,並應限制碳水化合物的攝入,同時注意補鉀補鈣。適當增加蛋白質,尤其是增加牛奶、豆類、海魚、海藻類食品及纖維素食品的攝入,提倡必要的活動和適當的體育鍛煉,限制飲酒,提倡戒煙,並應定期進行健康檢查,及早發現與防治相關的疾病。老年高血壓患者葯物治療,首選鈣拮抗劑,如硝苯地平、維拉帕米等,均可有效地降低收縮壓和舒張壓。硝苯地平作用較強,適用於血壓較高者。維拉帕米用於輕型老年高血壓。但這種葯物對竇房結功能與房室傳導有抑製作用,若存在這類心律失常者應慎用。近年來新一代鈣拮抗劑開始出現,並用於高血壓治療,如氨氯地平、非洛地平等。這些葯物作用持久,可維持24 小時降壓效果。這些優點正符合老年人的耐受特點,故適用於老年高血壓的治療。噻嗪類利尿劑,如雙氫克尿噻,有較好的降壓作用,亦可選用,但劑量宜小,並應注意補鉀,避免引起水電解質紊亂。轉換酶抑制劑如卡托普利、依那普利以及新一代轉換酶抑制劑如培哚普利、貝那普利等,對老年高血壓有較好療效,無任何副作用,也可使用。上述葯物可以單獨應用,也可聯用。一般來說,如果周圍阻力較大,血壓較高時,可選用硝苯地平;有心功能不全者選尼莫地平;利尿劑如雙氫克尿噻作用較溫和,適用於輕、中型高血壓患者;血壓較頑固者,鈣拮抗劑、轉換酶抑制劑和利尿劑聯合應用。

老年高血壓在治療過程中,還應注意以下幾點。

(1)老年人多伴有腎動脈硬化和不同程度的腎功能減退,用葯劑量宜小,一般可控制在常規量的 1/2~ 2/3左右,以免造成葯物蓄積或引起毒副反應。

(2)老年高血壓患者多有全身動脈硬化,因此,切忌血壓驟降和血壓大幅度波動,將收縮壓控制在 21.3kPa,舒張壓控制在12.0~13.3kPa 為好,避免因血壓降得過低導致心、腦、腎等重要臟器供血不足。

(3)老年人血壓調節功能較差,應盡量避免使用交感神經節阻滯劑,預防體位性低血壓發生。

(4)避免使用強烈髓袢利尿劑,以免造成水電解質紊亂。

(5)老年人心肌收縮力和竇房結功能較差,應避免單獨使用具有抑制心肌收縮和影響心臟傳導系統的降壓葯。

(6)減輕體重在老年高血壓治療中不甚重要,而實際上老年高血壓肥胖者較青少年相對較少。

(7)限制鈉鹽應逐漸開始,因為限鹽後,老年人口味改變反而會影響食慾而損及健康。

(8)鼓勵老年高血壓患者做一些有規律的運動,對提高生活質量頗為有益。

(9)老年人吸煙限制不宜過嚴,不應過分強調改變他們多年養成的習慣,以免影響他們的情緒,對高血壓治療反而不利。

(10)在老年高血壓治療時,還應注意到其他因素對老年人的影響,如親人喪生、社會地位、個人經濟情況的改變等均會對老年人的思維和行為有所影響,老年人情緒最易波動,情緒是影響血壓的一個重要因素。

❹ 老年人應該怎樣防治高血壓

人的精神和行為與高血壓發病有著密切的聯系。及時消除致病心理,控制感情沖動,血壓會很快趨於穩定;反之,疾病會繼續惡化,並逐漸引起一些並發症。所以為了消除高血壓病對老年人的心理、生理的影響,必須加強對高血壓的防治。

(1)減輕心理壓力

心眼小的老年人,壓力也大,這是因為很多事情裝在自己心裡,講不出來,也放不下,壓力自然不少。一個人總是扛著壓力,那會是一種什麼狀態。身體能好嗎。一個人若是寬宏大量,什麼都想得開,包括別人對自己的傷害,那麼這個人就一定是無事一身輕。心裡沒包袱,生活、工作都會很快樂,幸福也會隨時來到我們身邊。

(2)做好心理調整

對壓力要有心理准備。要充分認識到進入老年由於疾病等原因必然帶來壓力,對由此產生的一些負面影響要有足夠心理准備,免得臨時驚慌失措,加重壓力。保持一顆平常心,努力學會適應環境變化。

正確評價自己。撕掉「強者」面具,承認自己只是一個平凡的老年人。不要與自己過不去,不要把目標定得高不可攀,凡事要量力而行,改變或調整目標未必是弱者的行為。承認自己的平凡並不會損害我們老年人的尊嚴,反而有助於保持心態的平衡。

(3)學會穩定心律

一般人的心律在每分鍾70次左右。生氣的時候,特別是面對面爭吵的時候,心律一定會加快,從而增大心臟的負擔。如果一個人總是不肯原諒他人的過錯,氣憤不止,心律就很難恢復到正常范圍內。所以我們遇事要學會寬容,我們對別人不那麼有敵意,不僅有利於關系和諧,也有利於我們心律的穩定。

(4)合理安排生活

放慢工作、生活速度。如果被緊張的工作、生活壓得喘不過氣來,最好立即選擇放鬆一下,或放慢速度,這樣會做得更好,也會輕松一些。

合理安排作息時間。嚴格執行自己制定的作息制度,使生活、學習和工作都能有規律地進行。

豐富個人業餘生活,發展個人愛好。生活情趣能讓人心情舒暢,多參加繪畫、書法、下棋、運動等活動,能增添生活樂趣,調節生活節奏,更有助你從單調緊張的氛圍中擺脫出來。

與他人進行情感交流。人需要幫助,應學會多交朋友。比如可以與心理醫生交朋友,以便得到有效幫助和指點;與親朋好友多暢談,有助抒發正常的感情;在家人和朋友之間能相互關心和愛護,這對心理健康十分重要。

(5)善於與人交往

家庭的和睦是我們心理愉快、晚年幸福的保障,因此我們老年人要處理好事業與家庭的關系。在與別人相處時,我們需要培養寬廣豁達的胸懷。盡量與人為善,大事清楚小事糊塗,對小事別斤斤計較。心胸豁達、寬廣能避免許多無謂的「閑氣」,於己與人都有好處。

(6)經常參加運動

多數研究指出,耐力性運動訓練或有氧運動訓練均有中度降壓作用。輕型高血壓特別是缺乏運動的患者,可通過耐力性運動訓練如快走、跑步、騎自行車、游泳、滑雪等既達到降壓又可減肥和減少心臟並發症的作用。但患有中、重型高血壓者,及年齡過大者應避免競爭性體育項目。

(7)選擇氣功療法

高血壓患者氣功鍛煉的基本要領是:心靜、體松、氣和、動靜結合、辨證施功,循序漸進。關鍵在於認真堅持,每天一至兩次,每次按程序鍛煉30分鍾。根據全國各地氣功防治高血壓30餘年療效觀察,氣功療法具有降壓,穩定療效,減少用葯,改善症狀以及減少並發症,改善預後的良好效果。

(8)選擇音樂療法

老年高血壓患者,在服用降壓葯的基礎上,試試音樂療法輔助降壓也有很好的效果。音樂的降壓作用,主要是通過音樂對人的情緒影響以及物理作用來達到目的。

輕松、歡快的音樂會使人心情愉悅,它可以影響人的大腦皮層,這種正面的刺激有輔助降壓的作用。另一方面,優美的音樂可以通過音響的物理作用對人的聽覺器官產生影響,進而影響全身肌肉、血液循環系統及其他器官的活動,也能起到一定的降壓效果。

高血壓患者在閑暇時不妨多聽聽音樂,最好選擇一些輕松舒緩的音樂,如輕音樂、海邊的波濤聲或鳥語聲等。每天晚上臨睡前最好都習慣性地聽上一段音樂,不僅可以放鬆一天緊張的身心,降壓效果也比其他時段更顯著。

(9)其他非葯物療法

除了以上的一些方法外,我們老年人要降低血壓,還可以選擇減輕體重、限鹽、戒煙和控制飲酒等措施。美國的一個群體研究結果指出,控制體重可使黑人高血壓的發病率下降25%,減輕體重適用於所有的高血壓患者,肥胖者效果最明顯。其他如重度飲酒者、吸煙者、嗜鹹食者,通過戒除和控制,也可以成功起到降壓效果。

❺ 老年人高血壓如何治能治好嗎

只要三個月不吃鹽血壓便會降下來了,三個月後,恢復吃盬時,口味會變淡,自然不再吃那麼咸了
我公司一位臨時工想轉正職,但體檢時血壓220,且全家都超高,故公司人事部不同意錄用,他找我幫忙,我讓他試了以下方法,結果血壓真降到140,所以高血壓不一定是遺傳,說不定是全家吃的都太咸,這是我的一位親戚是位老西醫,他教我的

只要三個月,會好就會好,不好再多吃幾個月也沒用,但好了後應節制飲食,多吃青菜少吃海鮮肉品

早餐沒問題吃麵包或燒餅,油條甜豆漿
午晚餐知沙拉,水煮青菜,饅頭,蘋果,看在能長命百歲及不花錢的份上,三個月忍忍就過了

❻ 老年人血壓高怎麼辦

像她這種情況建議先去查一下血,看下血液有沒有什麼問題。比如說白細胞減少引起的這方面情況。高血壓的治療,是一個長期的過程,老人年輕的時候沒有事,那麼考慮是原發性的,而這種,只能用葯物長期維持,但是老年人,不要將血壓降得過低。如果是血壓突然高得厲害,需要去醫院治療的!

❼ 老年人高血壓怎麼治

關於老年人高血壓問題回答者:楊立志腦血管供血足所致二腦梗塞所致醫院觀察治療下 盡量用長效降壓平穩病人容易記住易漏服地平類沙坦類普利類 老年人高血壓問題回答者:戴陽陽建議換成長效降壓葯用葯物副作用大對心臟也好 求助:老年人高血壓居高下回答者:戴陽陽加用壽比山比較好去正規醫院醫生有辦法把血壓控制好 老年人高血壓該注意回答者:彭文典好:老年人高血壓作高血壓病種特殊類型 ,近年來對研究與防治受重視流行病學調查提示 ,老年人高血壓患者 ,其糖尿病、主動脈鈣化、心肌梗塞、腦卒、間歇性跛行發病率和心血管病死亡率及老年人總死亡率高於同齡血壓正常人且收縮壓隨年齡而增高 ,發生腦卒、冠心病、心力衰竭能性較舒張壓升高大另外 ,老年人高血壓臨床表現、治療及預等方面具有某些特殊性 (1)常呈現單純收縮期高血壓 其發生率占老年人17.7%患者收縮壓升高明顯而舒張壓升高緩慢所脈壓差較大伴有明顯主動脈硬化則患者脈壓差更大 (2)老年人高血壓容易有體位性低血壓患者血壓常隨體位變動而變化容易發生體位性低血壓由卧位變直立位時患者容易發生暈厥現象主要由於老年人血管硬化對張力和壓力調節能力均下降緣故 (3)並發症多且嚴重老年人高血壓患者血管功能障礙明顯 ,心排血量降低 ,因此冠心病、腦卒主要危險因素另外 ,老年人腎功能異常 ,伴有高血壓時會發生更早更嚴重臨床表現 (4)血壓波動大尤其收縮壓波動大情緒稍有激動即升高能由於老年人腦動脈硬化、順應性低當情緒激動導致心跳加快及每分鍾心排出量增加時血壓隨之升高患者血壓會隨著季節、晝夜變動而變化有些老年人血壓夏季較低而冬季則較高;清晨時血壓較高而夜間時血壓較低

❽ 老年人高血壓壓差值過大,怎麼治

影響因素:壓差大於60毫米汞柱稱之為差值過大,凡能影響收縮壓和舒張壓的因素,都可影響脈壓差。常見引起脈壓差過大的疾病有主動脈瓣關閉不全、主動脈硬化、甲亢、嚴重貧血、風濕性心臟病、部分先天性心臟病與高血壓心臟病等。所以最到醫院進行一次全面體檢,看看有無問題。對於這種治療主要是對因治療

❾ 老年人高血糖,高血壓該怎麼治療

血壓需要口服降血壓葯物才可以

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