1. 出汗多的中年人應吃什麼最宜
出汗是有分類規定的，有自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等，最常見的還是自汗和盜汗版
出汗有權三大表現：
出汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式，比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現。
人與人之間是有個體差異的，比如胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬於正常范疇。出汗一定要分出來是生理性出汗還是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因總體概括起來就是一種中樞神經功能失調的表現。
出汗一定要分出來是生理性出汗還是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因總體概括起來就是一種中樞神經功能失調的表現。
中醫認為出汗是一種陰陽失調引起的。
2. 出汗太多,你要吃什麼東西最好
你好，如果你出汗多，你可以多吃蔬菜水果
悶熱的夏天，一不小心就會「揮汗如雨」。出汗就是流失水分，於是很多人首先想到了補水。不過，隨汗液流失的，除了水，還有人體健康必需的鉀。水果里這種成分就比較多。
3. 老年人平日易出汗吃什麼中葯可以不可以調理
一般的情況氣虛的情況常見的。
這種情況一般的情況往往是可以採用中葯的治療的。如玉屏風散葯物的治療的。注意保養的。不要勞累著涼的。
4. 老年人出虛汗吃什麼葯
1.與陰虛有關的汗症。陰虛流汗多在前半夜熟睡之後流汗，常伴微熱、心煩、口乾、咽燥、顴紅、舌紅、脈細數等症。法宜滋陰養血。一般服用當歸六黃湯、知柏地黃丸、五補丸可以取效。如兼有頭暈、易怒證屬肝陰虛者，也可選用二至丸、封髓丹、六味地黃丸、麥味地黃丸等等；如兼有食慾不佳、大便燥結證屬脾陰虛者，也可選用二甘湯或參芪湯。如證屬心陰虛（心熱）者，可選用黃連散。 2.與氣虛有關的汗症。氣虛流汗多惡風，也多為白天流汗，常伴面色發白、氣短、懶言、無力、舌質淡、舌體胖、苔薄白、胃脘飽脹、小便淋漓、易感冒等症狀。一般服用參芪湯、玉屏風散、五補丸、雙和散、補中益氣丸都有效。如兼有食少、便溏、內臟下垂證屬脾氣虛者，也可服用香砂六君子湯。如兼有痰多、胸悶、咳喘證屬痰濁者，也可服用六君子湯加山葯、炒蘇子。 3.與陽虛有關的汗症。陽虛患者不多見。陽虛流汗多為白天流汗，也有後半夜流汗的，多為冷汗，常伴有四肢厥逆，舌質淡、胖、潤、有齒痕，脈細弱等症。法宜回陽、益氣。服用芪附湯、桂枝湯、桂枝加附子湯都有效。如兼有食少、便溏、內臟下垂、腹中冷痛證屬脾陽虛者，也可服用小建中湯、黃芪建中湯、補中益氣丸、十四味建中湯等等；如兼有腰疼、下肢酸軟發涼、浮腫、便溏證屬腎陽虛者，也可服用白通湯、十四味建中湯等等。 4.與氣血兩虛有關的汗症。氣血兩虛的流汗常伴有面色萎黃或蒼白，毛發枯萎，皮膚乾燥，唇、舌、指甲色澤淡白，手足麻木，全身乏力，脈沉細，婦女月經量少等症狀。可根據進一步細分的症情選用黃芪建中湯、大補黃芪湯、當歸二黃湯、小建中湯、歸脾湯、四物湯、雙和散、雙和湯、三妙散等等。 5.與陰陽兩虛有關的汗症。陰陽兩虛的流汗，白天夜晚都汗液難止，常伴有腰膝酸軟、四肢發涼或發熱、怕冷等症狀。法宜顧及陰陽氣血的平衡與充盈。可根據進一步細分的症情選用撲汗方、玉屏風散、補中益氣丸等等。 6.與氣陰兩虛有關的汗症。氣陰兩虛有肺氣陰兩虛、脾氣陰兩虛、脾氣虛肺陰虛多種情況。可根據上述具體證情選用生脈散、當歸地黃散、止汗散等等。生脈散很適合中老年人夏天服用，止汗散特別適合產後盜汗服用。 在此有必要說明一下，有大汗淋漓、口喘粗氣、脈微欲絕，已生危象者，中醫屬厥脫的范疇，可根據進一步細分的症情選用參附湯、獨參湯、大固陽湯、白通湯、四逆湯等等；但上述用葯只能在有臨床經驗醫生的指導安排下進行。也有些人雖愛流汗，但沒有其它不適之症，可謂身體正常，不必管它。 二.實證 1.與血瘀有關的汗證。血瘀流汗，手腳或全身常伴有腫脹、疼痛感。法宜補氣活血。可根據進一步細分的症情選用血府逐瘀湯、補陽還五湯、通竅活血湯、丹參片等等。 2.與濕郁有關的汗症。濕郁流汗常伴有汗出前全身酸困感。法宜清利濕熱。可根據進一步細分的症情選用清脾散、三仁湯、四妙丸、白虎加蒼術湯等等。有專家用防己黃芪湯（把方中白術換成蒼術）加茯苓、薏米（薏苡仁）各15克，杏仁10克，效果不錯。 3.與肝火有關的汗症。肝火流汗，一般頭痛眩暈、目赤、口苦。法宜泄肝膽實火。可根據具體症情選用四妙丸、大承氣湯、龍膽瀉肝丸等等。 4.與胃火有關的汗症。胃火流汗，一般苔黃、口臭、口腔潰瘍、口唇紅腫、口渴喜涼飲、胃熱、便秘等，常大汗如雨。法宜清胃熱。可根據進一步細分的症情選用人參白虎湯、大承氣湯等等。 5.與熱積（陽明腑實證）有關的汗症。熱積汗症，常手足出汗、大便秘結、矢氣頻轉、脘腹痞滿、日晡潮熱、舌苔黃燥起刺或焦黑燥裂。用大承氣湯可治。 6.與結核性有關的汗症，方用黃芪鱉甲湯、柴胡飲子有效。也可選用鐵皮石斛泡茶喝。
5. 老人體虛多汗怎麼辦，吃什麼調理好得快呢
從中醫角度來看，汗是津液的代謝產物，血汗同源，因此出汗過多會耗氣，傷及津液而損心血。出虛汗的老人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。飲食上多食用山葯、豆漿、牛羊肉、扁豆、栗子、核桃仁等，也可用黨參或黃芪燉雞以補益機體，緩解氣虛。治療應益氣固表止汗，可以吃玉屏風顆粒調理氣虛體質。
6. 老人愛出汗,吃什麼好
在門診中經常遇到一些老年患者因為愛出汗來就診，他們有的一動就出汗，吃飯時更是大汗淋漓；有的是夜間出汗明顯；有些則出黏汗。追問病史，有些老人患心臟病，有的患有糖尿病或甲亢，有些則無慢性病史。 中醫將上述症狀統稱為汗證，分為自汗和盜汗。不受外界環境因素的影響而白晝時時汗出，且動則加重的稱為自汗；睡時出汗，醒來汗止的稱為盜汗。中醫認為自汗、盜汗均為陰陽失調、膜理不固而致汗液外泄的病證，根據病因、病機不同，可將汗證分為四種類型： 一、肺衛不固：汗出惡風，稍勞尤甚，易於感冒，體倦乏力，面色少華，脈細弱，苔薄白。治法：益氣固表，方用玉屏風散加味或用中成葯玉屏風散丸劑。 二、營衛不和：汗出惡風，周身酸楚，時寒時熱，或表現半身、某局部出汗，脈緩，苔薄白。治宜調和營衛。方用桔枝湯加味。 三、陰虛火旺：夜寐盜汗，或有自汗，五心煩熱，或兼午後潮熱，兩顴色紅，口渴，舌紅少苔，脈細弱。治宜滋陰降火，方用當歸六黃湯。中成葯有知柏地黃九、坤寶丸、大補陰丸及更年安膠囊等。需要說明的是：更年安膠囊顧明思義是治療更年期綜合征的，但它具有滋陰潛陽，除煩安神之功效，故只要有潮熱汗出、眩暈耳鳴、煩躁失眠、舌紅少苔等陰虛陽亢之症，則不分年齡均可用之。 四、邪熱鬱蒸：蒸蒸汗出，汗液黏或衣服黃染，面赤煩躁，口苦，小便色黃，舌苔薄黃，脈象弦數。治法：清肝泄熱，化濕和營。方用龍膽瀉肝湯加減，或用中成葯龍膽瀉肝丸（片）。 簡易方： 1、黃芪15克、大棗5枚、浮小麥15克，水煎服，治氣虛自汗。 2、烏梅10枚、浮小麥15克、大棗5枚，水煎服，治陰虛盜汗。也可用癟桃干15枚、紅棗10枚，水煎服，治盜汗。 需要提醒老年患者注意的是：汗出之時，股理空虛，易感外邪，故當避風寒，以防感冒，汗出之後應及時揩拭。出汗較多者，應經常更換內衣，以保持清潔。768
7. 65歲的老人總出汗症狀應該吃什麼好身體
吃甲魚很補,能治虛汗,你試試啦!
8. 體質容易出汗的人,適合吃什麼東西!
人體出汗與氣溫等環境條件是很有關系的。現代保健醫學把人體出汗分為不顯汗和有效汗。當氣溫低於攝氏20度時，處於靜止狀態的人也會排汗，但這種汗液非常細小，人體感覺不出來，故稱不顯汗；而當人體處於活動狀態或氣溫高於攝氏25度時，不顯汗占的比重就不大了，為了散發熱量，人體就要通過排出並蒸發汗液的形式來散熱，這種汗液很容易感覺出來，故稱有效汗。所以出汗是人體調節體溫、保持體溫穩定的重要機能。需要說明的是，健康人體的出汗多少，除了與氣溫和活動量有關外，與風、濕度、氣壓等氣象因子關系也很密切。當溫度高、濕度小時，人體最容易大量出汗；反之，當風速較小、濕度和氣壓較高時，即使氣溫較高，人體也會出汗不暢，在這樣的情況下，人較容易中暑。
能不能出汗，常常預示著病是否康復。例如，有些人偶感風寒，總是喝完姜湯後卧床，蓋上被子，一旦出了汗，病就基本上好了。這是因為著涼感冒的人，汗腺受寒而阻，不能以出汗方式散熱，導致體溫升高；喝湯蓋被後，汗腺因受熱而舒張，從而排出汗液，散發體熱，降低體溫，真可謂「汗到病除」。
出汗的多少與否，也直接影響到人體健康。一般來說，夏季炎熱，出汗多一點是正常的，但如果出汗過多，對健康就不利了。過多出汗，可造成人體血液循環的流量減少，循環變慢，使得人體的散熱量趨減，從而導致體溫升高。大量出汗，還能使人體鹽分流失，細胞因缺鈉而造成熱痙攣。所以，夏季里，人們應及時補充流質和適當的鹽分。
我國傳統醫書《內經》也列出許多用「出汗」診斷疾病的例子。例如，消渴病（即糖尿病）患者出汗較少，但小便卻多；肝臌脹（即肝硬化）患者的汗液呈黃色並略帶腥味；老年人半身出汗可能是中風的先兆；體質虛弱的人，睡眠時容易盜汗；而在高燒出汗後，常常會導致體溫下降、四肢冷厥等症狀。
多汗葯膳
(1) 百合粥
[功效] 潤肺止汗、適用於肺熱汗多。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少許。
[用法] 將百合洗凈與米同煮，待熟時加入白糖再煮10分鍾，
即可食用，吃飽。
【百合】甘，微寒。潤肺止咳，寧心安神。
(2) 黃蓍粥
[功效] 固表止汗，用於表虛自汗。
[材料] 黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。
[用法] 將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。
【黃蓍】甘，微溫。補氣升陽，固表止汗。
(3) 浮小麥飲
[功效] 益氣固表止汗。
適用於小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等症。
[材料] 浮小麥15克，紅糖適量。
[用法] 熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調味。
【浮小麥】甘，涼。入心經。止汗。
(4) 小麥山葯湯
[功效] 補氣斂汗。
[材料] 浮小麥15克，山葯15克，白糖少許。
[用法] 二葯同煎取汁150毫升，加糖調味，
每服50毫升，早晚各服1次。
(5) 參歸腰子
[功效] 補虛斂汗。主治病後虛弱而致的自汗或盜汗。
[材料] 人參10克，當歸8克，
豬腰子1個，姜、蔥、鹽適量。
[用法] 將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，
與姜、蔥、鹽同放於盆內，加水適量，煮爛食之。
【人參】甘，平。大補元氣，補肺益脾，生津，安神。
【當歸】甘、辛，溫。補血，活血。
(6) 生地黃雞
[功效] 滋陰止盜汗。
[材料] 生地黃150克，烏肉雞1隻，飴糖100克。
[用法] 將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。
【生地黃】甘，寒。滋陰涼血。
【烏雞】甘、平。
補虛勞虧損，治消渴，中惡心腹痛。
(7) 黑豆小麥飲
[功效] 祛風斂汗。
[材料] 黑豆15克，浮小麥15克。
[用法] 熬取二物汁液200毫升，加入糖調味頻服，
每次服10毫升左右。
【黑豆】味甘，平。
補腎，明目鎮心，久服，好顏色，不老。
止腹脹消谷。黑豆加甘草，大解百葯毒。
(8) 韭菜根湯
[功效] 主治小兒盜汗自汗，手足心熱。
[材料] 韭菜根15根。
[用法] 將韭菜根加水適量，煎服。
【韭菜】味辛、微酸，溫、澀。
歸心，安五臟六腑，除胃中熱。
歸腎壯陽，止泄精，暖腰膝，
治吐血、尿血、唾血、衄血。
充肺氣。韭菜根治諸癬。
(9) 泥鰍湯
[功效] 多汗、自汗、盜汗等症。
[材料] 泥鰍90克，食油適量。
[用法] 用熱水洗去泥鰍身上粘液，剖腹取內臟，
再用清水洗凈，濾去水份，用適量油煎至焦黃，
再加水一碗煮熟可服。
9. 出汗多應該吃什麼比較好
出汗多必要保持體內水分，首先多喝水多吃水果，其次要多喝鹽水補充體內鹽分，流汗不僅失掉水分，更重要是鹽分，鹽分能保持內環境平衡！