❶ 老人嚴重營養不良會導致什麼後果
要看是某種疾病造成的還是飲食過少等原因造成的!不過總之嚴重的營養不良可以造成身體各器官的"能量"供應,時間長了會危及生命!!
❷ 老年人營養不良有哪些表現
成人的營養不良多表現在面色萎黃,體力弱,或者身體虛胖,做體力工作不專能夠長久,多由屬於腸胃疾病,或者其它臟器疾病影響身體的吸收功能,頭暈可能是低血糖引起的。改變營養不良,著重於飲食調理,養成良好的生活習慣,保持愉快的心情
❸ 老人重度營養不良,需補充什麼營養液
是哪種營養缺乏呢?再針對性的補充。
❹ 如果八十八歲的老人是因重度營養不良而去世,算是被虐待嗎
不一定,老人年紀大消化功能差,吃不下飯很正常
❺ 中國老年人營養不良面臨的問題
缺鈣,缺少維生素等
❻ 老年人營養不良吃什麼
1.老年人需要注意補充營養,多吃一些富含蛋白質的食物,特別是魚類的食物.同時要注意回營養均衡答,平時多吃蔬菜水果,多喝水,保持水分的吸收.
2.也可以經常給老年人做些湯、羹之類的食物,這樣既可以補充水分,又有助於消化.此外,飯菜應盡量嫩、軟,且容易消化,不要油膩,應清淡.
3.老人應少吃牛羊肉等紅肉,多吃豆類、魚肉、去皮雞肉等食物.有條件的話,最好三餐都有深色蔬菜和水果,種類要經常換.對牙齒不好的老人來說,把水果榨成果汁喝也是不錯的選擇,但最好不要加糖.
❼ 老年人長期營養不良怎麼辦
老年人的體質和機能會逐漸下降,要特別注意是否出現了營養不良的現象,而及時進行補充營養和調理。
老年人營養不良的判斷:
1、從飲食方面看是否存在營養攝入不足。每天能否吃到肉類、魚類或禽類,每周能否至少兩次吃到豆類或蛋類;每天能否吃到半斤果蔬;每日是否喝4杯以上液體(水、茶、果汁或牛奶)。
2、從體重變化及攝入量看是否存在營養不良。輕度營養不良,近3個月內體重丟失5%或食物攝入為正常需要量的50%~75%;中度營養不良,近2個月內體重丟失5%或前一周食物攝入為正常需要量25%~50%;重度營養不良,近1個月內體重丟失5%,或體重指數(BMI)<18.5。
3、超重也是種營養不良。肥胖人往往偏好高脂、高熱量食品,使體內某些營養過多,而某些身體必需營養又吸收太少。但很多人對肥胖的第一反應就是營養過剩,選用「飢餓法」減少營養吸收,控制肉食、魚類、蛋白質攝入,讓身體變瘦。這極易造成蛋白質缺乏,引起一系列蛋白質缺乏疾病,如動脈硬化、免疫力低、易疲勞等症狀。時間久了,老年人身體既吸收不到每日必需的營養,又減不去體內過剩營養,不但減不了肥,還危害健康。
老年人的飲食原則:
1、吃食物的品種和數量。每個人的身高、體重、勞動強度、健康狀況不同,所需要的食物品種和數量也不同,要知道精確的飲食方案,最好去大醫院營養科看營養咨詢門診,營養科的營養專業人員——營養師會根據您的情況,制定一個個體化的營養方案,計算出精確的食物品種和數量。
2、老年人消化吸收能力下降,一般建議少量多餐,三餐基礎上加餐1-2次,即「3+1」或「3+2」模式。烹調宜採用蒸、煮、燉、燴、拌等方法。
3、並非全部粗茶淡飯。老年朋友要重視適量吃肉,每天或隔天吃一個蛋(不丟蛋黃),每天飲奶(首選酸奶)和吃大豆及豆製品,並增加蔬菜水果和薯類的攝入。
4、足量飲水。每天飲水不少於6杯(每杯200毫升),首選白開水、淡茶水,要主動飲水,不要等口渴才喝水,出汗後增加飲水量,少喝含糖飲料。
5、合理選擇保健食品。根據自己需要的保健功能選擇正規保健品,不要盲目相信推銷人員的游說,保健食品不能代替合理飲食。
6、食品安全最重要。老年朋友要特別注意吃新鮮衛生的食物,不要怕浪費而食用腐敗、變質、過期的食物,剩飯剩菜最好不吃,要吃也應冷藏並在24小時內熱透後食用。燒熟的蔬菜最好不要過夜,以減少亞硝酸鹽的攝入。少吃鹽腌、熏制、燒焦、發霉的食物,如臘肉、臘魚、腌菜、燒烤等。
老年人吃什麼好:
1、常喝碳酸飲料、果汁飲料、啤酒對身體弊多利少。因為碳酸飲料、果汁飲料中含大量糖類,不利於糖代謝。同時,碳酸飲料會使體內鈣大量流失,不利於對抗骨質疏鬆症;多飲酒容易傷害人體胃腸道等臟器功能,而且高尿酸和痛風患者不宜喝啤酒。若經常喝冰鎮啤酒,更容易造成生理功能失調,影響消化功能,嚴重時甚至會引發痙攣性腹痛、腹瀉、急性胰腺炎等病症。按照健康理念,以下飲品是比較適合老年朋友的。
2、綠茶:綠茶含茶多酚,具有抗癌作用;其所含的氟不僅能堅固牙齒,還能消滅蛀牙和菌斑;另外,綠茶中含茶甘寧,能提高血管韌性,有益於防止血管破裂。老年人睡眠狀況往往不盡人意,因此建議老年朋友在晚上避免喝茶,以免影響睡眠。
3、紅葡萄酒:紅葡萄酒含有一種叫「逆轉醇」的抗氧化物質,能抗衰老,每天不超過50毫升的紅葡萄酒對降壓降脂、防止心腦血管疾病的發生,均有一定的益處;但過多飲用紅葡萄酒也會損害胃腸、肝臟及腎臟等器官。
4、豆漿:豆漿與牛奶相比,豆漿中含有5種抗癌物質,特別是其中的異黃酮對預防乳腺癌、直腸癌、結腸癌的發生有一定的作用,另外豆漿里含有的寡糖,能100%被吸收。
5、酸奶:酸奶可以促進有益的細菌生長,消滅有害細菌,維持細菌平衡。
老年人的飲食需要根據自身的情況而做合理的安排。
❽ 老人營養不良吃什麼
常吃海參,可以吃野生海參,不需吃太多,半頭(規格60-85頭一斤)就可以, 簡單點版 用點 海參大米粥 就比較權好 營養價值還高;對老人的身體是很好的。海參體壁含有18種氨基酸,其中 8種為人體必需氨基酸(人必須從食物中攝取的氨基酸)。此外,海參中還富含鈣、鎂、鐵等無機元素以及多種維生素。
並且現代葯理研究證明,海參所含的多種生物活性物質,具有提高免疫功能、抗腫瘤、抗凝血、抗血栓、降血脂、抗疲勞、抗衰老和增強大腦學習記憶能力等功效。
當然只有野生的海參才會有以上這些營養價值,像人工養殖的,由於會加入激素喂養,別說有營養了,吃了沒有害處都算萬幸了。筆者知道,中國最古老的海參源產地一個是大連的長海縣,一個是山東的長島縣,這兩個地方都是遠離大陸的海島縣,筆者去長島旅遊的時候,買了些長島的野生海參,好像是廟島5年純野生海參,質量還不錯,僅供參考!
❾ 老人營養不良如何調理
你好朋友,隨著年齡的增大,老人的腸道適應能力會比較差,在食物上的選擇一定要選容易消化的,可以選擇鈣含量高的食物,因為老年人鈣的流失量還是比較大的,可以去醫院相關科室檢查一下老人家是缺乏哪一類營養物質,查明後有針對性地進補,這樣見效更加快,