❶ 七十歲老人還可以練習拳擊嗎
七十歲老人是可以練習拳老的，本來人就在於運動嗎，應該注意的是老人在練拳擊的時候不要一上手就做激烈的，要循序漸進慢慢的一步一步的來。
❷ 打拳擊的人容易得老年痴呆嗎
除非是實來戰的時候你總是被人狠狠錘到源你的腦袋也許有可能增大得病幾率，否則科學的說打拳擊和老年痴呆沒有直接的關聯，從中醫角度說腎精虧虛應該和老年痴呆有關系，腎氣不好的老年人一般都是丟三落四啊、健忘失眠啊、或者智力下降，從運動角度來說拳擊也是一項體育運動反而能幫你緩解。
❸ 什麼是老年人的劇烈運動
激烈競賽老年人不論參加哪些項目運動，重在參與、健身，不能爭強好勝，與別人版爭高權低，否則激烈競賽不僅體力承受不了，而且還會因易碰撞、摔倒、激動，極易發生意外。忌負重憋氣老年人多有肺氣腫，當憋氣用力，會因肺泡破裂而發生氣胸。憋氣也會加重心臟負擔，引起胸悶，心悸。憋氣時因胸腔的壓力增高，回心血量養活腦供血減少，易發生頭暈目眩，甚至昏厥。憋氣完畢，回心血量驟然增加，血壓升高，易發生腦血管意外，因此像舉重、拔河、硬氣功、引體向上、爬繩等這些需憋氣運動項目，老年代不宜參加。忌頭部位置不宜過分變換老年人不宜做低頭、彎腰、仰頭後側、左右側彎，更不要做頭向下的倒置動作，原因是這些動作會使血液流向頭部，而老年人血管壁變硬，彈性差，易發生血管破裂，引起腦溢血。當恢復正常體位，血液快速流向軀乾和下肢，腦部發生貧血，出現兩眼發黑，站立不穩，甚至摔倒。忌急於求成老年人對體力負荷適應能力差，因而在運動時應有較長時間適應階段，一定要循序汽車進，切忌操之過急。忌晃擺旋轉老年人協調性差，平衡能力弱，腿力發軟，步履緩慢，肢體移動遲鈍，像溜冰、盪鞦韆及各種旋轉動作應忌諱，否則易發生危險。
❹ 打拳擊的老了以後有什麼後遺症嗎
拳擊比賽一直都有非常高的風險，而世界拳壇每年都有9個死亡名額就知道有多危險。其實最讓人擔心的並不是拳擊手在場上被打死，其實更讓人擔憂的應該是拳手的後遺症，據調查，70%以上的拳擊手在退役後或多或少都有帕金森的症狀。
有一名拳擊手接受采訪的時候表示：我的頭部經常會挨拳，所以我的記憶力不太好，有時候還會突然間頭疼，或者和人聊天的時候突然睡著，我自己根本控制不了自己的思維，我隨時隨地都生活在恐懼中。
還有奈及利亞的拳王伊比布奇，曾經擊敗過大衛圖阿，可是後來卻變成了精神病，診斷原因就是在職業生涯中頭部遭受重擊次數太多，腦神經已經出現了嚴重的問題。還有拳王穆罕默德阿里，在1974年的時候就開始出現帕金森的症狀很多人都猜測，這是被號稱魔鬼的喬治福爾曼打出來的，其實在阿里職業生涯中，他的頭部遭受重擊達到兩萬多次。
在拳擊比賽中，確實觀眾的呼聲會很大程度的影響到選手的狀態，腎上腺素增加過多後會讓選手對疼痛不是特別敏感，而拳擊要的就是擊打頭部KO對方，所以一場比賽下來，頭部遭受幾十記重拳是很平常的事情，正因如此，拳擊手腦部受傷嚴重的話，記憶力下降都是小事，更多的人會有抑鬱症，易怒，帕金森還有老年痴呆。
有專家拿小動物做過實驗，每隔20秒擊打動物頭部一次，每天擊打十分鍾，過了幾天這些動物腦部就出現了血管凝血，導致行走困難，而人類的重拳擊中頭部的傷害只會更大，可見，拳擊手的錢真不是好賺的
❺ 老年人還可以學武術嗎
應該是可以的。
武術不只是生猛硬，也有柔和的武術，比如太極拳便是武術的一種，完全適合老年人練習，可以起到很好的強身健體的效果。不過，老年人畢竟上歲數了，不要去學那些太生猛的武術，以免傷及身體。
❻ 拳擊的好處與壞處
拳擊對人體和社會具有極大的影響作用，這些作用主要表現 在以下幾個方面。
可以增強人體的力量
拳擊比賽時要靠人體的爆發力來完成攻防動作， 只有在最短的時間內將最大的力量發揮出來，才能夠達到攻防的 目的，有效地完成攻防動作，這就要求拳手具有強勁的爆發力。 訓練有素的拳手肌肉工作時的彈力和出拳時的爆發力，要比一般 人高出幾倍，同時其出拳的速度也會相應增快。經常練習拳擊。就可以鍛煉拳擊愛好者和拳擊運動員的爆發力和速度力量。提高拳擊愛好者和運動員的肌肉素質。 進行拳擊訓練和比賽時，需要人體肌肉在高度緊張狀態下，持續較長時間的工作，這對人體肌肉和其它功能系統的持續工作能力有較高的要求。特別是拳擊比賽時，肌肉活動強度大，動作持續時間長，如果訓練水平較差的拳手，要想堅持五個回合的比 賽是非常困難的。比賽時拳手的身體肌肉和精神高度集中，容易 造成神經系統、呼吸系統、循環系統的疲勞。經常練習拳擊，經常參加拳擊比賽的拳手和拳擊愛好者，可以在練習和比賽中提高肌肉長時間工作能力，提高人體各系統的活動機能，從而增強和提高人的耐久力，使人體能夠適應長時間高度緊張狀態下的 工作、訓練和比賽。 拳擊還可以增強練習者的絕對力量。在拳擊練習，特別是拳擊比賽時，拳手必須具有較大的絕對力量，才能達到攻防的目的。也就是說，必須具有重創對方的力量，才能在拳擊比賽中占據優勢和主動。所以，大部分拳手都十分重視絕對力量的練習，經常做大量的上肢力量以增加進攻時的威力。據測定，世界優秀 拳手的發拳力量可以達到500公斤。具有較大力量的拳手在比賽 中會使對方心理上產生畏懼，喪失比賽的信心。但要注意，絕對力量是要和速度結合在一起才能發揮作用，只有強大的絕對力量，而速度較慢，就很難打到對方，使力量使去意義。所以，在拳擊練習的過程中，一定要注意絕對力量和速度的結合，通過最快的速度發揮最大的力量，是取得拳擊比賽勝利的關鍵條件之一。
可以提高人的靈敏性和反應能力
拳擊中最基本、最重要的素質之一，就是要具有高度的靈敏 性和快速的反應能力。在拳擊比賽和訓練時，運動員要熟練地掌 握運用各種技術方法，靈活地變化運用各種戰術，並且要隨機應 變地隨場上情況及時調整自己的技戰術，同時要完成各種技術組 合等，所有這一切，都需要拳手具有高度的靈敏性，具有快速的 反應能力，否則就會受制於人，處處被動。經常練習拳擊和參加 拳擊比賽的人，他們靈敏性和反應能力就會得到充分鍛煉和提 高，這種靈敏性和反應能力表現在日常工作和生活中，就會使你 覺得生活輕松自如，從而增加人的生活樂趣和情趣。
可以促進人的身心健康發展
拳擊運動是手腦並重、全身活動的運動項目，練習拳擊或參加拳擊比賽時，人一直都是在不停地跳動和運動之中，而且，拳手所採取的每一個行動都是在大腦縝密的、快速的考慮之後進行的，所以，這對人體的運動器官和大腦的分析反應都有極高的要求，使人體的運動器官和大腦得到充分的鍛煉。又由於拳擊訓練和比賽時，需要在高度緊張狀態下進行高強度對抗，所以對拳手的呼吸系統、循環系統、神經系統、運動系統都有非常高的要求和充分的鍛煉。據實驗測試，拳擊比賽時運動員的氧吸收量每 分鍾達3000毫升，脈搏每分鍾達200次左右。生理測試表明，訓練有素的拳擊運動員的心臟體積有增大現象，心肌搏動強而有力。拳擊運動員的競技年齡比其它競技項目的競技年齡要長得多，一般可保持到40歲左右。比如象美國拳王阿里38歲時，仍 在參加職業拳擊比賽；美國拳王福爾曼45歲時還在參加職業拳擊比賽；去年戰勝泰森的美國拳手、新的世界拳王霍利菲爾德，是在35歲時第3次獲得這一殊榮的。所有這一切，都說明拳擊運動對人體的良好作用。 拳擊既是人體能力的較量，同時也是心理智慧的較量。長期從事拳擊運動，會培養人們頑強拼搏、敢打敢拚、百折不撓的意志品質，也培養人們對事業的專注和執著追求的精神。由於拳擊運動具有極其強烈競爭的特點，可以鍛煉拳手臨危時的應急能力，培養拳手在危險狀況和高度緊張狀況下沉著冷靜的心理素質，這不僅對拳擊運動有利，而且對於拳手在日常工作和生活中遇到困難時進行冷靜處理，有著極大的幫助作用。
是防身自衛的有效手段
重量級拳擊比賽精彩一瞬拳擊做為一種空手格鬥技能，學習掌握好拳擊技術之後，就可以把它運用於實戰之中。拳擊的攻防技術比較簡單，容易掌握，經過反復訓練實踐後，作為防身自衛的一種手段是非常有效的。通過拳擊的擊打和抗擊打能力訓練，可以提高練習者的防身意識和自衛方法，在打和被打的練習中自然而然地掌握了防身自衛的本領，提高練習者遇到侵犯時自我保護能力。
具有廣泛的社會影響作用
拳擊運動已經在社會上引起了極大的影響和起到了轟動作 用。現在幾乎在全世界都知道泰森口咬霍利菲爾德的事情，這既 是拳擊事業的恥辱，同時也是拳擊在社會上引起社會效應的一個途徑。當然，拳擊對社會的影響並不只是這些醜事或花絮，最主要的還是拳擊本身具有的粗獷與野性的魅力，拳擊運動表現著較高的力度美、健康美、技藝美，具有強烈的吸引力和刺激性。
❼ 一個年老的拳擊手和一個年輕的但沒練過拳擊的人，誰更強些我說的是拳擊！！！
按拳擊規則來比來，技術上來自說老的占優，但體力在一般情況下會輸給年輕人
沒有實戰經驗的年輕人體力差的情況下也很有可能會輸，尤其是老的拳頭還有KO能力的時候
一句話6比4的機率---老的佔6成！因為老年化普遍推後了呀，很多60多歲的專業人士體力仍然很好！
❽ 中年人適合打拳擊嗎
沒問題，只要身體健康，有心才是最重要的。
中年人心智成熟學技術會比年輕的快，只是後期提高由於體力已經不能提高太多了收到了局限。
❾ 高血壓的老年人-經常看拳擊比賽容易血壓升高嗎
高血壓患者應盡量避免刺激與興奮，因為它會使得腎臟分泌腎上腺激素增多，而腎上專腺激素能屬強烈的收縮血管，導致血壓升高。在這種情況下容易出現腦梗，心梗，腦溢血等症狀。
高血壓問題一般都是出在不良的生活飲食習慣上，以下幾點需要注意：1.平時做飯炒菜是不是放油較多；2.是否喜歡吃甜食、油炸食物；3.平時是否只吃精白米面做的食物，不吃或少吃粗糧、雜糧；4.是否喜歡吃肉；5.還有一個小細節需要注意，是否經常吃菜湯；6.是否經常運動。。。。。。可以對上面出現的問題進行針對性改善。
平時的飲食上，可以多吃些對降脂降壓有幫助的食物：洋蔥，木耳，亞麻籽油，芹菜，菌菇類、海產品等；此外，推薦荷葉（降脂效果明顯）、羅布麻（一種降壓茶葉）、山楂等泡水，每天當做茶水飲用，效果不錯。
❿ 老年人連習拳擊術合適嗎
不合適，單單打沙袋就不可能啊。打沙袋可以明顯地增強擊打力量,培養擊打的耐久力,是培養拳擊運動員不可缺少的訓練內容. 還是練練太極拳吧。