❶ 老年人頭暈吃什麼食物對身體好呢
1、從西醫來講，高血壓、頸椎病，以及腦部本身的病變都可能有頭暈失衡的感覺，就您母親來說，血壓沒有控制好的可能性大，建議每日四次測量血壓觀察一下。除此之外，應該去查一下腦CT及血流圖，排除一下腦部疾病。 2、從中醫看，頭暈無非是虛、風、痰、瘀，古人講「無虛不作眩」、「無風不作眩」、「無痰不作眩」。虛主要指肝腎的不足，老年人常有肝腎陰虛或陽虛，都能引起髓海失養導致頭暈。風主要是由肝陽上亢或由陰虛導致的陰虛陽亢，造成風陽上擾清竅。痰主要是一些代謝的病理產物，因為老年人運化功能降低，新陳代謝節奏變慢，有些代謝產物不能及時的排除體外，就形成中醫所謂的痰，阻於腦部清竅，就化引起頭眩。瘀就是瘀血，瘀血阻於腦部也會導致頭暈。要判斷到底屬於哪種情況，還需要根據身體的全面症狀和舌象脈象來綜合判斷 針對老人的身體狀況，推薦食療：山楂粥 【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 【製作】先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，然後加入粳米、砂糖煮粥。 【用法】可在兩餐之間當點心服食，不宜空腹食，以7～10天為一療程。 【功效】健脾胃，消食積，散淤血。適用於高血壓、冠心病、心絞痛、高脂血症以及食積停滯、腹痛、腹瀉等。
❷ 老人眩暈症吃什麼好
你好
老年人出現眩暈症，飲食上要注意清淡飲食，若血糖正常，可以適當的吃一些新專鮮的應季水屬果。另外建議可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜，以及粗纖維的食物等。
總體來說，要強調低鹽、低脂飲食為主，而且不能吃辛辣刺激的以及油膩的食物等。患者也應該保持情緒平穩，不能著急上火，不要情緒激動，否則有可能導致眩暈加重。患者出現頭暈發作之後，也可以對症口服一些改善頭暈的葯物，比如說甲磺酸倍他司汀等。但是葯物的口服盡量要在大夫的指導下進行口服，不能盲目地使用。所以當患者出現眩暈症之後，首先應該注意休息，並及時到醫院就診，完善檢查，明確診斷，並及時的治療。
望採納祝你好運
❸ 老年人眩暈症吃什麼葯好得快
老年人頭暈首先要分清楚頭暈的三個原因。
第一如果只是頭昏，因為營養不良貧版血、衰竭權或失眠，這類頭暈應去糾正原因。
第二如果因為眩暈，特別是該眩暈容易在老年女性中出現，那麼這時很常見的原因是偏頭痛性眩暈，要針對偏頭痛性眩暈去治療。
第三有時是前庭性半規管或耳石症的眩暈，要針對原因去治療。總的來說，老年人是頭暈或眩暈比較容易受累的群體，要找到病因，選擇性的對因治療，沒有固定的特殊的有效治療。
❹ 高血壓老年人眩暈症吃什麼食物好
首先根據患者本身的具體情況及有無並發症和其他疾病選擇合理的降壓葯物(注意!請勿亂用葯，請在醫師指導下用葯)。盡可能用每日一片的長效葯制劑，便於長期治療且可減少血壓波動。以最少品種，最少次數，最小劑量長期控制血壓。其他的注意有一、
合理膳食(低鈉飲食)①碳水化合物食品:
適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。
應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。
②蛋白質食品
適宜的食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆製品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)。
應忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等)、加工品(香腸)。
③脂肪類食品
適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬。
應忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚。
④維生素、礦物質食品
適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜)
海藻類、菌類宜煮熟才吃。
應忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類
刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)。
⑤其他食物
適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料。
應忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)
酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子)醬菜類、咖啡
二
、適量運動三
、戒煙限酒
四
、心理平衡
五
自我管理定期測量血壓，1-2周應至少測量一次
六
、按時就醫
有益於降壓的食物:
①
葉菜類:芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等;
②
根莖類:茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄;
③
瓜果、水果類:西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子;
④
花、種子、堅果類:菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心;
⑤
水產類:海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚;
⑥動物類及其他:牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品、黑木耳、白木耳、香菇
❺ 老人眩暈要吃什麼東西
1、有頭暈的症狀選擇吃一些動物的肝臟。以吃一些動物的肝臟，是可以改善頭暈的症狀的，可以吃一些腎臟、心臟、胃腸和海帶、也可以吃一些芹菜、黃豆、菠菜、紫菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子都是挺好的。腦組織對血氧變化十分敏感，假如老年人經常有腦供血不足和缺氧很容易引起腦功能障礙,發生眩暈。
2、老年人有頭暈的情況吃新鮮的水果和蔬菜。新鮮的蔬菜和水果。也有一些東西最好少吃的，少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品，脂肪類的東西也要少吃，對於脂肪的攝入不超過總熱量的30%。要保持良好的飲食習慣，不要吃的很飽，是也不能夠總是飢餓，要做到合理而有規律的飲食。
3、老年人出現頭暈的症狀吃一些利濕清淡的食物。多吃清淡利濕之品,可以吃一些蘿卜、荷葉粥、玉米、小，豆類及豆製品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西紅柿、萵筍、還可以吃一些橘子、柚子、桃、豆油、還可以吃一些茶、鯉魚、海蜇等。平時最好多吃一些金橘、橘餅和蘿卜。
4、老人頭暈還可以吃莉花燉雞蛋。出現頭暈的症狀，要多注意休息，用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
老年人如果有頭暈的症狀，要注意以上的這些飲食，在飲食方面注意起來就能緩解頭暈的症狀。而且頭暈發作的時候不要四處走動，最好卧床休息，平時也盡量少熬夜，不要讓自己過於的疲勞。
❻ 老人經常頭暈吃什麼好
第一，魚，不管是鹹水魚還是淡水魚，都含有大量的優質蛋白質和豐富內的鈣元素，特別含有豐容富的不飽和酸，能夠分解膽固醇，使腦血管通暢，緩解頭暈的症狀。第二，蘋果，蘋果有降低血脂，降限制血小板聚集，減少血管栓塞的作用，能軟化血管，防止動脈硬化，緩解血管性頭痛和頭暈。第三，杏仁里的鎂元素能放鬆血管，緩解頭暈。
❼ 老年人頭暈吃什麼葯效果好
老人家出現頭暈的症狀，可以服用一些改善腦供血的葯物，如銀杏葉制劑等。如果是顱內壓增高導致頭暈，可以使用甘露醇或者呋塞米，脫水。
❽ 高血壓老年人眩暈症吃什麼食物好
高血壓、高血脂：芹菜籽*一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯，早、中、晚飲1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2頭，有降血壓、血脂特效。
❾ 老年人頭暈吃什麼補品
可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！壓力過大，心情過於抑鬱寡歡，上網時間過長，體力下降,加上當溫度跟濕度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體酸痛，注意力難於集中，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調肝功能紊亂引起首先要注重生活起居規律,科學合理安排日常工作和生活,常鍛煉身體,增強體質以緩解工作壓力!要注意補充營養 多吃促進血液循環的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、桂圓干大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。人參蜂王漿靈芝 阿膠,猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、紅棗,百合等 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質你要多運動鍛煉增強體質！多做有氧運動 慢跑、快步走、登山，跳繩、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液循環!一定要注意科學合理的保暖，睡覺前喝牛奶軟化血管，促進新陳代謝！保持樂觀主義精神面貌
❿ 老人頭暈吃什麼好得快
頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療