老年人能吃瑪卡嗎

A. 瑪卡70歲身體健康的老人能吃嗎

不能！瑪卡是一種保健品，沒有葯理作用，對於體質差的老人來說，還可能是一種負擔啊樓主！如果老人有病請去醫院！

B. 瑪卡適合老年人吃嗎老年人吃有什麼作用

阿膠紅酒西洋參芝麻核桃混合做成糖是滋陰補血，增強免疫力，解乏抗疲勞的功效，對體內弱，易患感冒的人容可以適當的吃一點，但這種糖塊對易上火，大便干結的人還是要少吃。
建議年輕人和老年人都可以吃，但是需要分清自己的體質，手腳冰涼的人可以吃。

C. 老人能吃瑪咖嗎

想要補腎固精，可以吃以下幾種食物:第一種，豬腰子，豬腰子就是豬的腎臟，具有良好的補腎功效，可以用來治療遺精等疾病

D. 老人能吃瑪卡嗎

應該沒問題，又不是什麼神葯，沒關系的。權當吃蘿卜好了。。。

E. 老年人可以吃馬卡嗎

你好，可以，不但老年人可以吃 老少皆宜。瑪卡具有極高的葯用價值和營養價值，那麼瑪卡到底有哪些作用呢?相信大家知道瑪卡的基本作用，比如調節荷爾蒙分泌啊，快速補充人體精力，以上是大家平時比較熟知的瑪卡的作用，那麼瑪卡還有其他什麼作用嗎?
 
麥萌健康根據最近的研究表明，瑪卡還具有以下作用：
 
第一、 緩解男性更年期綜合症
 
男性更年期綜合征好多人都沒聽說過，其實男性也有更年期的。男性更年期一般在50歲以後，這個時候由於人體腺體、器官都出現了不同程度的老化，腺體不同程度老化會導致激素分泌不均衡而導致身心阻礙，男性更年期也叫男性陽衰期。麥萌健康醫師經研究瑪卡中的瑪卡烯和瑪卡醯胺可以通過調節腦下垂體來均衡人體腺體激素分泌，從而達到凈化內環境的作用。
 
第二、緩解女性更年期綜合症
 
女性更年期綜合征是女性到一定年齡的必需症狀，是女性卵巢功能逐漸衰退直到完全消失的過程。更年期綜合症的特點是內分泌失調，部分腺體激素分泌能力下降，腺體激素分泌功能衰退，這些都會導致人體內分泌失調，或者激素分泌不足，在激素分泌衰退後，人體生理、心理都會發生一系列的變化，我們稱之為女性更年期綜合征。咖中的瑪卡烯和瑪卡醯胺可以通過調節腦下垂體來均衡人體腺體激素分泌，從而達到凈化內環境的作用。
 
第三、抗氧化、抗衰老，人年紀大了以後，人體機能會產生衰退，各個器官功能會出現不同程度的衰退，這是人的正常生理階段，但是人體是一個自然的生態系統，歸納其根本原因是：人體是通過各類腺體分泌的激素來控制的，激素分泌減少是人體衰老的一個原因，所以如果能夠及時通過調節腺體來增加激素分泌，那麼衰老就可以延緩，瑪卡中含有的瑪卡烯和嗎咖醯胺就有這個作用。
 
第四、麥萌健康醫師發現瑪卡可以改善亞健康狀態。由於電腦的普遍使用，無論是工作還是娛樂，在電腦面前的時間變的越來越多，所以大部分人都確少鍛煉，而亞健康狀態就由此而來，泛指那些免疫力弱、抗病能力弱的人群，這類人群沒有生病，但是對疾病、細菌等抵抗能力很差，在氣候變化、溫度變化劇烈的時候就會生病，平時身體不會出現什麼大問題。瑪卡中富含各種營養成分、礦物質、20種氨基酸等，可以保證人體營養供給的同時，調節人體內環境，讓人回歸健康狀態。
 
第五、增強大腦營養。瑪卡中富含的糖質是大腦和神經系統的唯一營養成分，多食用瑪卡有益腦的作用，對於在校努力學習的學生、辦公室用腦比較頻繁的人員食用瑪卡都可以起到很好的效果。

F. 瑪卡的功效與作用老年人腰疼吃瑪卡能不能緩解和根治

恐怕不行。@ 腰痛：艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量。前3味搗爛，布包好。蘸熱酒，塗擦患處1-2次，就再也不疼了。 （4贊）

G. 老人吃瑪卡有用

關於針對高血壓。瑪卡中所含的牛磺酸具有降壓、降血糖、強心、抗心律失常的作版用，能預防高血壓和心血管權疾病。黑金根瑪卡中其他的營養成分則能增強人體內部器官的工作能力，從而抵抗疾病，守住健康。黑金根瑪卡通過平衡甲狀腺素、胰島素等調節血脂、血壓、血糖；此外，瑪卡可以抑制血管緊張素轉換酶I（可升高血壓），黑金根瑪卡中的甾醇以及ω-6（亞油酸）和ω-3（亞麻酸）等必須脂肪酸可促進血脂代謝，進而降低血壓和血脂。

H. 老年人能吃瑪卡嗎每瓶60粒一天吃幾次吃幾粒

每天吃多少，一般不同的產品都會有不同的吃法，瓶子的外包裝一般都會有說明的，認真看一下就好了。
建議食用方法：每日2次，每次3片，食用限量≤80/天（瑪咖粉食用限量≤25克/天）。

I. 70歲老人適合食用瑪卡嗎

可以的，每天固定量就可以了的。

J. 什麼人不適合吃瑪咖，老年人可以嗎

老年人可以吃瑪咖。
瑪咖中的獨有生物鹼瑪咖烯和瑪咖醯胺，可以通過調節人體腦下垂體，從而間接調節人體腺體分泌激素，這些可有效改善老年人記憶力、睡眠質量，同時瑪咖中含有55種活力營養素、20種氨基酸、16種礦物質、8種維生素、11種次生代謝物質與多種生物活性成分，可以有效均衡老年人膳食營養攝入，有效提高老年人的免疫力和抵抗力。

哪些人不適合吃瑪咖：
嬰幼兒：瑪咖雖然是一種超級食物，可以快速補充人的精力，但是瑪咖的另一個作用，提高人的性慾和性能力，這個不適合嬰幼兒吃，因為有可能導致孩子早熟，從植物角度來考慮嬰幼兒是可以吃瑪咖鮮果的，但是瑪咖精片這類保健食品不建議嬰幼兒服用。

哺乳期婦女：瑪咖有調節平衡內分泌的作用，而內分泌失調會導致一系列後果，如皮膚粗糙，色斑等等，而好多女性為了調節內分泌，食用瑪咖或者瑪咖精片，可以有效調節人體內分泌使之保持平衡，從而達到美容養顏的作用。瑪咖的確有這個作用，但是在哺乳期的媽媽不建議吃瑪咖，因為瑪咖能夠增強性慾，而且瑪咖中的營養成分是否會對哺乳期媽媽的奶水成分造成影響，目前還沒有確切的研究證明，哺乳期媽媽吃瑪咖其奶水是否對胎兒有影響；在這種情況下，為了保險起見，不建議吃瑪咖。

孕婦：是指處於懷孕期的女性，在懷孕期間，由於出於孩子的保護，一般都會停止同房，而瑪咖可以增強性慾、提高性能力，這不利於孕婦保胎，從另一方面講，目前並沒有臨床證明瑪咖的營養成分不會對胎兒產生不好的影響，但是為了保險起見，不建議孕婦吃瑪咖或者巨青瑪咖精片。

甲狀腺疾病患者：瑪咖中有一種叫硫代葡萄糖甙的化合物，由於飲食中或多或少都有一些碘攝入，而硫代葡萄糖甙結合碘可能會導致甲狀腺腫脹，這對甲狀腺疾病患者會產生一系列影響。那麼瑪咖可能導致正常人甲狀腺腫脹嗎？這個是不會的，請放心食用。

未成年人：瑪咖專家認為瑪咖不適合未成年人食用，未成年人處於發育期，是正在長身體的時候，建議多吃各種營養豐富的蔬菜、水果，這樣就可以發育的很好，從健康意義上講，只要營養跟得上，一般都可以健康成長。瑪咖面對的人群主要是性慾下降、性能里下降、內分泌失調（比如青春期的痘痘）的成年人群。