中老年人著裝搭配圖片

『壹』 中老年人冬季如何穿衣搭配，才能既溫暖又不顯臃腫

50歲的女人，一定要懂得愛護自己，讓自己穿的舒適，所以內搭的選擇上可以選擇一些柔軟親膚的針織毛衣。針織毛衣柔軟親膚的特性，讓它穿起來就會非常的溫暖舒適，也更加能夠從內而外的溫暖整個人。

如果想要更加溫暖，就可以選擇這種羊絨毛衣作為冬季的內搭。羊絨毛衣不僅珍貴，而且還具有很好的保暖性，可以將人體散失的溫暖保存，羊毛的含量越高，所達到的保溫的效果就會越好。

50歲的女人最大的優勢，就是有著歲月贈予的成熟的氣質。所以在平日的穿衣搭配時，要注意將自己的優點全部展現出來。而大衣彰顯氣質的特性，就非常適合成熟的女性，能夠將自身的成熟美麗詮釋的淋漓盡致。

『貳』 參加活動的中老年人的著裝小竅門是什麼

中老年人參加活動，一般要求著裝既能體現出中老年人的慈祥，又要不失莊重。那麼，怎樣才能做到兩全其美、魚與熊掌兼得呢？

瘦小老人

體形瘦小的中老年人穿著注意以下幾點：

1、在服裝色彩上，宜穿淺色或色彩淡雅的服裝，不宜穿深色或黑色的服裝，因為深顏色會使人感覺集中、面積擴大。身材瘦小的中老年人不宜穿勞工、棕、駝灰、紫等深色調服裝，因為深色會使體珙瘦小的人顯得更加消瘦。瘦小老人如果穿有圖案的服裝，可以選大圖案有橫格或方格的衣料，以顯得身材高大些。

2、在服裝款式上，馮上形的中老年人不宜穿緊身服裝，應適當寬鬆些，衣料的質地也不要太軟。服裝可採用上下分割線，以組和身材清瘦、單薄的感覺。

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服裝要寬松、合體.線形簡練，不緊不松，即上下左右比例對稱，以直線結構為主，不附加裝飾物，以充分體現中老年人的莊重、穩健。衣領設計宜寬松，襯料宜柔軟。為適應腹大等特徵，中老年人褲腰不宜過小，後襠不宜過寬。

高個老人

身材高大的中老年人，色調宜用深色、單色；服裝色調應以深色、單色為好。男性宜穿藍、黑、灰等冷色調衣服，可以顯得冷靜、穩重；女性不宜穿色澤鮮艷有大花及發亮的衣服，以免使人產生身體更高的錯覺。

服裝色調方面：可穿著深色、單色衣服。男性中老年人，宜穿藍、紫、黑灰等冷色調服裝，這樣顯得冷靜、穩重；女性中老年人，不宜穿顏色鮮艷、有大花及發亮的衣服，以免造成人體更高的錯覺。

服裝款式方面：上衣適當加長些，可起到縮短高度的效果。高個子中老年人穿上低圓領或者是寬大一些的上衣、襯衫，能產生矮的感覺。

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高個子中老年人服裝外面束一條寬闊的腰帶，可減少高度感，增加寬幅度，不顯得過高。個子高的中老年人如果是駝背，不要在服裝背後開口，或穿背面有紐扣和有大齒拉鏈的服裝。

運動裝

人體的機能、形態會隨著年齡的增長而不斷變化，特別是當人進入中老年以後，人體的機能、形態和心理的變化會更加顯著。他們已不再像青少年那樣向著定型方向發展，而是向著高矮胖瘦個體間差異拉大的離散狀態演變：腹大腰粗、臀部下墜、塌胸駝背更是某些中老年人的典型特徵。

其次，中老年人身體對外來刺激的承受力下降，特別是老年人。他們不願也無法忍受諸如硬袖口、短立襠、緊褲腳和化纖織物對肌體的不適刺激。而中國傳統的倫理道德和審美觀念又使得中老年人在選擇衣著時更加拘謹、內向，缺少外國老年人在衣著方式上的大膽、活潑的心理特點，因而對運動服裝的色彩、款式、面料、功能和配件的要求也比年輕人顯得格外難以滿足。

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一般中老年人選擇運動服裝首先要求色調既不能過於灰暗沉悶，又不能五彩斑斕；色彩則應簡潔明快、純凈高雅，既讓人感到賞心悅目，又超凡脫俗；而款式則應穩重端莊、寬松得體、舒適大方；功能則應輕柔保暖、彈性良好；加工精細、質優價宜。腿部，以此顯得高些，而習慣將手插在褲口袋的朋友，也不會影響臀部線條。不過開叉的高度不宜過高，高點約保持在後口袋頂端為宜。

購買西裝時，一定要留意幾個重點，就是肩膀、胸部、袖孔及身體長度，特別是前面三個區域一旦不合身的話，是無法勉強修改的，而衣身長度可以修改約1～2寸，一旦超過這個長度，整體比例便被破壞，所以即使售貨員告訴您不合身的部分可以為您免費修改，但還是有改不得的極限，一定要留意。

『叄』 中老年怎麼穿衣圖

注重儀表外貌是一種禮儀，不要以為穿衣打扮只是年輕人的專利，其實中老年人也有追求美的需求和權利。
中老年人服裝
中老年人服裝
搭配技巧1：老年人講究場合，穿出自己合適的服飾
老年朋友有朋友、有同事，他們也會經常會面敘舊的，平時有空也想出去遊山玩水，觀覽祖國河山的，這些不同的場合，穿衣打扮也是需要費點心思。如和老朋友見面約會的話，可以穿那些體現氣質的衣服，能夠凸顯老年朋友雍容華貴的氣質為最佳。出去遊山玩水的話，可以購買那些運動休閑裝，顏色可以鮮艷一點，鮮艷的顏色能夠讓人顯得更加年輕富有朝氣。
中老年人服裝
搭配技巧2：老年人平時穿衣應該以干凈整潔為前提
有句話說得好：時尚追求不來，那就以樸素干凈為主。衣服不求華麗，但求干凈整潔，這樣才能讓人看上去更加有精神。不幹凈的衣服，哪怕再昂貴再大牌，都不能令人賞心悅目。樸素的衣服，如果配上得體的配飾的話，同樣能提升人的氣質。像加上一條布料優質的圍巾或絲巾，佩戴一些耳環、手鐲之類的，一樣能令自己光彩奪目哦。
中老年人服裝搭配技巧
3：顏色的講究
很多中老年人偏愛暗色系列的衣飾，他們會覺得耐臟、不打眼，其實在國外，很多老太太、老爺子都會選擇穿一些色系明朗的衣服，因為他們都會認為這樣能帶給自己和別人一個好心情。建議中老年朋友以後買衣服，請大膽一點挑選一些淺色的衣服吧，不需要太花、太艷，只要適合自己，不太誇張就行。像白色、紫色、紅色、藍色、黃色等，都比暗色好看很多呢。

『肆』 中老年人服裝怎樣搭配才得體又時尚

注重儀表外貌是一種禮儀，不要以為穿衣打扮只是年輕人的專利，其實中老年人也有追求美的需求和權利。
中老年人服裝
中老年人服裝
搭配技巧1：老年人講究場合，穿出自己合適的服飾
老年朋友有朋友、有同事，他們也會經常會面敘舊的，平時有空也想出去遊山玩水，觀覽祖國河山的，這些不同的場合，穿衣打扮也是需要費點心思。如和老朋友見面約會的話，可以穿那些體現氣質的衣服，能夠凸顯老年朋友雍容華貴的氣質為最佳。出去遊山玩水的話，可以購買那些運動休閑裝，顏色可以鮮艷一點，鮮艷的顏色能夠讓人顯得更加年輕富有朝氣。
中老年人服裝
搭配技巧2：老年人平時穿衣應該以干凈整潔為前提
有句話說得好：時尚追求不來，那就以樸素干凈為主。衣服不求華麗，但求干凈整潔，這樣才能讓人看上去更加有精神。不幹凈的衣服，哪怕再昂貴再大牌，都不能令人賞心悅目。樸素的衣服，如果配上得體的配飾的話，同樣能提升人的氣質。像加上一條布料優質的圍巾或絲巾，佩戴一些耳環、手鐲之類的，一樣能令自己光彩奪目哦。
中老年人服裝搭配技巧
3：顏色的講究
很多中老年人偏愛暗色系列的衣飾，他們會覺得耐臟、不打眼，其實在國外，很多老太太、老爺子都會選擇穿一些色系明朗的衣服，因為他們都會認為這樣能帶給自己和別人一個好心情。建議中老年朋友以後買衣服，請大膽一點挑選一些淺色的衣服吧，不需要太花、太艷，只要適合自己，不太誇張就行。像白色、紫色、紅色、藍色、黃色等，都比暗色好看很多呢。
中老年人服裝

『伍』 老年人該如何穿衣打扮

老人 的衣服盡量含有 有精神 有朝氣的顏色~ 也就是飽和度高的顏色的服裝~ 不可穿整個顏色都沉悶得衣服，會顯得人很不精神~ 尤其是灰色之類的~·如若深色的著裝，則可選擇有飽和對高顏色點綴的衣服~ 如果都是深色唔點綴，則再衣服面料上要選擇有光澤的 例如 金絲絨之類的，可顯得端莊高貴！~··· 另外老人家穿衣雖要穿飽和度高的，但不可太花俏，要以穩重，端莊，儒雅，舒適等為選擇基調··· 注意這些問題之後 還要根據個人氣質的不一樣 選擇不同的衣服， 衣服的氣質不可與人的氣質沖突~ 如果氣質沖突，則會產生不合適或者不倫不類的效果~ 全部手打的，無復制哦~ 還有不懂得 可以 咨詢我~· 希望能幫到你~·

『陸』 老年人如何穿著

老年人體力衰退，機體抵抗能力變弱，體溫調節功能降低，皮膚汗腺萎縮，冬怕冷、夏懼熱。因此，老年人衣著服飾的選擇，應從暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。夏季，老年人不要穿深色的衣服，要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服，以便體熱的散發、傳導，絲綢不易與濕皮膚緊貼，易於散熱，做夏裝最合適。冬季，老年人要選擇那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，經冷風一次，反而容易感冒。穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腹部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴頂「老頭帽」對防止受涼有很大幫助，冬天的棉褲較重，易下墜，最好做成背帶式，老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體，穿起來感覺舒適，同時衣服樣式要簡單、穿脫方便，不要穿套頭衣服，紐扣多的衣服也不宜多，宜穿對襟服裝。老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品，不宜穿化纖衣服。因為化纖內衣帶靜電，對皮膚有刺激作用，容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節炎的老年人，則可以穿用氯綸製成的祥，因為氯綸產生的靜電對治療風濕性關節炎有一定的幫助。雙腳是血管分布的梢，腳的皮下脂肪比較薄，大部分為緻密纖維組織，保溫作用較差。「寒從胸下生」就是這個道理。老年人血管循環較常人更差，就更容易腳冷。
雙腳受涼會反射性引起鼻黏膜血管收縮，引起感冒。有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等症狀。因此，老年人要准備齊全不同季節穿的鞋襪。在冬季，最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋，穿防寒性能較優的棉襪和仿毛尼龍襪。其他季節，老年人宜穿輕便布鞋，老年婦女不要穿高跟鞋，以防跌傷。

『柒』 老年人穿什麼衣服好看 老年人著裝藝術

俗話說佛要金裝，人要衣裝。一件合身的衣服，不僅穿著美觀，而且有振奮精神的作用。 老年人的著裝也有很多講究有一定的著裝藝術。從一定意義上說，著裝是一門藝術，老年人應重視著裝藝術，以利於健康長壽。 老年人的服裝要顯示出老年人的端莊大方、謙遜含蓄，體現成熟美 。服裝要寬松、合體、線形簡練、不緊不松，即上下左右比例對稱，以直線結構為主，不附加裝飾物，以充分體現老年人的端莊穩健。衣領設計宜寬松，襯料宜柔軟。為適應老人腹大等特徵，老年人褲腰不宜過小，後襠不宜過寬。 老年人服裝款式要簡潔明快 。老年人應注意選擇服裝色彩，淡紫色、淡紅色、淡墨綠色、淺咖啡色、奶黃色、灰色、白色、黑色，都可供選擇。但是，條紋太多太雜的款式或炫目的色彩，一般與老年人不太相配。 老年人服裝色彩要適當變換，不要一個時期老穿一種顏色。 老年人要注意穿衣藝術，強調個性化，要根據身材的高矮、胖瘦、臉蛋的長圓、尖方，脖子的粗細、長短，來製作或選擇服裝。身材高大的老人，宜選擇深色、單色。身材矮小的老人，以上下一色為宜，或上淺下深，這樣，會顯得修長一些。 老年男士佩戴領帶也要講究藝術 ，黑色及素色領帶，適合參加葬禮時佩戴；斜條紋領帶適合任何場合；圓點圖案越小越正規；手繪圖案領帶浪漫深情，只適合藝術界人士或在休閑場合佩戴。老年男士領帶的色彩宜鮮艷明亮一些，這樣使人顯得更有精神。西服前胸的口袋是用來裝飾的，千萬不可將鋼筆等物品放在其中。可以將手帕插在口袋裡，並且稍微露出一點點。這個手帕是裝飾用的，千萬不可用來擦鼻涕、擦汗水。老年男士穿西服時，一定要注意足下，不可穿旅遊鞋；皮鞋必須擦拭乾凈，不可塵土滿面。 老年女士腹部較凸者，最好避開短小的上衣，應挑選款式寬松、面料挺括的半長外套，配寬擺長裙，這樣，能塑造出一個較美好的衣裝外型。服裝的上半部可適當加點裝飾點綴，藉以轉移視線，掩飾其體形的缺點。千萬不要在腹部加任何裝飾，這樣會放大身體缺陷。 一些髖部較寬的老年女士，可以通過突出服裝的肩部，寬下擺的裙子，達到平衡的目的。體瘦的老年女士適宜穿著造型精巧、有特點、有裝飾的、色澤明快的服裝。切忌穿那些灰暗、呆板的服裝。 膚色灰暗的老人，不要選擇深色暗色的服裝。皮膚白皙的老人可選擇色彩鮮明的服裝。 老年人應重視著裝藝術，表現出熱愛生活、越活越年輕的活力，有利於健康長壽。

『捌』 中老年女性的著裝小竅門是什麼

女性一般進入中老年時期，腹部容易凸出，體形容易發胖，選衣服時所受的制約越來越多，怎樣才能選到既美觀又有利於身體健康的服裝呢？

款式：簡單大方

中老年女性著裝應力求大方、簡單、高雅。

1、服裝款式不宜太復雜、繁瑣，不宜選用衣服上花邊、褶子、口袋過多的服裝，太累贅的款式反而會增添老氣。

2、身體發福的婦女穿細格子或條子服裝比較合適；不要選擇閃閃發亮的或曠薄的衣料，不要選擇圖案太大的衣物。

3、中年婦女在夏日要盡量選擇直線條的衣裙，而不宜穿夾克套裙這類的衣著；兩截式衣服也已不太適合，主種橫向隔斷的式樣，會給人一種肩寬背粗的的感覺，增添肥胖感。

中老年人的體質相對於弱些，動作也有些遲緩。所以，在選擇服裝時，不要選擇那些對身體產生束縛感的服裝，應力求寬松舒適、柔軟輕便、利於活動。為了使中老年人的服裝輕軟，還應注意麵料和棉衣填充料的選擇。

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整潔的衣著，不僅使中老年人顯得精神煥發、風度儒雅，也有利於健康防病。有條件的外穿衣褲還可用熨斗熨平，保持挺括、清潔。

色彩：素雅深沉

中老年人的衣著，色彩上要盡力跳出灰、黑、藍的框框，既要求素雅、深沉，又應該富於時代感。尤其是中老年女性，更應該解放思想，大膽選穿隱格、隱條和細點、碎花等色彩雅緻、花型新穎的服裝。如果再穿灰、黑色調的衣服，愈發使人顯得老邁。在穿著打扮時除了頭潔臉凈外，衣服可以紅色調為好，可襯托中老年女性臉色紅潤，精神煥發，增加活力。

中老年人服裝的款式也要提倡有所變化、翻新，宜於簡潔明快，方便穿著，不適合開刀過多、鑲嵌過繁，也不宜有太多的附件、飾物。否則反而會弄巧成拙，而且這與中老年人穩重端莊的風度和喜靜的性格也不甚相符。

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中老年女性臉色差、皺紋多、頭發稀疏、嘴角下垂，如果服裝顏色選得不好，那麼，愈發使人顯得老邁。

面料：柔軟舒適

在選擇服裝的面料時，除了注重其質地、色彩以及款式與自身的關系，還要判斷它的舒適性、透氣性、吸濕性、伸縮性等多方面的功能。一般中老年女性的服裝宜採用輕、軟、富有彈性的面料，既舒適又便於動作。

腹部凸出是中老年女性很常見的體形，為這種體形女性選衣最好不要短小的上衣，挑選款式寬松、面料挺括的半長外套，配寬擺長裙，是能塑造出一個較美好的衣裝外形的。在服裝的上部可適當加些裝飾點綴，藉以轉移視線掩飾其體形的缺點。但千萬不要在腹部加任何裝飾，這樣會誇大身體缺陷。

一些胯部很寬的中老年女性，可以通過誇張服裝的肩部，穿著寬下擺的裙子，達到平衡的目的。

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老年體瘦的女性最好是穿著造型精巧，有特點、有裝飾、色澤明快的服裝，灰暗、呆板的服裝會把她們裝扮成憂郁、消沉、不可親近的人。

選購：健康為上

多數中老年人希望服裝在帶來美的愉悅的同時，也能帶來健康的享受。但是，怎樣將服裝美和健康美統一起來，很多人卻未必潔楚。

有些面料，如毛織品、化纖品等穿起來輕松，柔軟、挺括，而且色彩斑斕，一向受到人們的喜愛。但是，這些面料中的過敏源會對皮膚有一定的刺激性，容易導致過敏性皮炎。

穿衣要適合身體，利於健康。人到中年，服裝款式不妨稍緊一些，但又不宜過於瘦小，以防血管受壓影響血液循環。到了中老年，各種機能明顯下降，肌體熱量減少，因此，老年人的服裝應選擇輕、軟、保暖性好的衣料，如加厚棉服或羽絨服等。款式要寬大些，穿起來既方便又舒適。

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中老年人大熱天少穿緊身衣褲，褲子太緊不利於體內排出的汗氣散發，卻有利於病菌的侵入。驕陽當空，身體的調節中樞在調動一切生理機能排汗降溫，如果老穿緊身褲，就會產生濕疹、皮疹等疾病，治療起來相當麻煩。

中老年女性選購服裝的十大禁忌

衣服是女人永遠的話題，有開掘不完的深度和廣度，但您只要掌握了服飾搭配的原則，了解了自身的個性與風格，知道自己需要什麼，不需要什麼，那麼，您就會懂得如何體現時尚。即使您是中老年人，也能穿出自我、穿出自信，這樣，您就可以成為一個時尚魅力的人。

一忌把自己打扮得過分天真活潑。

二忌披散長發，因臉上已有皺紋，眼光也比較無神了，再披長發會顯得憔悴、蒼老。

三忌穿兩截式衣，尤其是「發福」的婦女，要盡量穿直線條的服裝，上衣忌穿在褲子或裙子裡面，以免暴露體形。

四忌穿圖案太大的衣服，細格子比較合適，花的圖案也以細小的為宜。

五忌穿無袖衣服。尤其是手臂粗壯的穿短袖以在胳臂一半處為宜。長袖也忌太長，距手掌o.4厘米為佳，袖子的變化切忌太多。

六忌穿顏色太素的衣服。

七忌同時穿超過兩種顏色的衣服，搭配要雅，不可過於花俏。

八忌裁剪線條復雜，線條簡單可使胖人顯得輕松、利落。

九忌在衣服上搞太多的細節，如口袋、荷葉邊和裙子等。

十忌穿太薄或太厚的衣料，尤其是身體發福的中老年婦女，以免顯出肥胖體形。

『玖』 喜歡運動的中老年人的著裝小竅門是什麼

生命在於運動。人在40歲以後骨質密度逐漸降低，骨膠質減少，鈣含量降低，引起骨質疏鬆，容易發生骨折。據統計，我國60歲以上老人骨質疏鬆症的患病率為24.6%。中老年人適當運動，無疑對身體健康有很大的好處。那麼，喜歡運動的中老年人適合哪些服飾呢？

忌穿平底鞋

中老年人一般愛買平底鞋，因為穿上舒適輕便。但是，殊不知，平底鞋會對中老年人的健康產生危害。

人到中老年，足底肌肉和韌帶都會發生退行性衰老變化，足弓彈性喪失，負重能力大大下降。肥胖者還容易形成平足。這也是中老年人站立或行走時間過長，容易感到足、踝、膝、髖和腰等多個部位疼痛的主要原因。若常穿平底鞋就會進一步促進足弓的彈性喪失，更不利於老年人負重和行走。

從物理角度講，無跟的鞋，定向轉動性最大，也就是穩定性最差，容易使老年人慌忙之中控制不了身體的穩定，以致跌倒或引起足部肌肉和韌帶的各種損傷。為此，中老年人在買鞋時應選擇有一定高度後跟的鞋，跟高以1.5～2厘米為宜。這樣既有利於維持足弓的形成和抗震盪能力，又可限制過度的定向轉動，增強活動時的穩定性。

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穿平底鞋還會使中老年人足底抗震盪能力下降.再加上脊椎椎間盤等彈性軟墊的功能減退，站立或行走的時間過長，還容易引起頭昏、頭痛等不適。

忌保暖內夜

保暖內衣大都是在兩層普通棉織物中夾一層蓬鬆化學纖維或超薄薄膜，阻擋皮膚與外界進行熱量交換，從而起到禦寒作用。中老年人不適合穿保暖內衣，理由如下：

首先，含化纖成分的衣物易產生靜電。靜電在人體周圍產生大量陽離子，會使皮膚水分減少，皮屑增多。中老年人由於皮脂減少，皮膚相對比較乾燥、粗糙，抗病能力減弱，容易產生皮膚瘙癢。

其次，保暖內衣因通透性差，不利於汗液蒸發。當中老年人運動出汗後，汗液中的尿素、鹽類物質及各種毒素都會附著在體表，加劇了皮膚瘙癢，並可引起接觸性皮炎，濕疹、癤腫等疾病。冷卻的汗水不能及時排出，還容易使人「受涼」而患感冒。有些保暖內衣含有超量的甲醛。中老年人由於肌體的防禦機能減退，極易引發皮膚炎症，甚至可引起哮喘、過敏性鼻炎、淚腺炎等疾病。

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長期穿著保暖內衣，會抑制老年人骨髓造血機能，使中老年人肌體免疫力下降，繼而引發各種感染性疾病。特別是對中老年人的神經和內分泌系統的傷害尤為突出，常可出現煩躁、失眠、心慌、多汗、頭痛等症狀，還可促發腦卒中、心梗等嚴重疾病。

忌過分艷麗

過分艷麗的色彩暫時還不能為大多數老人接受，可以先從「過渡色」、「中間色」開始，如暗紅、深紫、銀灰、淺米、湖綠、姜黃色等，這些色彩可以先用在襯衫、毛衣上，以慢慢適應。

我國中老年人膚色多為黃或微黑，春夏季穿米色、駝色、淺藍、淡綠色等淺色系服裝會顯得有精神，而顏色過於深暗的服裝，會加重人的蒼老感。當然，體態較胖的中老年人的服裝，尤其是褲子、裙子顏色要深，但也不一定都要「青藍灰」這樣的傳統色調，可以選擇咖啡色、墨綠色或者帶豎條紋的服裝。

西方國家，中老年人往往比年輕人穿得漂亮、時髦，以彌補衰老的形貌。而我國中老年人，以往受許多條件的限制，大半輩子都是和軍裝、制服或工作服打交道，到了晚年，時代在鼓勵人們美化自己，中老年朋友不妨也跟一跟潮流，講一點服飾美，不要怕人說「老來俏」，也不要認為退休在家，穿得漂亮沒人看。

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衣著美觀，不僅給別人帶來美的享受，而且首先給您帶來愉快，讓您感到自己還有活力和風采。況且，您總要接觸家人、朋友，上街、去公園，美的服裝會增加您交際活動中的自信心。

忌過於蟹瑣

一過中老年，一些人會身體發胖，顯得臃腫，面露老態，而有些人則變瘦，運動時，受身體的種種限制，就必須選擇適合的服裝來彌補這兩種缺陷。

款式的選擇

不要過於繁瑣的服飾，力求簡捷大方，胖者中腰瘦為好，領子不要關得太嚴，否則會暴露頸部短的缺點。瘦者中腰可稍大些，款式可以新一些，這樣使人看了，感覺您很有活力，很有朝氣，也很乾練。

花型的選擇

體胖的人，不宜穿花型過大、色彩強烈或明顯的橫條花紋，可選用中色豎窄條的圖案或深色印花圖案，這會使胖人的身材顯得清秀、苗條一些。瘦小者不宜選用明顯的條紋花型，否則顯得更加瘦小、無神。

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專家提醒，服裝的顏色、款式和體形也有著密切的關系，一般來講，體形肥胖的中老年人，應避免選擇淺色或色澤過艷的服裝，最好選擇深色而有光澤的服裝或面料，這樣不給人以擴大面積的感覺。

中老年運動裝選購

選購運動裝要從色彩、線條設計等各方面去配合您的體形，以彌補缺點為原則，具體為：

1、腹凸者

在緊身衣外罩一件長T恤或闊大的衣服。

2、大腿或小腿粗肥者

選擇深色或直條的運動衣，如果穿短腿套，在近足踝處束上便成，切不要將它拉平至大腿。

3、臀部大者

可穿腿部裁得特別高的緊身操服，束一條腰帶，把人們的視線轉移到腰部，再配上一條緊身的黑色褲即可。

4、大胸者

運動衣的質地宜富有彈性，具有支持力，長袖為佳，避免短袖。

5、平胸者

可穿領口有花邊的運動衣，色彩宜鮮明，顯得豐滿。

6、太瘦者

可穿顏色鮮艷的橫條運動褲，利用束帶之類的裝飾來強調腰部。

7、小腿太瘦者

宜穿尼龍質汗褲，使雙腿較豐滿。

8、方肩者

避免有袖飾的運動裝，宜穿背心或前面打褶的款式。

『拾』 老年人穿衣如何穿出時尚

您好，根據您描述的情況，老年人選擇衣服的原則是寬松，暖和，柔軟，簡單。老年人穿衣要注意背部和腹部，腰部，腿部的保暖，老年人最好不要穿高跟鞋，以防摔傷，僅供參考