『壹』 老年人總是肌肉酸痛，用什麼好呢
Plaivana派瓦那，她挺喜歡用的，味道不刺激，用起來清涼清涼的，用這個抹一下可以改善很多
『貳』 老年人肌肉痛怎麼治療
隨年齡增加肌肉萎縮，如果不注重平常鍛煉，很容易導致肌肉力量不足產生酸痛，多出去走走，另外晚上用熱水熱敷酸痛部位，如果條件允許可以買中頻電療儀治療。
『叄』 老人渾身肌肉酸痛是什麼原因
你好，拍打按摩對酸痛局部進行按摩，使肌肉放鬆，促進肌肉血液循環，有助損傷修復及痙攣緩解。當然也可以進行自我放鬆治療，一般以頸背、四肢為主，頭部和胸腹為輔，具體手法是：
1. 捶打腰背：雙手握成空拳，輕捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打雙肩、後背、腰部和下肢等部位。拍打時，注意背部宜輕，下肢可偏重。
2. 推拿腿部：從上至下在大腿的前內側及前外側反復推拿。
3. 抖動雙腿：站或坐位，腿部肌肉放鬆並抖動，同時可進行踝關節的上下左右環形活動。
4. 分推印堂：用雙手拇指從印堂穴（眉心）向左右分推至太陽穴，反復8～10次，每次之間停頓5～10秒鍾，然後五指分開，由前額發際推擦至百會穴5～6次，反復操作30次，每次間隔5～10秒鍾。
5. 按揉胸腹：從上而下依次按揉前胸，反復20次；並從左至右環形推揉腹部，反復做20次。
『肆』 60歲老人為什麼會肌肉酸痛
您好，60歲老人會肌肉酸痛這種情況一般是缺鈣的表現，可以進行補鈣治療， 另外注意如果蔬菜水果吃得少，缺乏維生素c也可能導致的。所以還應該多吃蔬菜多吃蔬果啊。平時注意低鹽低脂高維生素飲食，戒煙戒酒，忌食辣性食物，多休息不要勞累即可。
希望能幫到您，謝謝！
『伍』 老年人大腿內側肌肉酸疼怎麼回事
注意充分休息的同時應該進食一些成鹼性的食物：蔬菜、水果、牛奶都是成鹼回性的，來幫助我答們恢復身體的酸鹼平衡。相反米飯、肉類都是成酸性的，不利於我們消除身體的疼痛。同時，進食一些維生素C可以清除自由基，減輕身體疼痛！
『陸』 老年人劇烈運動過後肌肉酸痛怎麼辦
首先是老年人，其次劇烈運動，想死嗎？ 老年人除非體質特別好的，是不適合進行劇烈運動的， 這樣搞，雞肉能不酸嗎？？
『柒』 老年人大腿肌肉內側痛是怎麼回事
你好，引起腿疼的原因有很多種，但絕大部分是由某一部分的創傷而引起的，比如說腰疼而引起腰椎間盤突出，腰椎間盤突出壓迫神經從而導致腿疼。
『捌』 老人四肢肌肉酸痛是什麼原因，以及如何改善
去醫院問問醫生是怎麼回事 病小也不能當誤時間何況還是老人
『玖』 老年人肌肉酸痛是什麼原因
導致老年人經常肌肉痛的原因太多了，中醫都需要通過望聞問切來做初步診斷，再通過專儀器去確診，如果屬大家都這樣問一些空泛的問題，也沒有詳細描述，怎麼讓熱心知友、專業人士去回答？
廢話不多說，建議：若不影響日常生活，則多注意老年人保暖是否到位和運動量是否合適。
若影響日常生活，則到去醫院檢查，接受專業的治療。