看着很瘦体检超重是什么原因

『壹』 每次体检都说我体重过轻，要加强营养

首先看下自己到底瘦不瘦吧。看下这个公式
标准体重SW（kg）：① 身高>165cm：身高(cm)-100
身高<165cm：身高(cm)-105（男）
比方说你175CM高， 标准体重就是75公斤。 如果你比这个体重偏差超过它的20%，这里是
75公斤x20%=15公斤， 换句话说你的体重如果低于 75-15=60公斤的话，就真的是比较瘦弱了。
另外， 如果自己真的瘦弱， 而且吃的量也不少， 那就要看下两方面的原因了。
其一， 食物的量不代表质。 饮食的营养搭配尤其重要。 如果你在饮食方面有挑食， 比如说喜食素食， 不喜欢肉类等习惯。 那么吃的再多其他类食物，也只能保证身体日常所需， 无法积蓄储存下来。尤其是没有多余的脂肪储存下来。
其二， 有人吃的很多， 但不能很好地吸收和利用食物中的营养， 那么最大的可能与小肠和肝的功能有关。这个可以到医院做一些基本检查。 个人建议， 可以补充些β胡萝卜素， 促进小肠粘膜生长， 提升小肠吸收能力。
另外， 如果自己没有精神和体力不济， 容易劳累这样的情况， 就不必太担心营养不良的问题。毕竟每个人的身体状况不同， 胖瘦都可以健康。

『贰』 看上去不胖但体重为什么会很重

有些人体重很重看上去却不胖的原因如下：

1、看上去不胖但是体重重的人，骨密度比较大，身体上的肉比较少，但是骨头重。

2、体重很重看上去却不胖的人，身体上的脂肪量少而且肌肉多，相同重量下脂肪比肌肉的体积高达三倍左右。

3、如果一个人体重很重，但是脸小，同样会感觉这个人不胖。

4、人靠衣装，一个人体重很重，但是找到适合自己的穿衣打扮，同样会显得不胖。

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体重来衡量胖和瘦是一种误解！

很多人可能遇到过这样的情况，站在称上，明明看到自己的数字很正常，却看起来就是比别人胖。造成这种状况的发生，很可能是因为身体里的脂肪超标而引起肌肉量不足导致的。体脂率是决定人体胖瘦的一个重要指标，它主要指人体内脂肪总含量在人体总体重中所占的比例。

通常情况下，一个正常成年男性的脂肪率应当在10至20%之间，而正常女性的脂肪率则为18至25%之间。

从对体形有影响的角度来看身体成分，大概可以分为两类：脂肪重量和瘦体重。瘦体重即去脂体重，瘦体重=体重－脂肪重量。芭蕾舞演员、花样滑冰甚至体操运动员的身材修长，但不知道的是，他们的体重比一般人都重，这就是体脂率的差异。

在瘦体重中，骨骼的含量自然是最大的，其次是肌肉，接下来是水分。而脂肪属于油脂，是最轻的（油比水轻），所以在身体成分中，如果脂肪含量最高，人虽然会轻，但看起来是臃肿的；如果瘦体重大，即便你很重，看起来身材也是漂亮的。

营养学中的标准体重，以增长寿命及促进健康为原则，依照个人体型、身高与体重皆不同的概念，采用身体质量指数（Body Mass Index，缩写为BMI）为测量方法，体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。

所以，“胖”和“瘦”其实很复杂，不是一个简单的体重数字就能决定的。

『叁』 看上去很瘦，体检出隐蔽性偏胖是什么原因

看着瘦，有很多是视觉感受的，这也是化妆术和服装设计的重点。
但是医学上的胖是看指标的，比如身高体重关系，身体脂肪比率，这些都没有视觉参与。
比如，有的人有个相对清瘦的脸，尤其是脸上骨骼轮廓清晰，还有有人大腿粗而小腿细，正好穿稍长的衣衫

『肆』 体检甘油三酯超标，可我很瘦是怎么回事

三酯超标多数是脂肪肝，人很瘦可能性是肝硬化，尽快做B超核实看？如果是就早些治疗才能达到目的。

『伍』 看起来不胖体重却很重是什么原因

看起来不胖体重却很重有以下几种原因：

1、因为形体较好，肉质的形体匀称，所以看起来不胖但体重也不轻。

2、骨骼本身很小，即使有多余的脂肪但身体看不见，也不是脂肪。

3、因为体脂率过高，通常称为隐形肥胖。从表面上看，脂肪和瘦只在皮肤下观察到，而内脏部分的脂肪是肉眼看不到的。

4、高肌肉含量和低体脂会让你看起来紧致而有型，但不会轻。

体重和体脂的关系：

“体”指身体，“脂”指脂肪，体脂率是脂肪重量占人体总体重的比例。

体脂百分比不仅仅是一个数字。它也是一个人健康的晴雨表。身体脂肪过多或过少都会导致亚健康。

郭台铭Bo，西安市卫生科学系教授的大学体育教育，告诉人民日报在线，一般而言，男性拥有超过25％的身体脂肪和30％以上的女性体内脂肪被认为是肥胖，这可能导致高血压、高血脂、冠心病、糖尿病和其他疾病。身体脂肪太少，男性不到5％，女性不到13％，可能会导致功能障碍。

『陆』 为什么有的孩子看起来不胖体检却超重

或许是儿童骨骼的不同吧

『柒』 体质超重是什么意思

BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下： 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高²(m)BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。 成人的BMI数值 体重指数, 男性, 女性 过轻, 低于20, 低于19 适中, 20-25, 19-24 过重, 25-30, 24-29 肥胖, 30-35, 29-34 非常肥胖, 高于35, 高于34 专家指出最理想的体重指数是22 由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所（NIH）推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。 BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL（“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。 由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。亚洲人标准 传统的世卫成人痴肥标准是少30，但亚洲成人指标近被改为27.5。一个BMI达到23的亚洲成年人现在被认为是超重，而理想指数是18.5至22.9。 儿童的BMI数值 儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童，我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人，但他们的过重及过轻指标，并非由一个固定的BMI值决定。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度，若使用一个固定数值，容易做成错误判断。 很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。这些统计数据，都可以转化成为BMI值，从而再统计出当地儿童的BMI值分布。根据这个分布，地方健康政府可以推算出当地儿童的过重及过轻指标。一般来说，都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值，再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标。另一方面，其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童，他们都有超重的危机。 中国成年人身体质量指数 轻体重：BMI<18.5 健康体重：18.5<=BMI<24 超重：24<=BMI<28 肥胖：28<=BMI 最理想的体重指数是22

『捌』 我体重偏重。但是看起来为什么还是瘦啊

胖瘦和体重没有绝对关系，身高体重计算公式根本就是伪科学。身高越高的人，骨架越大，同时骨密度越高。同样的身材，身高每高一公分，体重不是线性增长，而是几何倍数增长，只有高密度的骨骼才能支撑起高个子，不然随便运动一下就骨折了，这还没算肌肉呢，肌肉的密度也非常高。如果按照身高体重公式计算，两米二六的姚明标准体重应该是二百四十斤，实际上姚明三百多斤还是显得很瘦，如果想达到强壮级别估计要到四百斤。所以别听那些什么都不懂的矮个子人乱说，那些身高不足一米六的家伙认为体重超过一百斤就算胖，就算一米九的人体重也应该最多一百二，跟他们讲不通道理