老年人的怕

『壹』 老年人最怕的什么呢

进入老年以后朋友们，你知道老年人最怕什么吗?其实，我今天就可以明确地告诉大家，除了对一些大病比较担心以外，其实平时走路时特别害怕跌倒。而且许多中老年人都怕跌倒怕骨折，这和年龄大了以后身体钙流失比较多，骨质疏松等原因都有一定的关系。

从上文对老年人的意外伤害预防知识，我们可以认识到老年阶段属于多事之秋。既然大家知道了老年人最怕什么，希望家人们还有老年人都应当重视这一健康问题。平时走路，上下楼梯以及去湿滑的卫生间时，都应当格外注意人身安全。因为跌倒的意外在生活当中十分常见，因此老年人怕趴倒怕骨折。如果不幸跌倒后，症状严重的话一定要及时拨打急救电话。

『贰』 心理学解释老年人最怕的是什么

老年人心理非常复杂，常常爱回忆过去；常常牵挂子女和孙子外甥的成长和进步。老年人最怕独居、老年人最怕失去老伴、老年人最怕没有人理他（她）。老年人需要全社会关爱！

『叁』 老人最怕什么三件事

作为父母，我们也必须清醒的认识到，把孩子禁锢在自己身边，让他给父母“养老敬孝”，特别是对于农村或小县城的父母来说，会非常限制孩子的发展。

人到晚年，最怕的不是儿女不在身边，而是这“3件小事”，很现实
在“养儿防老”观念下教育出来的孩子，往往也很难真正的有出息。

更何况现代社会，孩子远离家乡谋生存、谋发展、谋下一代更好的教育资源、成长环境，是大部分家庭的必然选择，儿女能真正陪伴在年迈的父母身边十几二十年的，少之又少。

作为父母，倘若我们人到晚年，仍把过多的希望寄托在孩子身上，在加重孩子思想负担的同时，也不利于提高自己的生活质量。

所以，与其过多的去关注子女怎么给自己“养老”，不如更多的把心力回归到自己身上。

每一位老人都必须深刻地明白，人到晚年，最怕的其实不是儿女不在身边，而是这三件事。

人到晚年，最怕的不是儿女不在身边，而是这“3件小事”，很现实
人到晚年，健康的身体是幸福的前提
人往往总是上了年纪，在身体健康被疾病威胁的时候，才明白健康的重要性。

殊不知，健康的身体不是一蹴而就的。

从年轻的时候我们就该想到，你现在每一次的暴饮暴食，每一次熬的夜、喝的酒，都是在给未来埋下健康的隐患。

人到晚年，最怕天天生活在病痛之中。

年轻的时候为家庭拼搏，为事业奋斗，很多人常常忽视了对自己身体的照顾，那么退休以后，该好好锻炼，好好注意饮食。

人到晚年，最怕的不是儿女不在身边，而是这“3件小事”，很现实
用心养生，自己照顾好自己，才是健康之本。

一辈子说长不长，说短也不短，唯有好的身体、健康的体魄的加持，我们一辈子所拼命去追求的金钱、名利、房车、家庭幸福、个人事业，也才真正的有意义。

老话常说：身体是革命的本钱。健康是一切的前提。

无论是年轻时候还是晚年，想要活得幸福快乐，首先要有个好身体。

人上了一定年纪，身体免疫力会下降，健康对于老年人来说，则是挑战更大的事情，需要我们为之付出更多的努力，也需要我们更加注意。

人到晚年，最怕的不是儿女不在身边，而是这“3件小事”，很现实
足够的养老金，是余生安然自在的底气
前两周，一位同事在公司问提取公积金的事情。

我问：公积金就相当于是你的存款啊，以后买房什么的都好，提取出来干嘛？

同事无奈地笑道：没钱啊，孩子准备开学了，要交学费。

当时我和周围的同事都很震惊，怎么说那位同事也是成家多年的人了，孩子都上学了，怎么可以一点家庭存款都没有呢？

虽然平时知道，那位同事和他的爱人花钱都比较大手大脚，两个人也不怎么懂得管钱，但还是不得不为他们的未来捏一把汗。

人到晚年，最怕的不是儿女不在身边，而是这“3件小事”，很现实
不懂得未雨绸缪，不为看得见的未来做好应有的准备，临时手忙脚乱，其实是很可悲的事情。

对于老年人来说也是一样的，年轻的时候好好打拼，该缴纳的社保公积金缴足额度来，有节制地花钱，打理好家庭财产。

这样年老的时候，兜里就能有一笔可自由支配的养老金，每个月还有退休金。

倘若这个时候能管理好自己的财产，不乱花钱，就算儿女们再想“啃老”也不妥协，就会避免很多的家庭矛盾，余生也就有了安然自在的底气。

身体有个大病小病自己有钱可以治，吃穿用度不用向孩子伸手，感觉生活自理吃力的时候，还可以请钟点工或者保姆，老年生活也就能自在、舒心几分。

人到晚年，最怕的不是儿女不在身边，而是这“3件小事”，很现实
老伴相陪，是晚年最曼妙的风景和美好
有些夫妻，一辈子吵吵吵，等到年老了才知道，身边的人来来往往，唯独老伴最好。

人终究是要老的，父母会走在前面，孩子们会长大去远方，谁都无法陪你一辈子，除了老伴。

倘若直到生命的尽头都有一个人与你手牵着手，病了陪在你的病床前，耐心呵护你的情绪，陪伴你体贴你，哪怕你得了老年痴呆，也会无怨无悔的照顾你，这该是一种多大的福气啊。

梁思成曾问过林徽因：那么多的追求者，为什么选择了我？

林徽因淡淡地说：这个问题，我会用一生去回答。

人到晚年，最怕的不是儿女不在身边，而是这“3件小事”，很现实
陪伴是最长情的告白。真正的爱情，不是花前月下甜言蜜语，更不是信誓旦旦承诺什么，而是细水长流，感情在日复一日地相互陪伴中，越发深厚。

互相扶持，互相照顾，不离不弃，做彼此最坚强的后背，这就是婚姻的意义。

少年夫妻老来伴，走过了一路的风风雨雨，其实很多东西都看开了、看淡了，退休后，无非就是做一些喜欢做的事情，陪在爱的人身边，好好享受生活。

老伴，是这辈子最熟悉你最懂你最能理解你的人。

老伴相陪，是晚年最曼妙的风景和美好。

年轻的时候，我们就要对自己的另一半好一点，温柔一点，多一点耐心和理解，多照顾彼此的身体健康，两人齐心协力，携手到老，晚年生活也会更加简单幸福。

人到晚年，最怕的不是儿女不在身边，而是这“3件小事”，很现实
写在最后
人生嘛，其实也就是这么一个过过程。

对儿女秉承着陪伴和欣赏的态度，自己对自己负责，对自己的人生负责。

定期的检查身体，平常注重保养，自己对自己的健康负责。

做好自己的理财规划，小家庭的理财之外，夫妻俩还可以定投一笔养老钱给未来的自己。

珍惜好身边的老伴，年老以后，TA就是你最坚强的依靠和最安心的所在。

人无远虑、必有近忧。不要觉得老年离自己很远，温暖幸福总是会更多的落到那些懂得提前规划、未雨绸缪、目光长远的人的头上。

祝你我，都能活好当下，晚年无恙。想要的都拥有，得不到的都释怀。

『肆』 老年人内心深处害怕什么

第一个：害怕孤独。

老年人不能再出去认识很多人了，在最后的时间，更多的是希专望得到更多人的陪伴。

所以在属一个人的时候是很孤单和害怕的，他们希望多些人说说话。

我姥爷以前就是这样的，年龄大了，记性也不好了，很多时候都希望我在他的身边，即使是不说话，看着我，他都会很开心的。

老年人在这个年龄段会更体会家庭的温暖。特别是一家人在一起的时候，这个比任何事情都幸福。

第二个：没有依靠感。

这个是令人害怕的，年轻的时候可能不在乎，觉得没有什么在意的，但是在老了后会觉得一直是一个人，这样的感受是很难受的。

比如在生病或者需要人帮助的情况下，这种感觉是极度需要的。

当然还会有生活的保障，老人肯定希望自己在年龄大的时候有好的生活，不必为今后的生活去担忧。精神保障是其次的，主要的物质保障是必要的。

『伍』 老人最怕什么

老人六十后最怕的三件事，件件都寒心！

被啃老
最近网上看到这样一则新闻，一个留学海归，因不适应国内生活，又不愿意面对生存现实，而窝在家里全靠七十多岁的老母亲供养。看过这则新闻的都知道了这个家庭的最后悲惨结局，老人亲手杀死了自己的养大成人孩子。

还有一些大学生，面对求职与工作，高不成低不就，经受几次打击后，就一蹶不振，闷在家里不再出去面对社会，全靠年迈的父母养老。啃老是社会的悲剧更是一个家庭的悲剧。

古人云：老有所居，老有所养。而现实生活中，确实存在着一部分的老人，经受着子女啃老，供养子女的无奈情况。对于他们来说，望子成龙，望女成凤的梦想在时间的无情验证下，化作了残酷的家庭矛盾。他们内心的焦虑与痛苦，可想而知。

而一般的工薪家庭父母在供养孩子读完大学之后，就已经所剩无几，而年迈的他们也是仅仅的依靠着退休薪金过着生活。老年人，是很可怜的。身体上没有体力再去打工挣钱，还要面对着健康问题所带来的医药费用。一般的老人在这个时候，是享受天伦之乐的晚年，而不是再为孩子们的生存而操心操力。
被啃老，是老年人的痛。

被留守
人老了，最怕是孤独。而现在大部分的农村老人正承受着子女不在身边的孤独。他们每天面对着寂寞的山村，与大山与树木与小河，与鸡，与鸭，与狗相依为命。只有逢年过节的时候，他们会激动地很早就站在村头的大路上远眺着子女们归来的身影。他们明明儿孙满堂却过着孤独寂寞难熬的孤独生活。

子女们哪，不要以为父母有吃有喝，就可以放心的远游。父母在，不远游。
子女们哪，不要以为每年给父母一些生活费，就可以理所当然的离他们远行。
子女们哪，不要让抚养你们长大的父母，在对子女们的思念中煎熬。他们陪你长大 ，你要陪他们变老。

我理解，外出求生存的不易，租房贵，加班累，但是这些比起给父母一个幸福祥合的晚年，是多么的微不足道。把父母接到身边吧，别让养你长大的人在早年承受辛苦，在晚年承受孤独。

无人问
有些老人，孤独的生活着，儿女成群，却没有人问津。大媳妇说，老人脾气怪；小媳妇说，老人喜欢安静。孩子们哪，将心比心吧，再不好的老人，再没本事的老人，再大字不识一个的老人，也是他们把你们养大啊！天下没有不是的父母，天下只有不孝的儿女。孩子们，儿孙们，不要寒了养你们长大的父母心！
羊羔尚有跪乳之恩，乌鸦尚懂反哺之义！孩子们，好好的对待养你长大的双亲，别寒了他们的心！

『陆』 老人最害怕什么

一、生病

生命每个人都不喜欢，但是老年人最害怕生病！

因为，一旦病了，也许就很难再回复如初。

尤其，如果两位老人其中一个生病了

那么，自然另外一位老人也会被拖垮

如果两位老人都生病了

生活或许会艰难的多

二、红绿灯变化太快

人老了，眼睛自然也就花了。

面对，成群的车流。他们无所适从。

他们会很惊慌。

当红绿灯在急促的城市里变换

老人却很难适应这种匆忙

三、地铁，公交报声音太小

不止有一位这样

经常做错了站点

这都是因为车上报站的声音太小

或者说，对于他们太小

年轻人也许还能用着敏锐来适应

老人却不是这样

他们的官能一直在退化

四、孤独

当人老了，渐渐身体也不能长出远门

他们的每天也许只有

跳广场舞？看电视？去公园？下象棋？

很多东西，并不是说他们真的喜欢去做

而真正的是因为子女亲人不在身边

他们能去干什么呢？

哪位老人不希望自己的子女在身边啊！

如果你想念了父母

当你离家很远，不能常常回家

当你想念父母，却苦于，确实很难有时间回去

“微信相框”这样一款智能产品可以帮助你

无论距离有多远，它都可以帮你与家人联系。

当有些朋友圈照片不适合给家人看。

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即便是你家的老人连老人机都不会用

都可以在1分钟内学会使用这款产品

因为它，就是为了老人而设计的产品。

五、想进入互联网

老年人，我们看到只有部分人群才勉强能活跃在朋友圈。

他们，学会发朋友圈，是为了什么？

不就是只要你给了他点了个赞，他就能高兴半天。

他们是想进入到你的生活啊！

老人，最怕，你们不理他啊！！！

『柒』 老人总害怕怎么治

生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。

病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。

临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。

手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。

如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。

你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。

由此可见，你真正害怕的是害怕本身。

对于这样的情况，心理学家弗兰克尔有一个矛盾意向治疗法。

病人D，现年41岁。因恐惧症找医生求治。他的症状为不能在人面前书写，或在人面前他不能有效地进行机械操作。在很长的时间里，如果有人在周围，他就不能签支票。在众人面前发言时，也十分紧张。医生告诉他遇到恐惧的情形时，不要回避，而是立即进入这一状态。在众人面前努力显示出自己是一个多么好的发抖者。他要向人们显示自己的病症，尽力去表现出发抖的样子。病人照医生的话作了，他取得了成功。他说：我不再发抖了，我不再到恐惧了，无论我如何让自己发抖，我都做不到。

另一个例子是有一个医学院的大学生，实习阶段出现了一个毛病。每当走进手术室，当他的指导教师出现时，他的手都开始发抖。无论如何也不能控制。有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座。他告诉自己：他来了，我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人，我要向他表明我的手抖的多么优美。但令他惊奇的是，无论他多么想抖，他也无法抖动了。（以上引自《寻找生命的意义》一书）

有人这样评论说：这种恐惧症的根部开始自我加强了，由于对恐惧的恐惧和对失去工作的恐惧，他们觉得自己的能力开始减退。让他字尽量写差些的建议扭转了他的基本态度，这种态度就是恐惧的直接根源。

1、减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。

2、放弃控制意图。它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛！我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振！
3、培养接受态度。它的意思是，我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌， 进行斗争，控制，而是要学会接受它。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。如果你能这样对自己说，（即自言自语），神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，则强化了它。接受它，没有关系的。与症状和平共处，必定也就相安无事了。接受的态度之下，就可以以柔克刚，以智取胜了。

你先试一试我这里所提供的方法。如果有效就一切OK。如果一时间没有效果，也不要紧的。任何事情都有一个发展过程，一步到位的情况毕竟少见。所以当出现挫折时，你也要有耐心，坚持做下去，慢慢学习慢慢适应也就会慢慢好起来了。

当一段时间后还是存在着巨大的障碍，那么，那时候我们再来分析你的心理原因，性格问题等，不迟。你已经提到了自卑是你的一个有待解决的问题，除此之外，还可能存在其它的问题，比如过分在意他人对你的看法，在意社会形象，爱面子，爱虚荣，过敏等，这些，是可以慢慢分析，慢慢改进的。它需要更长的过程，需要更多的精力。可是，目前你先试起来那些方法，如果你的问题不是太严重，应当是可以有效果的。

『捌』 老年人怕什么

一是怕儿女不孝顺，特别是独生子女家庭。孩子们为了工作和他（她）们的孩子，顾不上看望老人或长时间不见老人面，让老人寒心。

二是怕孤独，尤其单身老人，他（她）们的衣食住行全由自己搭理，有的家庭有保姆看护，但是老人想什么，爱吃什么，爱玩什么，没有倾诉的对象，久而久之，孤独，郁闷，不利于身心健康。

三是怕孩子们为了继承家业闹矛盾。每个孩子都是老人的心头肉，可孩子们不理解，不团结，有私心，会出现这样那样的问题，让老人生前放心不下。

四是怕一日三餐不可口，孩子们仅管孝顺，买这买那，但是没有理解老人的需要和可口需求，使老人将吃饭视为负担，产生惧怕情绪。

因此我们呼吁全社会行动起来，关爱七十岁的老年人，从自身做起，从每个家庭做起，使全国养老工作得到圆满的解决。也祝全国老年人身体健康，快乐长寿。

『玖』 老年人最怕什么，老年人最需要什么

越老越容易孤独，需要陪伴。

『拾』 老年人最怕什么

人老了死都不怕害怕什么，真的是这样的吗，不要相信老人的善意的谎言。只有真正懂得老人心理的人才会透析老人的话中话。因此，作为儿女的要想孝敬老人，要想护理好老年人，需要了解老年人除了大把心事之外的五怕。怕封闭老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化，老人不愿接受新事物。事实证明，越封闭的老人衰老得越快，越认为自己与这个社会不协调，因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康，如果老年人也能像年轻人那样热忠于上网、旅游，那么老人就会身心愉悦，减少疾病的发生。怕赋闲人在年轻时，经常希望老年时会衣食无忧，不用再劳作。但是真正老来闲下来就会发现，精神无以寄托，每天打不起精神来，因而老了就更应该有点事儿做，哪怕帮人送送报、收收水电费，都可以让他们的生活充实一些，减少抑郁症的发生。怕孤单老人最怕的就是孤单，没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼，很少有时间陪陪父母，这时老人应该走出来，多参加一些集体活动，多结交一些自己的朋友，找几个能说心里话儿的人，远离孤单，乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。怕变故有一句话叫做安度晚年，老年人年龄越大，心理承受能力越小，最受不了生活中的变故，哪怕只是小小的失意也足以让老年人茶不思饭不想好几天。因而一旦遇有变故，家人就要给予老年人更多的关注和心理开解。怕疾病人老体弱，一些疾病经常会侵袭老年人的身体，患了疾病的老年人心理会变得越发脆弱，对生活失去信心，这样坏的心情极易引起疾病的恶化，如此反复，对老年人的健康极为不利。这样的老人，需要经常看心理医生，对其进行心理疏导，这样才有利于他保持乐观的情绪，战胜疾病，健康长寿。
原来老年人有这么多害怕的东西，年轻人要多多了解老人的心理，从日常生活中帮助老人避免以上提到的五怕，这样才有利于保持老年人的心理健康。