父母与成年子女如何沟通

⑴ 父母必看：家长如何与孩子沟通

一、给他机会。二、能进能退。三、潜移默化。四、缩短距离。五、疏导情绪。六、知足常乐 帮助孩子肯定自我
每个孩子都希望得到肯定，尤其是父母的肯定，更是激发他们向上向善的强大动力。如何帮助孩子自我肯定？可参考下列方法：
一、接纳、赞美是第一步。二、不否定、不代做决定。三、不过度保护。四、让他有成功和失败的机会。五、切忌用比较的方法来打击孩子的信心 。
技巧一：每周安排一次或以上的“黄金时间”，在那段时间里，家长与孩子共同选出某一项活动一齐去做。其中包括四个步骤，一是共同挑选活动，二是双方订下“黄金时间”的“约会”时间；三是家长用嘉许、描述、接触等新的行为模式，避免质询、命令、批评的模式；四是活动结束后，家长和孩子一起讨论各人的观察和感受。

技巧二：设立“好行为箱”。一个孩子的成长是克服恐惧到培养自信、自爱、自尊的过程，这需要很多肯定，而传统教育中，孩子每天得到的否定永远比肯定多。因此家长注意孩子的良好行为，给他肯定，是他健康成长的重要工作。你可找一个小箱子，放在一个固定的地方，外面贴上“好行为箱”的贴纸，每次看到孩子有良好行为，就写在纸上放入箱内，每天晚上睡觉前和孩子一起查看。

技巧三：亲子关系急救箱———“太空时间”，用于挽救濒临破裂的家庭关系。这是家长和孩子共度的特别时间，双方要把所有不愉快的情绪抛开，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫无拘束地说出心里话，而家长亦可毫无保留地献出关怀、支持和爱，目的是不要为原先存在的情绪或态度形成隔膜，使亲子关系中断和让孩子感到无助。

⑵ 怎样与成年的孩子沟通

孩子已经成年了。当父母的都希望，
孩子能够平安，健康。也希望孩子啊有一个稳专定的工作。属
这是绝大多数父母所想的。
但是孩子长大了，他成年了，肯定是有自己的一些想法的。
这个时候，我们要做的不是去想办法去逼迫他。
去帮他做这，做那的？其实很多父母真的错了。
孩子既然长大了，迟早要离开家，要自己独立的去面对生活。
孩子长大了，而父母们还在对孩子无微不至的去照顾，
没钱了立马吧钱打过去。
其实这样真的，只会让自己的孩子，越来越无能，越来越依靠父母。
而失去了自己一个独立的能力。
其实每一个年轻人。都是有一种冲劲。
都有自己的一个理想，不管他的理想是什么。
哪怕他是在异想天开也好。父母真的也需要去支持。
当孩子在外闯荡的时候，头破血流的回来了。
他也就会知道，原来父母以前一直都是在为我好。
其实真的教育有太大的缺陷。对孩子的管教太过于死板。
而不去变通，只是以为的去给孩子强加一些什么。
这样只会让孩子更加的有压迫感，会让孩子和家人有现在所谓的《代沟》
纯手打，希望对您有用。，
望采纳

⑶ 如何与父母进行有效沟通

当中学生进入青春期后，有了自己的思想，希望他人将自己看成大人，特别是渴望父母像对待大人那样对待自己。然而不知怎样与父母沟通，使得这一时期的中学生常常陷入与父母无法交流，产生代沟的烦恼之中。有时一个小小的家庭问题出现时，由于孩子与家长之间缺少沟通，常常使得问题激化，孩子产生逆反心理，家庭冲突升级。家庭矛盾的不及时解决，不但不利于家庭和睦，同时也不利于中学生的学习和心理健康。作为子女的中学生，不应该和父母“一句起，两句止”，期望父母单方面改变以往的沟通方式也不可取。自己应该主动与父母沟通。那么如何与父母沟通呢？ 所谓沟通，是让彼此明白对方的心意及表达自己想法的一种方法。我们与父母进行沟通，其实是辨明是非，寻求最佳结果的过程。有效沟通要掌握以下基本要领：1、了解是前提。了解父母，沟通就有主动权。知道父母怎么想，怎样处事，有什么兴趣爱好，是什么脾气秉性，对我们有什么期望，我们与他们沟通就有了预见性和主动权。2、尊重理解是关键。尊重是与父母交往的基本要求。如果连最爱自己、对自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起码的道德。与父母正常沟通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，还要讲求基本的礼貌，不能任性。3、理解父母的有效方法是换位思考。当我们不理解父母、与父母冲突的时候，要学会换位思考，替他们想一想，了解他们是为了什么，有什么想法，有什么道理。这会使我们变得更加冷静和理智。4、沟通的结果要求同存异。沟通不要走极端，两代人之间毕竟存在差异，难免有不同的观点、动机和行为方式。正因为有分歧，所以才要沟通。这种沟通，不一定非要统一不可，而要求同存异。找到同，我们就有了共同的语言和行动；保存异，就是保存对父母的尊重和理解。另外，我们要克服闭锁心理，向父母传递有关自己的信息和情况，表达自己的心情，说出自己的意见，让父母了解自己。我们要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。与父母发生矛盾时，要耐心解释，让父母听得进，以得到他们对自己的理解。解释时说话放低声调，斟酌词句，有商有量。即使父母不对，也要就事论事，不对父母本人，更不能迁怒于父母。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，他们也经历过“疾风骤雨”时期，以他们几十年的人生经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟有个过程，不是突然的。要经常坐下来，跟爸爸谈谈你在学校的情况，跟妈妈谈谈你遇到的烦恼，这样父母也会诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为跟父母谈心是“没长大”，善于沟通正是你越来越成熟、独立的表现。在交流沟通中，说不定父母也会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新生事物，那样，会无意中缩小代沟，增进家庭亲情。父母是爱我们的，只要我们同样以爱的方式对待父母，沟通的障碍就会大大减少。

⑷ 父母怎样和子女沟通

在亲子沟通中出现的障碍

1、家长把学习成绩看成孩子的唯一。
2、对孩版子缺乏正确的评价。
3、父母喜欢揭孩子的权短。
4、家长与孩子缺乏平等尊重的意识。
5、家长过多地唠叨，引起了孩子的反感。
6、父母不能以身作则，起表率作用。
凡此种种不一而举，当孩子听到这些话时，理所当然不仅关上了耳朵，也关上了心门，日子一长，不但懒得听，而且逆反心理日盛。

父母如何与孩子沟通
1、父母与孩子要坦诚交心。这样才能了解孩子的心境，才知道孩子在想什么，需要什么，出现了问题然后才能对症下药，给予适当的引导和帮助。
2、要达到良好的沟通，父母温和的态度很关键。
3、平等相处，把孩子视为自己的朋友。
4、和孩子交流时要多倾听、少说话。
5、与孩子一起探讨教育的方法。
6、父母要给孩子充分的个人空间。
7、父母要尊重孩子、信任孩子。尊重孩子首先要把孩子看着是自由、独立、完整、有独特个性、人格和尊严的人。
8、父母要与时俱进，讲究教育的艺术。

⑸ 怎样和父母沟通

文/一夜光

闺蜜凌晨来电话，哭得很凶，把我吓坏了。

她好久没给她父亲好脸色看了，每次父亲给她打电话，她总是很不情愿地和他寒暄几句，或者干脆撂下一句“忙着呢”，便匆匆挂断电话。

每次回家，她也只是躲在自己的房间，并不和父亲聊天。

自从母亲去世后，她从未在父亲面前露出过笑容，甚至是好好说句话。

其实我知道，闺蜜很爱他父亲，在我看来她是挺孝顺的。

每个月的工资，她除了给自己留下日常的开销外，全部给父亲打到卡里；每次回家，她都会大包小包带好多东西回去，把老人常用药都会备齐了。

闺蜜说，上次回家她父亲喝酒了。拉着她坐在母亲的遗像前，说：“闺女，陪爸说说话吧！两年了，爸爸过得很煎熬??”

那是母亲去世两年来，他们父女俩第一次畅谈。

“我有养老金，以后别给我钱，你自己留着，姑娘家总要给自己存点嫁妆钱。”

“你每次买回来的衣服，好多都没穿，不要老给我买。把钱省下来，多交点儿话费，一个星期给我打上一次电话，每次回家和我聊聊天。”

闺蜜哭着说：我真的很爱爸爸，我想尽我最大的力量让他过得好。

02

她最近看到法国精神分析学家、心理治疗师玛丽-弗朗斯伊里戈扬，在《冷暴力》一书中提出的“精神虐待”这一概念，就是广泛发生在婚姻、家庭和职场中，施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者，摧毁其自尊，改变其思维方式，使这种关系持续下去，让受虐者无法逃脱。

她猜，自己对父亲的行为，已经开始精神虐待了。可是她也不知道问题出在哪里，总觉得与父亲之间有隔膜。

周国平在《爱的孤独》中曾说：“你感觉到隔膜，前提应该是你有沟通的欲望，你对那些你不曾想到要与之沟通的人，是不会感觉到隔膜的。”

闺蜜的父亲工作忙，没时间带她母亲去看病，所以她母亲在确诊时已经癌症晚期。

闺蜜在母亲去世这件事情上，一直对她父亲心存芥蒂，她想与父亲好好说话，好好沟通，又感觉这样对不起母亲，所以她自己其实也特别矛盾。

于是她用自己的方式孝顺着父亲。

殊不知，孝顺不是粗暴地解决父母的温饱问题，而是学会如何表达爱。

真正的伤害，都是不动声色的。

03

邻居家的婆婆来帮小夫妻俩带孩子。

来了不到半年，我碰到阿姨好几次站在楼门口抹眼泪。

和我熟悉后，老人也会给我说说家里的事儿。

她说自己儿子老是冲她发脾气，或者回家一句话不说，不是玩手机就是看电视。

晚上阿姨收拾完想和他聊会儿，可是儿子那张面无表情的脸，她实在是不想看，索性就睡觉去了。

阿姨的日常也变成了：起床，看孩子，吃饭，睡觉??起床，看孩子，吃饭，睡觉??简直进入了死循环，毫无生机与活力。

有天儿子下班早，阿姨说下楼透透气，顺便买菜做饭，儿子大声说：“你就把孩子看好就行了，谁让你买菜了？”这句话阿姨听得很想哭，但她终是忍住了。

平时看邻居文质彬彬，在不多的交流中也能听出他对母亲的感恩，但是从他母亲这里，我看到了一个完全陌生的他。

99%的人是发自内心的感恩父母，想好好孝顺父母的，但有时是因为工作生活中的各种压力，让自己无法控制好情绪，才会与父母说话时大喊大叫；有时是不会表达爱，本来是好心的话，说出来就变了味道。

邻居的表现就是典型的不会与父母沟通。

不让母亲买菜，其实他知道，母亲看孩子很累，想让她多休息。但是，他说出来的话，却生硬得让母亲感到崩溃。

龙应台在《亲爱的安德烈》一书中，有一个观点我特别认同。

“爱，其实是很多不喜欢，不认识，不沟通的借口。因为爱，所以正常的沟通不必了。虽然心中有爱，但是爱，冻结在经年累月的沉默里，好像藏着一个疼痛的伤口，没有纱布可绑。多少父母和儿女同处一室却无话可谈，他们深爱着彼此，却互不认识，他们向往接触却找不到桥梁，渴望表达却没有语言。”

04

周杰伦是娱乐圈里出了名的孝子，他孝顺母亲的方式在我看来就很高级。

他想了很多与母亲沟通的方式，表达自己的爱，让母亲高兴、开心。

网友总结归纳了周杰伦最让母亲感动的举动：

甜言蜜语：一次母亲节，他在内地拍广告，不能陪妈妈过，但他出门前偷偷留给妈妈一张卡片，上面写着“美丽的母亲大人：不要再为我担心了??当您的儿子真的很幸福。”纸短情长。

为妈妈写歌：为了表示对妈妈的爱，周杰伦写过《听妈妈的话》，还曾把母亲叶惠美的名字做为专辑名称。

为妈妈制造惊喜：他曾在情人节为妈妈制造意外惊喜，当时他故意表明赶不回家，却突然急电母亲到窗外看看，原来是为妈妈安排了一场浪漫的烟火秀。

出门与妈妈相互拥抱：周妈妈曾透露，出门前母子都会拥抱一下，有一回，周妈妈忘记拥抱，周董还调侃说：“今天是不是忘记什么了啊？”

与妈妈照相：他很喜欢与妈妈叶惠美照相，就连拍照也都会一起耍酷，母子俩看起来特别高兴。

周杰伦为母亲做的这些事情，都是日常里并不起眼的沟通互动。但是，很多人和我一样，感觉这些事情太微小了，微小到根本不足挂齿，也就从来没想着去做。

同样作为子女，我们和周杰伦差的绝对不是一首歌的距离。

我们都知道养育子女需要亲子互动，需要沟通交流，其实孝顺老人也一样。

05

作为子女，我们在孝顺父母的时候，如何才能给父母更好的爱呢？

（一）要学会呵护和经营亲情

亲情也是需要经营的。

在日常生活中，我们为人儿女的要学会观察和体会父母的需要，多关心和体贴父母，营造家庭的温暖。

意识到父母情绪变化时，要积极加以应对，而不是冷处理。

（二）增强与父母的交流

现在成年子女与父母之间一个很明显的特征就是交流减少，一天说不上几句话，甚至几天不说句话。

父母与子女要互相温习，学习积极的沟通方式，有矛盾或意见不一致时，要及时就问题做主动、坦诚的沟通，将矛盾有效化解。

（三）避免对亲情的一些破坏性行为

在生活中，有一些行为，如过激的不理性的言辞、人身攻击等不但会对亲子感情造成破坏性的影响，尤其会给老人心理上带来创伤。

因此，应该避免这类破坏性行为的发生。

（四）寻求心理医生的帮助

如果你已经意识到，自己在对待父母的行为上有不妥，而且也付诸了很多的努力，但依然不能有效缓和感情，可以考虑寻求专业帮助，通过心理咨询师的家庭治疗，共同挽回亲子关系。

康德曾说，老年，好比夜莺，应有他的夜曲。

真正爱父母的人，会让父母的夜曲始终轻松愉快，佳音绕梁。

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⑹ 子女与父母之间如何沟通

大家都知道父母和子女沟通的难度很大,我想这和跟家庭环竟有关,如果能从小就给孩子一个宽松的环境,和他交朋友,谈生活,谈理想,经常交流,各方面多关心,这样就不会出现什么代沟了,反过来经常看
望父母的子女他们和父母之间的关系都很好,

⑺ 子女与父母的沟通技巧

子女与父母的沟通技
一、子女与父母的沟通技巧
1. 子女对待父母应当有的态度要顺从并孝敬
2. 在父母处于情绪化的情况下,停止话题3. 做子女要学会与父母平等沟通*二、和父母沟通的注意事项有哪些1. 和父母沟通的注意事项有从对话开始2. 和父母沟通的注意事项有抛出测试气球3. 和父母沟通的注意事项有明确你的目标4. 和父母沟通的注意事项有换位思考*三、子女应该如何与父母相处1. 子女与防御拘谨型的父母相处2. 子女与安详安闲型的父母相处3. 子女与成熟健康型的父母相处
子女与父母的沟通技巧
1、子女对待父母应当有的态度要顺从并孝敬 你们做儿女的要在主里顺从父母。这里顺从意思就是服从,听从,遵守,遵循。这个行为是绝对的,同时也是有范围的,范围就是在主里。这是当子女所需要学习关于顺服权柄的功课。顺从和孝敬并不一样。而孝敬和中国人所说的孝顺,又有些不同。说的白话一点,孝敬这个词的定义就是,一个人甘心乐意的将敬重、美名、荣誉与价值,厚厚的加在父母的身上。孝敬和孝顺是有差别的。

2、在父母处于情绪化的情况下,停止话题 爱你的父母,也相信,他们爱你胜过你爱他们!是真正打心里去爱,除了他们,再也不会有人对你有毫无保留、不求回报的爱了,真的没有了!不管他们说的对不对,让他们说吧,他们习惯了说教,也喜欢有人倾听,你只不过是听听而已,又没什么损失?在大家都心平气和的时候,你再试着去说:“爸妈,我仔细听了你说的,你说的确实没错,不过,我也有别的一些想法,我们讨论一下看看行不行?”,可以强调一下,我已经是大人了,可以自己做决定,并且为自己的行为负责之类的。总之,不要跟他们争吵,不要讽刺,不要伤害,更不要打架

⑻ 怎么才能让成年孩子理解父母，和孩子怎么沟通

理解是双方的,不要一开始就要父母长辈的姿态来谈话,谁也不愿意与你交心.时代不一样回,经历什答么的都不一样的了,虽然有些道理是一样,但不能老是你自己以前的经历去告戒现今的他们,孩子们不吃你这套的.现在的社会诱惑多,压力大,其实有烦恼的并不单单是做家长的.如果真的想好好沟通的话,至少得先做到互相体谅才行.试试了解一下孩子的世界,细心听听他们的想法,然后再告诉他们你的想法,但之前得先告诉他们,父母不是想强迫你接受什么,只是想用我们的经历来帮你抚平些将来的路,要不要做为参考是你们自己的选择,但希望一家人无论发生什么事都要互相体谅爱护对方.

⑼ 如何与父母沟通

1、首先在和父母的沟通的时候，一定不能摆出一种你们什么都不懂的姿态。

父母在你生命的大半部分，他们所扮演的角色一直都是你的老师，一直是他们教自己的孩子一些生活和学习中的技巧，其实很多时候，在孩子眼中父母就是很厉害的代名词，父母对于这种角色也是非常高兴的。