A. 如何培养大学生健全人格2000字
一、塑造大学生健全人格的现实意义
适应未来社会需要的人才，不仅要有健康的体魄，高尚的思想道德素质，扎实的科学文化知识，而且还要有健全人格。大学生身心发展正处于青年期，不仅身心会发生急剧的变化，自我意识好也将由分化、矛盾冲突逐渐走向统一，这正是大学生人格发展、完善的重要时期。
在教书育人、管理育人、服务育人中承担着重要责任的学生管理工作，其着力点就是要根据大学生的身心发展特点，充分体现以人为本的教育理念，引导学生关注自己的人格状况，积极主动地塑造自己，逐步使自己的人格走向健康、完善，使教育管理工作达到事半功倍的工作效果。
在我国，不少教育先驱早就关注人格教育问题。南开大学创建人张伯苓先生主张，教育的第一要旨就是加强德育，培养学生的人格。他指出：“熏陶人格，尤其是根本”。蔡元培先生提出的教育主张中，一个重要的组成部分也是“完全人格教育”。他在就任教育总长时就指出，“民国教育以养成和健全人格为根本方针”。当前，强化大学生的人格教育，塑造健全人格更有其现实意义。
(一)人格教育是我国社会发展与现代化建设和大学生“三位一体”的特征的必然要求 当代社会是一个迅速发展的社会，无论是科技文明还是人的生活方式和思想观念，都在不断变化更新。社会的变迁、竞争的加剧，增加了人们适应上的困难。这种社会现状，使片面强调知识传授的传统教育将难以实现其教育目的，必将会被强调素质培养和人格发展的新型教育模式——人格教育所取代。 此外，大学生作为社会的一个特殊人群，既是一个有血有肉、有神经系统的生物实体，也是一个承受着各种人际关系和社会期望的社会实体，同时也是一个有着七情六欲、有着自我的心理实体。这种生物实体、社会实体、心理实体“三位一体”的复合体的特征，使大学生倍受社会各方面的关注，无形之中便增加了他们的心理负担。
(二)人格教育是当代大学生的人格现状的必然要求 当代大学生中的绝对多数是实行独生子女国策后的新生代。一些家长实行的“小太阳”教育的弊端已经凸现，“以我为中心”、依赖性强、处理能力差、经不起挫折等成为对这些学生的形象描述。比如，有的学生在玩笑之中，会因话不投机，便翻脸不认人；有的学生走在路上因相互瞪一瞪眼就会引发一场纠纷；嫌集体宿舍吵闹而要求单独居住的学生在校园也是屡见不鲜。这样的学生一旦进入社会，便会无所适从。如果说重智轻德、重体轻心主要是家庭教育的误区的话，那么片面强调知识传授和政治思想教育，忽视良好性格、情绪的培养，则主要是学校和社会教育的误区。
(三)人格教育是当代大学生思想品德教育的基础和主要动力 人格教育与德育是教育体系中的两个不同的部分，它们之间既相互联系又相互作用。道德品质通过教育社会化的过程，个人认同和同化外在的社会道德规范，并根据这些规范来调节自己的行为，对人的各方面素质的发展起着积极的导向作用、动力作用，但这并不否认道德素质的发展要以良好的心理素质为其心理基础。
由于传统德育的目标和方法偏重于政治思想和道德认识的灌输，未将道德品质作为一种内在的人格特征来培养，因而导致不少学生道德认识与道德行为相脱节。如个别学生党员在考试中作弊、少数品学兼优的学生也会参与打架等现实，都说明了这一问题。 因此，要克服大学生知与行脱节的现象，培养良好的道德品质，必须把德育与人格教育结合起来，并以人格教育为基础。
二、影响当代大学生人格发展的主要因素 大学生是个承载社会和家庭高期望值的群体，自我成才欲望非常强烈，但其心理发展尚未成熟，缺乏社会经验，适应能力较差。正是这欲与不能之间的矛盾，成为影响大学生人格发展的主要因素。具体体现在以下方面：
(一)不适当的家庭教育方法和教养方式的影响 长期以来，在高考指挥棒的调遣下，学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法，只重视智力教育，而忽略了学生健全人格的培养。在教养方式上，相当一部分家长因为受教育程度较低，多采用简单、粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教养方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。相当多的家长在子女考入大学后，将更多的精力转移到提供经济支持上，而对子女的心理成长问题则关注不够。近年来社会离婚率的提高，导致离异家庭的在校学生也逐年增多，这些缺少家庭温暖的学生，更易产生心理障碍。
(二)社会现实的影响 市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时，亦带来了一系列的社会问题，紧张的生活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑、身心疲惫。改革开放给大学生的发展提供了广阔的良好的机遇，但随之出现的一系列社会不良现象亦使大学生在心理上产生了诸多矛盾，甚至切身感受到社会转型期的阵痛，这使得大学生人格弱点泛浮出来，形成心里疾患。
(三)高校心理辅导工作欠缺 学校教育在一个人的人格的形成过程中起着举足轻重的作用。正值青春期的大学生身心发展趋于成熟，但尚没有形成健全的人格。从大学生的心理困惑看，许多都是由于人格障碍而导致的。然而，由于学校普遍缺泛经过专门训练的心理辅导教师，使学生的许多心理问题被混同于一般的思想问题施以不科学的教导，从而影响了学生人格的正常发展。
B. 影响大学生心理健康的环境因素
影响大学生心理健康的因素
影响大学生心理健康的因素很多，概括起来主要有社会环境因素、学校环境因素、家庭环境因素、遗传因素、生理因素、个体的主观因素等。以大量的调查研究结果为依据，影响大学生心理健康的因素大致如下：
一、社会环境因素
社会环境因素是影响大学生心理健康的因素之一。当今社会已经进入信息时代，影响大学生的心理健康的因素除身边发生的事件外，还有互联网的不良信息如网络色情。大学生具有求知欲强但辨别能力弱、崇尚科学但欠辩证思维的特点，大众传媒中的许多不良因素对大学生的思想及行为带来了消极的影响，如大学生患有“互联网成瘾障碍”、“网恋”等。现代生活中，社会各个领域的激烈竞争和人们生活节奏加快，许多大学生存在理想与现实的矛盾。一方面他们对未来人生道路充满期待。而另一方向在激烈的社会竞争中他们缺乏自信心，对未来事业和职业生活信心不足，焦虑感、抑郁感由此而生。此外，对于刚刚从家庭中独立进入校园生活，各种拜金主义、享乐主义和个人主义等形形色色的行为和人，都会造成价值观和人生观发生扭曲。
二、学校坏境因素
学校环境因素也可能诱发大学生心理问题。其中可能来自生活压力、学习压力、个人情感、人际关系多个方面的表现。
生活环境的变化是促使整个人心理发生变化的基础。从中学到大学，令人感触最深的莫过于换了一个环境，开始过独立的但又是集体式的生活。它要求大学生们既要做到生活自理，又要有奉献精神。但由于当代大学生绝大多数都是独生子女，不少人往往会因第一次离开父母、家庭而缺乏生活自理能力和不习惯集体生活、孤独寂寞而感到压抑和焦虑。此外，集体生活中，来自各地生活水准的区别，可能引发一部分同学心理失衡或者自卑甚至自暴自弃。
在学习上，因为大学里“高手如林”，中学时的佼佼者在大学里不再是佼佼者，中学时的“尖子”在大学里不再拔尖。此外，在大学里，竞争的内容不仅仅局限于学习成绩，眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等都成了比较的内容。在这种情况下，一部分大学生们很容易产生巨大的心理落差，而对自己进行整体否定。另外，一部分学生可能过度依赖老师详细讲解和具体辅导，自学能力较差，不太适应大学的学习方法，在考试中遇到较多的挫折而感到自卑。
大学校园属人群密集型场所，因此，大学生同样面临着各种复杂的人际关系。大学生处于发育的后期或者已经达到成熟阶段，各种内分泌腺的发育和性成熟是大学生胜利成熟的重要指标。大学生的内分泌腺的发育达到稳定和成熟，生殖器官的发育基本完善且具备生殖能力，在这一时期，大学生出现求友求爱的心理，有了强烈的和异性交往的欲望。因此，大学也往往是人生恋爱的开始，但是由于许多学生没有树立正确的恋爱观，因而出现了诸如三角恋、单相思、失恋、胁迫恋爱以及性心理异常等现象，这些来自情感的压力，一旦不能得到及时而有效的缓解和调适，就可能引起心理失衡，严重的会导致精神类疾病。另外，一个大学里的同学由于来自国外国内、天南海北等不同地域，文化背景、价值观念不尽相同，其个性、习惯的差异更显突出，学生容易发生人际关系方面的摩擦与冲突，并无力自行妥善解决，导致交往受阻。也有一些大学生因缺乏交往技巧和能力，为找不到真正知己而苦恼，出现不同程度的人际关系焦虑。
三、家庭环境因素、遗传因素、生理因素、个体主观因素
家庭环境因素和学生个人的情况也是造成心理问题的重要原因。家庭的因素一方面源自家长的望子成龙、望女成凤的心态普遍存在，对子女的期望值过高。为了子女的升学，诸如考研究生或出国留学等，许多家长都是煞费苦心，不惜一切代价。这样一种来自父母的强烈期望，一方面可以成为大学生们勤奋学习的动力，但另一方面也可能适得其反，成为大学生难以承受的心理负担，或产生厌烦心理，或产生较严重的焦虑情绪。另一方面，则是针对贫困生这一特殊群体。在市场经济时期，由于城乡差别以及社会分配不公而产生的收入悬殊问题在高校学生中也表现出来。除了参与学业竞争外，还得承受因高额的学费和生活开支而带来的经济方面的压力，不少贫困学生在学习之余不得不靠勤工俭学来维持学习和生活，因此，他们所承受的心理负担明显地超过了其他同学，极易导致心理上的不平衡。
另外，学生个人的具体情况也会造成心理问题。有少数大学生因为遗传等因素的影响，在长相、身材、高矮、胖瘦等方面存在一些先天的生理缺陷；或是因为身体素质不好，患有疾病，在学习和训练的过程中往往感到力不从心；或是因为自身的个性缺陷，如性格内向、抑郁、孤独、不爱交际、心胸狭窄、孤僻封闭、急躁冲动、固执多疑等。这些因素很容易使大学生产生“我不如人”的心理，久而久之，造成严重心理负荷，这样恶性循环，其心理承受力将越来越差，可能导致精神类疾病，甚至出现自杀的不良事件。
影响大学生心理问题的因素众多，大学生心理问题主要表现为焦虑、强迫、恐怖、抑郁、神经衰弱等现象。大学生心理健康状况不仅关系到学生自身的心身健康和学习效率，而且关系到高等院校合格人才的培养及全民族素质的提高。近年来，对于大学生心理健康的许多研究都表明，相当一部分学生心理上存在不良反应和适应障碍，并有日益严重的趋势。因此，断地总结、不断挖掘影响大学生心理健康的因素，才能够对症下药、求得对策，方能够有针对性地解决大学生心理健康问题，培养身心健康有利于社会的合格人才。
C. 什么叫做人格
第二章 什么是人格
卜卫
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人格，似乎是一个很学术的名词，但实际上，如果对人格略有所知的话，我们就能在日常生活中观察到“人格”。一个孩子乐观自信，不怕失败，活跃而有创造力，我们会说：“这个孩子具有健康人格”；若一个孩子没有安全感，常常自卑，或常主动攻击他人，我们会说：“这个孩子可能有人格障碍”。
这本书专门谈论独生子女的人格。我们不希望用学术的语言来谈，而希望用日常用语来谈，有时还需要与家长、教师讨论。没有人能告诉家长、教师怎么做是最好的，因为他们面对着不同的儿童，每个儿童都有自己的独特的人格。我们所能做的，就是在这本书里写出各种人格特征可能给孩子的生活和前途带来的影响，然后，请家长或老师来选择。比如，我们会告诉读者，根据我们的研究，专制式的家庭教养方式将导致儿童的自卑或攻击性，民主式的家庭教育方式将大大激励儿童的成就动机等等，读这本书的家长教师就可以根据这些可能性考虑自己的教育方式。当然，我们也会提出一些建议，但针对某个具体的儿童时，这些建议是否合适也需要教师家长斟酌。总之，我们要努力用最通俗的语言来讲述人格，向读者提供各种人格特征的可能影响，为家长和教师提供一些参考。
关于人格，有如下五个方面的基本知识是需要我们知道的。
1.我们怎样解释人格？
心理学已产生了许多关于人格的定义。据美国心理学家澳尔波特1937年统计，人格定义已达50多种，现代定义也有15种之多。也许读者会说，这么多定义，如果不是专门的研究人员，我们还有希望了解什么是人格吗？其实，那么多具体的定义对我们来说无关紧要，可以统统不管，简单地说，每个人的行为、心理都有一些特征，这些特征的总和就是人格。人格特征可以是外在的，也可以是隐藏在内部的。我们从独生子女的外部行为，来看独生子女的道德表现、个人兴趣等，又通过专门的测量，来看他们心理内部的人格需要（如是否有成就需要或攻击性需要等）、自我接纳程度和学习需要。比如：在调查中，如果一个孩子告诉我们，他（她）经常感到学习的快乐，或总想弄明白不懂的问题，我们会判断这个孩子认知需要非常强烈；如果一个孩子告诉我们，他（或她）不满意自己的学习状况、性格，经常感到别人对自己不重视，或好象在各处都不能起作用，我们会判断这个孩子自我接纳程度较低。认知需要被视为健康人格之一，而自我接纳程度较低被视为人格障碍之一。在我们的研究中，类似这些都是人格的内容，它们从不同层面表现了独生子女的人格特征。
2.人格是如何形成的？
心理学有很多理论说明人格的形成。尽管有不同的观点和流派，但对我们大多数人来说，人格的形成是先天的遗传因素和后天的环境、教育因素相互作用的结果。
先天的遗传因素即素质，是婴儿初生时所具有的解剖的和生理的特性，包括脑和神经系统类型、内分泌腺以及身体外表的特征等。
比如，心理学家巴甫洛夫发现，神经过程平衡的人能有效地分配注意力，同时做好几件事情；不平衡的人如兴奋占优势的神经类型则在分配注意力上有一定困难。又如，荷尔蒙中的某种成分分泌过剩，容易产生兴奋，分泌不足，则容易产生疲劳，这都会引起孩子个性的变化。此外，人的身体外表也会引起人格问题。我们都有这方面的体会。从小时候，我们就把自己的体格、容貌、身体的姿态特征与其他人相比较，总希望自己比别人有更好的身体条件。如果觉得自己不如别人，往往会引起对自己本身的期待或自卑感体验。在我们这次调查中，有高达15.3％的独生子女对自己的相貌、体形很不满意，比较不满意的也达42.3％，也就是说，近70％的孩子觉得自己的相貌、体形有点问题或有很大问题。从心理学的观点看，这些孩子的人格发展或多或少会受到影响。总的说来，人格就是在这个自然基础上形成和发展的。
对大多数身体健康发育正常的人来说，先天的遗传因素会起一定的作用。据北京师范大学心理学教授陈会昌介绍，行为遗传学的最新研究证明，遗传对人格（总体上）的影响占50%。但是，其人格发展也受个体的生活史以及社会历史条件的重要影响。
一些儿童心理学家对个体生活史的作用有很好的描述，比如：
埃里克森说：人在生长过程中有一种注意外界的需要，并与外界相互作用，而个人的健全人格正是在与环境的相互作用中形成的。
班都拉指出：一个人的行为的获得是对他人的行为、态度和各种反应的模仿和认同，如同孩子经常模仿父母行为、语言等。
罗杰斯强调自我概念及其与现实的协调，认为：理想的自我概念是个体所希望的自我形象。人格很重要的方面是自我与现实之间的和谐，以及自我和理想的自我之间的和谐。
这些描述可以概括为一句话，即：后天的环境、教育因素对儿童人格发展将有非常重要的作用。
在这本书里，我们主要讨论影响人格的个体生活史，而不讨论先天遗传因素。这不仅因为在一定条件下个体生活史更重要，也因为我们的目标是研究教育方式。遗传因素对儿童人格的影响这一题目更应由医学、心理学专家来研究。
3.什么因素会影响儿童人格的发展？
那么，在外界经验或个体的生活史中，有哪些重要因素影响独生子女的人格发展呢？我国学者高玉祥列举了家庭、学校、生活实践（包括人际关系和职业等）三个因素。在儿童全部成长过程中，父母对子女的态度和教育方式一直在起着重要作用。这一论点已经得到了许多心理学实验研究的支持。北京师范大学心理系教授高玉祥对这些研究进行了概括（在他看来，人格与个性含义是一致的），如表1：
表1 父母的态度对孩子人格的影响
父母的态度 孩子的人格
支配的 消极的、缺乏自主性、依赖的、顺从的
干涉的 臆病、神经质、被动的、幼稚的
娇宠的 任性、放肆、幼稚、神经质、温和
拒绝的 自我显示、冷淡、乱暴的
不关心的 攻击的、情绪不安定的、冷酷的、自立的
专横的 反抗的、情绪不安定的、依赖的、服从的
民主的 合作的、独立的、坦率的、社交的等
除了家庭，学校教育的作用也非常重要。儿童是在学校里形成较固定的自我意识和社会意识的，学校对儿童的评价以及儿童在学校中的地位也对儿童的人格发生着影响。在独生子女的生活实践中，另一个比较重要的因素是同龄群体。独生子女在成长过程中，不断地受到同龄伙伴的影响，年龄越大，其影响也越大。在现代社会里，除了家庭、学校和同龄群体，社会学理论也将大众传媒列为影响独生子女社会化的重要影响因素。虽然我们还未发现人格形成理论提出大众传媒的影响，但我们认为，在大众媒介普及的今天，独生子女成长难以摆脱大众传媒的影响。因此，作为一种尝试，我们也将大众传媒列为一个重要的影响因素。
这样，在我们的研究中，家庭、学校教育、伙伴关系以及大众传媒被看作是重要的影响因素。
4.什么是健康人格？
以往心理学对人格的研究重点是“人性的疾病”（心理疾病）方面，但现在更关心“人性的健康”（心理健康）方面。心理学研究人性健康的目的是要打开并释放人的潜能，以实现和完善我们的能力。
那么，什么是健康的人格？具有健康人格的人的特点是什么？我们的孩子会变成有健康人格的人吗？
心理学们从各方面描述了健康人格的特征，我们还是来看看他们的描述：
奥尔波特：具有健康人格的人是成熟的人。成熟的人有七条标准：①专注于某些活动，在这些活动中是一个真正的参与者；②对父母、朋友等具有显示爱的能力；③有安全感；④能够客观地看待世界；⑤能够胜任自己所承担的工作；⑥客观地认识自己；⑦有坚定的价值观和道德心。
罗杰斯：具有健康人格的人是充分起作用的人。充分起作用的人有五个具体的特征：①情感和态度上是无拘无束的、开放性的，没有任何东西需要防备；②对新的经验有很强的适应性，能够自由地分享这些经验；③信任自己的感觉；④有自由感；⑤具有高度的创造力。
弗洛姆：具有健康人格的人是创造性的人。除了生理需要，每个人都有各种各样的心理需要，这正是人与动物的重要区别。具有健康人格的人将以创造性的、生产性的方式来满足自己的心理需要。
弗兰克：具有健康人格的人是超越自我的人。超越自我的人被概括为：在选择自己行动方向上是自由的；自己负责处理自己的生活；不受自己之外的力量支配；缔造适合自己的有意义的生活；有意识地控制自己的生活；能够表现出创造的、体验的态度；超越了对自我的关心。
正是在这个意义上，我们非常关注现代教育制度和家庭教育方式能否使儿童具有健康人格。比如，根据上述描述，我们会提出如下问题：儿童能否专注于学习活动（学习活动被现代教育制度认为是最重要的儿童活动）？是否感到对所学的东西有一种胜任感？是否是学习活动中的活跃的参与者？是否有自由感？是否有获得创造性培养的机会？能否根据自己的成熟程度在一定范围内决定自己的生活？是否能够缔造适合自己的有意义的生活？是否有能力控制自己的生活？是否对新的经验有一种开放的态度等等。这些方面将在相当程度上决定儿童的人格。
我们以更通俗的语言来表述现代社会中儿童所具有的健康人格：能比较客观地认识自我和外部世界；开放的；对所承担的学习和其它活动有胜任感；充分发挥潜能的；对父母、朋友有显示爱的能力；有安全感；喜欢创造；有能力管理自己的生活；有自由感。我们希望儿童都能成为具有健康人格的人，以充分地享受人生。
5.我们怎样测试独生子女的人格？
人格测量的方法主要有三种：行为观察、自陈量表和投射技术。我们采用的是自陈量表。所谓自陈量表，是我们先通过与儿童谈话、试测，筛选独生子女生活中的各种有关因素，然后设计一个问卷。这个问卷也就是自陈量表，即由被选中的儿童根据问卷项目来提供关于自己人格特征的报告。自陈量表的题目形式有多种，我们这次用的有“是非式”，如：“我很满意我的性格”——是，有时是，不是；也有“二择一式”，如让儿童在下列A.B.两个表述中选择一个：
A.我喜欢在某个专门项目上成为最棒的人
B.我喜欢结交新朋友
对我们研究人员来说，A题是考察儿童是否有更强的成就需要，B题则考察儿童的亲和需要。当然，这一道题目不能说明什么，我们出了36道题目来综合考察现代独生子女的人格倾向。对两道题，如果儿童都表示喜欢，我们也要求他只能选择一个最喜欢的，而儿童表示“最喜欢的”，可能就是这个儿童的人格特征。
还有“多项选择式”，比如我们列出很多种问题项目，请儿童自由选择适合他们情况的项目。
我们通过抽样技术在全国城市范围内选择参加测量的儿童，总共选择了3349名儿童和他们的家长来回答这个问卷。这3349名儿童的年龄在10岁～15岁之间。
心理学测量人格的自陈量表多达几十种，经常被提及的有爱德华个人爱好量表、艾森克个性调查表、儿童个性调查表、社会成熟量表以及16种人格因素测验。我们发现，量表尽管很多，但完全适合我们研究的很少。所以，我们在原有人格量表的基础上，经过修改、试测和重新组织，形成了新的人格测量量表。这些量表包括：
①人格需要量表。我们选择了爱德华个人偏好量表中的部分题性目来测量独生子女的成就需要、亲和需要、扶助需要、谦卑需要、持久性需要和攻击性需要。
②自我接纳量表。量表由12个题目组成，其中五个题目来自青年性格问卷，其余题目根据儿童活动特征设计。自我接纳得高分说明被试自我感觉良好，认为自己有能力，有吸引力，充满自信。得低分者则对自己持怀疑态度；在事情不顺利时，自我谴责；总认为别人比自己强。
③学习需要量表。由于儿童的主要活动为学习活动，我们设计了由20个项目组成的学习需要量表，以从儿童活动的角度，补充说明儿童的人格特征。量表根据一项学习需要的研究成果（《关于学校情境中成就焦虑问题的调查研究》，刘晓红，1993）设计而成。
④道德评价量表。道德评价量表根据国家教委正式颁布的中小学德育纲要设计而成。它共有54个变量。分为相反的两个部分：优点和缺点。测试时请被试指出自己的重要优点和重要缺点。
⑤兴趣爱好量表。兴趣对儿童的某些方面的发展具有较大的动力性作用。兴趣量表的题目主要来自对学生和儿童工作者的访问（包括试测时请学生自由填写），也参考了若干心理学书籍，经过研究者整理，形成了包括19种兴趣的量表。
上述量表是关于儿童人格特征，对影响儿童人格特征的因素，我们也设计了若干量表：
⑥家庭教养方式量表。在家庭因素中，家庭教养方式是影响儿童个性的一个重要因素。已经有研究发现：家庭教养方式为干涉型，则子女个性多为神经质、并具有被动和幼稚的特征；家庭教养方式为专制型，则子女个性多具反抗性或服从性；或者，家庭教养方式为不关心型，则子女个性多具攻击性等等。我们根据以往4种同类研究1，设计了由32个题目组成家庭教养量表。
⑦伙伴交往管理量表。共有10个测量题目，主要来自1996年中国妇女报家教调查和与家长的谈话。我们将家长的管理分为鼓励型、干涉型和限制型。
⑧班主任态度量表。个性心理学指出，教师对儿童的鼓励态度将促进儿童人格的健康发展。在目前的学校情境中，影响儿童人格发展的重要因素之一是直接教育儿童的班主任。
根据统计结果，上述量表都有较高的信度和效度。因此，测量结果（有时我们也说成“调查结果”）是有一定可信性的。
这本书的大部分内容是根据这次调查结果写成的，但并未拘泥于这次调查，它包含了我们对独生子女人格问题的大量的思考。
附：特别需要说明的问题
我们希望将我们的研究结果奉献给家长、教师，但家长教师不是从事科研工作的专业人员，因此，我们在写作这本书时，对统计数据及表述作了一些处理，使它们更通俗化，更好读。这些处理可能会降低一些数据的精确性，但不会影响数据分析的结论。这些处理包括：
◆本书所有的统计相关结果，无论是文字的还是图、表的，其显著度都达到了0.001，说明这些统计结果是可以推论城市独生子女总体的，即3349个独生子女的情况代表了所有城市独生子女的情况。但为了通俗易懂，我们只列出百分比和平均值，而未列出卡方值、相关系数和显著度。
◆为了使数据结果看起来更加容易，我们采用平均值等方法简化了一些数据。
◆书中列出了大量的表格和图，是为了叙述方便。有的家长、教师不喜欢表格和图，可以跳过图、表直接阅读文字。但是，我们所选择的图、表都是非常有意义的，所以我们希望这些图、表不成为家长、教师阅读的障碍。
◆如专业人员阅读此书，请参看“1996年中国城市独生子女人格发展现状与教育的研究报告”、“中国城市独生子女人格发展现状调查技术报告”以及“1996年中国城市独生子女人格发展现状调查数据”（《中国青少年发展状况研究报告·1996》，中国青年出版社，1997年出版）。
人格
personality
个体特有的特质模式及行为倾向的统一体。又称个性。人格是个体内在的在行为上的倾向性，它表现一个人在不断变化中的全体和综合，是具有动力一致性和连续性的持久自我，是个人在社会化过程中给人以特色的身心组织。
人格有生理类型和心理类型两类。生理类型分类如古希腊体液的气质分类、中国古代阴阳25人分类、E.克雷奇默的体型分类等。心理类型分类如荣格把人分为外倾和内倾两类；E.施普兰格尔把人格分为理论、经济、艺术、社会、政治 、宗教6型。这些是根据人的思想、情感、感觉、意志等特点来划分的。
有代表性的人格理论有以下几种：①特质理论把人格当作许多个别特点的组合。认为对一个人的描述如能确实代表此人在某种情境下的行为特点，它也预示在另外的场合下他将会怎样表现。这种行为的一致性和倾向性可概括为某人的人格结构，即特质，它是人格最基本的测量单元，也是行为不同于他人又相似于他人的原因。②精神分析人格理论创始人S.弗洛伊德把人的心理分为意识和无意识两部分。意识只占心理生活的小部分，是浅层的经验部分；无意识是深层的、更重要的部分，对人的思想和行为起主导和决定的作用。弗洛伊德认为人格是一动力组织，其能量的来源是“里比多”(即性力)。心理性欲的发展阶段也就是人格的发展阶段。任何阶段的发展阻止或停滞都会对个体的人格产生持续的后效。弗洛伊德过分强调人格的本能和生物方面，受到其他新精神分析论者的批评和修正。他们强调社会及文化因素的决定性影响，被称为精神分析“社会文化历史学派”。③现象学人格理论把注意力集中在个人的当前和未来。如C.罗杰斯强调人的功能的完善性；A.马斯洛的人的自我实现观点等。他们都强调个人是如何知觉和解释事物的，都重视个体对世界的独有的观点。
D. 影响独生子女人格的因素有哪些
首先是家庭环境和社会环境~有句话叫做：您周围是什么样的人，您以后就是什么样的回人。从小就开始答了，家里也只有一个，更应该从小教育，要独立，好东西要善于分享，要有家庭的责任感.......当然后期在学校还有出身社会的经历也会改变一个人的看法和行为。
E. 如何让独生子女拥有健全的人格
寻回失落的精神家园
——论大学生人格发展失衡与和谐人格培养
这世界一度是你的，也永远是你的——泰戈尔
【摘要】目前大学生面临着学习，生活，社会，家庭的各种压力，我们拥有年轻的身体和灿烂纯真的心灵，但依然有人在这美妙的年华堕落，甚至轻易地放弃了自己的生命，本文借此讨论他们何以走向绝路，他们的心灵和人格中到底有什么缺陷，我们又如何调整自己的心态，培养健全的人格，走向各自美好的人生之路。
【关键词】引言，人格理论，人格失衡，人格培养
【正文】
（一）
也许我们都太忙，所以都很少停下来想一想我们此刻所走的路，它通向何方，我们的目标是什么，又该如何到达。
我们所梦想的路，或许会穿越广阔的平原，或许会越过雄峻的高山，或许会渡过潺潺的河流。可是平坦的大道上可能会有泥泞的陷阱，娇美的花儿上可能藏有利刺，平静的水面下可能藏着汹涌的漩涡。而我们不可逃避的，就是年轻的生命背后心灵的幽暗角落和校园里那些灰色的忧伤。
2005年4月23日下午4时，一名北大中文系大女生自北大理科2号楼9层跳下，经抢救无效，身亡。这女生写过一封信，纸的左边是活下去的理由，另一边是死的理由，在左边她几乎没写多少，而右边她却写了很多。
北京师范大学一名韩国留学生自该校公寓楼7层跳下身亡。当天下午，中国青年政治学院社会学系一名大二女孩自学生公寓4层跳下。她站上窗台的瞬间，同寝室同学曾经竭力拉她，但最终没能留住她的生命。
是什么让他们走上绝路，我们不会多想，最多只是震惊一下，或许明天就会忘掉。我们大多数人都没有这么极端，可是我们中很多人都曾长时间陷入郁闷或者迷惘的迷雾中。无聊吗？空虚吗？郁闷吗？或者，是孤独？还是，我们心中的理想，始终像远方迷蒙的灯塔，遥不可及？
我们当然不想自己的大学就在迷惘中度过，所以就到了该想想“我们到底为什么上大学”这个问题的时候了。毫无疑问，为了学习。可是为什么我们仍然感到空虚和郁闷呢，大学难道真的只为了学习吗？如果内心如同一片沙漠，即使学得再多再好，又如何实现你所学的知识的价值，如何融入社会，又如何获得朋友和爱情，如何体会生活的乐趣与意义？如果不用纯净的心灵看待世界，即使拥有一切，又如何体会得到其中的幸福和快乐，反而，世界只是一片虚无的灰色。如果我们的生活质量仅用成绩来决定，那这世界岂不是太偏狭？大学是以培养“人”为天职。关心“人的解放”、“人的完善”、“人的发展”是大学的本质。泰戈尔说过：“态度决定命运。”我想大学培养的不应是只会学习的偏才，而应是一个完善的人，因此大学里应当有和学习成绩一样重要的东西，那就是我们健全的心灵和人格的培养。
（二）
说到人格，大家对它的概念可能比较模糊。下面就简要地介绍一下人格理论：
一、 什么是人格：人格乃是具有不同素质基础的人，在不尽相同的社会环境中所形成的意识倾向性和比较稳定的个性心理特征的总和。
二、 人格的特征：1、独特性：个体的人格是在遗传、成熟、环境、教育等先、后天环境交互作用下形成的。不同的遗传、存在及教育环境，形成了各自独特的心理特点。2、稳定性：人格的稳定性是指那些经常表现出来的特点，是一贯的行为方式的总和。3、统合性：人格的有机结构具有内在一致性，受自我意识的调控。当一个人的人格结构的各方面彼此和谐一致时，人们就会呈现出健康的人格特征。4、功能性：人格是一个人生活成败、喜怒哀乐的根源。正如人们常说的“性格就是命运”。人格决定了一个人的生活方式，甚至有时会决定一个人的命运。
三、 人格的结构： 1、气质：气质是指个体表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性的一种稳定的心理特征。这种特征既决定了个体心理活动的动力特征，又给每个人的心理活动蒙上了一层独特的色彩。 2、性格：是一种与社会相关最密切的人格特征；它是一个人对现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式的总和。性格表现了人们对现实与周围世界的态度，对自己、对别人、对事物的态度。
（三）
人格是灵魂的骨架，健全的人格能给我们一个正直，清澈的灵魂，带给我们美好的生活体验和幸福的心灵，引导我们走上正确的人生方向。我们认为，大学生健全人格包括以下几个方面的内容：1、自我悦纳，接纳他人。人格健全的学生能够积极的开放自我，正确地认识自己，坦率地接受自己的囿限并对生活持乐观向上的态度。2、人际关系和谐。人格健全者心胸开阔，善解人意，宽容他人，尊重自己也尊重他人，对不同的人际交往对象表现出合适的态度，既不狂妄自大，也不妄自菲薄，在人际关系中具有吸引人，深受大家的喜欢。3、独立自尊。人格健全者人生态度乐观向上，生活态度积极热情，有正确的人生观与价值观，能够用理性分析生活事件，头脑中非理性观念较少。人格独立，自信自尊。4、能够发挥自己的潜能。人格健全的大学生具有自我发展、自我塑造与自我完善的能力。能够充分开发自身的创造力，创造性地生活，发现生命的意义并选择有意义的生活。
（四）
但是需知金无足赤，人无完人，我们大部分人都或多或少存在着人格发展的不足：1、自卑 自卑感是对自己不满、鄙视、否定的情感。进入大学后，有些大学生发现山外有山，人外有人，尤其是当学习、社交、文体方面显露出某些不足时就会陷入怀疑自己、否定自己之中，产生自卑心理。
2、害羞 害羞是一个人自我防御心理过强的结果，他们常常过于胆小被动，过于谨小慎微，过于关注自己，自信心不足。
3、怯懦 怯懦主要表现为缺乏勇气和信心，害怕可能面临的困难和挫折，在挫折、困难面前常常知难而退，甚至不战而败。
4、懒惰：懒惰是不少大学生为之感到苦恼并难以克服的一种人格发展缺陷，是意志活动无力的表现，懒惰是影响大学生积极进取、张扬青春活力的天敌。处于懒惰状态的大学生也常以此感到内疚、自责、后悔，但又觉得无力自拔，心有余而力不足，这主要是因为他们往往想得多而做得少，缺乏毅力所致。
5、狭隘 受功利主义影响，大学生中的狭隘现象有增无减。凡事斤斤计较、耿耿于怀、好嫉妒、好挑剔、容不得人等等，都是心胸狭隘的表现，即日常说的“气量小”。
6、拖拉 拖拉是不少大学生的通病。拖拉是指可以完成的事而不及时完成，拖拉一方面耽误学习、工作，另一方面并没有使人因此而轻松些，相反往往会导致心理压力，引起焦虑，总觉得有事情没完成，干别的事也难以安心，还会贻误时机。
7、抑郁 抑郁是大学生常见的情绪困扰，抑郁的大学生的主要表现是：情绪低落，郁郁寡欢，闷闷不乐，思维迟缓，兴趣丧失，缺乏活力，反应迟钝，干什么打不起精神，体验不到快乐。抑郁在低年级大学生中更为普遍。所谓的周末综合症在很大程度上即抑郁。
8、焦虑 被焦虑困扰的大学生常表现出烦躁不安，思维受阻，行动不灵活，身体不舒服等症状。大学生焦虑主要集中在考试和人际关系往技能差(或自认为差)、自尊心过强等密切相关。
9、虚荣 虚荣心强的大学生一般性格内向、情感脆弱、多愁善感，虽然自惭形秽，却又害怕别人伤害自己的尊严，过分介意别人的评论与批评，与人交往时总有一种防御心理，不允许有稍微侵犯，且常会千方百计地抬高自己的形象，他们捍卫的往往是虚假的、脆弱的、不健康的自我，以致无暇来丰富、壮大真实的自我。
10、自我中心 随着自我意识的发展，大学生越来越感到自己内心世界的千变万化、独一无二，他们越来越多地把关注的重心投向自我，尤其是那些有较强自信心、自尊心、优越感、独立感的学生，就比较容易出现自我中心倾向。当这种倾向与一些不健康的思想意识(如个人主义、自私自利思想)和心理特征(如过强的自尊心、唯我独尊等)结合时，就会表现出过分的、扭曲的自我中心。过多自我中心的人往往以自我为核心，想问题、做事情，从“我”出发，不能设身处地进行客观思考，颐指气使，盛气凌人，不允许别人批评，“老虎屁股模不得”。这种人往往见好就上，见困难就让，有错误就推，总认为对的是自己、错的是别人，因而他们常不能赢得他人的好感和信任，人际关系多不和谐。
孔子说过：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”如果说人格发展的不足只是小毛病的话，那小毛病不改就成大毛病，就发展成大学生人格障碍了：人格障碍，是指人格发展的内在不协调，指在没有认知障碍或智力障碍的情况下，个体出现的情绪反应、动机和行为活动的异常，严重者表现为明显的社会适应障碍，不能正常地学习和生活。
F. 独生子女和有兄弟姐妹的孩子相比在性格上，人格上各方面会有差异吗
不会，其实每个的性格有一部份是来源天生的，有一部份是后天的教育，现大的孩子关回键在于给他一个好的成答长环境，用好的教肓方法来辅导他一天天的长大起来，教肓才是主要的，各方面能力也都会在他成长的过程当中慢慢的培养起来的。我希望你的孩子每一方面都是优秀的！~）~
G. 某教育部门为了研究城市独生子女人格发展状况，随机抽取某地区300名中学生和300名中学生家长进行了调查．
（1）“缺乏生活自理能力”的学生数约为：300×20.67%=62（人），
“经常陪着孩子做功课”的家长占被调查的300名家长的百分比为：129÷300=43%；
（2）估计10万独生子女家长中“为孩子安排课余学习内容“的家长为：100000×70%=7（万）；
（3）问题：假如该市有5万学生，请估计“很少在家里做家务”的学生有多少人？（只要能根据两个统计图提供的信息，写出一个能解决的问题即可）．
H. 我喜欢心理学专业：什么样的人适合学心理学
1.我是学心理学的，心理学拿的就是理学士学位，所以学理科当然可以报考。版。
2.视你成绩而权定，北京大学，北京师范大学，华东师范大学，华南师范大学的心理学专业，都不错的。。
3.我们学心理学的会做一些人格测验，可以测出你的性向，也就是你适合做什么职业。你可以到正规的心理机构去做这样的测验，看看自己适不适合学心理学。
我不知道你想学哪个方向，心理学有很多方向，比如心理咨询，心理测评，有关心理学的研究工作等等。
我觉得偏社会型的人比较适合学心理学，要在工作和生活中具有热情、开放、外向等特点，喜欢与人交往，注重人际关系，乐于帮助他人，以积极的心态进行人际交往和合作，关心他人，善于体察他人的情感反应、思想变化以及其它方面的细节，能够体会并理解他人的感受。对人际敏感性要求较高，有一定的可塑性和灵活性。等等。
最后的建议是，不要觉得心理学很神秘，很有趣，才选择心理学。你可以多看一些心理学的书籍以及相关信息。如果你走进心理学，你会发现，它是处在自然科学和社会科学之间的一个中间学科，像很多学科一样，具有科学性和实用性，可能会和你想象中不大一样。。
I. 独生子女家庭教育的心理原则
（一）改变观念，摆正家长与独生子女的关系
家长对独生子女的正确态度，应该是爱而不宠、养而不骄。爱子女不但应体现在对孩子生活上，更应该体现在对孩子的教育和培养上，使孩子在体、智、德、美、劳各方面健康成长，为此，对孩子要严格管教，精心培养才是爱。
在家庭中，千万不要把孩子置于家庭的特殊地位，不要让孩子在思想上形成“自我中心”的意识。平时孩子的一言一行、一举一动，尽量不要使孩子产生特殊感，要使孩子感到他和其它成员的地位是平等的，做到这一点，从日常生活中的小事做起是关键。
（二） 加强独生子女之间的友好往来
鼓励孩子到儿童社会中去，儿童社会性的发展是要通过他们之间相互的交往而发展的。儿童良好的行为是从“模仿开始的，而模仿最好的对象是儿童伙伴”，这种作用是成人所代替不了的。
大多数孩子是好集体生活的，特别是游戏，通过集体教育他们尊重他人，不执拗任性，与小朋友友好相处，互相商量、谦让。因此，家长要放心得让孩子到小伙伴中去锻炼，培养强烈的自主精神，这种能力将会随着他们的成长迁移到他们未来的生活和学习中去。
（三） 锻炼坚强的意志，培养健全的人格
独生子女身上大多存在着娇气，要克服这种“娇气”的办法，是在实际生活中让孩子吃一点苦。因此，在物质方面，家长不要提供太好的条件；还应督促孩子多做一些家务，特别是孩子自己的事情，尽量让孩子自己去做，有时，家长也可以有意识的设置一些障碍和困难让孩子去锻炼。这样，孩子就容易形成自立、自强、拥有坚定的信念、坚忍不拔的毅力和良好的心理素质，这样的孩子才会勇于面对生活带来的压力，才不会被困难所击倒。一旦孩子形成自己的主体意识，具有批判思维能力，他就会敢于承担责任，表现自己，形成认识自己，肯定自己，超越自己的良性循环。完善自由的个性，挺拔的人格，正是将来迎接挑战的根本。
（四） 对独生子女的教育要有坚持性和一致性
成人对孩子的教育要使他们感到合理，才能得到良好的效果。家长多孩子的要求要有坚持性。从小到大让幼儿形成一种习惯，此外，家庭成员之间对孩子的要求态度前后要一致，要有原则，作好孩子的榜样。这样，家长的威信才会高，教育的效果才会好。
J. 人格对于人的行为有什么影响
人格，似乎是一个很学术的名词，但实际上，如果对人格略有所知的话，我们就能在日常生活中观察到“人格”。一个孩子乐观自信，不怕失败，活跃而有创造力，我们会说：“这个孩子具有健康人格”；若一个孩子没有安全感，常常自卑，或常主动攻击他人，我们会说：“这个孩子可能有人格障碍”。
这本书专门谈论独生子女的人格。我们不希望用学术的语言来谈，而希望用日常用语来谈，有时还需要与家长、教师讨论。没有人能告诉家长、教师怎么做是最好的，因为他们面对着不同的儿童，每个儿童都有自己的独特的人格。我们所能做的，就是在这本书里写出各种人格特征可能给孩子的生活和前途带来的影响，然后，请家长或老师来选择。比如，我们会告诉读者，根据我们的研究，专制式的家庭教养方式将导致儿童的自卑或攻击性，民主式的家庭教育方式将大大激励儿童的成就动机等等，读这本书的家长教师就可以根据这些可能性考虑自己的教育方式。当然，我们也会提出一些建议，但针对某个具体的儿童时，这些建议是否合适也需要教师家长斟酌。总之，我们要努力用最通俗的语言来讲述人格，向读者提供各种人格特征的可能影响，为家长和教师提供一些参考。
关于人格，有如下五个方面的基本知识是需要我们知道的。
1.我们怎样解释人格？
心理学已产生了许多关于人格的定义。据美国心理学家澳尔波特1937年统计，人格定义已达50多种，现代定义也有15种之多。也许读者会说，这么多定义，如果不是专门的研究人员，我们还有希望了解什么是人格吗？其实，那么多具体的定义对我们来说无关紧要，可以统统不管，简单地说，每个人的行为、心理都有一些特征，这些特征的总和就是人格。人格特征可以是外在的，也可以是隐藏在内部的。我们从独生子女的外部行为，来看独生子女的道德表现、个人兴趣等，又通过专门的测量，来看他们心理内部的人格需要（如是否有成就需要或攻击性需要等）、自我接纳程度和学习需要。比如：在调查中，如果一个孩子告诉我们，他（她）经常感到学习的快乐，或总想弄明白不懂的问题，我们会判断这个孩子认知需要非常强烈；如果一个孩子告诉我们，他（或她）不满意自己的学习状况、性格，经常感到别人对自己不重视，或好象在各处都不能起作用，我们会判断这个孩子自我接纳程度较低。认知需要被视为健康人格之一，而自我接纳程度较低被视为人格障碍之一。在我们的研究中，类似这些都是人格的内容，它们从不同层面表现了独生子女的人格特征。
2.人格是如何形成的？
心理学有很多理论说明人格的形成。尽管有不同的观点和流派，但对我们大多数人来说，人格的形成是先天的遗传因素和后天的环境、教育因素相互作用的结果。
先天的遗传因素即素质，是婴儿初生时所具有的解剖的和生理的特性，包括脑和神经系统类型、内分泌腺以及身体外表的特征等。
比如，心理学家巴甫洛夫发现，神经过程平衡的人能有效地分配注意力，同时做好几件事情；不平衡的人如兴奋占优势的神经类型则在分配注意力上有一定困难。又如，荷尔蒙中的某种成分分泌过剩，容易产生兴奋，分泌不足，则容易产生疲劳，这都会引起孩子个性的变化。此外，人的身体外表也会引起人格问题。我们都有这方面的体会。从小时候，我们就把自己的体格、容貌、身体的姿态特征与其他人相比较，总希望自己比别人有更好的身体条件。如果觉得自己不如别人，往往会引起对自己本身的期待或自卑感体验。在我们这次调查中，有高达15.3％的独生子女对自己的相貌、体形很不满意，比较不满意的也达42.3％，也就是说，近70％的孩子觉得自己的相貌、体形有点问题或有很大问题。从心理学的观点看，这些孩子的人格发展或多或少会受到影响。总的说来，人格就是在这个自然基础上形成和发展的。
对大多数身体健康发育正常的人来说，先天的遗传因素会起一定的作用。据北京师范大学心理学教授陈会昌介绍，行为遗传学的最新研究证明，遗传对人格（总体上）的影响占50%。但是，其人格发展也受个体的生活史以及社会历史条件的重要影响。
一些儿童心理学家对个体生活史的作用有很好的描述，比如：
埃里克森说：人在生长过程中有一种注意外界的需要，并与外界相互作用，而个人的健全人格正是在与环境的相互作用中形成的。
班都拉指出：一个人的行为的获得是对他人的行为、态度和各种反应的模仿和认同，如同孩子经常模仿父母行为、语言等。
罗杰斯强调自我概念及其与现实的协调，认为：理想的自我概念是个体所希望的自我形象。人格很重要的方面是自我与现实之间的和谐，以及自我和理想的自我之间的和谐。
这些描述可以概括为一句话，即：后天的环境、教育因素对儿童人格发展将有非常重要的作用。
在这本书里，我们主要讨论影响人格的个体生活史，而不讨论先天遗传因素。这不仅因为在一定条件下个体生活史更重要，也因为我们的目标是研究教育方式。遗传因素对儿童人格的影响这一题目更应由医学、心理学专家来研究。
3.什么因素会影响儿童人格的发展？
那么，在外界经验或个体的生活史中，有哪些重要因素影响独生子女的人格发展呢？我国学者高玉祥列举了家庭、学校、生活实践（包括人际关系和职业等）三个因素。在儿童全部成长过程中，父母对子女的态度和教育方式一直在起着重要作用。这一论点已经得到了许多心理学实验研究的支持。北京师范大学心理系教授高玉祥对这些研究进行了概括（在他看来，人格与个性含义是一致的），如表1：
表1 父母的态度对孩子人格的影响
父母的态度 孩子的人格
支配的 消极的、缺乏自主性、依赖的、顺从的
干涉的 臆病、神经质、被动的、幼稚的
娇宠的 任性、放肆、幼稚、神经质、温和
拒绝的 自我显示、冷淡、乱暴的
不关心的 攻击的、情绪不安定的、冷酷的、自立的
专横的 反抗的、情绪不安定的、依赖的、服从的
民主的 合作的、独立的、坦率的、社交的等
除了家庭，学校教育的作用也非常重要。儿童是在学校里形成较固定的自我意识和社会意识的，学校对儿童的评价以及儿童在学校中的地位也对儿童的人格发生着影响。在独生子女的生活实践中，另一个比较重要的因素是同龄群体。独生子女在成长过程中，不断地受到同龄伙伴的影响，年龄越大，其影响也越大。在现代社会里，除了家庭、学校和同龄群体，社会学理论也将大众传媒列为影响独生子女社会化的重要影响因素。虽然我们还未发现人格形成理论提出大众传媒的影响，但我们认为，在大众媒介普及的今天，独生子女成长难以摆脱大众传媒的影响。因此，作为一种尝试，我们也将大众传媒列为一个重要的影响因素。
这样，在我们的研究中，家庭、学校教育、伙伴关系以及大众传媒被看作是重要的影响因素。
4.什么是健康人格？
以往心理学对人格的研究重点是“人性的疾病”（心理疾病）方面，但现在更关心“人性的健康”（心理健康）方面。心理学研究人性健康的目的是要打开并释放人的潜能，以实现和完善我们的能力。
那么，什么是健康的人格？具有健康人格的人的特点是什么？我们的孩子会变成有健康人格的人吗？
心理学们从各方面描述了健康人格的特征，我们还是来看看他们的描述：
奥尔波特：具有健康人格的人是成熟的人。成熟的人有七条标准：①专注于某些活动，在这些活动中是一个真正的参与者；②对父母、朋友等具有显示爱的能力；③有安全感；④能够客观地看待世界；⑤能够胜任自己所承担的工作；⑥客观地认识自己；⑦有坚定的价值观和道德心。
罗杰斯：具有健康人格的人是充分起作用的人。充分起作用的人有五个具体的特征：①情感和态度上是无拘无束的、开放性的，没有任何东西需要防备；②对新的经验有很强的适应性，能够自由地分享这些经验；③信任自己的感觉；④有自由感；⑤具有高度的创造力。
弗洛姆：具有健康人格的人是创造性的人。除了生理需要，每个人都有各种各样的心理需要，这正是人与动物的重要区别。具有健康人格的人将以创造性的、生产性的方式来满足自己的心理需要。
弗兰克：具有健康人格的人是超越自我的人。超越自我的人被概括为：在选择自己行动方向上是自由的；自己负责处理自己的生活；不受自己之外的力量支配；缔造适合自己的有意义的生活；有意识地控制自己的生活；能够表现出创造的、体验的态度；超越了对自我的关心。
正是在这个意义上，我们非常关注现代教育制度和家庭教育方式能否使儿童具有健康人格。比如，根据上述描述，我们会提出如下问题：儿童能否专注于学习活动（学习活动被现代教育制度认为是最重要的儿童活动）？是否感到对所学的东西有一种胜任感？是否是学习活动中的活跃的参与者？是否有自由感？是否有获得创造性培养的机会？能否根据自己的成熟程度在一定范围内决定自己的生活？是否能够缔造适合自己的有意义的生活？是否有能力控制自己的生活？是否对新的经验有一种开放的态度等等。这些方面将在相当程度上决定儿童的人格。
我们以更通俗的语言来表述现代社会中儿童所具有的健康人格：能比较客观地认识自我和外部世界；开放的；对所承担的学习和其它活动有胜任感；充分发挥潜能的；对父母、朋友有显示爱的能力；有安全感；喜欢创造；有能力管理自己的生活；有自由感。我们希望儿童都能成为具有健康人格的人，以充分地享受人生。
5.我们怎样测试独生子女的人格？
人格测量的方法主要有三种：行为观察、自陈量表和投射技术。我们采用的是自陈量表。所谓自陈量表，是我们先通过与儿童谈话、试测，筛选独生子女生活中的各种有关因素，然后设计一个问卷。这个问卷也就是自陈量表，即由被选中的儿童根据问卷项目来提供关于自己人格特征的报告。自陈量表的题目形式有多种，我们这次用的有“是非式”，如：“我很满意我的性格”——是，有时是，不是；也有“二择一式”，如让儿童在下列A.B.两个表述中选择一个：
A.我喜欢在某个专门项目上成为最棒的人
B.我喜欢结交新朋友
对我们研究人员来说，A题是考察儿童是否有更强的成就需要，B题则考察儿童的亲和需要。当然，这一道题目不能说明什么，我们出了36道题目来综合考察现代独生子女的人格倾向。对两道题，如果儿童都表示喜欢，我们也要求他只能选择一个最喜欢的，而儿童表示“最喜欢的”，可能就是这个儿童的人格特征。
还有“多项选择式”，比如我们列出很多种问题项目，请儿童自由选择适合他们情况的项目。
我们通过抽样技术在全国城市范围内选择参加测量的儿童，总共选择了3349名儿童和他们的家长来回答这个问卷。这3349名儿童的年龄在10岁～15岁之间。
心理学测量人格的自陈量表多达几十种，经常被提及的有爱德华个人爱好量表、艾森克个性调查表、儿童个性调查表、社会成熟量表以及16种人格因素测验。我们发现，量表尽管很多，但完全适合我们研究的很少。所以，我们在原有人格量表的基础上，经过修改、试测和重新组织，形成了新的人格测量量表。这些量表包括：
①人格需要量表。我们选择了爱德华个人偏好量表中的部分题性目来测量独生子女的成就需要、亲和需要、扶助需要、谦卑需要、持久性需要和攻击性需要。
②自我接纳量表。量表由12个题目组成，其中五个题目来自青年性格问卷，其余题目根据儿童活动特征设计。自我接纳得高分说明被试自我感觉良好，认为自己有能力，有吸引力，充满自信。得低分者则对自己持怀疑态度；在事情不顺利时，自我谴责；总认为别人比自己强。
③学习需要量表。由于儿童的主要活动为学习活动，我们设计了由20个项目组成的学习需要量表，以从儿童活动的角度，补充说明儿童的人格特征。量表根据一项学习需要的研究成果（《关于学校情境中成就焦虑问题的调查研究》，刘晓红，1993）设计而成。
④道德评价量表。道德评价量表根据国家教委正式颁布的中小学德育纲要设计而成。它共有54个变量。分为相反的两个部分：优点和缺点。测试时请被试指出自己的重要优点和重要缺点。
⑤兴趣爱好量表。兴趣对儿童的某些方面的发展具有较大的动力性作用。兴趣量表的题目主要来自对学生和儿童工作者的访问（包括试测时请学生自由填写），也参考了若干心理学书籍，经过研究者整理，形成了包括19种兴趣的量表。
上述量表是关于儿童人格特征，对影响儿童人格特征的因素，我们也设计了若干量表：
⑥家庭教养方式量表。在家庭因素中，家庭教养方式是影响儿童个性的一个重要因素。已经有研究发现：家庭教养方式为干涉型，则子女个性多为神经质、并具有被动和幼稚的特征；家庭教养方式为专制型，则子女个性多具反抗性或服从性；或者，家庭教养方式为不关心型，则子女个性多具攻击性等等。我们根据以往4种同类研究1，设计了由32个题目组成家庭教养量表。
⑦伙伴交往管理量表。共有10个测量题目，主要来自1996年中国妇女报家教调查和与家长的谈话。我们将家长的管理分为鼓励型、干涉型和限制型。
⑧班主任态度量表。个性心理学指出，教师对儿童的鼓励态度将促进儿童人格的健康发展。在目前的学校情境中，影响儿童人格发展的重要因素之一是直接教育儿童的班主任。
根据统计结果，上述量表都有较高的信度和效度。因此，测量结果（有时我们也说成“调查结果”）是有一定可信性的。
这本书的大部分内容是根据这次调查结果写成的，但并未拘泥于这次调查，它包含了我们对独生子女人格问题的大量的思考。
参考资料：http://www.cycnet.com/sunyunxiao/e_e/e_e_parteac/e_e_parteac09/002.htm