A. 退休人員如何保持心情開朗
退休人員如何保持心情開朗------變得開朗應該不難：
1.敞開自己的心扉,多交朋友,最主要是在生活的社區結交志同道合的朋友,可以海闊天空任意發揮。
2.不要把心事全部往心裡放，有什麼煩惱就說出來，向家人或好友訴說以得到解決的辦法。
3.把自己融入集體中去，參加退休人員的晨練或午後一起喝茶，多和大家在一起,感受集體的溫暖和喜悅.
4.不開心時,如果不方便向別人訴說,可以寫在紙上然後丟向風中,讓心事隨風飄散。
5.大聲地喊出來:找個無人的地方,向著天空,向著藍天白雲,拋開一切不愉快。
6.自我安慰:其實沒什麼大不了的.7.提高自信心,增強自我識別的能力,樂觀向上......
總之,快樂是健康之源，希望你心情愉快，生活幸福......
B. 退休職工的日常生活是怎樣的
給自己找點事做，別閑著，精神上有個寄託
C. 急急急~~~求一封給退休職工的感謝信~~~
給退休職工的公開信（或者感謝信）
各位退休職工：
在這炎熱的夏季，你們即將離開咱們的公司，我代表公司董事會、監事會、總經理、公司黨支部、公司工會組織等，向你們表達謝意，感謝多年來你們的辛苦和付出，公司是在你們的努力奮斗的基礎上發展壯大的，可以說，沒有你們就沒有公司的今天，公司所有員工不會忘記你們，公司全體員工深深地感謝你們！
各位老員工，看到你們花白的鬢發，我就看到了初創時期的艱苦。那時候……（會議公司的發展足跡，重點在公司穩步發展取得的成就，在社會的影響或者經營成果，譬如申請的專利、市場佔有、新發明新創造等等成就，應該在這樣的場合大肆宣揚。這是核心部分）
今天的成就來自創業的艱辛，憑借著你們的辛勤工作，公司發展壯大，成為今天的知名企業、百強企業、國內著名……，公司的員工感謝你們。
各位老員工，為公司的付出，不僅僅有你們個人付出，還有家庭的付出，在你們將要回家頤養天年的日子，我再次感謝你們的家屬，你們的親人，公司的發展也有他們做出的貢獻。（這一段是感謝家人）
重復一下，表達再次感謝的心情。做結。
D. 退休職工患有心臟病10多年,請問國家有沒有幫扶政策，大病救助方面的。
教學視頻指出：心臟病患者應該隨身攜帶救心丸。心臟病急救可以採用針灸方法：針刺關元、少府。針刺關元一針，心臟就會跳起來。如果不見效，再針刺少府。為了確保萬無一失，二個穴位同時下針。
心刺痛：是有瘀血。針灸巨闕、心俞、少府、神門、勞宮、關元。
心悶痛：是氣阻。針灸公孫、內關、天突、巨闕、關元、肝俞。
公孫、內關、巨闕、關元，治療心刺痛、心悶痛。
短氣：公孫、關元。 中指尖痛：心臟有病，繆刺中沖。
心房纖顫：內關、郄門、大陵、神門、厥陰俞、心俞、膈俞、合谷、太沖。
心動過速：可分為竇性心動過速、室上性心動過速、室性心動過速，一般用針灸治療取得滿意療效的是室上性心動過速。主穴：內關、神門、大陵、厥陰俞、心俞、膈俞。配穴：失眠加百會、
四神聰。煩躁加太沖、三陰交。
心動過緩：內關、郄門、足三里、心俞。
期前收縮：主穴：內關、大陵、神門、厥陰俞、心俞、膈俞。配穴：足三里、膻中、脾俞、百會、四神聰。
傳導阻滯：內關、郄門、足三里、三陰交、心俞。
心臟病可以採用中醫方法進行治療。
（1），血痹之病，喘息咳唾，胸背痛，短氣，寸口脈沉而遲，關上小緊數，瓜蔞薤白白酒湯主之。
胸背痛，就是有時候胸痛穿到背部，有時候背痛穿到前胸，但是，不是心痛徹背那麼強，只是微微的隱隱作痛，這是胸中陽氣悶在胸中造成的。這是最輕的症狀。
（ 2），胸痹，不得卧，心痛徹背者，瓜蔞薤白半夏湯主之。
這是病情進入第二階段。
（3），胸痹，心中痞氣，氣結在胸，胸滿，脅下逆搶心（橫膈膜炎），枳實薤白桂枝湯主之，人參湯亦主之。
此處的心中是指胃部。枳實薤白桂枝湯針對實症，人參湯針對虛症。
（4），胸痹，胸中氣塞、短氣，茯苓杏仁甘草湯主之，橘枳生薑湯亦主之。
茯苓杏仁甘草湯針對心包周圍有積水，橘枳生薑湯針對濕痰阻到心肺之間。
（5），胸痹緩急者（心臟病隨氣候而變化，風濕性心臟病），薏苡附子散主之。
薏苡仁與炮附子等量打粉口服，日服三次。服量咨詢中醫師，方子說服一湯匙，因為湯匙大小不同。
薏苡附子散，胸痹是寒造成的，寒，用附子；濕盛，而且，濕在上焦，用薏苡仁。
（6），心中痞，諸逆，心懸痛（心包膜炎），桂枝生薑枳實湯主之。
桂枝生薑枳實湯針對心懸痛。
（7），心痛徹背，背痛徹心（縱膈膜炎），烏頭赤石脂丸主之。
這是最嚴重的心臟病。在臨床上，講課教師使用的是烏梅赤石脂丸。是使用烏頭赤石脂丸，還是使用烏梅赤石脂丸，存在爭議。 建議咨詢針灸師、中醫師。
E. 企業退休職工座談會退休職工怎樣發言好
一般是感謝公司這么多年的關心關愛；看到公司持續穩定健康發展更加激發榮譽感、歸屬感；如果企業、工會有需要的地方一定盡心盡力貢獻自己的綿薄之力。
建議工會多關心離退休職工及其福利、醫療待遇等
F. 單位對退休職工的贈言
單位對退休職工的贈言可以寫一些希望退休職工以後的生活能夠順利多彩。希望他的人生一帆風順。
G. 退休人員如何進行心理保健
一位剛退休的老者，吃過早飯便習慣性地拿起公文包往外走，家人問題：「干什麼去呀?」老人說：「上班。」家人鬨堂大笑，老人這才恍然大悟，不無尷尬。
一位從領導崗位上退下來的老幹部，看到小轎車開過來，以為是來接自己的，然而車卻從他面前徑直開過去。
這就是離退休、每個「幹了一輩子革命工作」的老人到晚年都要面臨的一個事實。也正因為離退休後的老人都或多或少地有開篇兩位那樣微妙的經歷，多數老人都會發生心理狀態的不同程度的改變。有些人對此能進行自我調適，很快便能適應；而有些老人，特別是思想准備不足的老人，如果加上性格不夠開朗，就容易發生適應不良，出現「離退休綜合征」，表現為孤獨、抑鬱、焦躁、情緒不穩、易怒，甚至發展為老年期抑鬱症，還有的老人表現為醫學檢查無異常發現的各種軀體不適，如頭暈、頭痛、乏力、胃口不好、肢體麻木等。要預防這種心理問題，離退休老人及其家庭，乃至社會，都該有所作為才是。
（1）改變認知，順利完成角色轉換。首先離退休老人不能認為退休是單位、社會對自己的拋棄，不能認為自己老了，「不中用了」，而應認識到這就像接力賽跑，完成了自己的使命，也就該把接力棒交給別人，自己「幹了一輩子革命工作，也該歇歇了!」工作了一輩子，從崗位上退下來，對老年人的健康更有益，而且退下來之後仍可通過多種途徑發揮自己的余熱，離退休可以意味著新的開始。
（2）合理安排，開始新生活。認識自己角色的改變之後，就該著手安排自己的新生活。挖掘自己過去少有時間從事的業余愛好，並合理飲食。可以動手撰寫回憶錄，定期與老朋友聚會，外出旅遊，養花植木，吟詩作畫，參加健身活動。有條件的還可以上老年大學，多接觸新人新事，更新知識，以防心理老化。
（3）子女要關心和尊重老人的生活權益，「常回家看看」，但卻不可把老人當做保姆，要盡最大可能讓他們身心健康，安享天倫。
（4）社會應多給予支持，組織鼓勵老人們參加各種有益的活動，減少孤獨和寂寞，定期去探望，特別是傳統節日，應給他們送去心理慰藉，使他們認識到自己存在的價值。
（5）一旦發生離退休綜合征，應送老人到正規的精神衛生機構就診，並積極配合治療。
總之，老有所養，老有所樂，老有所為，才是老人快樂的源泉。
H. 退休員工身心情況怎麼寫
一位剛退休的老者，吃過早飯便習慣性地拿起公文包往外走，家人問題：「干什麼去呀?」老人說：「上班。」家人鬨堂大笑，老人這才恍然大悟，不無尷尬。
一位從領導崗位上退下來的老幹部，看到小轎車開過來，以為是來接自己的，然而車卻從他面前徑直開過去。
這就是離退休、每個「幹了一輩子革命工作」的老人到晚年都要面臨的一個事實。也正因為離退休後的老人都或多或少地有開篇兩位那樣微妙的經歷，多數老人都會發生心理狀態的不同程度的改變。有些人對此能進行自我調適，很快便能適應；而有些老人，特別是思想准備不足的老人，如果加上性格不夠開朗，就容易發生適應不良，出現「離退休綜合征」，表現為孤獨、抑鬱、焦躁、情緒不穩、易怒，甚至發展為老年期抑鬱症，還有的老人表現為醫學檢查無異常發現的各種軀體不適，如頭暈、頭痛、乏力、胃口不好、肢體麻木等。要預防這種心理問題，離退休老人及其家庭，乃至社會，都該有所作為才是。
（1）改變認知，順利完成角色轉換。首先離退休老人不能認為退休是單位、社會對自己的拋棄，不能認為自己老了，「不中用了」，而應認識到這就像接力賽跑，完成了自己的使命，也就該把接力棒交給別人，自己「幹了一輩子革命工作，也該歇歇了!」工作了一輩子，從崗位上退下來，對老年人的健康更有益，而且退下來之後仍可通過多種途徑發揮自己的余熱，離退休可以意味著新的開始。
（2）合理安排，開始新生活。認識自己角色的改變之後，就該著手安排自己的新生活。挖掘自己過去少有時間從事的業余愛好，並合理飲食。可以動手撰寫回憶錄，定期與老朋友聚會，外出旅遊，養花植木，吟詩作畫，參加健身活動。有條件的還可以上老年大學，多接觸新人新事，更新知識，以防心理老化。
（3）子女要關心和尊重老人的生活權益，「常回家看看」，但卻不可把老人當做保姆，要盡最大可能讓他們身心健康，安享天倫。
（4）社會應多給予支持，組織鼓勵老人們參加各種有益的活動，減少孤獨和寂寞，定期去探望，特別是傳統節日，應給他們送去心理慰藉，使他們認識到自己存在的價值。
（5）一旦發生離退休綜合征，應送老人到正規的精神衛生機構就診，並積極配合治療。
總之，老有所養，老有所樂，老有所為，才是老人快樂的源泉。