❶ 檢查體內微量元素多少錢
檢查體內微量元素一般每項（即鈣鐵鋅銅鎂）不會超過30元（參北京市體檢中心收費標准27元/項），因地域不同可能有些偏差，不過不會蠻高的
這種一般是針對學齡前幼兒做的檢查，屬於臨檢的微量元素測定，正規的醫院就能做這種檢查，體檢微量元素就可以~
學齡前是兒童發育及五官保健的關鍵期,隨著兒童年齡不斷增長,對兒童進行動態觀察,每年一次的體檢工作是非常必要的。
微量元素缺乏症表現
鈣：缺鈣易引起兒童生長停滯、抽筋、骨軟化症、佝僂病、骨質疏鬆。
鐵：缺鐵易引起貧血，易患急、慢性感染、免疫力下降、厭食、生長發育減弱。
鋅：缺鋅易引起兒童厭食、脫發、骨骼發育障礙、復發性口腔潰瘍、青春期痤瘡、智力低下、抵抗力下降、生殖系統發育減緩。
銅：缺銅易引起牙齒脫落、貧血、骨質疏鬆、發育遲緩、步行不穩、易發性皮炎。銅過高會引起肝、脾腫大。
鎂：缺鎂易引起白血病、關節炎、抽搐、聽、視覺發育遲緩。
飲食療法
含鈣：牛奶 海藻類 海魚 菠菜 大豆製品 花生 綠色蔬菜 柑橘 山楂 瓜子類 芥菜 棗 蝦類 魚類 海蟄 海帶 蘿卜 橄欖 杏仁 西紅柿 蛋類 大骨頭湯（喝時加醋）
含鐵：蓮子 黑木耳 海藻 黃花菜 香蕉 蘑菇 油菜 芝麻 動物肝臟 血豆腐 紅小豆 芹菜 海蟄 大豆製品 魚 蛋黃 綠色蔬菜 西紅柿 蝦皮 谷類 胡蘿卜
含鋅：牡蠣 可可 蓮子 花生 芝麻 胡桃 蛋類 動物肝臟 奶製品 紫菜 海帶 紅小豆 荔枝 栗子 蝦類 海魚類 瓜子 杏仁 芹菜 柿子
含銅：柿子 芝麻 粗糠 柑橘 杏 栗子 豆類 山楂 紅糖 蘑菇 肝臟 綠色蔬菜 魚蝦
含鎂：胡蘿卜 黑棗 香蕉 菠菜 新玉米 谷類 芥菜 黃花菜 菠蘿
這說的不外乎要多吃魚蝦、綠色蔬菜、紫菜、豆製品、芝麻、肝臟、堅果類和胡蘿卜。
現在的家長都很注意孩子的營養搭配，但是檢測的結果顯示，還是有很多孩子存在微量元素缺乏的現象，一般來說，生長發育快的孩子容易缺鈣，愛出汗的孩子易缺鋅，因為鋅元素會隨著汗液而流失，挑食，不愛吃蔬菜的孩子易缺鐵。
希望媽媽們飲食搭配合理，讓孩子都能健康快樂地成長。