『壹』 糖化血紅蛋白,體檢和糖尿病病人,為啥都要查
什麼是糖化血紅蛋白?糖化血紅蛋白,英文簡稱HbA1c,看名字就知道指的被葡萄糖化的血紅蛋白,實際上糖化血紅蛋白是血液中的葡萄糖進入紅血球中後,跟紅血球中的血紅蛋白結合,這就形成了糖化血紅蛋白。糖化血紅蛋白有一個特點,那就是一旦葡萄糖和血紅蛋白結合,是不容易分開的,直到紅血球細胞死亡,而且血液中的葡萄糖越多,糖化血紅蛋白的比例也就越高。而紅血球的平均壽命在120天左右,所以糖化血紅蛋白也就大約能存在2-3個月的時間,也就是說糖化血紅蛋白可以反應出人體2-3個月的血糖平均值。
這樣我們再來看看糖友的情況,他的糖化血紅蛋白是7.1%,說明目前他3個月的血糖水平比較高,即使空腹血糖沒有超標,也需要重視,否則會增加其患並發症的風險。其實這就說明了另一個跟糖化血紅蛋白有關的問題,就是糖化血紅蛋白並不能替代日常的血糖監測。
應該做好日常血糖管理。由於糖化血紅蛋白反映的是過去3個月的平均血糖值,所以想要降低糖友自身的糖化血紅蛋白,建議首先應該從日常的飲食入手,然後規律作息,不熬夜,接著要逐步進行規律的運動,運動量可以逐步增加,當然最重要的是別忘了服葯或者注射胰島素,不能因為發現血糖下去一點就覺得自己沒事了,自行減葯或者停葯,這樣的話會增加自己的健康風險,容易出現各種急慢性並發症。