1. 體檢時醫生說回家吃點好的吧!這是什麼意思啊
這就是說，你的身體比較弱，缺少蛋白質和各種營養包括《維生素，氨基酸及各種礦物質和脂類》這些物質是人類生存的必備營養，主要從一日三餐中得到，你要多吃些肉，蛋，奶，及魚，還要每天進行40分鍾的有氧運功，15—20天後會有大的改變。