公安文職體檢都檢查哪些

A. 公安局文職公務員執行什麼體檢標准

人民警察的體檢標准通常遵循統一的規定，除非有特別說明，否則所有參與公安工作的人員都應符合這一標准。體能測試方面，雖然要求不那麼嚴格，但一般情況下，能夠通過四項測試中的三項，或者至少兩項測試，就能滿足基本要求。

人民警察體檢標准旨在確保執法人員的身體狀況能夠勝任其工作。這些標准涵蓋了視力、聽力、心臟健康、肌肉力量等多個方面。體能測試的放寬，是為了適應不同背景和年齡的人員，同時確保在緊急情況下能夠迅速反應。

值得注意的是，體檢標准會根據工作性質和崗位要求有所不同。例如，對於一線執法崗位，可能有更為嚴格的身體條件要求。而對於行政輔助崗位，體能要求可能會相對較低。因此，在具體申請過程中，還需根據崗位的不同，了解具體的體檢和體能要求。

總體而言，人民警察體檢標准旨在確保每位執法人員都能夠安全高效地履行職責，同時也考慮到不同崗位的實際需求。通過體能測試的放寬，旨在為更多符合條件的人員提供加入警察隊伍的機會，以充實執法力量。

B. 公務員體檢都有什麼項目

公務員體檢普通崗位體檢包含對心臟、血液、血壓、結核病、慢性支氣管炎、肝臟、腎臟、腸胃、視力等二十一項標准。公務員體檢的項目會根據你所報考的崗位職能有所不同，比如報考公安類職位的較普通文職崗位肯定會多一些檢查項目，標准也會更高一些。

體檢不合格的將會失去錄用資格，然後從同一職位面試合格的人員中按照綜合成績從高分到低分的順序依次遞補，所以對待體檢一定要慎重。

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公逗橡務員體檢注意事項：

1、檢查前三日開始，飲食宜清淡，勿吃菠菜、豬血、鴨血等食物(以免引起大便隱血假陽性)。

2、體檢前一天要注意休息，避免劇烈運動和情緒激動，保證充足睡眠，以免影響體檢結果。

3、前一日晚最好禁食牛奶、豆製品、飲料、糖類等食品。勿飲酒，防止影響檢查結果。

4、檢查當天要穿輕便服裝，不要化妝，不要穿連衣裙、連褲襪，不要穿有金屬扣子的內衣褲、不要戴貴重飾品明明和隱形眼鏡。

5、體檢當日禁食早餐，在抽血、b超檢查後方可進餐激指告。

6、心電圖和測量血壓時應避免精神緊張，保持心情穩定。

C. 輔警體檢考什麼

體測科目以及相對應的標准

男子組測試科目：

1、1000米中長跑(4′25″內達標)

2、4×10米撿物折返跑(13″10內達標)

3、縱跳摸高(265cm以上達標)

女子組測試科目：

1、800米中長跑(4′20″內達標)

2、4×10米撿物折返跑(14″10內達標)

3、縱跳摸高(230cm以上達標)

當然並不是所有的招聘都會按照以上項目的來，具體的考試項目還是要看具體的公告信息。
面對體測，我們該如何應對？

一、男子1000米或女子800米

考查目標：主要考查同學們的耐力，對體能有較高要求。

常見問題：

許多同學聽到起跑口令就一陣猛沖，不注意體能分配，結果第一圈還沒跑完就被別人慢慢超過，第二圈的時候更是心有餘而力不足，最後的成績也不理想。

應對方法：同學們在平時的中長跑訓練中，出了耐力訓練外，還應該注意時間把握，合理分配體能，這樣能輕松愉快地跑完全程並通過測試。通常第一圈體能充沛，所以耗時不長，到第二圈時體能有所下降，耗時偏長，男子組還有剩下的半圈，想沖刺但基本已無法實現，所以要尤其注意時間和體能的分配。

時間分配：男子組的時間為265秒，同學們可以將考試分為三段，400米、400米、200米，時間分配為80″、110″、60″，女子組時間為260秒，分為2段，即400米、400米，時間分配為110″、140″，相信合理的分配會幫助同學們輕松完成考試。

二、4×10米撿物折返跑

考查目標：主要考查同學們的爆發力和身體協調性 。

常見問題：10米的跑道設置，兩端終點線30cm處放置小木塊。許多同學在起跑時，因盲目追求時間而全程發力，導致出錯甚至是犯規，如撿物不穩、踩線、滑倒、扭腳等。

應對方法：建議把整個考試分為4段，每一段都做好，通常前6-7米應該全速跑，最後3-4米減速並做好側身以及重心下降，避免在最後耽誤時間；撿物時，不要在還有一段距離就丟下木塊去換，而是手落地到最接近木塊時進行調換，這樣既快又穩。

三、縱跳摸高

考查目標：著重考查腿部和腰腹部的爆發力。

常見問題：招警考試採用的縱跳摸高是無助力原地起跳摸高，常見問題有二：一是習慣性助力起跳造成犯規，成績無效，超過限定次數後，則會被淘汰；二是動作不規范、不協調，導致成績不理想。

應對方法：在前期的鍛煉中，基礎相對較差的同學可以通過每天50組至100組深蹲起鍛煉自己的腿部力量，配合仰卧起坐鍛煉腰腹力量；在中間階段，可以將深蹲起升級為深蹲跳，即最後起身的一瞬間讓自己彈跳起來；在最後階段，可以採用負重的方式進行鍛煉，如腳踝綁縛沙袋（左右腳各1kg為宜）或背書包（負重5kg左右）進行深蹲起和深蹲跳的訓練。