體檢血尿酸468是什麼意思

❶ 尿酸正常值的范圍是多少

尿酸的正常值是多少

高尿酸是痛風的前奏，如果血尿酸水平高且持續時間長，患痛風的風險就會大大增加。

提醒：高尿酸患者應少吃高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等食物。

平時應該多吃一些時令蔬菜或者是新鮮水果，保持適當的運動，加快身體的新陳代謝，增強身體的抵抗力。

❷ 一般正常尿酸值是多少

男性正常的尿酸值在149微摩爾到416微摩爾每升，而女性的尿酸正常值是89微摩爾到357微摩爾每升，如果你的尿酸值超過正常值，就說明你的尿酸太高需要降了。可以使用德甫的茲風草茶降低尿酸。不過，要注意的一點就是尿酸值高的不多，平常注意飲食，常吃一些降尿酸的食物就可以了。尿酸值超出正常值太多，就一定要吃葯治療控制血壓。
那麼，到底要吃什麼才能降尿酸
1.芹菜汁
尿酸高的人常喝芹汁，不僅能補充微量元素鉀，還有利尿的作用。而經常排尿才能幫助體內的尿酸排出體外，降低血液里的尿酸濃度。很多時候高尿酸是由高血壓引起，所以想要降尿酸就要降血壓，而芹菜有降血壓的作用，所以是一舉多得。
2.貓須草
貓須草是天然降尿酸食物，有利尿，清理腎臟，排出身體里的毒素。特別是貓須草含有的鉀元素，有很好的降尿酸效果，尿酸高的人可以常喝。
3.玉米須
玉米須是中葯材，有很高的葯用價值，尿酸高的人常用玉米須泡水喝，堅持一段時間，尿酸就會悄悄降下來，比吃降尿酸葯還好。這是因為玉米須有很好的利尿功能，能夠分解尿酸，幫助尿酸更快排出體外，而且常用玉米須泡水喝，還能平衡體內的酸鹼度。
想要降尿酸平時還可以喝一點蘇打水，可以起到平衡體內酸鹼水平，促進尿酸分解排出體外的作用，不過要記住的一點就是要不含糖。