『壹』 人正常的高低壓是多少
人正常的高低壓是收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg。
正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定，正常范圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，脈壓30～40mmHg。
影響動脈血壓的因素主要有五個方面：
1、每搏輸出量；
2、外周阻力；
3、心率；
4、主動脈和大動脈管壁的彈性；
5、循環血量與血管容量。
(1)體檢高低壓多少正常擴展閱讀：
在家自測血壓注意到以下6個細節，能使測量更加准確。
1、測血壓前休息5分鍾，等呼吸平穩、心跳正常了再測。運動、情緒激動等都會使血壓波動。
2、高血壓患者最好定期自測血壓，並將每次的數值記錄下來，幫助醫生正確判斷病情變化。
3、選擇符合國際標準的血壓計，並提前校準，袖帶至少覆蓋上臂的2/3。
4、無論是坐位還是卧位，上臂和血壓計都要和心臟處於同一水平。老年人、糖尿病患者及出現立位性低血壓情況的人，還應再測一下站立位血壓。
5、每次最好測2次，間隔1-2分鍾，取平均值。如果兩次血壓值讀數相差5毫米汞柱，應再測一次，以3次平均值作為測量結果。
6、測量時要保持安靜，不說話，手臂也不要活動。
還有，雖然很多高血壓患者發病隱匿，但有時候也有跡可循，出現經常頭暈、安靜的時候後腦勺有跳動感、眼睛和臉發紅、流鼻血等症狀時不要忽視，要注意觀察血壓狀況。
此外，五十歲以上的人每年堅持進行一次體檢，注意測量血壓，有高血壓家族史者也要經常測量血亞。
『貳』 人體的正常血壓值范圍是多少
人體的正常血壓值范圍是多少
人體的正常血壓值范圍是多少，人們對自己的血壓值的高低還是非常敏感的，有時，因不知道血壓值正常值的意義，而被忽悠去犯了不少錯誤的決定。下面分享人體的正常血壓值范圍是多少。
人體正常血壓值范圍，多數患者朋友也不清楚，正常血壓應該達到理想血壓，即120/80mmHg。但實際上血壓波動有一個范圍，具體如下：
1、收縮壓即高壓范圍約為90-140mmHg，如果收縮壓低於90mmHg就會產生低血壓表現，患者會覺得頭暈、胸悶、不舒服。如果血壓高於140mmHg，要考慮高血壓；
2、舒張壓即低壓也有一個范圍，一般應該在60-90mmHg，如果低於60mmHg臟器灌注不足，病人也會出現頭暈、胸悶等表現。如果舒張壓高於90mmHg，就要考慮高血壓的診斷。
所以血壓的正常范圍其實波動較大，不同情況，比如夏天、冬天血壓值也不一樣，但波動還在正常范圍。所以患者掌握以後就知道什麼時候是低血壓狀態，需要採取措施；什麼時候是高血壓，需要及時就診，進行降壓治療或者檢查，這樣就能減少自身危險性。
一、人類正常血壓值是多少?
1、通常,健康成人的血壓范圍是收縮壓大於等於90mmHg,低於等於120毫米汞柱,舒張壓不能超過60毫米汞汞柱,也不能超過80毫米汞泡。下面是正常的血壓高值,也就是收縮壓超過120mmHg,而舒張壓超過80mmHg的話,就是血壓的正常高值,低於90mmHg。
2、在家中進行血壓測量和在醫院等醫療機構測量血壓時可能會有差異,因為緊張會導致血壓升高,所以在家中測量血壓的正常值應該比正常標准血壓范圍略低。血壓在一天內有波動,夜間血壓比白天血壓低,如果做了24小時動態心電圖檢查,血壓的正常范圍就會低於標准范圍。
二、人類血壓異常的原因是什麼?
1、血壓異常有生理性因素,也有病理性因素。例如高血壓患者,緊張、興奮、焦慮、失眠等都會導致血壓呈正常偏高,當上述誘因得到緩解後,血壓會恢復正常。
2、病理性高血壓是指基因遺傳、交感神經過度持續興奮和腎素-血管緊張素、醛固酮系統的激活而引起持續高血壓。低血壓還存在生理性低血壓及病理性低血壓,若飲食少、睡眠不足、飲水過少,就會發生生理性低血壓。如有消化道出血,嚴重感染,可引起低血壓,甚至可發生休克。
正常人的正常血壓范圍應該是，低壓80~90之間，高壓120~140之間的。一般高壓超過140, 則懷疑可能有血壓偏高，患者可能會有高血壓的表現。但是由於睡眠不好或者環境因素等的影響，血壓值有可能會有一定的波動范圍的。
或者是測量儀器的不同，及測量位置的不同，血壓值都是有可能有變化的。如果發現血壓高於正常值，則需要一個反復測量和監測的過程，如果確定是患有高血壓，那麼就需要進行一次全面的體檢，確定病因並施以治療。
正常的血壓是血液循環流動的前提，血壓在多種因素調節下保持正常，從而提供各組織器官以足夠的血量，以維持正常的新陳代謝。血壓過低過高（低血壓、高血壓）都會造成嚴重後果，血壓消失是死亡的前兆，這都說明血壓有極其重要的生物學意義。
什麼是「正常高值血壓」
根據《中國高血壓治療指南》的定義，高血壓是指未用降壓葯物，收縮壓大於等於140mmHg，舒張壓大於等於90mmHg。
如果你測出的血壓在正常范圍但比較高，如收縮壓為130~139mmHg、舒張壓為85~89mmHg，二者只要一項符合，就是正常高值血壓，換句話說，你已經是高血壓的「後備軍」。
正常高值血壓對身體有沒有影響呢？
根據相關專家介紹說，2002年的一項全國調查結果顯示，中國18歲以上居民正常高值血壓檢出率是34%，男性高於女性，正常高值檢出率最高的年齡段為40歲~59歲。
比起血壓正常的人群，正常高值血壓人群冠心病風險高出44%，腦卒中發病風險高出56%。
不難看出，正常高值血壓同樣會誘發腦卒中、冠心病及其他心血管疾病。
「高血壓後備軍」要吃降壓葯
這要分不同的情況。
如果患有糖尿病或並發心、腦、腎損害的，則需輔以葯物降壓治療，將血壓穩定在130/80mmHg以下；
如果無其他心腦血管疾病，但是出現頭暈、注意力不集中、睡眠質量差等症狀，建議先用中醫調理，也許可以降低偏高的血壓。
5個不吃葯的降壓法
1、中午小睡
結束一上午的緊張工作後，在午餐後最好小睡一會兒，以30分鍾到1小時為宜。
其實，哪怕沒有時間睡覺，閉目養神對降血壓也是有利的。
2、晚餐減量
晚餐吃得太好、太飽不但會增加腸胃負擔，還可能引發血壓波動。
因此，晚餐最好吃易消化的食物，搭配葯膳湯，可以幫助降低晚間血液黏稠度，並且預防血栓。
3、娛樂有節
睡前的娛樂節目不可過度，熬夜看球賽、電視劇也會讓血壓上升。
因此，建議晚上在睡前30分鍾看看書，安靜的活動利於夜間血壓穩定。
4、睡前泡腳
養成睡前泡腳的習慣，泡腳後按摩雙足心，以促進血液循環，解除疲乏。
泡腳時還可以按摩太沖穴，這一穴位位於足背，在第一二腳趾縫往上約兩指寬處，在兩個骨頭之間，按下有明顯的酸脹、脹痛感。
心情不好是導致血壓升高的原因之一，按壓此穴能起到疏泄肝氣的作用。
按摩時閉上眼睛，放鬆心情，每側按壓5分鍾，交替進行。
5、每周五次運動
有氧運動對降低血壓有積極作用，每次半小時以上，每周5次。
期間可以適當穿插一些高強度的運動，如羽毛球、籃球、跑步等等。
『叄』 人體正常血壓值的范圍
人體正常血壓值的范圍
人體正常血壓值的范圍，人的心臟能夠產生一定壓力,從而把血液輸送到身體的各處,這個壓力就叫做血壓。人的血壓會出現一定的波動,不會太高或者太低,否則就意味著健康方面出現了問題,下面是人體正常血壓值的范圍。
對於血壓正常值這個問題要引起重視，關血壓正常值於這個問題為您解答如下：各年齡段血壓的正常值，方便現代人及時了解自己的血壓，及時發現高血壓，及時治療。高血壓疾病已經成為危害現代人的疾病之一，作為一種「無形的殺手」，它困擾現代人的生活，為現代人製造了一系列的麻煩。
所以現代人應該具有積極治療和預防的意識。如果屬於高血壓患者，針對高血壓的症狀，患者要遵照醫生的要求，進行治療。
如果不是高血壓患者，也應該養成預防的意識，通過科學的數據、經常性血壓值的測量，達到及早發現高血壓、及早治療，及時了解自己的血壓正常值的.目的。正常人的血壓范圍是：高壓在90到140之間。低壓是在60到90之間。脈搏的正常范圍是：一分鍾在60到100次之間。只要在這個范圍之內都是正常的。如果是測量血壓的話，不能用一次測量的結果為標准，最少要測三次。
影響血壓的因素
血壓的量度單位是毫米水銀，根據世界衛生組織於1999年的指引，120/80以下是理想的收縮壓/舒張壓，139/89以下是正常血壓，140/90至160/95是偏高血壓，161/96以上便屬於高血壓。血壓令血液於動脈里正常輸送至全身，若血壓過低，便無法將血液供應全身，相反，血壓過大，有可能令血管受損，亦反映血液或心臟可能出現異常。血壓會受到以下因素影響：
1、身高：身體越高，心臟便需要更大壓力去泵出血液，令血液能流遍全身。
2、年齡：年紀越輕，新陳代謝率越高，血流量較大，心臟需要較大壓力泵血，隨著年齡增長。
3、血黏度(血液密度)：血液越黏稠，心臟需要越大壓力泵出血液。
4、姿勢：站立時血壓高於坐姿血壓，而坐姿時的血壓又高於平躺時之血壓。因受重力原理影響。
5、血管質素：血管如果變窄，血液較難通過，心臟便需要更大壓力泵出血液。
6、其他：精神狀態、生活節奏、個人差異、飲食習慣、葯物、遺傳、天氣變化等等。
人體正常血壓值范圍，多數患者朋友也不清楚，正常血壓應該達到理想血壓，即120/80mmHg。但實際上血壓波動有一個范圍，具體如下：
1、收縮壓即高壓范圍約為90-140mmHg，如果收縮壓低於90mmHg就會產生低血壓表現，患者會覺得頭暈、胸悶、不舒服。如果血壓高於140mmHg，要考慮高血壓；
2、舒張壓即低壓也有一個范圍，一般應該在60-90mmHg，如果低於60mmHg臟器灌注不足，病人也會出現頭暈、胸悶等表現。如果舒張壓高於90mmHg，就要考慮高血壓的診斷。
所以血壓的正常范圍其實波動較大，不同情況，比如夏天、冬天血壓值也不一樣，但波動還在正常范圍。所以患者掌握以後就知道什麼時候是低血壓狀態，需要採取措施；什麼時候是高血壓，需要及時就診，進行降壓治療或者檢查，這樣就能減少自身危險性。
人體正常血壓值范圍
只要是做過體檢的人都知道，一般健康成年人的血壓范圍一般都在80~120之間，這也是一個最健康的范圍。不過人在不同年齡階段，正常的血壓范圍值也是不一樣的。比如對於青少年來說，血壓值會偏低，73~115之間都是正常的。而中老年人的血壓值則會緩慢升高，比如一個60歲的老人，正常的血壓值范圍在84~137之間，只要不超過137都是正常的。
另外男性和女性的健康血壓值也存在著微小的區別，通常女性的血壓值比同年齡的男性略低一些，但相差不會很大。
以上為大家簡單介紹了人體正常血壓值范圍，定期檢查自己的血壓情況也是必要的保健措施。尤其是家裡有心腦血管病史的人，有必要自備一個血壓計或者電子血壓計，每天量一下血壓，如果出現異常則可以去醫院里做更進一步的檢查，這樣就能提前發現不利於健康的疾病。
一、正常血壓是多少呢？
在安靜狀態下，成人的正常血壓范圍為收縮壓90-139mmHg，舒張壓是60-89mmHg，一般收縮壓小於120mmHg，舒張壓小於80mmHg。
但血壓受年齡、性別、環境等情況的影響，比如說血壓會隨著年齡的增長，收縮壓和舒張壓均有逐漸增高的趨勢，但收縮壓的升高比值比舒張壓的升高更為明顯。休息睡眠時的血壓會比運動時的低，而情緒激動時血壓會增高。但這些都屬於正常情況，在正常血壓范圍內波動。
二、高血壓的診斷標準是怎樣的呢？
1、在安靜的狀況下，而且未服用葯物，非同一日3次測量血壓，如果收縮壓均≥140mmHg，和/或舒張壓均≥90mmHg，可診斷為高血壓。
2、如果家庭自測血壓收縮壓大於或等於135，舒張壓大於或等於85mmHg，這種情況也可診斷為高血壓。
3、收縮壓大於130mmHg，和/或舒張壓大於80mmHg，亦診斷為高血壓。
三、高血壓具有哪些危害？
1、心損傷：血壓長期增高，左心室後負荷加重，數年後常會引起左心室代償性肥厚，心力衰竭，形成高血壓性心臟病，而出現心絞痛、心肌梗死等疾病，嚴重危害人體健康。
2、對血管的損傷：長期血壓增高可使已經硬化的血管發生破裂，導致大出血，從而造成嚴重的後果。
3、腎損傷：長期的高血壓會使腎小動脈硬化，腎單位萎縮或消失，常常導致多尿，進而尿量減少，甚至會發生尿毒症。
4、腦損傷：高血壓患者的徐亞越高，中風發生的概率也就越大，高血壓患者在生活中若是感覺頭暈、頭痛、惡心、麻木、乏力等症狀時，就要警惕可能是中風了。
總之，知道正常血壓的范圍，就能夠了解自己的身體，在生活中，也可以自己測量血壓，關注自己的身體健康。尤其是中老年人，更應該定期測量血壓。如果出現異常狀況，就要及時到醫院進行診治，防止高血壓的出現和惡化。並且，血壓也是診斷疾病、觀察病情變化與判斷治療效果的一項重要內容，不可大意。