A. 臉色很差，皮膚暗黃，是什麼原因臉色很
膚色暗黃的皮膚問題在於無法表現出健康的自然光澤，引起皮膚暗黃的原因有很多：
1〉代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣，肌膚自然會變得暗黃，缺乏生氣。
2〉先天性黃皮膚。此類膚色為先天遺傳，從出生時便是如此，由血液中的細胞色素決定，一般不容易褪掉。而長期服用一些刺激性葯物，也可能導致肌膚變暗黃。
3〉睡眠不足（睡眠質量不高）影響了皮膚的新陳代謝功能，造成老化，導致皮膚失去透明感，出現暗黃。
4〉因為潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成污垢，氧化變質，如果在繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂類，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使皮膚暗啞無光。
5〉吸煙會導致維生素C的破壞和流失，紫外線和生活不規律導致體內細胞缺氧，失眠、壓力、緊張等都會導致膚色暗啞無光。
B. 為什麼皮膚發黃
為什麼皮膚發黃
為什麼皮膚發黃。任何時候，好看出眾的外貌都會讓你比別人更受歡迎和更多注意力，因此我們要努力讓自己變美，這個過程需要我們付出努力，下面和大家分享為什麼皮膚發黃。
1、飲食不規律
很多女生為了苗條只吃素，不吃葷，時間一長就會導致皮膚發黃，沒有血色，這就是飲食不規律而導致的。我們在平時不能只吃素食，而要葷素搭配，不要挑食，適當的吃一些肉類食品，可以補充我們身體所需要的蛋白質。
2、皮膚油膩
夏季氣溫很高，氣候也濕潤悶熱，這時候就容易皮膚出油。尤其是一些油性皮膚，臉上簡直就是油光滿面，這時候就會產生皮膚發黃現象。所以在平時要勤洗臉，買適合自己的化妝品，盡量用一些控油清爽的護膚品。
3、紫外線的照射
夏天的陽光刺眼，如果要出門的話，一定要記得塗好防曬霜。這是因為紫外線對皮膚的損害是很大的，如果長期不注意防曬會讓皮膚紋理混亂，導致皮膚暗淡無光。
4、熬夜
很多人都上手機開始熬夜通宵，然而長時間的熬夜會讓皮膚變差，變得暗淡無光，甚至出現痘痘粉刺等行為。這時候我們就要調整自己的作息規律，盡量做到晚上不熬夜。
5、壓力過大
如果壓力過大沒有得到疏通的話，就容易讓臉色變得不好，失去原有的光澤。尤其是夏天這個火熱的季節會讓人心生煩悶，這時候我們就要學會放鬆自己，保持一個良好的心態來對待生活，平時可以練練瑜伽來疏通自己的心情和過大的壓力。
6、色素堆積
如果臉上的黑色素沒有及時的清除，時間一長就會導致皮膚暗黃。所以這時我們可以多喝一些水果汁蔬菜汁，蔬菜水果裡面還有大量的維生素，具有美容養顏的效果，還能促進體內的新陳代謝，消除色素沉積。
7、血液不暢
血液不暢引起了皮膚發黃，十分嚴重，可能會導致肝火旺盛。這時候我們也要在飲食上吃一些補血補氣的食物，有時間的時候可以對臉部進行適當的按摩，保持皮膚的血液流暢。
怎麼預防皮膚發黃
1、不能熬夜
熬夜打亂人的生物鍾，雖然有的人就是比較適合晚睡，但是晚睡的同時卻又要跟我們的社會生活沖突，必然導致睡眠不足，從而引起精神萎靡，內分泌紊亂等等，使得女生皮膚暗沉。
2、平時護膚注意補水保濕
只有保濕工作做好了，後續的美白工作才能夠起效果。可以使用一些含有維生素E跟維生素C成分的美白用品。肌膚乾燥會讓皮膚看起來灰濛蒙的，還容易產生細紋。
3、可以服用一些具有美白成分的保健品
比如許多品牌多有推出美白丸，含有葡萄籽精華的膠囊等等，由內而外的美白。
4、日常防曬要做好
平時出門的時候要注意做好防曬工作，防止因為紫外線中的uv導致黑色素的產生，讓皮膚變黑。除了塗抹防曬霜，帽子，長袖，打傘等物理防曬也很有用。
5、多吃一些可以美白的水果
檸檬富含維生素，可以起到美白的效果，黃豆含有大豆異黃酮，幫助雌激素產生，可以使肌膚透白。多吃地瓜等含有植物纖維的果蔬，幫助排便，避免避免便秘引起的肌膚暗黃。
引起皮膚發黃的原因有哪些
1、皮脂油膩
當中油性皮膚為最明顯，油脂長期堆積在皮膚的表面，堵塞住皮膚的呼吸，不及時的清除也會引起皮膚發黃的現象。
2、葯物引起
因為身體的原因長時間服用一些葯物而葯物中含有黃色素的現象，如阿的平、呋喃類等，人體長期服用的話也會出現皮膚變黃的情況。
3、氣血不足
很多氣血不足的人經常面無血色，容易臉色發黃。這類人通常腸胃消化吸取能力較弱。想擁有紅潤的面色，首先要養護調理好腸胃，多吃易於消化且補血補腎的食品。
4、食物
有些食物當中會含有豐富的胡蘿卜素，過多的食用之後人體就會呈現出來，會引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
5、長期便秘
正常情況下食物會被腸道所消化，所產生的代謝物會隨著糞便排出體外。但是如果在受到某些因素影響，造成便秘的情況，糞便會堆積在腸道內，使毒素無法正常排出體外，日積月累就會導致皮膚發黃。
6、都市壓力大
現在的生活壓力逐漸的增大，加班熬夜也是我們常見的一情況發生，是我們經常面對的一件事，而且有時還要應酬客戶K歌喝酒，這些原因都會導致膚色暗黃。並且長期面對電腦工作也很容易使膚色發黃憔悴。
皮膚發黃怎麼辦
1、促進排毒
體內的毒素也是造成臉色暗黃的兇手，毒素堆積在體內，排不出去，容易停留在皮膚內造成暗沉，這時候早上可以喝一杯檸檬茶，排毒養顏，吃點排毒食物，白天泡茶喝排出體內的毒素。
2、睡前使用面膜
肌膚夜晚的吸收能力是白天的好幾倍，注重睡前皮膚的保養，更有利於美白去黃。每天睡前使用美白去黃的面膜，最好使用含有VC等美白成分的面膜，充分的補充肌膚的水分，讓肌膚能夠容光煥發。
3、常喝綠茶
綠茶茶葉中含有豐富的.維生素A，而且綠茶自身具有相當的抗氧性，使肌膚能夠抗氧去黃，有效改變臉色暗黃的膚質。非常建議常坐辦公室的白領們常喝綠茶。
4、隨時保濕
長期的電腦輻射會使皮膚氧化，使你的肌膚失去光澤。而且長時間呆在空調房內會使肌膚流失水分而緊綳，肌膚缺水循環不暢顯得越發暗黃。常備一支保濕噴霧或者美白保濕化妝水在辦公室，工作一段時間後進行肌膚補水，保濕的產品能及時緩解肌膚的飢渴，逐漸改善肌膚暗黃、乾燥的問題。
5、健康生活
因為長期熬夜或者失眠，導致肝膽得不到充分的休息，則會出現皮膚粗糙、黑斑、臉色發黃等問題，要想改變臉色暗黃的狀況，首先就要讓肝膽充分休息。另外，好的生活習慣能夠幫助肌膚保持年輕狀態，養出好氣色。比如保持經常參與外出活動，讓心情保持愉悅狀態，心態平和，身體的新陳代謝、氣血運行都處於正常的軌道上，暗黃臉色自然也會消失。
皮膚發黃怎麼美白
去黃美白法1：去角質
臉上的角質堆積如果太厚，盡管你每天塗塗抹抹，保養品中的營養成分也還是不能讓皮膚吸收哦。所以定期去一下角質，可以幫助肌膚清除表面的老舊角質，疏通毛孔，讓肌膚的吸收力翻倍。去角質兩個星期去一次就OK了。
去黃美白法2：使用美白化妝水
每天完成了潔面工作後，不妨選擇人美白功效的美白化妝水，既補充了肌膚的水分，又可以幫助調理角質層，改善肌膚乾燥、暗黃的問題。
去黃美白法3：面膜讓美白效果翻10倍
面膜是快速美白的一種方法，選擇含有維生素C、熊果苷的美白成分的面膜，效果會更好哦，不過千萬別圖一時之快，便天天敷面膜，這樣會讓皮膚反而變薄的哦。
去黃美白法4：抓住睡前黃金護膚期
夜間肌膚的吸收能力是白天的幾倍，所以要想讓美白效果更好，睡前一定使用晚霜，如果想讓肌膚更有胃口，可以讓用一點肌底液，讓肌膚開開胃，對晚霜中的精華更好地吸收。
去黃美白法5：出門前塗好防曬
別老是覺得冬天的天氣寒冷，曬曬太最可以更溫暖，於是出門也不會防曬了，其實冬天的紫外線對於肌膚的美白還是威脅很大的，所以建議想美白的MM出門就塗好防曬霜，SPF值15就可以了。
去黃美白法6：內調美白
想做個白美人，光顧塗塗抹抹還不夠，內在調養加上外在的保養，美白功效可以達至120%，含有維生素C的蔬菜水果是美白聖品哦，像番茄、草莓、獼猴桃都是美白的好水果。建議MM要多吃一些。
拓展閱讀：按摩美白方法
1、兩側
用小頭由下巴正中，沿著下頜骨相臉部右側拉抹，滑到耳後，再向下拉致肩胛，重復6次後再做左臉。
2、嘴周
用小頭從人中處開始，沿著鬍子走向梳理法令紋致迎香穴，並順勢點壓迎香穴，重復3次。
3、臉頰
大頭由外而內打圈的方法再臉頰分三條線（承漿到翳風、地倉到耳門、迎香到太陽)拉抹，重復3次。
4、鼻子
用大頭先從鼻頭正面刮向鼻根，然後以同樣的手法刮抹鼻翼兩側。重復3次
5、眼周
用小頭由內眼角開始，沿上下眼眶拉抹，到眼尾時挑出，兩眼各6次。
6、額頭
用小頭再二頭寫「井」字的手法，橫豎交替疏通額部經絡。
1、按摩前後，用手大面積輕輕打圈，安撫肌膚，並點按臉部穴位。按摩前可塗抹通經開穴的產品輔助。
2、按摩前，需深層清潔面部，在去除臉上老化角質；按摩後要敷面膜和潤膚，效果更佳明顯。
3、本套動作選取美容院版中精華部分，但同樣能滿足家庭美白需求。
C. 臉色暗黃是什麼原因
臉色暗黃是什麼原因呢可能有兩個原因。
1.由於角質層厚造成的，臉色暗黃是什麼原因可以用一些含果酸的護膚品，建議從少量，低濃度的果酸護膚品用起最好在晚上用，白天加強防曬，因為角質層薄了更易曬傷。用了一種果酸護膚品，就不要再用其它酸性護膚品了，也不要用其它去死皮去角質護膚品了。
2.另外可能你的血氣不好，內分泌也不很好。臉色暗黃是什麼原因建議你長期喝紅棗茶，把紅棗蒸熟，曬干，每天泡10粒，喝茶吃棗。還可以試一下桃花茶，美白去斑。
第一，每天用陳醋洗臉，量不用多，慢慢的按3至5分鍾臉部，然後用清水洗干凈，這是個方法主要是為了讓臉部促進新陳代謝。醋還有個作用，能夠軟化毛細血管。
第二，每天早晨洗涮後，喝上一杯溫開水，這杯溫開水有講究，要加上一片檸檬片在水杯里，但不要太酸，最好是青檸檬，味道有一點點的酸澀，作用是為是人體更好吸收水份，起到調節腸胃的效果。
臉色暗黃，多數女性都會有這種情況，臉色暗黃是什麼原因？原因也挺多的，但多數的人無非就是以上二種情況居多，一是，腸胃不好，不能按時排泄，以至於體內的毒素出不了體外，那就只好上攻到臉上了。第二種就是本身臉上的膚色不好， 這二種情況，甚至在這兩種情況之外的其他情況，對於我剛才所說的方法都是有一定效果的。
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D. 臉色暗黃
1.可能是你用的洗臉的東西有問題。化妝品啊什麼的含很多重金屬，少用為妙。
2.你的皮膚已經老化。
3.你的身體內某器官有問題導致臉色暗黃。額，如果真的是這樣建議去看醫生。中醫為好。
4.心情有一定影響，想辦法保持樂觀的心態。
5.你所在的地方化學物質污染嚴重，空氣中的微量化學物質與臉上的東東發生反應。。。這個純屬亂猜……
上面的是原因。解決的辦法，看醫生調理，或者換個地方找面鏡子洗洗臉。。。
護膚品啊化妝品啊換著用，不要長期用同一種。
還有冬天皮膚乾燥用葯店裡面一兩塊的甘油蠻不錯的。
E. 皮膚變黃是什麼原因 皮膚發黃怎麼辦
皮膚發黃看著很沒有精神，白皙透亮的皮膚是大家都想要的，皮膚發黃的原因有很多，不同的皮膚發黃因素改善方法也不同，學習一些關於變白的小建議。
皮膚變黃是什麼原因
皮膚變黃的原因有很多，其中皮膚缺水、不良的生活習慣、日常忽視防曬等是主要原因，想要改善皮膚變黃的情況，恢復皮膚白嫩，先從這三個方面改善皮膚。
1、皮膚缺水
皮膚缺水就容易導致皮膚變黃，沒有水，皮膚就沒有了營養，很容易變枯黃。乾巴巴的皮膚看起來就是很黃的，如果補足了水分，你的皮膚看起來就會有光澤感。皮膚補水還可以改善膚色和微小的細紋，讓皮膚恢復彈性，加強皮膚的保濕能力。
2、不良的生活習慣
飲食不規律，熬夜、睡眠不足等，都可能會導致內分泌失調，代謝紊亂，皮膚會暗黃。冬季不愛運動，所以說身體代謝就會變慢，體內毒素增多，就會導致皮膚變黃。日常要改善自己不良的生活習慣，少吃火鍋等油膩的食物，早睡覺，改善睡眠不足等情況。
3、忽視防曬
防曬是需要一年四季都做的，冬季的紫外線也很嚴重，會損傷皮膚，影響皮膚彈性，導致皮膚衰老、皮膚乾燥、皮膚暗黃等。所以說，即使在冬天，也要注意防曬。
皮膚發黃怎麼辦
1、勤敷面膜，可以美白
皮膚發黃一定要做好日常的護理工作，要比其他人更努力的保養自己的皮膚。養成良好的護膚習慣，勤做面膜，一周盡量做2~3次面膜，只有這樣才可以更好的給皮膚補充水分，達到美白保濕，改善暗黃皮膚的效果。如果要選擇敷面膜的話，也盡量選擇保濕面膜。如果想要改變臉色發黃的情況，也可以多選擇一些口碑良好的美白產品，在每次做面膜以後，用一些美白產品進行護膚，這樣就可以起到雙管齊下的作用。
2、補水保濕工作要做好
大家都知道女人是水做的，只有保濕工作做到位，才可以起到從里到外的美白效果。只有通過合理的保濕工作才可以讓皮膚變得好起來，皮膚發黃的話，也可以多選擇一些保濕和美白的護膚產品，但是一定要切記，再好的東西也不要使用過量。平時還要多喝水，這道工序在護膚的道路上是必不可少的。
3、膠原蛋白護膚很重要
膠原蛋白對我們女性皮膚保健非常重要，女性體內的膠原蛋白逐漸消失，尤其是25歲以後。膠原蛋白的缺乏很容易導致膚色暗淡、淡黃、暗淡。深黃色的皮膚可以選擇一些大品牌的膠原蛋白飲用，堅持飲用，以使你的皮膚顏色減輕，給你一個柔軟光滑的皮膚。
4、正常工作和休息
每個人都必須保持良好的作息時間，以確保身體健康。一個人的膚色和作息時間也是很重要的，如果膚色是暗黃，沒有血色，最好保持良好的作息時間，不要熬夜。最好晚上11點左右睡覺，這是皮膚新陳代謝最快的時候。如果你錯過了這段護膚的時間，體內的黑色素沒有及時排出，就會有黑色素沉積，也許這就是為什麼你的臉發黃的主要原因。
皮膚發黃如何調理
1、吃些山楂
專家推薦愛美又愛健康的你每天喝一杯山楂茶，因為山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。可以說山楂是每個女人都該吃的「好臉色」食物。除了山楂，紅棗、無花果等經典女性食物也可作為每天的小零食。因為它們都對我們的好氣色有幫助。
2、按摩行間穴
行間穴是肝經上的一個穴位，位於足背側，在拇趾和第二趾之間的位置，是刺激肝經的穴位，能幫助打通肝經。按摩行間穴對於疏肝理氣，調暢氣機很有幫助，比較適合肝鬱氣滯或肝火旺的人。臉色發黃的女性經常按摩這個穴位，有助於改善皮膚狀況。對於肝病患者來說，按摩行間穴雖然不能根治肝病，卻能疏通肝經，調暢氣血，改善肝功能，對於緩解病情具有很好的作用。
3、午睡享受午間美容
對於上班族來說，午睡是很奢侈的事。但越來越多的研究發現了每天中午小睡對健康的近期和遠期也會對下午保持精力有幫助。午間小睡可以讓大腦和身體得到雙重的休整，讓我們氣色更好，一天精力更充沛。需要提醒的是，如果在辦公桌上休息，最好關閉電腦，以杜絕輻射。
4、泡澡泡出好臉色
熱水澡讓溫暖迅速包裹身體，同時促進全身血液循環。如果第二天有約會，前一天晚上睡前泡個熱水澡，第二天會發現自己的氣色格外好。
小貼士：享受水療是製造好臉色最有效的懶人被動運動。如果再有植物精油和浴鹽一起參與這場放鬆行動，將會是既享受又有效的體驗。
5、培養如廁好習慣
我們每天吃進去的食物經過消化會有部分廢物和毒素需要排出，這些毒素是否及時排出對於面色很重要。食物進入人體後先經胃部消化，然後由小腸吸收，如果有便秘的情況出現，停留在小腸的毒素會經血液流遍全身，讓肌膚發黃粗糙，影響我們的好臉色。每天晨起一杯溫開水，可以幫助喚醒沉睡的腸道，讓我們的一天輕盈開始。便秘的飲食.食物纖維攝入不足是便秘的一大原因。如果你不能保證自己每天吃足七種蔬果，用蔬果汁來補充也是擁有好臉色的高招。
6、睡前美容
葡萄酒含有豐富的多種礦物質、富含抗氧化的多酚、預防動脈硬化和心臟病、改善手腳冰涼等冷虛症、維C滋潤肌膚、明目……如果，你總是不能習慣葡萄酒酸酸的口感，或擔心過量酒精攝入對健康可能造成的危害，還可以把葡萄酒的健康益處直接用到臉上。
女人皮膚發黃是什麼原因
1、天生膚質
天生就是黃種人的膚質，所以黃色膚色很常見。但是由於偏黃的膚色會顯得氣色不好，最主要的是容易出現膚色不均勻的狀態，讓臉蛋看起來給人一種臟兮兮的感覺。
2、都市壓力大
現在的都市生活，經常熬夜加班導致睡覺不足是家常便飯的事，而且有時還要應酬客戶K歌喝酒，這些原因都會導致膚色暗黃。並且長期面對電腦工作也很容易使膚色發黃憔悴。
3、家庭主婦型
在家裡做全職太太，每天都要張羅一日三餐，當然就會和油煙打交道，日復一日的累積，會把你熏成蠟黃出油的黃臉婆，無形中使你看起來變老了不少。
4、接觸日曬
不少人因為還沒有意識到紫外線對於人體皮膚的危害性而被曬黑曬成黃臉婆。其實，紫外線會催生黑黃色素，久而久之，沉著之後就是使肌膚引起斑點。
5、體內毒素積累
盡管人體有防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。
這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。這些毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
6、氣血不足
很多氣血不足的人經常面無血色，容易臉色發黃。這類人通常腸胃消化吸取能力較弱。想擁有紅潤的面色，首先要養護調理好腸胃，多吃易於消化且補血補腎的食品。
7、缺乏運動
長期缺乏運動，身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣。
F. 皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因
皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因
皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因，俗話說愛美之心人皆有之，每個人都希望擁有健康緊致,有光澤、有活力的皮膚，但是往往有些事宜願違，那麼你知道皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因嗎。
皮膚暗黃無光者主要有以下幾個方面的原因：
1、如果平時不注意皮膚的清潔保濕防曬等情況，就會導致皮膚表面的角質層變厚，所以皮膚看起來會暗黃無光澤。
2、沒有良好的生活習慣，經常熬夜，焦慮，緊張，心情不舒暢，失眠等都會造成皮膚的新陳代謝緩慢，引起皮膚會暗黃無光澤。
3、如果患者患有貧血和肝腎功能障礙等方面的疾病，都可能會導致這樣的現象發生。
患者平時要注意休息，養成良好的生活習慣。多吃富含維生素C的高蛋白的食物，並加強鍛煉，保持心情舒暢。"
皮膚暗黃沒有光澤調理方法
首先要進行的是防曬，我們知道紫外線是導致皮膚中黑色素增加的最大原因。紫外線過度的照射，皮膚中的黑色素的數量就會出現明顯的增加，皮膚就會顯得暗沉、發黑甚至嚴重的色素沉著和雀斑的出現，因此，防曬在皮膚的保養當中最為關鍵。
其次，如果希望變得美白，可以使用強脈沖光進行治療，強脈沖光能夠去除皮膚當中多餘的色素沉著、雀斑以及日曬斑，同時它又能夠刺激深部的膠原組織增生，促進皮膚彈性的恢復，可以縮小毛孔，增加皮膚的質感。
1、晚上的睡眠時間是皮膚細胞生長最活躍的時候，如果睡得太晚或者是睡眠不足，體內代謝能力會出現不正常，所以會造成皮膚角質層增厚，導致皮膚暗黃，肌膚失去透明的感覺出現灰暗的顏色，長期睡眠不好的人皮膚看上去灰撲撲的，使用再多的美容產品也是無法改變的。
2、年齡慢慢的.增加，身體衰老是不可避免的一個原因。因為皮膚表面老化的細胞不斷的沉澱，只有去掉這些老化的細胞皮膚才會白凈。
3、每次洗臉的時候沒有徹底的清洗干凈，當化妝之後的粉底在肌膚上殘留，灰塵和皮脂混合一起形成了污垢，然後會變質，如果不能很好的清理干凈會導致皮膚暗黃沒有光澤。
4、環境的因素也是特別重要的，紫外線太過強烈的時候會把皮膚曬傷。光線進入皮膚的深層會傷害到皮膚的內肌層和彈力纖維使得皮膚變質，這時皮膚會暗黃，失去了質感，並且會有些暗沉。
5、肝病會引起臉色發黃，肝臟功能受到損傷，體內的膽紅素進入血液這時會引起臉色發黃。
6、皮膚太過乾燥也會引起臉色暗黃，皮膚在正常的情況下沒有很好的進行保養滋潤，很可能會使皮膚過於乾燥，臉色也會變得越加暗黃。
7、飲食不當也會引起皮膚發黃，比如說南瓜，胡蘿卜，芒果等瓜果蔬菜裡面還有的成分過多的攝入。會引起胡蘿卜素血症導致皮膚變黃。表現最明顯的就是手掌和足底，其次是面部，耳朵後面嚴重的時候會導致全身膚顏色都會暗黃。
引起皮膚顏色的變化的原因是特別多的，我們一定要仔細的辨別。只有對症採取一些措施才是正確的方法，在紫外線特別強烈的時候，千萬不要到陽光下暴曬，還要注意使用一些防曬的護膚品。同時使用遮陽傘或者帽子，這樣也可以減少皮膚受到損傷。平日里一定要養成良好的作息時間不熬夜，早睡早起。
一、膚色黃的原因有哪些呢？
1、有一種黃皮膚，是與生俱來的，它不是黯淡無光的暗黃，也不是面黃肌瘦的蠟黃，而是一種有一定光澤度的 亮黃 。這類女孩，比如過去的我，面對別人說膚色黃時，既很有底氣，又很驕傲地回應：「我是典型的亞洲女孩呀！」
2、膚色暗黃是公主們和女王們主要面對的頭痛問題，指因各種原因導致肌膚表面老化，臉色泛黃，沒有光澤的一類皮膚問題。
一方面，它是亞洲中老年女性最為常見的生理衰老現象，隨著年齡的增大顯得越來越嚴重，呈現出人們常說的「黃臉婆」狀態；
另一方面，青年女性由於壓力、環境因素、身體狀況、不良生活習慣等容易促進皮膚衰老，也會造成面色發黃。比如現在的我，學習工作壓力增大，熬夜頻率增加，白天即使做了防曬措施和簡單化妝，也常有小夥伴說我氣色不好，臉色發黃。現在已經沒有底氣去說自己天生麗質了。
3、有一種病態的黃皮膚——黃疸，隨著病情程度的不同會在鞏膜、皮膚等處出現橘黃色，黃綠色，暗黃色等不同變化。這是由於膽紅素代謝障礙引起血清內膽紅素濃度升高導致的。這類患者需要檢查肝功能以及血液系統，及時對症治療相關疾病，膚色黃也會隨之緩解。
4、食物和葯物也會引起皮膚黃染。比如過多食用胡蘿卜，南瓜，橘子後，引起血液內胡蘿卜素增高，導致手掌足底發黃。長期服用含黃色素的葯物後引起鞏膜，皮膚變黃。但是只要停用相關葯物食物，黃色就會逐漸消退。
二、皮膚衰老導致膚色暗黃是廣大愛美女性最為關注的，具體有什麼機制呢？
1、自由基有很強的氧化能力，會加重機體及皮膚損傷。體內自由基會隨著年齡增長而增加，它與體內一些蛋白等發生反應後會產生一種叫做「脂褐素」的物質，使膚色的暗黃越來越重。
2、隨著年齡增長，皮膚內膠原蛋白，彈性蛋白等物質發生一系列反應，產生一種叫做-糖基化終末產物的物質，它會繼續改變成為一種棕黃色的生物垃圾，堆積在皮膚，使皮膚看起來灰黃，暗沉。
這里說到的年齡不僅僅是生理年齡，皮膚年齡及衰老程度會因為不良的生活習慣，作息，精神因素等大到超過你的想像哦。
三、對於追求肌膚白皙的愛美女性而言，如何解決膚色暗黃問題呢？
1、雖然皮膚暗黃常常是皮膚衰老的一種表現，但是市場上很多針對皮膚衰老的化妝品大部分是抗皺，緊膚的作用，因此，要注意選擇適合自己的類型哦。
2、清除自由基，抗氧化是防衰老，美白的主要方法之一。維生素C，維生素E，植物提取物等在化妝品中的應用，可以幫助改善皮膚暗黃。
3、過度紫外線照射導致皮膚自由基產生增加，黑色素細胞聚集，加重色沉和膚色暗黃。因此，對於美白人士而言，防曬尤其重要！
4、缺水常常導致皮膚屏障受損，加重皮膚暗黃和衰老。透明質酸等物質在很多化妝品中都有宣傳，這是一種很好的保濕成分，幫助修復皮膚屏障，延緩皮膚衰老，改善膚色暗黃。因此，膚色暗黃的朋友們除了想到美白和防曬，還要注意補水哦！
5、最後，卸妝清潔很重要哦。化妝品，空氣中的塵蟎，以及霧霾在皮膚上停留過久也是一種深深的傷害，因此每天要溫和徹底地清潔皮膚。
G. 我妹妹九歲，很瘦很瘦，臉色臘黃，上次去體檢，很健康，但為什麼臉色那麼的黃有沒有關系啊，
是貧血引起的，我兒子也是這樣子，帶他去醫院抽血檢測了微量元素，其他都不缺，唯一的就是貧血，醫生開了補血的葯，一吃就臉色紅潤，但不吃了就是老樣子了。