體檢血糖73怎麼辦

Ⅰ 73歲的老人血糖偏高怎麼辦

打胰島素依賴性比較大，副作用小，口服的葯，如二甲雙瓜，美必達，副作用比較大，這個你要根據你家裡面的情況和你家老人的身體情況來定的，，如果肝腎狀況還行，那你可以把這些口服降糖葯，經常換著吃，日常生活中，多餐少吃，就是一天可以吃好幾噸飯，每次少吃一點，少吃含糖量高的東東，每天要有一定的活動量，多吃粗量，雜糧，這樣綜合的控制效果要好一點的

Ⅱ 入職體檢血糖高了怎麼辦

營養治療：
1、計算總熱量 按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105)，然後根據理想體重和工作性質，參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal，根據體力勞動程度做適當調整，孕婦、乳母、兒童、營養不良者 或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復體重應酌情減少，酌減恢復體重。
2、營養物質含量 糖類約占總熱量的50-60%，提倡用粗糧、面和一定量雜糧，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品。蛋白質含量一般不超過15%，伴有腎功能不全者，蛋白攝入減量(遵醫囑)，脂肪約30%，控制膽固醇攝入量 ，不超過300mg/天。
3、合理分配 每克糖、蛋白質(4kcal)，每克脂肪(9kcal)，將熱量換算成食品後制定食譜，根據生活習慣、病情和葯物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1：2：2，或 1：1：1分配。
4、隨訪 以上僅是原則估算，肥胖者在措施適當的前提下，體重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加，其飲食方案也應該調整，避免體重繼續增加。
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體育鍛煉：
運動和飲食控制、葯物治療同樣重要。適量的體育鍛煉可以降低體重，提高胰島素敏感性(即單位量的胰島素可以降低更多的血糖)。心、腦系統疾病患者或嚴重微血管病變者，根據情況安排運動。因此糖尿病人鍛煉是不可缺少的方法。生命在於運動，這句話強調的是運動對於生命健康的重要意義。據可續研究最新發現，運動對於危害生命的大敵——糖尿病，有明顯的預防效果。當然，這里說的運動是負離子運動，即通過身體的活動，增加氧氣的吸入，達到保健強身的目的。
3
病情監測：
每位病人都應有自己的血糖自我監測日記，並養成每天記錄的良好習慣，血糖自我監測的日記內容包括：
1、測血糖、尿糖或HbAlc的日期、時間。
2、與吃飯的關系，即飯前還是飯後。
3、血糖或尿糖的結果。
4、注射胰島素或服口服降糖葯的時間和種類、劑量。
5、任何影響血糖的因素，如進食的食物種類及數量、運動量、生病情況等。
6、低血糖症狀出現的時間、與葯物、進食或運動的關系、症狀的體驗等。
每次去醫院看病時應帶好你的血糖監測日記，與醫生討論如何調整治療。
如若血糖控制不了，及早去醫院治療，預防糖尿病或糖尿病並發症。

Ⅲ 體檢出有點高血糖，我應該怎麼調理

調理高血糖的方法包括一般治療、葯物治療等。

1.一般治療：①飲食：養成一個良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，少吃熱量或糖分過高的食物，控制總熱量的攝入。忌酒，大量飲酒會導致酮症酸中毒。②運動：可以選擇有氧運動和無氧運動相結合，提高機體的代謝率，有助於血糖的控制。

2.葯物治療：若上述方法沒有效果，可以在專業醫生指導下使用葯物來治療，促胰島素分泌劑如二甲雙胍，a-葡萄糖苷酶抑制劑如阿卡波糖，都能起到較好的效果，若患者病情比較嚴重或者體內胰島素絕對缺乏時，可以直接注射胰島素來降血糖。（切勿自行用葯，用葯前務必咨詢醫生）

若患有高血糖，建議及時就醫，在專業醫生指導下治療，以免貽誤病情。
如果血糖高，想要調理好，常採取的措施如下：

1、飲食調理：在飲食方面選擇脂肪、糖分含量低的清淡食物，另外可以選擇一些粗纖維含量較多的時候，能增加飽腹感，延緩糖分的吸收，還能提供B族維生素，加快人體的新陳代謝。血糖高在進食方式上也可以進行一些調理，採取少量多餐的進食方式，這樣不會導致血糖在進餐以後出現高水平的波動。

2、運動調理：要先從合適自己的運動入手，不要先選擇劇烈的運動，應逐步增加運動的強度。

3、葯物調理：通過飲食調理、運動調理後，如果血糖仍然控制不佳，應該在醫生指導下及時加用降血糖葯物來進行治療。

Ⅳ 公務員體檢，血糖偏高怎麼辦

1、血糖偏高是過不了公務員體檢的，不過會有復檢的機會，根據體檢醫生的建議和安排去做就行了。
2、《公務員利用體檢操作手冊》中規定：血糖作為診斷是否患有糖尿病的依據，具體操作方法和要求如下：
血糖(GLU)，糖尿病診斷指標。採用葡萄糖氧化酶法，用全自動或半自動生化分析儀，采血後應盡快檢測。
【參考值】 3.9～6.1 mmol/L。
空腹超過8小時采血血糖濃度≥7.0 mmol/L，或一天當中任意時候采血血糖濃度≥11.1 mmol/L，經復查仍達到或超過此值，診斷糖尿病；空腹血糖濃度介於5.6～6.9 mmol/L之間，應進行口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)進一步確診，OGTT 2小時的血糖濃度≥11.1 mmol/L者，診斷糖尿病。
3、需要提醒考生注意的是，為了檢測血糖和血液中的其他指標，公務員體檢需要進行抽血，體檢前一晚12點之後不要飲水，體檢當天早上不要喝水，不要吃早飯。體檢前的幾天注意飲食和休息，為體檢做好准備。

Ⅳ 體檢報告血糖高應怎麼辦

血糖高那麼就降血糖，降血糖的話，試試以下的方法：
1，首先不要吃含糖量高的食物，像巧克力、蜜餞、紅糖、黑糖等甜品。
2，在飲食上可以吃一些洋蔥、苦瓜、黑木耳、南瓜等食物。
3，可以在飯後喝喝絞股藍，用開水沖泡著喝對血糖的降低很有效。
4，在生活方式中還應該多多鍛煉身體，多運動，保證睡眠，心態要好。
注意事項：不要吸煙、要限制飲酒。

Ⅵ 血糖偏高怎麼辦

血糖偏高如何調理，應從調節生活方式、應用葯物治療這兩方面入手。其中最重要的生活方式方面的調節，在這方面要注意持之以恆。期間還要注意監測血糖，如果通過調節生活方式即可控制血糖，則無需進行葯物控制。但如果血糖還是無法有效控制，甚至發生了糖尿病，則需要用葯物控制血糖。

調節生活方式：
一、飲食：飲食方面就是要控制好總熱量，不要進食過於油膩以及糖分含量過高的食物。這些食物進食過多以後容易出現總熱量超標，導致能量蓄積，引起脂肪在體內堆積。尤其內臟脂肪增多會加重胰島素抵抗狀態，降低胰島素敏感性，血糖更加難以控制；

二、運動：建議在糖尿病早期，按照個人身體條件選擇一些有氧運動，在心肺功能逐漸適應後，要增加一些無氧運動。有氧運動和無氧運動相結合更有利於提高機體的肌肉含量，降低脂肪含量，提高機體的基礎代謝率，幫助血糖的控制；

三、作息：飲食和運動相結合以後，還要保持規律的作息，建議不要熬夜。應該在白天進行工作、學習、活動，在晚上應該保持規律的睡眠。否則作息紊亂以後，也會導致血糖難以控制。

Ⅶ 血糖偏高怎麼辦呢

避免血糖偏高注意事項：

1、堅持適當的有氧運動，運動時間一般在餐後半小時為宜，運動方式可選擇散步或做操；

2、嚴格控制飲食的攝入，做到均衡、合理、有規律，定時定量，堅決杜絕暴飲暴食；

3、盡量使體重向理想體重靠攏，理想體重指BMI<24；

4、保持良好心態，情緒穩定、舒暢、愉悅，避免緊張、憂郁、煩惱；

5、酒精、咖啡因、抽煙都將嚴重影響血糖的穩定，最好能戒除或少用。

(7)體檢血糖73怎麼辦擴展閱讀：

澳大利亞學者發表的一份研究報告顯示，糖尿病患者罹患癌症的風險遠高於普通人。

澳大利亞貝克心臟與糖尿病研究所的研究人員將100萬名糖尿病患者與全澳癌症及患癌死亡人員名單進行比較，然後再與癌症死亡者中未患糖尿病的人數進行比較。

發現糖尿病患者患上及死於癌症的幾率遠高於未罹患糖尿病的人群。其中2型糖尿病患者罹患癌症的風險最高，他們患慢性白血病的幾率比普通人高60％～70％。

黛安娜·馬里亞諾副教授說：「糖尿病患者體內較高的血糖可能刺激了癌細胞的生長，具體原因有待進一步研究。」研究者認為，這項發現意味著有必要將癌症篩查納入糖尿病治療方案中來，從而防止癌症的蔓延。