為什麼體檢需要停止鍛煉

⑴ 運動過後能進行體檢嗎

准備參加體檢的朋友膠，建議從檢查前晚上8時後避免進食和劇烈運動，保持充足睡眠;
1、
檢查前飲食宜清淡、禁酒、勿食豬肝、豬血等高脂、含血性食物。
2、
體檢前48小時內不宜做劇烈運動，體檢當天應停止晨練。
3、
體檢前一日晚8時後禁食，12時以後完全禁水，檢查當日晨需空腹采血、做腹部b超(b超肝膽常規均應空腹，清晨請禁食禁服葯)。
5、
患有糖尿病、高血壓、心臟病等慢性病的受檢者，在檢查時請向醫師說明病情及服用葯物名稱並攜帶葯物備用。
6、
檢查當天請著輕便服裝和低跟軟底鞋，勿穿有金屬扣子之內衣褲，勿攜帶貴重飾品及勿帶隱形眼睛。
7、
做膀胱、前列腺b超檢查，需先憋尿至膀胱完全充盈狀態再做檢查(最好是不排晨尿，縮短憋尿時間)。

⑵ 體檢之前需要注意什麼事項

記住不要吃早飯就行了

⑶ 運動過後能進行體檢嗎

准備參加體檢的朋友膠，建議從檢查前晚上8時後避免進食和劇烈運動，保持充足睡眠;
1、 檢查前飲食宜清淡、禁酒、勿食豬肝、豬血等高脂、含血性食物。
2、 體檢前48小時內不宜做劇烈運動，體檢當天應停止晨練。
3、 體檢前一日晚8時後禁食，12時以後完全禁水，檢查當日晨需空腹采血、做腹部b超(b超肝膽常規均應空腹，清晨請禁食禁服葯)。
5、 患有糖尿病、高血壓、心臟病等慢性病的受檢者，在檢查時請向醫師說明病情及服用葯物名稱並攜帶葯物備用。
6、 檢查當天請著輕便服裝和低跟軟底鞋，勿穿有金屬扣子之內衣褲，勿攜帶貴重飾品及勿帶隱形眼睛。
7、 做膀胱、前列腺b超檢查，需先憋尿至膀胱完全充盈狀態再做檢查(最好是不排晨尿，縮短憋尿時間)。

⑷ 體檢的項目有哪些 體檢前要注意什麼

准備參加體檢的朋友,建議從檢查前晚上8時後避免進食和劇烈運動,保持充足睡眠; 1、檢查前飲食宜清淡、禁酒、勿食豬肝、豬血等高脂、含血性食物. 2、體檢前48小時內不宜做劇烈運動,體檢當天應停止晨練. 3、體檢前一日晚8時後禁食,12時以後完全禁水,檢查當日晨需空腹采血、做腹部B超(B超肝膽常規均應空腹,清晨請禁食禁服葯). 4、患有糖尿病、高血壓、心臟病等慢性病的受檢者,在檢查時請向醫師說明病情及服用葯物名稱並攜帶葯物備用. 5、檢查當天請著輕便服裝和低跟軟底鞋,勿穿有金屬扣子之內衣褲,勿攜帶貴重飾品及勿帶隱形眼睛. 6、做膀胱、前列腺B超檢查,需先憋尿至膀胱完全充盈狀態再做檢查

⑸ 體檢前應該注意一些什麼

體檢前一天的注意事項，有以下幾個方面：一、在體檢的前一天，最好對所進行的體檢項目有所了解會減少焦慮，而且可以針對性的做准備。二、一定要注意，不要做劇烈的運動，以免影響檢查結果的精確性。三、不要飲酒，以免影響肝功能，造成轉氨酶一過性的升高。四、不要吃高脂肪的食物，以免影響血脂的檢查結果。五、不要喝過多的含糖飲料，也會影響血糖的檢查結果。六、檢查前一天，盡量清淡飲食、心情要充分放鬆、保證充足的睡眠，不要喝過多的咖啡、濃茶等飲料。體檢前一天的晚上要清淡飲食，20點以後盡量不要喝水、不要吃東西，體檢當天早晨是要求空腹的。
第一、飲食方面應該是清淡的。身體檢查前一天,每個人都不能吃太油膩和太辣的食物。假如平時飲食比較清淡,那麼大家只要按照平時的食譜來進行飲食就可以了,在體檢的一周內最好不要喝酒。

第二也不能做劇烈運動。體格檢查前一天不能參加長跑,也不能做其他運動,盡量讓自己的身體保持在一個好的狀態,這樣才能更好地檢查身體的疾病。在體檢之前做劇烈運動的話,檢查結果會受到影響。

第三女性盡量避免月經期。女性體檢時一定要避免自己的月經周期,在月經結束5天後要做體檢,這樣才能更好地檢查自己的婦科情況。

第四不準吃東西。在檢查前一晚從12點開始,不要再吃任何其它東西,也不要喝水,並讓自己保持空腹狀態,以確保結果准確。

第五、保證充足的睡眠時間。如果睡眠不足會影響到身體檢查的結果,特別是心電圖檢查,所以每個人在檢查前一天都要保證充足的睡眠。

第六不準性生活。無論是男性還是女性,在體檢前一天都不能進行性生活,避免影響結果的准確性。

⑹ 為什麼體檢前三天不能運動

體檢前一天不能劇烈運動的原因：運動會引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高，內分泌激素水平含量改變，從而影響結果。

除了身體不能劇烈運動，體檢前還應該避免情緒劇烈波動。緊張、情緒激動可影響神經—內分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒，化驗前保持心緒穩定，不要來回走動、吃冷飲或吸煙等。

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一、體檢前應避免的其他事項

1、忌過度空腹

為了保證驗血的結果准確，很多血液檢驗都要求病人空腹。但過度空腹也會影響檢測結果。如果空腹時間達到18小時以上，某些檢驗會有異常結果，如血清膽紅素可能會因空腹時間增長而增加，血糖可因空腹時間過長而減少為低血糖。

空腹標準是：抽血前一天晚上，盡量保持平時的生活習慣，正常飲食；飯菜宜清淡，不要喝酒；飯後不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來後，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運動，平靜地到醫院等候采血。

2、忌太晚抽血

一天之中，人的代謝總是波動的，其代謝率並非是一個水平。因此體檢化驗要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最遲不宜超過12∶00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響，使檢測值失真。

3、忌油膩飲食

飲食是影響血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小時後進行，一般晚餐後，除飲水外，不要進食其他食物。此外，為保證體檢結果的客觀准確，受檢者須在受檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。

4、避開生理期

婦女經期、妊娠期等生理狀況均可影響血液檢測結果，所以女性月經期前後不宜進行婦科檢查、血常規檢查、肝功能檢查等。乳腺紅外線檢查也最好選擇在月經干凈後一周。

5、避免對結果患得患失

人們往往最重視體檢報告里的數據，卻又不能正確認識，導致錯誤判斷。指標未超出正常值，不代表絕對正常。目前，大部分體檢指標的設定是根據疾病標准而定的，換句話說，體檢指標正常只能說明身體狀況達到60分的及格標准，卻不能說明身體是健康的。

指標因人而異，比如血脂、膽固醇指標是針對健康人群而言的，但對於高血壓等心腦血管病人來說，即使結果正常身體也可能處於危險狀態。

數據異常不代表一定有病。有些指標總是隨著生活習慣、身體狀態、環境而不斷波動，需經過一系列的檢查才能確診。比如休息不好轉氨酶會增高，腫瘤指標CA199的正常值范圍是0～37，有的人查出100多，害怕得不行，但其實抽煙、類風濕關節炎也會導致這個指標升高。

此外，不少人「虎頭蛇尾」，不重視體檢結果，最終導致血的教訓。

⑺ 為什麼體檢前一天不能劇烈運動

體檢前一天不能劇烈運動的原因：運動會引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高，內分泌激素水平含量改變，從而影響結果。

除了身體不能劇烈運動，體檢前還應該避免情緒劇烈波動。緊張、情緒激動可影響神經—內分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒，化驗前保持心緒穩定，不要來回走動、吃冷飲或吸煙等。

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一、體檢前應避免的其他事項

1、忌過度空腹

為了保證驗血的結果准確，很多血液檢驗都要求病人空腹。但過度空腹也會影響檢測結果。如果空腹時間達到18小時以上，某些檢驗會有異常結果，如血清膽紅素可能會因空腹時間增長而增加，血糖可因空腹時間過長而減少為低血糖。

空腹標準是：抽血前一天晚上，盡量保持平時的生活習慣，正常飲食；飯菜宜清淡，不要喝酒；飯後不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來後，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運動，平靜地到醫院等候采血。

2、忌太晚抽血

一天之中，人的代謝總是波動的，其代謝率並非是一個水平。因此體檢化驗要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最遲不宜超過12∶00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響，使檢測值失真。

3、忌油膩飲食

飲食是影響血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小時後進行，一般晚餐後，除飲水外，不要進食其他食物。此外，為保證體檢結果的客觀准確，受檢者須在受檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。

4、避開生理期

婦女經期、妊娠期等生理狀況均可影響血液檢測結果，所以女性月經期前後不宜進行婦科檢查、血常規檢查、肝功能檢查等。乳腺紅外線檢查也最好選擇在月經干凈後一周。

5、避免對結果患得患失

人們往往最重視體檢報告里的數據，卻又不能正確認識，導致錯誤判斷。指標未超出正常值，不代表絕對正常。目前，大部分體檢指標的設定是根據疾病標准而定的，換句話說，體檢指標正常只能說明身體狀況達到60分的及格標准，卻不能說明身體是健康的。

指標因人而異，比如血脂、膽固醇指標是針對健康人群而言的，但對於高血壓等心腦血管病人來說，即使結果正常身體也可能處於危險狀態。

數據異常不代表一定有病。有些指標總是隨著生活習慣、身體狀態、環境而不斷波動，需經過一系列的檢查才能確診。比如休息不好轉氨酶會增高，腫瘤指標CA199的正常值范圍是0～37，有的人查出100多，害怕得不行，但其實抽煙、類風濕關節炎也會導致這個指標升高。

此外，不少人「虎頭蛇尾」，不重視體檢結果，最終導致血的教訓。

⑻ 運動後睡一覺能否體檢

不能，一般說來，體檢前應該做好以下准備:

1.體檢前幾天，要注意飲食，不要吃太甜、太咸、太油膩、不易消化的食物，不要吃對肝、腎功能有損害的葯物，不要飲酒。體檢前一天的晚上8時起開始禁食。若正在服用抗生素類葯品或維生素c及減肥葯物，待停葯3天後再接受體檢。

2.體檢前一天要注意休息，避免劇烈運動。盡量避免喝濃茶、咖啡等刺激物，不看易引起情緒激動的電視劇、體育比賽，晚十點左右應上床睡覺，避免性生活，以免影響睡眠及心率、血壓，使體檢結果產生偏差。

3.體檢前應對口腔、鼻腔、外耳道進行清潔，最好能洗個澡，換換內衣內褲。不清潔容易使一些疾病漏診。有皮膚病的患者檢查前不宜洗澡、擦葯，以免影響觀察效果。

4.體檢當日早晨應禁食、禁水，但慢性病患者服葯的應區別對待。有高血壓病、冠心病的患者，貿然停葯或推遲服葯會引起血壓驟升，發生危險，所以在體檢抽血前，可以用少量白開水送服葯物，一般不會影響結果判斷。糖尿病或其他慢性病患者，應在采血後及時服葯，不要因體檢而干擾常規治療。

5.女性體檢要避開經期，因為月經期間不方便做常規婦科檢查，小便中也容易混入陰道分泌物，影響小便化驗結果。妊娠女性應避免x光檢查，並預先告知體檢醫生妊娠情況。

6.體檢時，注意精神放鬆，心態平和，切忌緊張，以便能客觀、真實地反映身體健康狀況。

7.針對既往史或手術後的情況，可攜帶相關病歷、檢驗報告單、照片資料、診斷證明書，以便體檢醫生詳細了解身體狀況。如有往年的體檢報告，最好一並帶上，方便醫生參考對照。

⑼ 春季體檢都需要注意什麼

一、體檢前需要注意： 1、檢查前三天請保持正常飲食，不吃油膩食物，不吃雞血、鴨血等血製品，勿飲酒，體檢前一天晚餐後不再進食並注意休息，體檢當日空腹，但可以照常飲白開水； 2、預約體檢必要信息：姓名，性別，年齡，婚姻狀況，聯系電話； 3、如有發熱、感冒等急性病症，應去醫院就診，體檢另行安排；4、糖尿病、高血壓、心臟病、哮喘等慢性疾病患者，受檢日不要中斷服葯； 5、體檢當日請勿佩帶金屬飾品及有金屬框架的文胸，不穿緊身衣服； 6、請勿配戴隱形眼鏡以利眼科檢查； 7、女士應特別注意： 1)懷孕或可能已受孕者，請預先告知醫護人員，勿做Χ光、婦科及陰超檢查； 2)懷孕、可疑懷孕及哺乳者請勿做幽門螺旋桿菌14C呼氣試驗檢查； 3)婦科檢查或陰超檢查僅限於已婚或有性生活者； 4)做宮頸塗抹片檢查者，受檢前三日起，請勿做陰道沖洗、勿使用陰道內葯物，以得到准確的檢查結果； 5)月經期間請暫勿留取尿液,糞便,暫緩陰超及婦科檢查，待經期結束後再補檢； 6)體檢當日請勿化妝以免影響診察結果； 8、請勿攜帶貴重物品來體檢中心。 二、體檢中 1、請在約定日期的當日上午到達； 2、體檢當日最好攜帶身份證以便核對身份信息,確保體檢報告無誤； 3、體檢時請到前台確認體檢項目、領取體檢磁卡及導引單，檢查後將導引單交回前台，並確認有無漏檢項目； 4、一次體檢未發現異常並不代表完全沒有潛在疾病，若出現疾病症狀，應及時就醫； 5、請您妥善保管好體檢磁卡，以備檢後查詢或領取體檢結果；

⑽ 體檢前一天可以運動嗎

體檢前不能運動。運動會導致肌紅蛋白、肌酸激酶等升高，改變某些激素水平，引起血糖、游離脂肪酸、乳酸等升高。血壓檢測對「平靜狀態」有嚴格要求。

建議體檢前兩天不要運動，采血前1小時不做散步等活動，量血壓前不要來回走動，團隊體檢者不要和朋友大聲交談，而要靜坐等候，保持情緒穩定。刷牙特別用力、牙齦出血、痔瘡患者如廁太用力可能影響大便潛血試驗結果。

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體檢禁忌：

1、體檢當天不吃早餐。進餐後，血液中甘油三酯大約升高50%，血糖、丙氨酸氨基轉移酶、血鉀升高15%，所以檢查前要求空腹。空腹有限度，過長過短都不好。超過18小時未進食，機體處於輕度飢餓狀態，與代謝、肝腎功能相關的血液成分改變，比如血糖、血脂、血清蛋白、肌酐、尿酸等。

空腹標准為8~14小時無熱量攝入，當天不吃早餐即可。抽血前少喝或不喝水，以免稀釋血液，導致血糖、血脂、血黏度等出現誤差。計劃進行胃腸鏡檢查者必須禁水。

2、體檢前3天避免暴飲暴食。進食大量油膩食物會導致甘油三酯升高，肝功等的准確性受影響。吃大量高蛋白食物會使尿素氮、血肌酐升高，造成腎功能異常的假象。動物內臟、血液、菠菜等可能影響大便潛血試驗。建議體檢前3天保持飯菜清淡，不要喝酒、咖啡、濃茶，不吃冷飲，不吸煙。

3、采血最晚不超過11點。正常人血清物質水平的參考范圍都是以早上8點為基線來定義的。因此，一般要求上午7點半至8點半采空腹血，最遲不宜超過11點。

4、停葯3天再體檢。如果正在服用抗生素、維生素C、減肥葯、避孕葯，應停葯3天後再體檢。維生素C具有還原性，會干擾大多數基於「氧化還原反應」的項目。慢性病患者（如甲亢、高血壓、糖尿病等）或接受術後抗凝治療者，貿然停葯或推遲服葯會引起不良事件，應與醫生溝通後再體檢。