當兵體檢為什麼不能劇烈運動

㈠ 為什麼體檢前三天不能運動

體檢前一天不能劇烈運動的原因：運動會引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高，內分泌激素水平含量改變，從而影響結果。

除了身體不能劇烈運動，體檢前還應該避免情緒劇烈波動。緊張、情緒激動可影響神經—內分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒，化驗前保持心緒穩定，不要來回走動、吃冷飲或吸煙等。

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一、體檢前應避免的其他事項

1、忌過度空腹

為了保證驗血的結果准確，很多血液檢驗都要求病人空腹。但過度空腹也會影響檢測結果。如果空腹時間達到18小時以上，某些檢驗會有異常結果，如血清膽紅素可能會因空腹時間增長而增加，血糖可因空腹時間過長而減少為低血糖。

空腹標準是：抽血前一天晚上，盡量保持平時的生活習慣，正常飲食；飯菜宜清淡，不要喝酒；飯後不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來後，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運動，平靜地到醫院等候采血。

2、忌太晚抽血

一天之中，人的代謝總是波動的，其代謝率並非是一個水平。因此體檢化驗要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最遲不宜超過12∶00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響，使檢測值失真。

3、忌油膩飲食

飲食是影響血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小時後進行，一般晚餐後，除飲水外，不要進食其他食物。此外，為保證體檢結果的客觀准確，受檢者須在受檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。

4、避開生理期

婦女經期、妊娠期等生理狀況均可影響血液檢測結果，所以女性月經期前後不宜進行婦科檢查、血常規檢查、肝功能檢查等。乳腺紅外線檢查也最好選擇在月經干凈後一周。

5、避免對結果患得患失

人們往往最重視體檢報告里的數據，卻又不能正確認識，導致錯誤判斷。指標未超出正常值，不代表絕對正常。目前，大部分體檢指標的設定是根據疾病標准而定的，換句話說，體檢指標正常只能說明身體狀況達到60分的及格標准，卻不能說明身體是健康的。

指標因人而異，比如血脂、膽固醇指標是針對健康人群而言的，但對於高血壓等心腦血管病人來說，即使結果正常身體也可能處於危險狀態。

數據異常不代表一定有病。有些指標總是隨著生活習慣、身體狀態、環境而不斷波動，需經過一系列的檢查才能確診。比如休息不好轉氨酶會增高，腫瘤指標CA199的正常值范圍是0～37，有的人查出100多，害怕得不行，但其實抽煙、類風濕關節炎也會導致這個指標升高。

此外，不少人「虎頭蛇尾」，不重視體檢結果，最終導致血的教訓。

㈡ 當兵體檢要注意什麼

法律分析：當兵體檢，是有一系列的注意事項的。1、體檢前三天注意飲食。體檢前三天注意不要飲酒、不要吃高蛋白的食物，動物內臟也不要吃，比如豬肝，飲食要清淡。2、衣服穿寬松一些。3、攜帶一瓶礦泉水。千萬別小看一瓶礦泉水，到關鍵時候作用挺大的。體檢尿液的時候，如果你沒有尿意，你可以喝一些水，有利於排尿。4、抽血和做腹部B超之前不能進食。避免劇烈運動和情緒激動，保證充足睡眠，以免影響體檢結果。最好能洗個澡。

法律依據：《徵兵工作條例》 第二十條 徵兵體格檢查由縣級以上地方人民政府徵兵辦公室統一組織，本級衛生健康行政部門具體負責實施，相關單位予以協助。

縣級以上地方人民政府徵兵辦公室應當成立由衛生健康行政部門負責人擔任組長的體檢指導組，有計劃地組織預征對象體格檢查。

㈢ 參軍體檢前有哪些注意事項

參軍體檢需要注意一下幾點：

1、體檢的前幾天要保持充足的睡眠，過度疲勞或者睡眠不足會引起視力降低。

2、體檢的前一天要記得洗個澡，體檢都是要脫光光跑圈圈的，保持皮膚潔凈，避免腋臭等等，體檢當天盡量穿上寬松點的衣服。不然有些檢查會不方便。

3、體檢的時候即使家近的朋友也不要騎自行車去， 避免騎車去活動量太多測心跳或者血壓的時候不合格。

4、體檢的前三天盡量不要吃辛辣或者油膩的食物，不吃含罌粟的食物，如鹵肉、可樂、火鍋等，不服感冒、止咳、鎮痛等葯物；不要進食糖果或水果罐頭，飲料也要避免喝，什麼紅牛紅茶都不要喝。

5、抽血和做腹部B超之前不能進食。也就是說，如果通知你這兩個檢查的時候，前一天晚上盡量多吃點飯，喝點水，因為第二天早上你在做完檢查之前都不能喝水和吃東西。這個檢查一般都放在體檢的第二天。

6、做心電圖檢查的時候要保持心情平靜，不要做什麼劇烈的運動，因為很多因素都會導致心電圖異常，從而影響對疾病的判斷。

7、體檢最後好像還有一個心理測試，問的都是一些很亂七八糟的問題，你要理性判斷，不要隨意填，這個很重要。

8、保持一個愉快的心情，不要緊張。

㈣ 徵兵體檢過程中注意事項

徵兵體檢注意事項
1、檢前3天請保持正常飲食，忌酒，限高脂、高蛋白飲食。避免使用對肝、腎功能有影響的葯物，避免劇烈運動。檢查前一晚早點休息保證充足睡眠，不要熬夜。22:00之後禁水禁食，以免影響第二天檢查結果。
2、體檢當日著裝宜簡單、寬松，女士不宜穿連衣裙、連衣褲、連褲襪，不要佩戴金屬飾物。
3、抽血、肝膽胰脾B超、做完後方能進食飲水。做盆腔B超需先憋尿，待膀胱充盈方可檢查。
4、抽血前請向工作人員說明，有無暈血暈針史或低血糖。有些人針對以上質量問題請認真分析查找原因，落實整改。請本周五(7月12日)下班前來我公司簽認。不要急著走動，需靜坐休息3-5，以便於觀察。(如暈血出現：頭暈、眼花、乏力)請立即告知工作人員。以免發生摔傷摔倒。另外，抽血當天請記住不要喝飲料、咖啡和嚼口香糖、抽煙等。
5、體檢前一晚，不要喝酒吃水果。吃了較多的西瓜，葡萄，會影響血糖，西瓜含糖量多。采血須空腹8-12小時。
6、檢查前注意休息，預防感冒，以免影響嗅覺及血液結果。
7、做心電圖檢查時請靜坐休息五分鍾。盡量放鬆不要緊張，心率加快會影響結果。
8、女士經.期不宜做尿檢及婦檢，待經期結束後三天以上再補檢。留取中段晨尿，保持尿標本清潔。送檢尿量不少於10ml(至少達到一半尿杯的量)。
9、婦檢前請排空小便，檢前24小時.陰.道不上葯、不沖洗、不過.性.生活。
10、體檢過程中注意妥善保管好個人物品(本中心設有物品寄存櫃)。
11、除以上注意事項外，若有疑問請現場咨詢工作人員。

㈤ 當兵體檢前應該注意什麼 做好哪些准備

補充上面人的答復缺陷：
體檢前一天，注意洗澡和更換干凈衣褲，特別是內褲和襪子。生殖器和肛門都要洗干凈，都要扒開檢查的。不要有過度的腋臭和腳臭以及口臭。保持皮膚潔凈無任何感染和性病。體檢是要完全脫光衣服的，不要害羞不敢脫。

㈥ 體檢前一天為什麼不能做劇烈運動

你好，身體檢查是為了通過對身體各項指標的檢測，及時發現異常指標，幫助人了解自身健康狀況。所以，獲得真實的體檢指標很重要，而體檢指標多是通過物理、化學方法觀測、化驗而得，難免受到各種因素干擾。
體檢之前進行劇烈運動會導致內分泌、血液和常規身體指標的變化。比如大量乳酸堆積，會導致肌酐超標；強度過大會導致心律加快，血壓升高；肝功能也出現一些異常因素，干擾監測指標。
另一個干擾體檢指標的因素就是飲食，高脂的飲食和酒精等刺激類飲食，會導致身體出現相關反應，比如血脂升高，局部炎症，心率變化，轉氨酶升高等。
再有就是睡眠不足，也易影響血壓和轉氨酶等指標。
所以體檢以前，要保持比較合理的作息和飲食規律，適量運動，適量飲食。不要熬夜、飲酒、吃一些高脂肪的食物。

㈦ 當兵體檢前注意事項

當兵體檢前的注意事項如下：

1、體檢前避免過度用眼，如熬夜，長時間用電腦或手機，避免在強光下活動。

2、抽血前2-3天宜進清淡飲食，避免食用高蛋白和高脂肪、高膽固醇的食物，禁止飲酒。檢查當日空腹，禁食水，避免劇烈運動。

3、心電圖檢查前應安靜休息5分鍾左右，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙後進行檢查。

4、體檢前一晚早點休息保證充足睡眠，不要熬夜，避免劇烈運動。晚上十點之後禁水禁食。

5、避免使用對肝、腎功能有影響的葯物。慎用鎮痛葯、止咳葯、止瀉葯、感冒葯及含可待因、麻黃鹼等成分的葯品。

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《應征公民體格檢查標准》中規定：

第二條 體重符合下列條件的，合格。

（一）男性：不超過標准體重（標准體重kg＝身高cm-110）的30%，不低於標准體重的15%；

（二）女性：不超過標准體重的20%，不低於標准體重的15%。

第十一條 面頸部文身，著軍隊制式體能訓練服其他裸露部位長徑超過3cm的文身，其他部位長徑超過10cm的文身，男性文眉、文眼線、文唇，女性文唇，不合格。

㈧ 為什麼體檢前一天不能劇烈運動

體檢前一天不能劇烈運動的原因：運動會引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高，內分泌激素水平含量改變，從而影響結果。

除了身體不能劇烈運動，體檢前還應該避免情緒劇烈波動。緊張、情緒激動可影響神經—內分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒，化驗前保持心緒穩定，不要來回走動、吃冷飲或吸煙等。

(8)當兵體檢為什麼不能劇烈運動擴展閱讀

一、體檢前應避免的其他事項

1、忌過度空腹

為了保證驗血的結果准確，很多血液檢驗都要求病人空腹。但過度空腹也會影響檢測結果。如果空腹時間達到18小時以上，某些檢驗會有異常結果，如血清膽紅素可能會因空腹時間增長而增加，血糖可因空腹時間過長而減少為低血糖。

空腹標準是：抽血前一天晚上，盡量保持平時的生活習慣，正常飲食；飯菜宜清淡，不要喝酒；飯後不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來後，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運動，平靜地到醫院等候采血。

2、忌太晚抽血

一天之中，人的代謝總是波動的，其代謝率並非是一個水平。因此體檢化驗要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最遲不宜超過12∶00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響，使檢測值失真。

3、忌油膩飲食

飲食是影響血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小時後進行，一般晚餐後，除飲水外，不要進食其他食物。此外，為保證體檢結果的客觀准確，受檢者須在受檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。

4、避開生理期

婦女經期、妊娠期等生理狀況均可影響血液檢測結果，所以女性月經期前後不宜進行婦科檢查、血常規檢查、肝功能檢查等。乳腺紅外線檢查也最好選擇在月經干凈後一周。

5、避免對結果患得患失

人們往往最重視體檢報告里的數據，卻又不能正確認識，導致錯誤判斷。指標未超出正常值，不代表絕對正常。目前，大部分體檢指標的設定是根據疾病標准而定的，換句話說，體檢指標正常只能說明身體狀況達到60分的及格標准，卻不能說明身體是健康的。

指標因人而異，比如血脂、膽固醇指標是針對健康人群而言的，但對於高血壓等心腦血管病人來說，即使結果正常身體也可能處於危險狀態。

數據異常不代表一定有病。有些指標總是隨著生活習慣、身體狀態、環境而不斷波動，需經過一系列的檢查才能確診。比如休息不好轉氨酶會增高，腫瘤指標CA199的正常值范圍是0～37，有的人查出100多，害怕得不行，但其實抽煙、類風濕關節炎也會導致這個指標升高。

此外，不少人「虎頭蛇尾」，不重視體檢結果，最終導致血的教訓。

㈨ 當兵體檢注意事項是哪些

【當兵體檢標准】
身高、體重標准
(一)身高：男性160cm以上，女性158cm以上。特勤人員：坦克乘員162—178cm，潛水員168—185cm，潛艇及水面艦艇人員162—182cm，空降兵168cm以上，空軍航空兵第34師專機服務隊女服務員165—172cm，特種部隊條件兵(含海軍陸戰隊隊員)、駐香港澳門部隊條件兵170cm以上，北京衛戍區儀仗隊隊員180cm以上。中央警衛團、公安警衛部隊條件兵170cm以上，個別體格條件優秀的應征青年，身高可放寬到165cm。
(二)體重：男性：不超過標准體重的30%，不低於標准體重的15%。
女性：不超過標准體重的20%，不低於標准體重的15%。
標准體重=(身高-110)kg
視力標准
右眼裸眼視力不低於4.6，左眼裸眼視力不低於4.5。經準分子手術後半年以上，雙眼視力均達到4.8以上，無並發症，眼底檢查正常，合格。
坦克乘員、潛艇及水面艦艇人員：每眼裸眼視力不低於4.8;潛水員、空降兵、專機服務隊女服務員、中央警衛團條件兵、公安警衛部隊條件兵、特種部隊條件兵(含海軍陸戰隊隊員)、北京衛戍區儀仗隊隊員：每眼裸眼視力不低於5.0。
屈光不正，準分子激光手術後半年以上，無並發症，視力達到相應標准，合格。
潛水員、潛艇人員、空降兵、特種部隊條件兵(含海軍陸戰隊隊員)準分子激光手術或其他手術治療，不合格。
輔助檢查
徵兵體檢心電圖
正常心電圖和大致心電圖合格。
一、正常心電圖
竇性心律，心律60-100次/分，心電圖各波段形態及時程正常范圍。
二、大致正常心電圖
1、竇性心律，心律50-60次/分，或100-110次/分，結合臨床。
2、竇性心律不齊，多可經吸屏氣後改善或消失。
3、P波電軸左偏(P波在I、аVL直立且電壓較高，Ⅱ低平或正負雙相，Ⅲ、аVF正負雙相或淺倒，аVR負正雙相或淺倒)。
4、竇性心律，P-R間期0.10s-0.12s,排除既往陣法性室上性心動過速史。
5、單純的QRS電軸偏移在-30至+120度。
6、單純逆鍾向或順鍾向轉位。
7、QRS波群終末較寬鈍，但QRS時間小於0.10s，有明顯預激波，但無室上速發作史。
8、左心室高電壓(無高血壓，心臟聽診無病理性雜音，胸片無心臟增大)。
9、心律較慢時以R波為主導聯J點抬高，ST段呈凹面向上型抬高小於0.1mV。
10、以R波為主導聯ST段呈缺血型壓小於等於0、05 mV(аVL、Ⅲ可壓低0.1mV)或呈近似水平型壓低小於0、08mV，或呈上斜型壓低小於0.1 mV。
11、T波在Ⅱ直立，電壓大於1/10R波;аVF低平，Ⅲ倒置。
12、TV1、V2大於TV5、V6(TV5、V6大於1/10R波)。
出現上述第5、6、8條的心電圖表現，可讓受檢者作原地蹲起20次，復查心電圖如無明顯異常病理改變，視為大致正常心電圖。
徵兵體檢腹部超聲
一、合格標准
1、肝、膽、胰、脾、腎未見明顯異常;
2、輕、中度脂肪肝(肝功能正常);
3、膽囊壁微小息肉和膽固醇結晶;
4、肝腎囊腫和血管瘤單臟器數量不超過3個，單個直徑不超過1厘米;單方肝腎囊腫和血管瘤直徑不超過3厘米;
5、肝內鈣化灶不超過3個，每個鈣化灶直徑不超過1厘米，單發腎鈣化灶直徑不超過1厘米;
6、腎錯構瘤數量不超過2個，單個直徑不超過1厘米;
7、腎盂寬不超過1厘米，輸尿管不增寬;
8、婦科B超：子宮、卵巢大小形態未見明顯異常。盆腔積液深度不超過1厘米，單發附件區、卵巢囊腫小於3厘米。
4至7條潛水、空降兵不合格。
二、下列情況不合格
1、惡性徵象;
2、中度脂肪肝肝功能不正常，重度脂肪肝;
3、病理性脾腫大，胰腺病變;
4、肝、腎彌漫性實質損害;
5、各類陽性結石，腎盂積水;
6、膽囊壁息肉直徑超過5毫米;
7、婦科子宮肌瘤或附件區不明性質包塊。
其它問題
(一)面部、頸部文身或瘢痕直徑超過2CM，著短裝身體其它裸露部位直徑超過3CM，或雖經手術處理仍有明顯文身瘢痕，影響軍容的，不合格。其它部位文身或瘢痕(因顱腦、胸、腹部等手術造成的瘢痕除外)不影響正常功能和形象的，合格。
(二)白癜風著短裝身體裸露部位每處直徑不超過1cm;非裸露部位每處直徑不超過2cm，數量不超過兩處的，合格。不明顯影響軍容的胎痣，合格。
(三)男青年文唇、文眉、文眼線，不合格;男青年扎耳眼無明顯疤痕、無可視性穿孔，不影響軍容的，合格;女青年文唇、文眉、文眼線、扎耳眼不影響軍容的，合格。
(四)尿妊娠試驗陽性，根據需要做血聯酶免疫定量檢測，檢查結果陽性的，不合格。
(五)有胸、腹腔手術(含微創手術)或準分子激光手術史的，需提供相關醫療證明或送檢單位出具健康證明。
(六)黴菌性或滴蟲性陰道炎，不合格。
(七)肘關節過伸或肘外翻不超過15度，無功能障礙，合格。
(八)補入高原地區的兵員，心、肺及鼓膜應從嚴掌握。
(九)海軍陸戰隊員，視力、鼓膜、鼻腔按潛水員標准執行。
(十)Ⅱ度(含Ⅱ度)以下腫大的慢性扁桃體炎，合格。
(十一)包莖不影響功能的，合格。
【當兵體檢注意事項】
1、體檢前三天注意飲食。體檢前三天注意不要飲酒、不要吃高蛋白的食物，動物內臟也不要吃，比如豬肝，飲食要清淡。
2、衣服穿寬松一些。體檢抽血需要把衣袖捲起來，緊身的衣袖不好卷，護士會讓你把袖子脫掉，你也會很尷尬，所以在時間的時候，穿衣服也注意，選擇寬松的，方便一些。
3、攜帶一瓶礦泉水。千萬別小看一瓶礦泉水，到關鍵時候作用挺大的。體檢尿液的時候，如果你沒有尿意，你可以喝一些水，有利於排尿。所以提前准備好一瓶礦泉水，在沒有尿意的時候救急。
4、抽血和做腹部B超之前不能進食。抽血之前是不能喝水也不能吃東西，喝水進食會影響化驗結果，做腹部B超也是不能漲尿和進食的，需要空腹檢查。
5、體檢前一天22點前休息，禁食(包括水)。避免劇烈運動和情緒激動，保證充足睡眠，以免影響體檢結果。最好能洗個澡。
6、心電圖檢查前應安靜休息5分鍾左右，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙後進行檢查，這些因素都可以導致心電圖異常，從而影響對疾病的判斷。
7、做X線檢查時，宜穿棉布內衣，勿穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸;請摘去項鏈、手機、鋼筆、鑰匙等金屬物品。。。。。。。。。。

㈩ 為什麼體檢前一天不能劇烈運動會造成什麼影響

你好，身體檢查是為了通過對身體各項指標的檢測，及時發現異常指標，幫助人了解自身健康狀況。所以，獲得真實的體檢指標很重要，而體檢指標多是通過物理、化學方法觀測、化驗而得，難免受到各種因素干擾。
體檢之前進行劇烈運動會導致內分泌、血液和常規身體指標的變化。比如大量乳酸堆積，會導致肌酐超標；強度過大會導致心律加快，血壓升高；肝功能也出現一些異常因素，干擾監測指標。
另一個干擾體檢指標的因素就是飲食，高脂的飲食和酒精等刺激類飲食，會導致身體出現相關反應，比如血脂升高，局部炎症，心率變化，轉氨酶升高等。
再有就是睡眠不足，也易影響血壓和轉氨酶等指標。
所以體檢以前，要保持比較合理的作息和飲食規律，適量運動，適量飲食。不要熬夜、飲酒、吃一些高脂肪的食物。