體檢尿酸偏高怎麼過

① 尿酸過高怎麼辦要怎麼調理

許多人都知道三高對人體的危害，但是除了這些還有一項指數高，那就是尿酸高，同樣會對我們的身體健康帶來許多的傷害。我們身體裡面的尿酸高很大原因來自於嘌呤代謝失調和平日的不好的飲食習慣引起的。平時我們要多飲水、保持好的生活習慣、營養均衡、不要吃嘌呤高的食品物、適當的運動、定期去醫院復查就可以緩解病情。

現在人們生活水平提高了，許多人就有了不良的飲食習慣，當身體的嘌呤代謝紊亂和飲食習慣不健康的時候我們身體的尿酸也就會增高。要治療尿酸高除了飲食方面需要特別注意之外，要多喝水，這樣有利於將尿酸更好的代謝出去，平時要多吃一些含鹼和含鉀高的蔬菜，可以起到緩解尿酸高的情況。

② 體檢中尿酸偏高是怎麼回事

你好，尿酸是人體內嘌呤的代謝產物，尿酸過高會引發痛風等疾病。血尿酸是核酸在人體內代謝的產物，長期升高會引起痛風，常見原因是血尿酸代謝異常或核酸類食物攝入過多。常用的排尿酸葯物是：苯溴馬隆、丙磺舒。如果你身體什麼不舒服，不用治療，切忌高嘌呤食物。

③ 最近體檢，說是尿酸高，怎麼辦啊

年輕人出現尿酸偏高，要進行如下治療：1、飲食控制，進行低嘌呤飲食，低脂、低鹽飲食，特別是低嘌呤飲食，建議不能喝啤酒，少吃動物內臟，少吃海鮮。2、加強體育鍛煉，多進行有氧運動，多喝水，促進尿酸排泄。3、使用葯物進行降尿酸，可以使用碳酸氫鈉片鹼化尿液，使用苯溴馬隆和非布司他排尿酸，可以使用別嘌醇片促進尿酸的排泄，同時，還可以使用秋水仙鹼抑制尿酸，達到降低尿酸的目的。

④ 體檢尿酸高怎麼辦

體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。尿酸上升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出.
這種情況下須及時飲用「御農絳酸嗏」，其中的有效成分可以調節人體內的嘌呤代謝：分別提高嘌呤合成酶和嘌呤抑制酶的數量和活性。體內減少了嘌呤的合成，有效降低高尿酸。祝早日康復。

⑤ 體檢後發現尿酸有點高，應該怎麼通過飲食調節

體檢後發現尿酸有點高，應該怎麼通過飲食調節？這個問題是仁者見仁智者見智的，因為每個人的想法不同，所以這樣的問題也就有著很多種答案，筆者的說法也不會一定對，但是就這題給大家說說筆者自己的看法。

現代社會，大家越來越追求自己的身體健康，講究健康飲食，綠色飲食。越來越多的家庭選擇在每年進行一次體檢，這樣不僅對身體的素質有一定的認識，還可以預防一些重大疾病在無形中繼續惡化。比如最常見的就是三高的問題，對應就是高血壓，高血脂，高血糖，是衡量身體健康非常重要的指標。還有常見的就是尿酸這一項了，很多上了年紀甚至一些年輕人，都會有尿酸高的情況發生。尿酸高最直接的疾病就是痛風了，不僅讓人疼痛難忍，還會長痛風石。得了痛風以後，為了防止尿酸過高，就需要忌口了，真是山珍海味只能看不能吃了。

最後，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃鹼性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加體內鹼儲量，有助降低尿酸。特別是夏天用玉米須和玉米苞葉煮水後飲用，降尿酸效果最好；多吃蘇打類食物，能起到中和高尿酸的作用。而且要保持適當的運動，這也才能促進血液循環，利於排尿。

以上就是我個人對於這個問題的一點不成熟看法，不代表任何參考建議，如有不妥不周之處，希望批評指正哦。

⑥ 體檢出尿酸高該怎麼辦做到以下這幾點可恢復正常

現在在我們日常生活中， 高尿酸血症已成為一種很常見的疾病。

它是嘌呤代謝功能失調所導致的疾病。

經中醫學多年的臨床觀察發現，隨著年齡的增加患者也在不斷增加。

加之飲食不當、情志過極等導致脾胃功能失調，人體臟腑氣血失和，脾失健運，津液運化失常、留滯便可形成病理產物痰濁。

痰濁痹阻絡脈，又與瘀血互結致病。

所以，如果在體檢時發現尿酸高，不必驚慌，做到以下這五點恢復正常。

一、如果沒有其它的症狀，就單純尿酸高的話，不過過分恐慌。

首先可以從飲食先控制，如海鮮，動物的內臟，啤酒等，這段時間最好不要吃了，保持忌口一段時間。

一個月後去醫院復查看尿酸是否有降低，如果沒有的話就得根據葯物來治療了。

像別嘌林醇根據數值，可診斷為高尿酸血症。

但是沒有其它的臨床症狀，是不能診斷為痛風，因為痛風患者是常伴有關節的疼痛，紅腫和炎症等。

二、臨床上體尿液由腎臟生成，通過輸尿管、膀胱、尿道排出體外。

大量人體中的尿素氮主要來源於蛋白質代謝產生的。

包括了自身的和從食物中攝取的，身體正常 健康 。

但是尿素氮偏高的話，是由於吃了太多營養所致尿酸偏高的。

像好的蛋白質肉、魚、奶、蛋、及大豆製品豆腐、豆乾等食物等都會導致這一現象產生。

可以的話減少一些這類食物的攝取。

三、尿酸高人群養成良好的生活習慣是防止痛風很重要的一點。

在平時飲食上低鹽低脂，盡量少吃土豆、藕等含澱粉比較高的一類食物，還有就是少食油炸食品。

另外可以適當吃些瘦肉，盡量多食綠色蔬菜，比如說多吃茄子、生菜。這樣來保持充足的維生素b和維生素c。

因為大量的維生素b和維生素c富含於水果和蔬菜中。

還可以飯後吃些水果或者在膳食中多吃些綠葉蔬菜，這樣可使體內有足夠的維生素b和c。

四、尿酸高人群禁吃菠菜、豆類、小蘿卜等。

是因為菠菜類植物富含草酸，容易致使高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，會加重腎臟負擔。

不要可以少吃，保持平時正常的吃飯，可滿足機體的需要，可以適量多運動。

五、尿酸高調理可以多喝水，逐步維持飲水量在1500～3000mg左右，少量多次。

因為這樣能有效幫助尿酸排出，還有要適當運動、用熱水泡腳，時間不宜太久。

腳有大量的血管用熱水泡腳和適當運動會加快血液循環，然後促使身體機能恢復正常工作。

中醫主任醫師，擅長中醫內科，尤其在痛風和風濕骨病方面，理論功底扎實、臨床經驗豐富。

大家若有相關問題，歡迎評論區留言咨詢。

⑦ 體檢檢查尿酸偏高怎麼辦

病情分析：尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能.這是一個代謝性疾病.如果不控制會導致全省各系統都會出現問題治療包括：飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟，骨髓，海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類，肉類，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤

⑧ 體檢報告尿酸偏高怎麼辦。

尿酸很高到醫院診斷一下要控制蛋白質飲食不能喝啤酒拉，控制飲食後復查尿酸。還高就是痛風病最好服葯。肝酶高要看你們那正常指標是多少每個實驗室不一樣，小三陽要長期保肝尤其是生活中和清淡飲食，還有就是多吃含維生素多的食物，不要用多肝細胞有損傷的葯物。

⑨ 上次去體檢，檢查出我尿酸高，怎麼辦啊

如果您沒有任何臨床症狀的話，可以多飲水排尿，注意避免高嘌呤食物的攝入，適當食用鹼性食物，一般情況下會逐漸改善的。化驗顯示尿酸偏高，有痛風的可能性，如果你伴有腳趾的疼痛，那麼建議你及時吃秋水仙鹼片，對症治療，平時飲食上不要喝啤酒，吃動物肝臟，油膩等食物，一個月後可以復查。

⑩ 體檢報告中有一項是尿酸偏高，在飲食方面應該怎麼調理

飲食時導致尿酸偏高的主要因素，解鈴還須系鈴人，若想降低體內尿酸，還是需要從飲食入手，飲食盡量以低脂肪、低蛋白為主，像牛奶、雞蛋等，都是不錯的選擇，當然，水果也是可以多吃的，而高熱量、高脂肪的食物一定要少吃。宜選用基本無嘌呤或低嘌呤食物，如精粉、大米、除菜花、菠菜等少數蔬菜以外的大部分蔬菜。

減鹽減油減糖，每天食鹽控制在6克，植物油控制在25克，單糖控制在50克，同時盡量不吃火鍋、海鮮、動物內臟等含嘌呤高的食物。對於這種情況，生活上的調理很重要，很多時候，也正是因為由於多年的不良生活習慣，造成了身體代謝的紊亂，最終產生慢性代謝綜合征的問題。，飲食上應注意求同存異，合理調控，以免加重病情增加治療難度。

高血糖可能會引起多種心腦血管疾病，還可能會加重胰島負擔，降低胰島素敏感度，誘發糖尿病。要想控制血糖，應該選擇升糖速度較低的食物食用，注意避免富含精製糖的食物，適當食用含有天然糖分的食物；日常多選擇質粗、富含膳食纖維的食物。至少有一半的復合碳水化合物（薯類、整粒糧食）替代主食，這樣吃的好處是不僅能量低，而且富含膳食纖維、礦物質、b族維生素，還富含植物化學物質，對於延緩餐後血糖上升速度非常有幫助。