體檢報告上有血糖高是怎麼回事

⑶ 體檢葡萄糖高什麼原因

葡萄糖高屬於糖尿病！糖尿病患者傷口癒合就是慢！低糖、低鹽飲食，不過糖尿病最大參考范圍為：小於等於7.少吃甜食，多喝水，適量鍛煉！

⑷ 血糖值偏高是怎麼回事

人體的血糖值是有一個標準的范圍的，如果血糖值高於這個范圍，對身體健康會有一定的危害。雖然血糖高本身並不可怕，但如果沒有積極的控制，會引起身體其他組織和器官的並發症，對健康和生活質量都有很大影響。那麼，血糖值偏高怎麼辦？
一、葯物控制
臨床上有不少葯物都可以用於改善血糖偏高的情況，如果血糖值偏高已經發展為糖尿病，這種情況下需要通過葯物來控制血糖。患者經詳細檢查，結合醫生的診斷，明確高血糖的嚴重程度，之後再使用適合的葯物來控制血糖，一般推薦口服降糖葯物，如有必要，也可以注射胰島素控制血糖。
二、適當運動
無論是血糖值偏高一點，還是已經發展為糖尿病，運動都是控制血糖的有效方式之一。許多人由於缺乏運動而導致肥胖，從而加大了高血糖的風險，如果平時可以堅持適當的運動，有助於消耗體內多餘的能量，也有助於穩定血糖。
因此，血糖偏高的人平時應每天抽出一定的時間參加適當的體育鍛煉，如慢跑、快走、健身操等，通過這些鍛煉。可以增強體質，促進身體的健康，同時還有降低血糖的作用。
三、飲食調節
血糖值偏高還可能是由於飲食不注意導致的。因此，一旦發生血糖值偏高的情況，就要通過日常飲食的調理來控制好血糖。平時要避免過多的攝入含糖類食物，要計劃好每天攝入的總的熱量，並合理安排各種營養物質所佔的比例，做到飲食均衡，避免肥胖的發生，控制血糖。可以用粗糧代替饅頭、米飯等精細的主食，減少澱粉類食物的攝入，此外，血糖高的人要避免食用高脂肪、高熱量的食物，才可以有效避免糖尿病的發生。

⑸ 血糖高是怎麼回事

一、我們先說血糖為什麼高

當血糖值高於正常范圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說「三高」中的一高。另外「兩高」分別是高血壓和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高於這一范圍，稱為高血糖。

正常情況下，人體能夠通過激素調節和神經調節這兩大調節系統確保血糖的來源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素（如糖尿病家族史）與環境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，兩大調節功能發生紊亂，就會出現血糖水平的升高。

主要由5個原因：

1）先天遺傳， 家族帶有糖尿病遺傳基因，或因先天不足而導致器官柔弱，部分代謝功能有缺陷。

2）年齡增長，器官功能衰弱。

3）暴飲暴食 長期過量食用油膩、辛辣刺激的食物，飲酒等不良習慣，會損傷脾臟的功能，代謝障礙。

4）情緒不佳 長期處於緊張、煩惱、生氣等不良情緒中，會導致肝氣郁結、陰虛火盛、內分泌失調。

5）久坐少動 吃的多，動的少，形成的大腹便便、體重超標。

6）過度勞累 過度勞累會損耗氣血，影響器官功能。

二、如何改善飲食習慣

醫生建議的控制飲食不等於療法。

有的人為了控制血糖，一天乾脆少吃飯，或者只吃菜、不吃飯、不吃肉。這都是不科學的。

科學的飲食習慣才能給身體提供合理的功能，主要還是6個方面：

控制飲食總量

低糖、低鹽、低油脂

少吃精米和白面、多吃粗糧

每天1斤蔬菜

增加豆類和奶類

少食多餐

1）控制食物總量

因為肥胖對血糖高有重要的影響，所以保持標准體重就是控制血糖的重要標准之一。

世界衛生組織協會發布了一項關於亞洲人標准體重的演算法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重范圍在正負10﹪為正常體重，10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕，正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

然後在根據勞動強度計算熱量需求，

⑹ 體檢報告說葡萄糖高

葡萄糖高，就是血糖高，因為血糖主要測得就是葡萄糖。但是不是血糖高就是糖尿病，因為糖尿病還需要有症狀，以及至少兩次陽性結果。如果是有炎症，要及時使用一些抗生素或其他消炎葯物。血糖高，要少吃一些澱粉或者是甜食，注意增強運動