❶ 有什麼辦法可以讓在體檢之前讓血壓降低點
你好，體檢之前可以口服降壓葯物，在體檢時盡量保持平靜，測血壓前可以先休息10分鍾以上
❷ 高血壓140/100，體檢時如何把血壓量的正常
速效的辦法當然是用葯了。但我不知道你們有沒有葯檢這一說。
目前常見的降壓制劑有:
1) 海捷亞：每片含氯沙坦50mg或10mg/氫氯噻嗪12.5mg或25mg，這兩種葯物可互相作為補充，後者降低血鉀，升高尿酸水平，而前者則防止血鉀丟失，降低尿酸水平，起到了防止代謝異常的作用；
2) 安博諾：每片含厄貝沙坦150mg/氫氯噻嗪12.5mg；
3) 復方卡托普利片：每片含卡托普利10mg/氫氯噻嗪6mg；
4) 百普樂：每片含培哚普利2mg/引噠帕胺0.625mg；
5) 諾釋：每片含比索洛爾2.5mg/氫氯噻嗪6.25 mg；
6) 復代文：每片含纈沙坦80 mg/氫氯噻嗪12. 5 mg；
7) 北京降壓0號：每片含氫氯噻嗪12.5mg、氨苯蝶啶12.5mg、硫酸雙肼屈嗪12.5mg，以及利血平0.1mg；
8) 復方降壓片：每片含利血平0.032mg，氫氯噻嗪3.lmg，維生素B6l.0mg，泛酸鈣1.0mg，三硅酸鎂30mg，氯化鉀30mg，維生素B61.0mg，雙肼屈嗪4.2mg，異丙嗪2.lmg；
9) 復方鹽酸阿米洛利片：每片含鹽酸阿米洛利2.5mg/氫氯噻嗪25mg；
10) 珍菊降壓片：每片含可樂定0.03mg、氫氯噻嗪5mg、蘆丁20mg。
我建議你吃百普樂。我爸也在吃，效果可以。
❸ 怎樣讓血壓不高，體檢時候能正常
多做幾次下蹲運動，血壓心率均會增加，不過如果你身體很好，也許不會超過正常。要想不通過體檢，視力、聽力、嗅覺和色盲都是可由你自己決定不合格的項目。
❹ 體檢如何讓血壓正常
病情分析：
你好，這種情況能由於體檢當天緊張或是活動引起偏高，考飲食或是運動控制短期內是沒有效果的。
指導意見：
建議體檢前一天晚上吃降壓葯，如卡托普利等較安全的降壓葯。
❺ 我血壓高,怎麼才能讓我在體檢時測的血壓正常
想在體檢時測血壓正常的話,在體檢時提前半小時吃4粒蜂膠(硬膠囊吸收沒那麼好),可有效的降壓,我有同事試過,效果不錯,你也可以試一試.
❻ 明天體檢怎麼控制血壓正常
指導意見：
你好；患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓葯如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯。地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的
❼ ******我要體檢了.請問怎麼樣能使我過高的血壓降低些阿。哪怕暫時的！
1 非葯物治療
（l）減輕體重，建議體重指數控制在24kg/m2以下。（2）合理膳食。減少鈉鹽，每人每日食鹽量不超過6g；減少膳食脂肪將脂肪控制在熱量的25％以下；補充適量優質蛋白，蛋白質占總熱量的15％左右；注意補充鉀和鈣；多吃蔬萊水果；限制飲酒，男性飲酒每日酒精量＜20～30g，女性＜10～15g；（3）增加體育活動。（4）減輕精神壓力，保持心理平衡，減少應激。
2 葯物治療
不論選擇何種葯物，降壓葯物應用原則為：（1）開始治療應用小劑量。（2）使用適宜葯物聯合以達到最大降壓效果，同時減少副反應。（3）如果第1種葯物降壓不明顯或有副反應時應改用第2種葯物，而不是增加葯物劑量或聯合應用第2種葯物。（4）應用長作用的葯物，每日1劑，提供24小時持續效果。（5）個體化原則。
對於經過非葯物治療及至少3種以上作用性質不同的降壓葯物聯合治療後血壓仍高的患者，我們採用如下步驟：
2.1 病因治療 原發性高血壓治療失敗的原因可能是真正的頑固性高血壓，但在很多情況下，是因為排除繼發性高血壓後仍不能找到潛在的升高血壓的原因，如高胰島素血症及高脂血症等。甚至一部分男性頑固性高血壓與阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征有關，治療呼吸障礙後血壓隨之下降。通過自測血壓及24小時血壓監測有相當一部分頑固性高血壓僅僅是白大衣效應。已有報道鈣拮抗劑中異搏定緩釋劑能減輕白大衣性高血壓。此作用可能與其減輕交感活性有關。尋找頑固性高血壓潛在的原因，確定真正的頑固性高血壓至關重要。
2.2 提高依從性 頑固性高血壓治療效果不佳最主要的原因是不能堅持治療，在這種情況下如果所有的方法都失敗，應停止葯物治療，嚴密監測血壓，測定血液中葯物濃度，重新開始新的治療方案可能有助於打破惡性循環，對於有漏服葯物傾向的病人應選用長效制劑，建立嚴格的隨診制度及監測制度。
2.3 重新考慮葯物劑量及葯物聯合是否正確 是否存在劑量太小，或不恰當的聯合用葯。在這種情況下，可以加大葯物劑量，合理聯合用葯如：ACEI與鈣拮抗劑，利尿劑與大多數降壓葯，鈣拮抗劑與β受體阻滯劑等，其中卡維洛爾是新型的第3代β1（α1）受體阻滯劑，兼有α、β受體雙重阻滯作用並能抑制交感神經興奮，兒茶酚胺分泌釋放，也可引起血管擴張。與鈣拮抗劑聯合應用可增強降壓效果減少副作用，對頑固性高血壓伴有心腎功能不全和糖尿病者均安全有效，與普萘洛爾相比療效好，副作用少，葯效能持續24小時。
2.4 加強利尿劑的使用 最初在需要透析的病人中出現頑固性高血壓，其血壓頑固地依賴於其去除的血容量，不充分地去除過多的容量引起頑固性的血壓升高。在其它高血壓病人中同樣存在類似情況，由於進行性腎功能減退，高鈉攝人或降壓後患者腎瀦留更多水、鈉等造成容量負荷過重，這種情況下，其它5種一線降壓葯效果不好。因此我們建議，考慮有容量負荷過重因素參與時應加強利尿劑的使用。
2.5 時相性治療 在實施治療方案前或治療後每周動態監測血壓以確定每日早、中、晚血壓峰值時間，根據血壓高峰與低谷時間，選擇不同作用時間的降壓葯及調整服葯時間，從而更有效地控制血壓，減少葯物不良反應。不同降壓葯對白晝和夜間血壓作用不同：β受體阻滯劑、α受體阻滯劑、交感抑制劑明顯降低夜間血壓，β受體阻滯劑對降低晨間血壓尤佳，鈣拮抗劑或利尿劑對晝、夜血壓影響類似，因此在具體選用降壓葯時要參考血壓晝夜節律變化。血壓峰值與血葯濃度峰值吻合可以更有效降壓。
總之，進一步探求頑固性高血壓的潛在病因，排除假性頑固性高血壓，去除妨礙治療的外界因素，耐心細致地重新審視治療方案，改善病人依從性，重視個體化治療方案，相信大多數的頑固性高血壓都可以得到控制。
1999年2月，世界衛生組織國際高血壓協會發表了新的《高血壓處理指南》。它在全面總結已有成果的基礎上，更為平衡地從世界不同地區、人群的復雜情況出發，為臨床醫生及科研工作者提供了現代高血壓防治指南。它的發表必將促進高血壓及有關疾病的處理。
一、快速跟蹤國際上高血壓防治的最新進展
1999年世界衛生組織《高血壓指南》要點：
1、成年人(大於18歲)收縮壓140毫米汞柱和(或)舒張壓90毫米汞柱為高血壓；血壓＜130/85毫米汞柱為正常血壓；130-139/85-89毫米汞柱為正常高限；血壓＜120/80毫米汞柱為理想血壓。
2、為避免引起病人恐懼以及評價病情的片面性，不再使用過去的Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期或輕、中、重度的分類方法，新的高血壓分類標准為：1級高血壓：140-159/90－99毫米汞柱；2級高血壓：160－179/100－109毫米汞柱；3級高血壓：180/110毫米汞柱。以收縮壓或舒張壓的最高級進行分類。
3、單純收縮期高血壓為收縮壓140毫米汞柱、舒張壓＜90毫米汞柱。收縮壓增高比舒張壓增高的危害更大
4、對無糖尿病或靶器官損害的正常高限血壓人群，應認真改變生活方式，監測血壓變化。若有糖尿病或靶器官損害，應開始使用抗高血壓葯物治療。
5、降壓目標：中青年血壓＜130/85毫米汞柱；老年人血壓＜140/90毫米汞柱。
高血壓的防治應注意以下方面：(1)強調糖尿病為「入另冊」的危險因素，與靶器官損害臨床重要性相同。(2)若高血壓患者存在靶器官損害和(或)糖尿病，血壓130/85毫米汞柱已有危險，應將抗高血壓葯物和改變生活方式並用。(3)糖尿病合並高血壓時，應將血壓降至130/80毫米汞柱以下。(4)高血壓合並腎功能不全、尿蛋白>1克/24時，至少應將血壓控制在＜130/85毫米汞柱，甚至在125/75毫米汞柱以下。(5)老年高血壓患者的降壓目標也不例外，應降至140/90毫米汞柱以下。現在更應該重視收縮壓下降的意義，認為老年人血壓「不宜過低」的觀點是完全錯誤的。(6)臨床試驗證實，要達到理想的降壓水平，69%的高血壓病人需接受聯合用葯，尤其中重度高血壓、合並靶器官損害及糖尿病等症的患者。
二、更新觀念、規范診斷、科學防治高血壓
在高血壓防治方面存在的如下誤區應予澄清：
1、認為血壓降至正常或理想水平會加重心、腦、腎供血不全或者加重症狀。眾多大規模臨床試驗所提供的循證醫學證據顯示，血壓在正常的理想范圍內越低越好。只要緩慢而平穩地將血壓降至目標水平以下，既可明顯降低各種心腦血管事件的危險，也可減輕症狀。
2、對於合並糖尿病、靶器官損害、相關臨床並發症、高脂血症、吸煙及肥胖等危險性越高的高血壓病人，目標血壓水平應越低的重要意義認識不足，對療效的監測力度不夠。
3、喜歡用快的短效葯物，如濫用硝苯地平(心痛定)舌下含服或口服。即使用長效制劑，也是頻繁更換葯物，在一種葯物尚未起效前，就換用另一種葯物。也有人在長效葯物起效前，先搭配用短效葯物。其實這並無必要，除非高血壓急症。對多年的高血壓無須立即降至正常，應該緩慢、平穩降壓，盡量用每日一次的長效制劑。含服短效硝苯地平使血壓波動大，引起反射性心率加快，交感神經激活，加重心肌缺血，不宜使用。
4、各種電子血壓計應該與水銀柱式血壓計校準，廢止在肘關節以下的部位測血壓，規范測定血壓的正確方法。
5、引導病人服用有效葯物。應該注意合理配伍，如小劑量利尿劑(氫氯噻嗪6.25－12.5毫克，每日一次)是一種最好的治療配角。該葯與其它降壓葯合用，可明顯提高降壓療效，而且無明顯不良反應。對於糖尿病或冠心病時合並的高血壓均是安全有效的。國產β阻滯劑價格便宜，安全，也可作為較好配角。現在認為，可以應用2－3種成分明確的復方制劑。其好處有：(1)可減少每種葯物的劑量，減少相應不良反應。有些葯物配伍後還具有協同增效作用，如血管緊張轉化酶抑制劑類與利尿劑合用。(2)服用方便、效果好、價廉、順從性好。
高血壓規范防治中的重要環節是要將最新的《指南》和進展變為全科醫師的自覺實踐。規范高血壓防治，應在《指南》的指導下，對每個患者用葯個體化，用葯宜簡便易行，提倡用長效葯物。
三、加強腎臟、神經及內分泌相關臨床學科的合作，
規范高血壓靶器官損害的防治
糖尿病合並高血壓的患病率很高，在英國的前瞻性糖尿病研究中，兩者同時存在者達38％。結果顯示，應同時控制血糖和血壓，降血壓比降血糖的獲益更大，花費較少。我國的「收縮期高血壓」試驗也證實，滿意控制血壓可使糖尿病患者的總病死率及心腦血管事件降低50％-60％以上。
最近，國內外某些神經內科學會推薦，缺血性腦卒中的急性期(發病1-3天內)，不要急於將血壓降低過多，因為此時顱內壓高、腦缺氧、疼痛及緊張等因素導致反射性血壓升高。但病情穩定後的恢復期應將血壓降至正常范圍。因腎損害而就診的高血壓病人多為較晚期者。盡管高血壓性尿毒症較少，但40％-50％原發性腎功能不全的患者有高血壓。合並腎衰的高血壓用葯應注意，在腎衰未作透析、血鉀升高時不宜用血管緊張素轉化酶抑制劑；不可使腎小球濾過率下降過多，以免惡化腎臟功能。《健康指南》1999年 第5期 作者：胡大一
❽ 體檢前怎樣快速短時間降血壓
建議你放鬆心情，要有充足的睡眠，精神高度緊張也會導致高血壓。
可以口服硝苯地平緩釋片，如果效果不好，臨體檢以前，可以舌下含化一片硝苯地平，一般五六分鍾以後血壓就會下降。
平時可吃γ-氨基丁酸（GABA）來預防和輔助降血壓有一定作用。
心血管方面的科學家通過研究發現對降低血壓活性比較明顯的紅曲米和黃芪，他們的主要成分就是GABA。根據諸多的臨床試驗證明，發現GABA對於降壓和心腦血管調節有積極作用。每日5g，用約100毫升左右的溫水沖調， 攪拌均勻後即可飲用，或加入牛奶，豆漿，粥中攪拌食用。1個療程，對高血壓患者有輔助作用。
❾ 高血壓如何在體檢時血壓正常
這位朋友，如果你確實有高血壓，要盡早開始治療，不要等高血壓引起繼發生病變再治療，就晚了。如果你是年青人，體檢時容易出現「反應性高血壓」，可以在檢查前用些鎮靜抗焦慮的葯，如安定、舒樂安定之類，減少緊張情緒的干擾。
❿ 馬上要參加公務員體檢了，之前的血壓大概在140左右波動，在參加體檢之前有什麼好的辦法嗎
還是不要用西葯！體檢前用熱水洗澡，讓自己血壓變的正常！體檢後用中葯調理！吃西葯就停不下來