體檢完吃什麼恢復的快

1. 體檢抽完血有些乏力！吃什麼比較好...

您好
抽完血後這個時候要注意休息，營養要豐富，多吃含蛋白的食物
平時的時候要多運動身體足進血液循環，多吃蔬菜瓜果，再觀察。

2. 體檢後發現腸胃損傷比較嚴重，吃什麼東西對腸胃好

食療的方法治療腸胃痛，效果不是很明顯，腸胃中存在大量的強酸，當腸胃中粘膜被破壞，出線破損，腸胃中的強酸則會腐蝕腸胃細胞，出現疼痛的感覺。

1、禁食辣等刺激性食物，多吃平淡些的食物，多吃蔬菜水果，易於消化的食物，如豆腐等。

所以一些人會說多吃蔬菜，多吃粗纖維，這樣多吃到過度的結果就會造成，大便快，大便粗，吸收不完全消化不好營養不良，所以正常飲食的量，質，時間調理好就行了，凡說什麼好的吃多了都會不好，當然在有需要時吃一下是可以的，比如肉食多的加點疏菜水果當然就很好，本來就吃很素的再加就過度就會造成一些不良的狀態。

3. 體檢抽血過後，吃什麼可以迅速恢復

藕棗

4. 體檢抽血以後吃什麼東西能補

您好，建議飲食均衡營養即可，適當補充一點紅棗、枸杞、雞湯等。另外要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，有利於提高身體抵抗力，保持身體健康。希望我的回答對你有所幫助。

5. 抽完血應該吃什麼

抽完血吃什麼好？其實關鍵是要看抽了多少血。

如果是醫院抽個1管的血，由於是沒吃早飯抽的，所以抽完血的話，記得及時的吃飯，其次不要抽完血就做劇烈的運動等。

如果是大量的抽血，那我就推薦一些好的補血食品吧。

黑豆：可以很好的起到生血的作用。做法可以有黑豆燉烏骨雞。

紅棗花生衣湯：這個是最好補血食品，可以取紅棗若干，然後買一些花生衣（花生衣的話網上或葯店都可以買到），加入水，燉煮，然後喝湯就行。

另外還有：桂圓、龍眼、黑芝麻、胡羅卜、黑木耳、紅糖水等等。

注意：貧血的人不要多喝茶，茶中有鞣酸，會阻礙鐵元素被人體吸收，大家都知道鐵元素對生血的作用，所以貧血的人群盡量不要喝茶。

6. 體檢抽完血吃什麼好

體檢處一般有早餐送的，你們那邊沒有嗎？那你自己買一些，牛奶麵包比較方便，要吃的滋潤，還是中餐，粥和饅頭比較上口。面、餛飩也可以。體檢完了，沒什麼忌口的，隨自己的意，想吃什麼就什麼。
體檢沒完之前，不要吃，查B超也需要空腹的。

7. 體檢被抽了兩管血 ，吃什麼比較補血

用黃芪15克，黨參15克，當歸6克，大棗6枚，枸杞子10克，阿膠6克燉雞喝湯，一般人吃3次就差不多啦！然後平時家裡煮粥時放大紅棗若干枚，即養顏有補血！

8. 體檢抽完血應該吃什麼補

紅棗。最為常見的一種補血食物，可以以粥的形式，也可以喝紅棗茶，或者直接干吃。簡單方便，袋裝紅棗也適合儲存，攜帶方便。

零食小吃之類的還有桂圓、甘蔗、銀耳、紫葡萄、糯米、燕麥等。可以根據需要熬粥喝。

豬肝菠菜，也是補血較好的食物。因為波菜內含有豐富的鐵質胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。

烏雞湯。烏雞湯甘溫、補虛損，養陰血，大補氣血，對陽虛、氣血兩虧者宜之。

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說到養生粥，當歸紅棗排骨、黑糯米補血粥、銀耳紅棗湯、養顏補血燕麥粥等，都可以煮來長喝。

9. 體檢 抽血後吃什麼比較好

抽血前是什麼都不能吃的
要保持至少4小時空腹
吃什麼到是無所謂
抽血後吃一些補血的
像花生等食品

10. 體檢抽血過後吃什麼比較好

抽血前要注意什麼?
概括為一句話:「清晨空腹最好抽,不飲
濃茶禁煙酒」。即最好空腹抽血,抽血前少運動、宜安靜,可以喝少量的水,禁喝濃茶、煙、酒,盡量抽血後再服用葯物(定時葯除外),但不宜過度空腹。空腹血是指清晨未進餐前,距前一餐約12至14小時所抽取的靜脈血,由於此時期胃腸的消化與吸收活動已基本完畢,血液中的各種成分比較恆定,故測得的各種數值能較真實地反映機體的變化,有助於疾病的診斷。而進食後採集的血液,則由於消化系統的消化與吸收,血液中的糖、蛋白質、脂類等成份會呈現暫時性的變化,無法與空腹血所測得的參考范圍進行比較獲得准確的臨床判斷。比如給人飲用1斤牛奶,1小時後抽血進行肝功能檢驗,會導致結果偏高。另一方面,檢驗的各項參考范圍,基本上是由正常人的空腹血測量後統計而來,故化驗應盡量採用空腹血,採集時間一般以早晨為宜。
抽血前要少運動、禁煙酒濃茶。
最好空腹抽血但不宜過度空腹(距前一餐超過14小時),因過度空腹將導致血液中膽紅素、甘油三酯、甘油、游離脂肪酸增加,空腹48小時膽紅素可升高2.4倍,過度空腹還可導致低血糖。
同時,抽血前請盡量穿易解、易脫的上衣,尤其是袖子處應方便解開上移。抽血前應盡量清潔好手臂的皮膚。抽血後用另一隻手隔棉球壓住針頭穿剌點,2分鍾即可,不應做環形按揉,防止形成血腫。在抽血過程中,若出現「暈針」(一見到抽血針頭即感害怕,並有出冷汗、眩暈等症狀),則需及時向抽血醫務人員提出,情況嚴重者應先暫緩抽血。
經常聽患者說「抽了這么多的血需要多少營養才能補回來呀?」其實,化驗所需血量一般在2~20毫升,這相對於人體貯存血量4000-5000ml來說,是極少量的,而且正常人體均會有自身造血功能,故不用擔心做抽血檢查導致血液丟失而影響身體。