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體檢胃有火吃什麼

發布時間:2022-05-17 16:12:03

Ⅰ 腸胃有火應多吃什麼食物

1.綠豆粥

綠豆味甘性寒,入心、胃經,消腫下氣,壓熱解毒。還有綠豆荷葉粥、綠豆薏米粥等,都屬於寒性食物,對減輕胃火很有幫助。

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1.吃點粗糧

主食要以谷類粗糧為主,可以適量增加玉米、燕麥等成分,要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。比如新鮮的綠葉蔬菜、小米粥、面條湯、疙瘩湯等,這些湯湯水水都具有良好的「清火」作用,讓你已經「不堪重負」的胃腸道休息調整。

2.吃些纖維

膳食纖維攝取不足,再加上節日期間運動量減少,會出現便秘或排泄不順的情況,所以,一日三餐最好用蔬菜來補充膳食纖維。這些攝取葉綠素、胡蘿卜素、維生素、纖維多的蔬菜能和大量的肉、魚、蛋類取得營養的均衡,具有通便和調理腸胃的意義。

3.吃些水果

橙汁和木瓜就能很好地調整消化機能,它們都有去熱滯的作用,多吃些蘋果和番石榴可以減輕甜食引發的胸悶、腹瀉、胃口呆滯、手腳不溫等症狀,吃適量的番石榴或喝半杯番石榴汁還能有效控制腹瀉,蘋果帶皮吃同樣也有止瀉作用。

4.多喝開水

利用兩三天時間,減少精製米、面、糖果、甜糕點的攝入,強迫自己多喝水,尤其是多喝開水,這樣可以加快胃腸道的新陳代謝,減輕大量肉類食物和酒對肝臟的危害。如果嫌開水沒有味道,那麼喝茶也可以清除胃腸道的油膩,使胃腸道盡快恢復到正常水平。

參考資料:人民網-口苦口臭可能是胃火旺 調理胃火旺先辨是哪種「火

Ⅱ 去胃火吃什麼

1、胃火症狀
有胃火的人,口苦,口臭,舌苔厚白,咽喉紅腫,牙齦腫痛。跟普通上火不同的是,胃火不能靠簡單的喝水就能去火,要和飲食搭配,甚至需要用葯。

2、去胃火的食物
去胃火,吃的東西一定要清淡性涼。西瓜,梨,冬瓜,黃瓜,苦瓜,這些食物都是去胃火非常有效的果蔬。綠豆是清熱解毒的食物,熬綠豆水,或者是綠豆粥服用,也能減輕胃火,但是服葯的人群忌食綠豆。

3、去胃火的葯物
飲食調理去胃火見效比較慢,如果著急去火的話,吃葯效果會快一些。常見的牛黃清胃丸,黃連上清丸,藿香清胃膠囊,都是治胃火的葯。

4、火忌食
如果已經有胃火的症狀了,就要忌口了,不能見什麼吃什麼,尤其是溫補的牛羊肉,燒烤,火鍋,這些辛辣刺激的東西都是禁止食用的。胃火大的人,也要避免煙酒,和生冷的食物。

5、胃火調理
長期胃火大的人,不能單靠吃葯來去火,要在飲食上面做調理。多喝湯湯水水,多吃瓜果蔬菜,肉類的食物要適量的吃一點。搭配喝決明子茶或者是菊花茶,能有效的抑制胃火上升。

Ⅲ 胃裡有火吃什麼

胃裡有火,可多吃苦瓜,鮮梨,白蘿卜等食物。嚴重者可口服牛黃清胃丸。

Ⅳ 胃熱的人多吃什麼好

胃火肝火旺是中醫的診斷,胃火旺是由於胃熱熾盛化火的病變,表現為牙齦腫痛、口臭、嘈雜易飢、便秘等,肝火旺則是肝炎亢盛的病理現象,臨床表現多見目赤、易怒、頭痛、脅痛等。
1、對於胃火旺、肝火旺等情況,應該注意隨時補充水分,提高睡眠質量,飲食宜清淡等,少吃高熱量食物如油炸類、餅乾、花生等堅果,改以蔬菜、清湯等低熱量飲食為主。
2、必要時可以使用中葯調理。適宜多食用性質寒涼、具有清胃火和瀉腸熱等功能的食物,如豆腐、綠豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等。去胃火食療應吃清熱瀉火的食物:多吃寒削的水果如西瓜,西紅柿、梨、黃瓜、菠菜、荸薺、等,蘿卜有明顯的抗菌作用。

Ⅳ 胃上火應該吃什麼

葯療方面,
先用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的葯材合煎,每天飲用。另外,酌加養陰之物如石斛,作用是滋養腎水,使肝腎兩臟更趨平衡。
肝太熱者,可白菊花、夏枯草、白芍煲水,日常當水飲。如嫌味苦,可調蜜糖飲用,減輕苦味。另外。亦可自製漱口水,用以上方劑煲茶,另加桑白皮(清肺熱),特別適合抽煙人士「享用」。
食療方面,可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲,這味性質略寒,脾胃弱者不能常飲,但有實熱在身者正好適用。
另一類常見的口臭患者,是胃火型。輕微胃火盛者,好像永遠吃不飽,其實是胃熱給大腦的錯覺;到火盛至某一個階段,胃部出現發炎現象,就會變成甚麼都吃不下,可說物極必反。

Ⅵ 胃火旺吃什麼食物好

胃火,即是胃熱。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣,中醫稱之為胃火,通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。同時,火氣也因飲食的量、質和時間三大原因而引起。輕微胃火盛者,好像永遠吃不飽,其實是胃熱給大腦的錯覺;到火盛至某一個階段,胃部出現發炎現象,就會變成什麼都吃不下,以說是物極必反。中醫認為,胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則,要飲食節制,太過熱氣的東西少吃,甜膩的食物少吃,飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果,以補充維生素和無機鹽的不足,並且適當注意口腔衛生。葯療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。
降火食方:鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜
現代研究表明,蘿卜有明顯的抗菌作用。中醫則認為,蘿卜汁性味辛、甘、涼,歸肺、胃經,有胃火者可以飲用蘿卜汁進行調理治療。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用,能清心胃之火。蓮子、芡實、淮山等皆為健脾開胃之物,西洋菜、生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利於消化的食物。
注意,西瓜不要冬天吃,因是反季水果。
還有,要少吃辛辣刺激的和火氣大的食物,寒涼性的食物也盡量不要吃(傷胃氣)。
最養胃的是小米粥,多喝。

Ⅶ 胃有火吃什麼葯效果好

五種「去火」食療法
人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節,且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便干硬。
食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法:豬腰2隻,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。

Ⅷ 胃上火吃什麼食物比較對症啊

苦瓜,冬瓜,黃瓜,皮蛋拌豆腐,綠豆湯這些都是去火的好食物,有條件常吃,只會有益無害。如吃了不見好轉,我想你應該去正規大醫院去體檢下你胃,看醫生怎麼跟你的胃下定義,但一定要按醫生說的去做,這樣會好的快,人少受痛苦。

Ⅸ 胃有火吃什麼食物去火

1、白菜

白菜可益胃生津、滋陰潤燥、清瀉肺熱、通便利腸,去火,是很好的降火菜。白菜可以與百合、山葯一起清炒,能清肺火,有助防治呼吸系統疾病。

以上內容參考人民網——這個季節易上火趕快多吃六種降火食物

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