⑴ 公務員體檢,血糖偏高怎麼辦
1、血糖偏高是過不了公務員體檢的,不過會有復檢的機會,根據體檢醫生的建議和安排去做就行了。
2、《公務員利用體檢操作手冊》中規定:血糖作為診斷是否患有糖尿病的依據,具體操作方法和要求如下:
血糖(GLU),糖尿病診斷指標。採用葡萄糖氧化酶法,用全自動或半自動生化分析儀,采血後應盡快檢測。
【參考值】 3.9~6.1 mmol/L。
空腹超過8小時采血血糖濃度≥7.0 mmol/L,或一天當中任意時候采血血糖濃度≥11.1 mmol/L,經復查仍達到或超過此值,診斷糖尿病;空腹血糖濃度介於5.6~6.9 mmol/L之間,應進行口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)進一步確診,OGTT 2小時的血糖濃度≥11.1 mmol/L者,診斷糖尿病。
3、需要提醒考生注意的是,為了檢測血糖和血液中的其他指標,公務員體檢需要進行抽血,體檢前一晚12點之後不要飲水,體檢當天早上不要喝水,不要吃早飯。體檢前的幾天注意飲食和休息,為體檢做好准備。
⑵ 公務員體檢血糖高怎麼
再復查一次,如果還是高要找專科的糖尿病醫生的一個全面檢查,做一個糖耐量實驗,如果確診為糖尿病要在醫生的指導下用葯,平時多鍛煉,注意飲食少吃含糖量高的食物
⑶ 公司體檢查出血糖高 應該怎麼辦
糖尿病人的飲食 糖尿病人能吃紅薯糖尿病的早期症狀 糖尿病人吃什麼好由於生活水平提高、飲食結構改變及少動多坐等生活方式影響,糖尿病發病率迅速增長,如今已經成為第三大威脅人類健康的慢性疾病,在中國已經有接近1億的糖尿病大軍,還有1.5億的糖尿病後備軍。內分泌專家呼籲,現在正是一年一度職工體檢季,希望大家能正確面對體檢時發現血糖升高的問題。有些人體檢發現血糖明顯升高,早已經達到糖尿病的診斷標准,但因為糖尿病的早期症狀並不明顯,患者自我感覺還可以,同時害怕就醫吃葯,特別是終身服葯,就將檢查單束之高閣,聽之任之,幾年後出現了眼睛視力模糊、四肢麻木疼痛、全身水腫,甚至心肌梗死等糖尿病並發症時,才老老實實治療。可以說,因為自己思想上的麻痹大意,為此付出了沉重的代價。糖尿病人食譜 糖尿病並發症還有些人在體檢時發現血糖高,但又不夠糖尿病診斷標准,而且還只是空腹血糖受損階段,一聽醫生說還不是糖尿病,警惕性就放下來了,也不進一步做糖耐量試驗和檢查餐後血糖。生活上也絲毫不注意,想吃就吃,也沒那麼多的講究。幾年後,病情開始加重,甚至出現明顯的糖尿病症狀或直接出現並發症才恍然大悟。雖然短時間的輕度高血糖不可怕,但長期的後果就嚴重了。多數的2型糖尿病發病很隱蔽,一般認為診斷為2型糖尿病的病人,胰島功能的損害可能已經有十年的時間了,糖尿病並發症可能已經存在了。那麼在體檢時發現血糖高了該怎麼辦呢?專家認為,早篩查、早診斷、早治療才能早獲益。糖尿病並發症 糖尿病的症狀糖尿病的早期症狀 糖尿病人吃什麼好
⑷ 入職體檢血糖高了怎麼辦
營養治療:
1、計算總熱量 按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),然後根據理想體重和工作性質,參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,根據體力勞動程度做適當調整,孕婦、乳母、兒童、營養不良者 或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復體重應酌情減少,酌減恢復體重。
2、營養物質含量 糖類約占總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品。蛋白質含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量 ,不超過300mg/天。
3、合理分配 每克糖、蛋白質(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量換算成食品後制定食譜,根據生活習慣、病情和葯物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或 1:1:1分配。
4、隨訪 以上僅是原則估算,肥胖者在措施適當的前提下,體重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應該調整,避免體重繼續增加。
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體育鍛煉:
運動和飲食控制、葯物治療同樣重要。適量的體育鍛煉可以降低體重,提高胰島素敏感性(即單位量的胰島素可以降低更多的血糖)。心、腦系統疾病患者或嚴重微血管病變者,根據情況安排運動。因此糖尿病人鍛煉是不可缺少的方法。生命在於運動,這句話強調的是運動對於生命健康的重要意義。據可續研究最新發現,運動對於危害生命的大敵——糖尿病,有明顯的預防效果。當然,這里說的運動是負離子運動,即通過身體的活動,增加氧氣的吸入,達到保健強身的目的。
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病情監測:
每位病人都應有自己的血糖自我監測日記,並養成每天記錄的良好習慣,血糖自我監測的日記內容包括:
1、測血糖、尿糖或HbAlc的日期、時間。
2、與吃飯的關系,即飯前還是飯後。
3、血糖或尿糖的結果。
4、注射胰島素或服口服降糖葯的時間和種類、劑量。
5、任何影響血糖的因素,如進食的食物種類及數量、運動量、生病情況等。
6、低血糖症狀出現的時間、與葯物、進食或運動的關系、症狀的體驗等。
每次去醫院看病時應帶好你的血糖監測日記,與醫生討論如何調整治療。
如若血糖控制不了,及早去醫院治療,預防糖尿病或糖尿病並發症。
⑸ 今天體檢說血糖高,應該如何注意
血糖高多數是因為平時生活沒有規律,暴飲暴食,時間長了造成的,所以控制飲食是關鍵,我們日常生活上就應該注意控制總熱量的攝入,少食多餐,{比如一碗米飯分兩頓吃}少吃含糖高的食物,少吃垃圾食物,煙和酒不要碰,多吃粗糧、雜糧,口味也要清淡。吃可以幫助控糖的蔬菜和水果,如苦瓜、白芸豆、黑木耳、石榴、柚子、蘋果等,還應該注意早睡早起,休息好,每天堅持鍛煉身體。總之不能吃好喝好,也不能吃飽,這樣生活是不是很煩惱,那你可以試試PCAshield,它可以幫你擺脫煩惱,讓生活更舒心。
1)不吃含糖食物,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2)常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;3)少吃稀飯,因為稀飯易消化難定量,餐後血液里的糖很容易升高;4)每天的烹調油不能超過25克;5)多吃有助於平穩糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿卜、綠豆芽、苦瓜、青菜等;6)多吃菌藻類食物,如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等;7)吃水果要扣除相應的主食,如吃150克蘋果要扣除25克米;8)糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。
平常生活要多注意健康飲食,生活規律,堅持鍛煉,保持愉快心情,在PCAshield的幫助下,早日讓糖恢復正常,讓你安心生活。
⑹ 血糖高怎麼治療
發生血糖高的問題之後為了防止血糖高的問題進一步惡化成為糖尿病,我們應當及時的進行有效治療,今天就為大家整理了一些治療血糖高問題的相關辦法。
一、及時就醫
如果患者發生了高血糖的症狀,而且已經排出其他外來因素所引起的高血糖的話,我們一定要及早就醫,請醫生查看病情並且為我們開一些治療高血糖的相關葯物。患者一定要遵醫囑按時的服用,相應過一段時間之後血糖一定會降低的。
二、控制飲食
高血糖患者要想降低血糖一定要注意嚴格控制每天的蛋白質含量、熱量含量,讓這些含量的攝入和消耗達到平衡。只有這樣我們人體當中的糖分才能夠得真正的消耗。
三、不吃糖分含量高的食物
蛋糕、糖果、蘋果等含糖量比較高的水果、零食、水果等含有豐富的糖分不利於高血糖患者的身體健康,因此這些患者一定要在平時控制這些食物的攝入。少吃或者不吃。
四、多吃粗糧
玉米、山葯、小米等粗糧當中含有豐富的粗質纖維,非常適合高血糖的患者食用,因此高血糖患者在平時可以多吃一些這種食物,在輔助的喝一些降血糖的巴馬高清茶。
五、多加運動
運動對於高血糖能夠起到緩解的作用,高血糖患者們一定要多做一些有氧運動,這會讓身體變得更加健康,血糖變得穩定不再升高。
六、負離子治療法
我們都知道長期的吃治療血糖高的葯物對於身體非常的不利,因此高血糖的患者想要降低學堂也可以通過負離子療法這種自然的方式。
⑺ 血糖高怎麼調理呢
當下國內血糖高的人是非常多的,是「三高」中除了高血壓最常見的,那麼血糖高如何調理?分享3個防血糖升高的技巧!
不少人因為平時的飲食上不太注意,進食了太多了含糖量高的食物,又疏於鍛煉,連自己的血糖升高了都沒有察覺,最後被診斷為糖尿病,而這種疾病的並發症可是非常多的,所以需要把血糖降下來才行。
接下來就教血糖偏高的各位3個小技巧吧!
希望血糖偏高的人能夠通過改變生活習慣,來降低血糖,以免發展成糖尿病。不過,如果通過在生活中的控制,還是達不到預期的降糖效果,那麼就應該尋求醫生的幫助了。
⑻ 最近去體檢血糖略高,有點害怕怎麼辦
最近去體檢血糖略高,有點害怕怎麼辦?不是大毛病,醫生讓你怎麼降血糖就聽醫生的,還有清淡飲食,規律生活。
⑼ 媽媽體檢後,醫生說血糖指標偏高,要進一步檢查,我該怎麼辦
病情分析:
根據你的情況描述,空腹血糖稍微高,如果要明確檢查糖尿病,還是需要完善上述相關檢查的。血糖高一般是胰島素分泌過少,或者發生胰島素抵抗。
指導意見:
建議你到醫院的內分泌科就診,完善上述相關檢查,明確有無糖尿病,診斷明確後可以進一步對症處理。
病情分析:
根據你的描述,你的情況不能確診的。
指導意見:
你的血糖略高的,但是不能確診為糖尿病的,可能為糖耐量高,建議你平時最好低糖飲食,適度的休息,定期復查。
病情分析:
你好,這個情況是需要復查的,看是否有糖尿病。
指導意見:
形成主要是肥胖等因素導致,缺乏運動,胰島功能減退等。祝你健康!
病情分析:
你好,這個情況考慮是糖尿病導致,為機體胰島B細胞分泌胰島素不足或出現胰島素抵抗,導致血糖代謝障礙,必要時使用二甲雙胍等治療。
指導意見:
建議查血糖,胰島細胞抗體,抗谷氨酸脫羧酶抗體。首先採取生活方式的干預治療,如控制飲食攝入量,葷素搭配,總量控制,不要吃甜食和零食,適當運動,減小腹圍。
病情分析:
你好,目前的空腹血糖偏高,憑這一個指標不能診斷為糖尿病,還要結合葡萄糖耐量試驗、糖化血紅蛋白、餐後2小時血糖協助診斷,
指導意見:
建議去醫院查葡萄糖耐量試驗、糖化血紅蛋白、餐後2小時血糖,平時飲食上要清淡、低鹽低脂肪,少吃辛辣刺激食物,適當運動鍛煉。
病情分析:
你好,你現在比正常高值偏高一點點,所以是無法下糖尿病的診斷的,因為不能明確這個結果是誤差引起,還是真的糖尿病,所以要復查才行。
指導意見:
復查空腹血糖及做OGTT試驗,胰島素級C肽釋放試驗,糖化血紅蛋白A1等檢查是很有必要的,這些都是診斷糖尿病以及分型必須做的項目,現在跟你講可能也太專業,你也不明白,但是每一項對診斷都有它的臨床意義的。建議遵醫囑執行。
病情分析:
根據您的病情,考慮您空腹血糖偏高,建議查口服糖耐量試驗(OGTT)確診,查糖化血紅蛋白了解近3個月血糖情況,進一步查饅頭餐試驗、胰島素抗體對糖尿病分型及明確胰島細胞分泌功能。
指導意見:
把握好糖尿病的五駕馬車:飲食,運動,檢測,教育,葯物(促泌、增敏、酶抑,胰島素)。建議控制飲食(每餐1-2兩米飯),適當運動,復查後若確診,可服用降糖葯(建議先服用二甲雙胍),並配合平日監測空腹血糖、餐後2小時血糖。胰島功能喪失或胰島素抵抗導致高血糖。
病情分析:
你好,根據描述,血糖是6.3,稍微高一些,考慮目前是空腹血糖受損等情況。額如果想診斷明確,是需要進一步的檢查的。
指導意見:
目前來看,建議再次的復查空腹的血糖即可,然後飲食的調理和適量的運動,如果血糖控制不好,建議上述的檢查。希望對你有幫助。
⑽ 體檢但血糖高,有什麼辦法快速降血糖又
降血糖其實比較簡單,其實高血糖的人群,基本上體型都是偏胖的,這些人只要很好的運動並堅持,將脂肪減減對身體都好很多,也能幫助血糖降低,還有食物像苦瓜大蒜都能幫助血糖穩定。想要降低血糖:
1.取5g的九葉籃
2.放入650ml的沸水裡
3.悶泡5分鍾
4.每天四五杯 飯後喝對脾胃會好點,因為它是涼性,堅持這樣,血糖會先被穩定,之後會慢慢降低。