Ⅰ 每年體檢都是總膽固醇偏高,怎麼回事
血膽固醇過高往往引起動脈粥樣硬化,在臨床上產生冠心病、高血壓,以後可發生心肌梗死、腦卒中等,注意少食肥肉,不吃動物油,適當體育運動,暫時觀察三個月,如果經運動和飲食膽固醇仍高,可以口服立普妥,辛可分散片等降脂葯物治療、
Ⅱ 我體檢,總膽固醇高是6,請問這說明什麼,我該怎麼辦
花生中含油比較多,建議你要少吃.另外,象動物的內臟,骨髓及蛋黃等也要少吃.一段時間後,若還不能調節至正常水平,建議你用葯物加飲食調節.
Ⅲ 體檢膽固醇高怎麼辦
膽固醇高,少吃雞蛋,不吸煙,不喝酒,多吃魚呀什麼的!多運動!有一段時間我也膽固醇高,醫生告訴我的
Ⅳ 體檢總膽固醇偏高怎麼辦
低脂飲食,做運動,盡量少吃內臟
Ⅳ 體檢報告,總膽固醇偏高是怎麼回事,平時應
無論是膽固醇含量增高,還是低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇偏高,或是兩者皆增高,統稱為高脂血症。高脂血症與冠心病有密切的關系,尤其是膽固醇,患冠心病的危險性更大。當然,有高脂血症,並不意味著一定會患冠心病,但積極治療高脂血症,卻是預防冠心病的重要措施之一。
主要是飲少吃吃肥肉 不能吸煙 不能喝酒 低鹽 低脂飲食等 合理用葯 適當鍛煉
Ⅵ ;體檢發現總膽固醇偏高為
您好,生活要有規律,勞逸適度,有較好的睡眠與休息。定期進行身體檢查,檢查血壓、血糖、血脂等是否正常。如有條件可做血液粘度查。如果不是很嚴重,能不服葯暫且以飲食調理為主,如果還是有發展趨勢,及時就醫。飲食要平衡、多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類、瘦肉、雞蛋、豆製品、牛奶、蒜、洋蔥、醋、水果等,少吃動物油及糖、奶油、不狂飲暴食,勿飲烈酒、咖啡和濃茶。
Ⅶ 體檢發現自己的膽固醇有些高,飲食需要怎麼注意
膽固醇偏高的人飲食上要注意:
①限制反式脂肪酸攝入,每天不超過2克,並且越少越好。反式脂肪酸含量高的食物有麵包、餅干、方便麵、蛋糕、零食、薯片、酥餅等。另外,要少吃含油脂較多的加工食品,烹調油也要少吃,避免油脂高溫或長時間加熱產生更多的反式脂肪酸,烹調時多蒸煮少煎炸。
另外,加工肉類(如熟肉,培根,香腸,熱狗)也會增加動脈粥樣硬化性心血管疾病風險,盡量少吃或不吃這些加工肉製品。
總之看,膽固醇偏高的人,飲食上要多吃蔬菜、水果、綠葉蔬菜、全谷類食物(粗雜糧)、魚類、堅果、種子和豆類;少喝含糖飲料,少吃精製穀物(白米飯/白饅頭/白麵包/白粥/白面條)和紅肉(豬牛羊等)及加工肉類(火腿培根香腸烤肉等)。
Ⅷ 體檢結果出來了,居然膽固醇偏高,什麼情況這
身體胖嗎?一種可能是與肥胖相關。
總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和,與甘油三酯一同隸屬於血脂。增多的情況常見於高脂血症、動脈粥樣硬化、糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退、膽總管阻塞、高血壓(部分),以及攝入維生素A、維生素D、口服避孕葯等葯物。
在體檢中發現總膽固醇偏高的人,不一定馬上復診,可以先進行兩到三個月的生活方式調整。比如減少高膽固醇、高脂食物的攝入,多吃水果、蔬菜,魚肉和不帶皮的雞鴨肉也可以適當吃,一周要保持150分鍾以上的運動時間,可以散步、跑步、踩單車、打球等,根據年齡選擇適合的運動強度。
三個月之後再復診,如果總膽固醇降到正常范圍,可以繼續保持,但要是仍然「居高不下」,即可診斷為高膽固醇血症,必須要在醫生指導下服用葯物,才能控制血管病變的進展。臨床上常用的控制膽固醇的葯物是瑞舒伐他汀,比如瑞旨,5mg就能達到中等強度的控制,可隨時服用,不受飲食的控制,依從性高。
Ⅸ 體檢總膽固醇偏高什麼原因
膽固醇通常可以分為兩種,低密度(LDL)膽固醇和高密度(HDL)膽固醇,低密度膽固醇水平的提高會損害動脈,引發動脈硬化,高密度膽固醇則能分解低密度膽固醇,也可以說膽固醇分為好的和壞的。大蒜素能抑制低密度膽固醇和其他血脂在肝臟中的形成;其次還可以促使低密度膽固醇從血管送往其它需要他的組織。此外,大蒜素會加速三酸甘油酯的分解,從而增加能保護血管的高密度膽固醇的形成。
Ⅹ 體檢膽固醇偏高
體檢總膽固醇為6.14.我國人總膽固醇(TC)在5.20以下為合適范圍,5.23-5.69之間屬於邊緣性升高,5.72以上為升高,您的膽固醇值只有一點偏高,,現在可以控制飲食,不吃油膩的食物,如肥肉,動物內臟,海鮮等,飲食要偏素,尤其是晚餐,多吃水果蔬菜,適當運動,減輕體重.嚴格控制飲食後1-2個月可以復查血脂,若降低不明顯,需要葯物治療,應用他汀類葯物治療,常用為辛伐他汀,阿托伐他汀,普伐他汀.他汀類葯物常見不良反應為肝功能損害,應用後要注意復查肝功能。其它都是正常范圍類,每年定期做檢查就可以了。