70後父母的子女考入大學論文

❶ 說說看，眼中的70後父母是什麼樣的

暈，什麼時候70後就成了爺爺奶奶一輩的啦？他們雖然那時候大學很難考，但是也很多都是大學畢業，而且那時候的大學真的比現在211,985還難考，不像現在一抓一大把的大學生其實資質能力都非常一般！他們中的很多人都很優秀，買房早沒有啥經濟壓力，有些孩子現在才幾歲，有能力帶孩子全球飛，看世界，可以給孩子優質教育，而且不會心浮氣躁，不會動不動就對孩子亂吼亂叫！我覺得是挺好的父母，遠遠比現在很多的年輕父母更好！

❷ 說說你眼中的70後父母是什麼樣的

在他們童年的時候沒那麼多好吃好玩好看的，大部分是初中畢業，而農村的部分是小學畢業。畢業後很多又沒趕上國企的最後一次招工更享受不到國企福利面對的是全國大下崗，唯一的好處就是找媳婦成本沒現在這么大，對孩子期盼沒50、60後那麼大，只所以嚴厲在於他們也像其他父母一樣，他們在這方面吃過虧不願孩子再經歷他們經歷過的苦，現在上有老要奉養下有小要成家他們是無奈的一輩，也是壓力最大的一輩。

❸ 我的父母作文2000字大學論文

一堂感人至深的專題課，讓我們再次領略到了父母親的偉大。孝敬長輩是中華民族的傳統美德，飲水要思源，知恩當圖報。作為沐浴父母無限關愛的兒女該怎樣回報呢？唯有孝，才能無愧於雙親，才能報得「三春暉」。
在我們的一生中，父母的關心和愛護是最博大最無私的，父母的養育之恩是永遠也訴說不完的：吮著母親的乳汁離開襁褓；揪著父母的心邁出了人生的第一步；在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關懷中茁壯成長。父母為我們的生病熬過多少個不眠之夜；父母為我們的讀書升學花掉多少心血；對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會到多少呢？我們又報答了多少呢？
「萬善德為本，百行孝為先」，父母生兒育女，含辛茹苦，一生操勞。有歌唱道：「父母用甘甜的乳汁把你養大，扶你走路教你說話，唱著夜曲伴你入眠，心中時常把你牽掛」，聲聲催人淚下，撼人心魄。從十月懷胎到養大成人，無不滲透父母的心血和汗水，這其間有「慈母手中線，遊子身上衣」的百般呵護和疼愛，有「臨行密密縫，意恐遲遲歸」的千遍叮嚀和牽掛，有「不為己身苦，常懷兒女憂」的萬種柔情和眷顧，這深入骨髓，融入血脈的情和愛比海還深、比天更高。
要做一個好人，一個善良的人，一個成功的人，首先就要做到孝。失去了孝，就好比人已失去了心臟，只有一具軀殼立於世上，已失去了生命的價值，更何談頂天立地、闖出一番天地.孝是中華民族的傳統美德，孟子在描述他所理想的社會時說:「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。」這與孔子對大同之世的理解：「故，人不獨親其親、不獨子其子，使老有所終、壯有所用、幼有所長、矜寡孤獨廢疾者皆有所養。」的思想是一脈相承的。然而步入21世紀中國的經濟飛速發展的同時,孝道卻急速走向衰落.如今社會妻不賢子不孝,甚至骨肉相殘的事件屢不見鮮.當金錢萬能的價值觀與古老的道德文化碰撞時,我們幾千年留下的傳統真的是不堪一擊嗎?
所謂「孝在於質實，不在於飾貌。」當今社會有多少人對待父母是真正用自己的內心去感化他們的呢？給父母一幢別墅，一筆財富，這都只是物質上的，而父母真正需要的是兒女的陪伴和關愛，老年人本來就很孤獨，不是嗎？如果只是在禮節方面做得周全，而內心缺乏敬意與愛心，還算不上真正孝敬父母。
父母給我們的東西實在太多太多了，他們在我們身上下的功夫也太多太多了。父母對我們的愛凝聚了他們多少血汗！他們也不希望得到什麼，只希望自己的兒女好好做人，父母也就心滿意足了！父母對我們的愛是無私的，父母默默地為我們操勞。如果你很細心，就會發現父母的臉上多了一絲皺紋，父母的頭上多了一絲銀發。父母對我們的愛比山還高，比海還深。所以，我們現在要好好孝敬父母，哪怕幫媽媽做做家務，給他們沏杯熱茶，把好吃的留給父母吃等等。而且現在要好好學習，不辜負父母對我們的期望，長大以後好好報答父母，好好孝敬父母！
世事滄桑，歲月無情，而人有情，你的關愛會慰平父母額頭上的皺紋的。然而「最美不過夕陽紅」，呵護這份美吧！用心去碰撞出音符，奏出世間最溫馨、最美好的敬老進行曲吧！讓歌聲在廣袤的天地間永遠回盪！
身在外面讀書的我們，不能忘掉父母的恩情，一個電話一個簡訊，隨時表達對父母的問切，兒行千里母擔憂。好好讀書，

❹ 徵求 論文II 兩篇 200分

《中學生消費透視》

春風吹遍了中國大地，國民生產總值年年遞增，人們的物質也因此有了很多的改進，生活水面也由溫飽奔向小康．使得父母對子女們「千依百順」，每月都會給零用錢他們，但青少年的消費額超乎想像地多，而且他們也不滿足現狀，肆意花費零用錢，對錢財根本沒有節約的觀念。今中學生這種自有一派的消費心理形成的原因很值得探究一番。

吃名牌、穿名牌、用名牌……高消費浪潮正以迅雷不及掩耳之勢攻克社會的許多角落，而曾被譽為一方凈土的校園也「在劫難逃」。無論是腰纏萬貫的「大款」，還是收入欠豐的「工薪族」，甚至土裡刨食的農民，只要條件允許，他們為孩子花錢似乎從不吝嗇。於是，在校園里，就多了那麼些打手機、聽MP3、穿NIKE、吃麥當勞的「校園款爺」。
最近我們小組對惠陽一中這所中學進行調查，發放問卷100份，收回有效問卷95份，男生43份，女生52份。經過認真統計核查後加以分析後，得出以下結果:

一. 學生平時零用錢
1.每月零用錢
每天放學時，各個中小學校門口的一些雜貨店、小吃攤就熱鬧起來了，店門攤前圍滿了各年級的學生，店主攤販對學生兜里的幾個錢可是動足了腦筋。消費品市場上針對學生一族

而設計的各種學慣用品、生活用品也日益始豐富多彩起來。但是這些"追Cool一族"兜里到底有多少零花錢？

從我們可以看到學生月零用錢在50元以下的佔32%；50-100佔32%；100元以上佔了36%；且200元以上人數佔了33%.考慮到中學生的絕對人數,這個消費群體的消費能力不容低估.

中國經濟自改革開放以來有了超高速的發展，生活水平有了明顯的提高，也許你會有疑問，只是中學生的零花錢怎麼會看到經濟高速發展，生活水平提高呢？這要聯繫上面那個問題，中學聲零用錢的主要來源——家長，家長們就是組成中國經濟社會的元素，這是一個很簡單的道理，如果家長們的工資每月不足800元，他還會給孩子每月200元的零花錢嗎？先不說零花錢過多會不會給學生帶來負面影響，單是從透過學生現象看社會本質這個方面來講，這個調查結果是喜人的，誰看了都會會心一笑。

2.零用錢流向
那麼青少年學生的零用錢平時都用在了什麼地方呢？統計結果顯示：用於娛樂消費的佔32%；用於購買書籍的佔19%;用於零食、飲料等佔了18%;用於其它消費的佔了31%;

書籍是學生成長的精神養分，現在的文化書市也較為繁榮，課外的，課內的；娛樂性的，電腦知識類的；趣味愛好類的，文學小說類的，等等書籍在圖書市場上都能買到，家長對於孩子購買書籍也持贊成態度，總希望孩子能多長知識，所以書籍消費成了學生零用錢的一大消費方向。但書籍消費遠低於娛樂消費.

現在中學生的消費領域已不止局限在購買學慣用品上，而上網、買衣服、買零食、娛樂等已逐漸進入高中生的消費領域了。每當放假，營業網吧、商店、娛樂場所總是火暴異常，上網、購物成為學生消費的領頭潮。從我們的調查看娛樂消費就佔了32%,我們在調查過程中發現，在現在市場上大大小小的網吧里，我們可以看到一群群高中生坐在電腦前上聊 QQ ，那種痴迷的樣子，是我們在校園里，難以看到的。據我們了解，在營業網吧上網，上網費用大約為 2.5元 / 小時，而且上通宵網的學生並不少。一個普通高中生每餐飯大約 3- 5 塊。然而有的學生在上網方面的消費遠遠超過他們的生活費。偶爾上網嘻樂聊天輕松一下並不是壞事，但學生上網時間通常不低於 2 小時。很多人在第二天的課堂上打瞌睡，嚴重影響了學生的學習效果。上網娛樂或許是e時代下的必然產物，可能這個數字會隨著信息通道的越發快捷而有所上升。

購買娛樂性物品其實是體現了青少年的獵奇心理，總是跟著時尚走。青年學生在消費活動中的獵奇心理，他們往往會被新產品食品、玩具、圖片、服飾所吸引，會不知不覺地「掏口袋」，對自己從沒接觸過的東西、游樂活動，總是心動動，去嘗試一下。這決定於青少年生理和心理的固有特徵對時尚有著本能的敏感；處於青春期的中學生，自我意識急劇發展，他們強烈地需求社會承認他們的「自我價值」，承認他們是「不凡的新一代人」，這種心理驅使他們追求時尚。中學生本是消費者，但令人困惑的是很多學生不是根據自己的主觀需要和能力來決定自己的消費行為，而是盲目地講攀比。一部分中學生出現不良消費現象，究其原因，有中學生自身的思想偏差；當今社會發展良好，人民生活消費好轉，造成家長對子女消費行為的遷就，我們了解到，不少家長自己節衣縮食，卻給孩子設計了「吃的講營養，穿的要漂亮，玩的要高檔，用的要排場，」的理想模式。這種超前消費為特色的生活方式，助長了學生們的不良消費行為。

3.零用錢是否夠用
我們結合圖(3)這個圖表看這是一個零用錢是否夠用的調查統計圖，答是人數佔了60%，似乎說明不了什麼心理趨勢上的問題。但其中的幾份答卷讓人看了心裡百感交集，恐怕再好的心情也會頓時消失。

在96張問卷中，有幾份回答每月花費200元以上的問卷(不包括正餐費)。他們的回答是零用錢不夠用。這已經不是什麼社會發展快慢的問題了，而是非常具體的問題。每月200多元的零用錢還不夠用，不知一位下崗的工人或是靠城市最低生活保障金維持生活的人看到這份調查問卷時會是怎樣的感受，看到那樣的情景，我想誰也笑不出來了吧。

據了解，現在的社會上有成百上千的人在靠社會保障金度日，每天有一批又一批的工人下崗，全國還有數以萬計的人連最低生活保障金也拿不到，在靠乞討艱難過活，說這些並不是讓你去怎樣幫助他們，而是要明確自己手中的錢的分量，那不僅僅 圖(3)

是一打紙幣，更是父母的血與汗。我想，所有的父母給孩子零用錢都是為了孩子能更好的學習，而我們也要把這些錢用到該用的地方。

調查表明,現今中學生對自己作用的錢做過系統結算的人數較多,但沒想過的和從來不會想的佔了28%,這個比例較大,造成了中學生們亂花錢的懷習慣的,對青少年的成長造成了一定的影響.

二. 請客風
學生們和朋友消費時請客的佔了28%;AA制佔了45%;其他佔了一大

一股「請客風」正在一些中、小學校園蔓延，入隊、入團要請客；評上「三好學生」、當上 幹部要請客；考試、競賽取得好成績要請客；過生日自然也要請客。請客者中，排場些的是下館子，一頓幾十元、百把元不稀奇；中檔的或買一個大蛋糕，或到食堂要上幾個菜)吃一頓，開銷也不小；最簡單的是給全班五六十名同學每人買幾顆糖，也得花費二三十元錢。如此破費究竟是為什麼？

一位初二的學生說，他也不想這樣做，但是為了「面子」又不能不這樣做，同學都這樣，不能讓別人說自己太小氣。一位初三的學生解釋：「這是時尚！只有這樣才能顯示豪爽、夠朋友，請客送禮也是在衡量友情的深淺，這是一個潮流！」據悉，這種請客風在初三和高三的學生中尤為嚴重，一些學生節衣縮食攢零花錢，有的甚至不吃午飯。還有的學生為了這種時尚不顧家庭實際，把手伸向家長。許多同學開始的時候都沒有刻意的去做這些事，都是等到事件和資金相撞時才採取的消費，而之後便慢慢形成了習慣，同學

之間多多往來自然是好事，但不要把大量的零用錢開銷來當作友誼的籌碼，這不僅是種錯誤的消費心態，也是種不妥當的人際交往方式.

我們小組對於中學生的「請客風」,分析了「三憂」

一憂增加了家庭負擔。現在上上下下「減負」的呼聲極高，如果把亂收費等視為「狼」，那麼這股「校園請客風」就是「虎」。「狼」來了還可以找政府撐腰，而這由「小皇帝」們自己造出的「虎」來了，你找誰去？

二憂影響了孩子的成長。在學校，孩子們的主要任務是學習文化知識、學習如何做人。「請客」之事既分散孩子的學習精力，更會讓奢侈風和虛榮心侵蝕孩子純潔的心靈。

三憂損害了學校形象。請客，就要用錢，因擔心家長不給，有的孩子往往就說學校又要收這費收那費，學校則會無故被罵一通或是因有人上告而受一場虛驚。

三. 購買動機

調查表明,中學生中求實購買動機較普遍，22%的被調查者有較強的求實動機，這些中學生購物時注重商品的質量和效用，理性傾向明顯。更希望通過消費行為表現自我，展示自己的個性，更注重所購商品的社會聲譽和象徵意義。

求美購買動機佔主導地位的被調查者有32%，高於求實購買動機.：商品「美觀別致」屬性的女生遠多於男生。把商品對人體的美化、對環境的裝飾、對精神生活的陶冶等作用放在更為突出的位置上，追求商品美感帶來的心理享受。

另有15%的學生求廉購買動機強烈。學生求名牌動機在消費動機中佔了31%,比例和求外觀動機差不多.占的比例較大.求名動機是一種以追求名牌商品或仰慕某種傳統的名望為主要特徵的購買動機.消費者對商品的商標、商店的牌號等特別重視,喜歡購買名牌產品.在購買時受商品的知名度和廣告宣傳等影響較大.一般而言,青年人、收入水平較高的人常常具有這種購買動機. 下面我們將做進一步的調查

四. 名牌意識

從我們的調查可以看到中學生們在購物時,挑選名牌的程度.對名牌「十分關注」的學生有15％，「一般關注」的有43%，「不太關注」的佔26%，「不關注」的佔16%.從數據中看出現今中學生的名牌意識十分的強.

和其他年齡段的消費者一樣，中學生仍然具有從名的消費特徵，這一時期他們對影視歌星、運動員、探險家、社會高層政客極為關注，尤其是對前衛名人更是趨之若鶩，因而便有了大批的「哈韓」、「哈日」族，我們也能看到穿著某球星隊服上學的中學生。針對這一消費特徵，許多以中學生為目標消費者的商家不惜重金邀請明星加盟代言產品。他們吃高級食品，喝高級飲料，穿名牌服裝，戴高貴首飾，逛精品商店。他們追逐的是豪華氣派。

一個品牌之所以成為名牌，是因為具有一定的知名度和美譽度。隨著我國改革開放的深入，特別是近幾年國家經濟的快速發展，老百姓的生活水平上去了，消費一些名牌產品，提高生活質量也在情理之中。當然，如果中學生在學習階段為了名牌而形成攀比之風，影響學習，這是不可取的。攀比名牌的問題不在於名牌產品本身，而在於中學生的心理。我想即便是沒有這些名牌，有的人也會用別的消費方式來進行攀比。所以，我認為：要改變如今中學生名牌消費中的一些不良現象，還是應該從思想素質教育入手，而非單一的排斥名牌產品。我們反對攀比，但不反對名牌.

在校園攀比風氣的影響下，許多學生認為穿、用名牌是跟得上時代的標志，是值得驕傲的，保持儉朴則是貧窮落後的表現。可是要知道，我們現在還只是中學生，沒有工作，沒有經濟收入，花的完全是父母的血汗錢。父母辛辛苦苦地供我們讀書，是希望我們全心求學，努力實現自己的人生目標。如果我們一味地追求名牌，追求享受，這既不利於我們優良品質的形成，讓人變得虛榮，同時也難免會牽扯精力，消磨意志，不能全身心地投入到學習中去，辜負了父母的希望。

五.手機消費

時代在發展，隨著科學技術的不斷更新，人民生活水平的不斷提高，手機也逐漸成為人們日常生活中必不可少的通信工具。

上走進中學校園，隨處可見中學生在校園里拿著手機「煲」電話粥，或一邊走一邊投入的玩游戲，發簡訊。課時此起彼伏的手機響鈴干擾了正常教學秩序，手機不良簡訊的泛濫給學生成長帶來危害。

部門資深專家指出手機輻射對少年的發育成長具有一定危害作用。中小學生手機族在壯大，心靈和身體的健康均需要陽光呵護。在我們調查中,我們發放了95份問卷中有38個有手機,擁有手機佔了調查的40%。而其中他們的每月平均金額如圖(7)所示.0-50元佔了13%；50-100元佔了16%；100-200元佔了32%；200以上佔了39%；如此巨大的學生消費群體，及其巨大的每月手機金額讓我們不得不進行研究。

中學生的手機話費為什麼會如此高？據了解，中學生熱衷發簡訊是一個重要原因。惠陽一中的言同學說，自己平時很少打電話，手機費大部分花在發簡訊上，一天發四五十條簡訊是很平常的事。她說：「有時候在回家的路上就能和同學互發20多條簡訊。」他告訴我們，很多同學都是「拇指一族」，而話費也大多是花在了簡訊上。一位家長說了他的憂慮：「你說小孩一天發上百條信息，哪還有心思學習呀，早知道就不給他買手機了」。

我組成員對中學生擁有手機有幾點分析：

一是不安全。手機是貴重物品，孩子帶手機上學很惹事。上體育課或搞其他活動時容易丟失，給老師增加不必要的麻煩。一些不法分子見手機起意，專搶中學生手機，有的還傷了孩子。孩子之間因打手機和發簡訊息不當，也引起了不少糾紛。
二是影響學習。許多學校的任課老師反映，有的學生上課接手機，影響自己也影響老師和同學。有的學生偷偷發簡訊，壓根兒不注意聽講。已經發現多名學生因迷戀發手機簡訊成績下降。
三是引發攀比心理。只要手機新款一出來，總有許多中學生纏著父母買。給孩子買吧，增加了家庭經濟負擔，不給孩子買吧，怕同學瞧不起孩子，難為了家長，助長了孩子的攀比心理。

六．壓歲錢

壓歲錢年年發，孩子們年年拿，那麼這些還未成年的孩子們手裡的錢到底流向了何處？因此我們小組進行了調查。

1. 壓歲錢多少。

通過我們的調查，壓歲錢在600元以下的佔了24%；600-1200元佔了33%；1200-2000元的佔了24%；2000元以上的佔了22%；從數據看出我國現今家庭的經濟情況較好。

富起來的孩子們按捺不住花錢的慾望，校門口的小店裡買這買那的學生多起來了，游藝廳里也出現了他們的身影，不少學生出手大方。

《純凈水是否「純凈」》
蒸餾水應該屬於接近100％的水吧！

經純水處理後的水叫純凈水。在居民家中飲用的各種非天然水較多的是純凈水。那麼，純凈水到底有多純呢？

飲用純凈水是指用符合生活飲用水衛生標準的水作為水源，採用水處理法，如蒸餾法、去離子法、離子交換法或滲透法等去除水中的無機或有機物後，通過臭氧裝置進行滅菌，並在百級清潔度的密閉灌裝條件下灌裝，產品的特點是不含任何添加物。

純凈水的主要質量指標有兩個：一是水的純凈程度，以電導率與高錳酸鉀值為主要檢查指標；二是水的衛生狀況，以菌落總數和大腸菌群為主要檢查指標。目前，市場上純凈水產品質量主要存在兩個問題：一是菌落總數超標，二是理化指標中的電導率和高錳酸鉀消耗量不合格。

專家提醒消費者：1、購買純凈水時，要仔細觀察水的透明度、看看瓶底有無絲狀沉澱，再將瓶子倒過來，看瓶蓋是否有滲漏。2、最好選用小瓶裝的純凈水，在整體純凈水中小瓶裝純凈水合格率較高。當使用大瓶裝純凈水時，建議在幾天內用完，因為瓶蓋打開之後，就會進入環境空氣，受到微生物侵襲，所以專家建議是幾天之內用完。3、最好選擇大廠名牌產品，因設備先進，質量體系健全，產品質量較有保證。

有關專家認為，正常人適當飲用純凈水，有助於人體的微循環，但不宜長期飲用。由於它不僅除去了水中的細菌、病毒、污染物等雜質，也除去了對人體健康有益的微量元素和礦物質，如鈣、鎂幾乎被除凈。因此，長期飲用會影響體內電解質酸鹼平衡，影響神經、肌肉和多種酶的活動，特別是老人和兒童，如不及時補充營養鈣質，容易缺乏營養和患缺鈣症。
......

❺ "70後"家長送考「00後」子女什麼感受

「70後」家長送考「00後」子女：比自己當年高考時還緊張。

7日，中國一年一度的高考拉開大幕。中國2018年高考報名人數為975萬人。同時，今年也是「00後」大規模參加高考的第一年。當「00後」成為高考主力的同時，他們曾經參加過高考的「70後」父母以家長的身份再次「參考」，讓今年高考「不太一樣」。

陪考家長等待參加首場考試的孩子。
走訪擁有重慶多所重點高中的沙坪壩區發現，臨近考場附近的賓館房間早在10天前就已訂滿。除了快捷酒店和普通賓館，五星級酒店也加入了高考房的銷售。
「高考期間的入住率能趕上旺季的節假日。」沙坪壩一家星級酒店前台工作人員說，除了每年都會推出的高考房，今年他們還推出了「高考套餐」：包含兩晚八餐的食宿服務，同時配備專車接送考生。
「這個套餐是今年才開始推的，高考期間賣出了20多套。」該工作人員說，一個月前已經有不少家長打電話或上門咨詢高考套餐的情況，「今年明顯覺得家長對高考房的配套上要求高了，所以我們也推出多樣化的產品滿足不同的需求」。
高考期間，進口營養保健品也受到家長追捧。葯店裡，抗疲勞、健腦等進口保健品被擺放在顯眼的貨架上。據售貨員介紹，這些保健品單盒價格約為300至1000元人民幣不等。雖然不便宜，但在高考前半月，好幾種保健品賣到脫銷。
「畢竟在高考這樣的『人生大事』面前，花點錢不算什麼。」一家葯店的店長介紹稱，五月以來，選購各種針對青少年的營養保健品的家長明顯增多。從功能上看，多數家長主要選購的是補腦安神和增強記憶力的營養品。「大家都想在高考期間，讓孩子們發揮到最佳狀態。」
「家長望子成龍的心在任何時候都是不變的。參加過高考的家長對這場考試會有更直觀的認識，相對『一考定終身』的想法沒那麼強烈。」西南大學博士生導師董小玉接受采訪時表示，隨著個性更鮮明的「00後」成為高考主力，高考本身也在發生著變化。「近幾年明顯感覺無論是考生還是家長，對待高考都更加理性。」董小玉說，雖然未來高考的熱度並不會降低，「但讓考試回歸考試，這本身就是一件好事」。

來源：鳳凰網資訊

❻ 求一封關於是都上大學寫給父母的信800字左右的議論文

給父母一封信 親愛的爸爸媽媽： 你們好！這是女兒第一次寫信給你們，而且還是老師布置 的一篇作文，我想如果不是這次機會我都不知道還要到什麼時 候才能給你們寫一封信。想想真是慚愧呀！你們為了我們幾姐 妹操碎了心，而我們不僅沒有絲毫的回報，甚至連話都不願意 跟你們多說一句，而且還無緣無故的惹你們生氣。但是你們卻 沒有責怪我們，反而更加的關心我們，想更加的了解我們，用 更多的時間學習跟我們溝通。 在碩果累累的秋季，我呱呱墜地，你們把我帶到了這個五 彩繽紛的世界。從此，你們把所有的愛傾注在我一個人的身 上，從此我和姐姐就是你們生命的全部。我的生命是你們賜予 的，我優越的讀書件是你們提供的，女兒萬分的感激你們。女 兒現在長大了，我知道，我經常魯莽傷了你們的心，也知道你 們為我付出了很多很多。而今，我在小學學習了將近六年了。 我學會了競爭，學會了理解，學會了感恩。 在今年過年的時候，我們一家人去動物園玩。在動物園的 道路上，忽然看見有一個人在背著兩條非常大的蛇，剛好我們 要經過那裡才能過，姐姐們都過去了，只有我在那裡哭著不敢 過去。我也不知道為什麼看到了蛇比看到老虎還要恐懼。於 是，爸爸媽媽你們都過來了，媽媽把我攬入懷里，爸爸輕聲的 安慰著我，我閉上了眼睛走過去了。在路上，爸爸媽媽你們跟 我們說：「無論是什麼事情都不要害怕，要勇敢的去面對，爸 爸媽媽永遠都會保護你們的，永遠都會鼓勵你們，支持你們 的，在你們人生的道路上一定會有很多的困難，但是只要你們 勇敢的面對，我們一定會支持你們，幫助你們的。」接著，你 們又給我們講了許多關於蛇的故事。 爸爸，每當在我考試取得好成績的時候，您那嚴肅的臉終 於笑了，高興的拍拍我的肩膀說：「繼續努力，向更遠的前方 看去。」爸爸，現在我雖然離開了您那溫暖的懷抱，但是還記 得小時候您是怎樣逗我玩的，逗我開心的。小時候每當我一不 高興，您就馬上把我抱起來，用您的鬍子來扎我，我每次都被 扎得癢癢的，但我還是開心地笑了。 有一次，我們一家人坐在沙發上聊天，爸爸您和我談起 《紅岩》裡面的內容和人物。說實話，我看《紅岩》不過是囫 圇吞棗地看了遍，只注意了一些比較重要的情節，有些比較復 雜的內容全都搞不清楚，還把這個人的事情安在那個人的身 上。爸爸您問我的時候，我為死要面子，就張冠李戴的亂說一 氣。聽完，您的面孔變嚴肅了。我不敢看您，生怕受您的責 備，但是事情並非我想的那樣。您的手忽然有力的拍拍我的肩 膀，然後語重心長地對我說：「古代有句諺語說得好知之為知 之，不知為不知，是知也」。就是說：「知道的事情就是知 道，不知道就是不知道，這樣才是有自知之明嘛！不懂就要 問，問問題不是羞辱，如果你不問那也許你永遠都不會懂，而 且還養成不懂裝懂的習慣。」聽了您的話，我的臉漸漸紅了， 我把《紅岩》這本書重新認真地看了一遍。 媽媽，記得小時候，我總是委羨慕自由快活的小鳥，總是 渴望一天能夠像它們一樣在美麗的藍天上翱翔。於是我老纏著 您問：「我什麼時候才能像小鳥一樣可以再天空中飛翔？」您 總是輕撫著我的頭，喃喃的說：「很快了，很快了。」有一 次，我看見路旁有一棵樹，樹上有一個鳥窩，我想看看鳥媽媽 是怎樣喂養它的兒女。就悄悄的爬樹了，哪天剛下過雨，樹干 很滑，我一不小心，摔了下來。您尋著我的哭聲來了，輕拍著 我還發痛的屁股，不停的嗔怪：「小丫頭，怎麼這么調皮？」 媽媽您還記得嗎？從小，您不僅是我的媽媽，還是我的知 心朋友，在成長的路上，您指引著我少走了許多彎路。在我最 需要人聽我傾訴的時候，您扮演了知心朋友的角色。用您的耐 心與真誠鼓勵我走過。在我受傷害時，第一時間就想到投進您 的懷抱，您用您無私的母愛溫暖著我。 爸爸媽媽，你們對我的愛是偉大的，是無私的，感謝你們 對我這些年來的關心和愛護，更感謝你們將我這個幼小無知的 「小丫頭」帶到這個美好，神奇，充滿奧秘的世界。

❼ 請各路大俠幫助啊！！

長高
資料一
如何讓孩子長的高
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點，家長應注意以下幾點：
一、莫錯過生長快速期
在兒童少年青春發育過程中，何時身高長得最快呢?研究證實，絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右；90％以上女童身高增長最快的年齡在11～13歲之間，男童為13～15歲之間。為了讓孩子長得高一些，家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。
二、應注重營養補充
營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。鈣的攝入不足及維生素D缺乏時，會造成骨礦化不足，維生素A缺乏會使骨變短變厚，維生素C缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆，這些都會影響骨的生長。
目前一般家庭在有葷有素的飲食中，營養應該是全面及足量的，家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣，更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。
三、莫忽視運動鍛煉
體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液循環，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果，不妨一試。
1.�懸垂擺動 利用單杠或門框，高度以身體懸垂在杠上，腳趾剛能離開地面為宜。兩手握杠，間距稍大於肩寬，兩腳並攏，隨即身體前後擺動，幅度不要過大，時間不宜過久。練習最好安排在每天早晨，身體盡量鬆弛下垂，保持20秒鍾，男青年應做10～15次，女青年應做2～6次。
2.�跳起摸高 跳起時用雙手去摸預先設置的物體，可以是路邊樹枝、籃球筐或天花板。雙腳跳躍，做30次。休息片刻，左右腳分別單腳跳躍，方法同上。
3.�球類活動 打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球；打排球時盡量跳起，多做扣殺和攔網動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作。
4.�跳躍性練習 可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等。
四、莫忘為孩子創造一個良好的生活環境
精神神經系統異常也可影響兒童體格的生長。如在父母離異，兒童與監護人之間關系不正常，常受虐待的情況下，或兒童受到其他的嚴重刺激，其生長速度會逐漸減慢，使身高在正常同齡同性別兒童身高的低限以下。身體矮小又會加重患兒的自卑心理，這是由於患兒所受的心理性和社會性刺激，影響了大腦皮質向下丘腦傳播神經沖動，因而抑制了垂體分泌生長激素。當患兒環境得到善待後，生長速度可恢復正常。
五、莫忘慢性疾病的積極防治
對兒童及青少年期的慢性疾病應當積極治療。長期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性腎炎、哮喘、心臟病、貧血等均可影響生長發育。骨骼的遺傳疾病，如骨軟骨發育不良等，也會使骨生長受限
87》如何讓孩子長的高又壯？
「媽！都是你，把我生得這麼矮，」念國一的嘉祥從小學開始座位就一直 在前幾排，眼看自己的身高和其他同學愈差愈多，氣呼呼地向媽媽抱怨。
「誰叫你不多喝牛奶，平常也不運動！」媽媽沒好氣地回答他。
孩子在成長階段，父母除了關心他們的健康情況，也在意他們日後是不是能長得高壯。小兒科的門診間及網路上的健康諮詢網站，常常見到父母焦急地問著：「醫師，我的小孩怎麼長不高？」、「多喝牛奶有沒有幫助？」有些心急的父母甚至四處打探「增高」的偏方，無非希望孩子能多長幾公分。
不過也有人認為，人的身高是遺傳決定，營養和運動也起不了大作用。
究竟一個人能長到多高是天生註定，還是得靠後天努力？
正在發育中的孩子怎麼做，才有機會高人一等？
由骨齡看生長的速度
人在成長過程中逐漸長高，是骨骼成長發育的結果，而且主要表現在下肢骨和脊椎骨的生長。
下肢骨的生長由股骨和脛骨的生長板生長而成。生長板位於骨頭兩端，受到腦下垂體分泌的生長激素刺激，會不斷增生軟骨，新生的軟骨經鈣化後形成硬骨，骨頭因而變長、變寬。
出生到1周歲是孩子一生中成長最快的階段，然後速度逐漸慢下來，一直到進入青春期，性荷爾蒙啟動和生長激素交互作用，孩子的身高、體重又開始急遽增加。
台大醫院骨科部主治醫師王至弘指出，一個人身高的進展要配合「骨齡」（骨骼生長發育的年齡）一起評估，不是只看一般的年齡決定。有些早熟的孩子，骨齡進展比實際年齡快，一開始身高顯得比同年齡孩子突出，不過未必日後的成人身高會比較高。
我們的身高能長到什麼時候，要看全身生長板關閉的情況而定，生長板如果關閉了，表示骨骼已經發展成熟，骨頭不再生長，身高也不會再增加。
哪些因素會左右一個人的身高？
遺傳決定你的身材高矮
影響孩子身材高矮最主要的決定因素是遺傳。
「父母身高和孩子身高的關聯性高達80％，父母的影響各佔一半，」台大醫院骨科部主治醫師王至弘說。所以父母如果個子都不高，孩子的身高一般來說不會特別突出。
不過，事實也有例外。任職建築公司的楊先生身高僅160多公分，太太的個頭也不高，不過兩個兒子卻都打破遺傳限制，一個身高超過180公分，另一個也有170多公分，朋友都戲稱這是楊家夫婦「基因突變」的傑作。
對於這種特殊案例，新光醫院小兒科主治醫師李俊賢指出，人的身高並不是由單一特定的基因決定，大部份人身上同時存在高的基因和矮的基因，長得高或矮，主要看遺傳表現的是哪一個，「所以一個家庭里，有時候會見到一個孩子長得高，另一個孩子卻很矮的情形，」李俊賢解釋說。
不過醫師認為，這種父母和孩子身高差距十幾公分以上的情形純屬少數，大多數孩子發育完成後的體型仍然和父母相近。
看到這里，不少個頭不高的父母也許會大失所望，既然基因決定一切，後天的努力能有什麼幫助嗎？
其實除了基因會影響身材的高矮，其他相關因素也不能忽視。「假設基因決定你可以長到160公分，可是你的營養不良、運動不足，很可能就長不到這個高度，」李俊賢認為後天的努力一樣很重要。
營養和運動能幫助長高
人的生長是一種綜合表現，除了基因的先天限制外，以下幾項因素也會影響孩子日後的身高：
▓營養攝取
充足且均衡的營養絕對是讓孩子長高的致勝關鍵。
根據美國食品葯物管理局（FDA）的建議，想讓孩子長得高又壯，不可缺少的營養素包括蛋白質、鈣質、維生素A、維生素C、維生素D、礦物質鎂及鋅。
蛋白質是構成及修補人體肌肉、骨骼及各部位組織的基本物質，缺乏蛋白質會導致發育遲緩，骨骼和肌肉也會萎縮。肉類、海鮮和牛奶等動物性食品是完整的蛋白質來源，植物性來源則可以從豆類、榖類及核果類中獲得。
鈣質則是製造骨骼的原料，可以促進生長並增加骨頭密度。所以每天喝兩杯牛奶，是讓孩子累積骨本的好方法。
維生素D是另一個令骨頭強健的營養素，除了可以由牛奶和鮭魚、鮪魚等魚類中獲得外，每天曬10～15分鍾太陽，人體便可以自行製造維生素D。
礦物質鋅特別是嬰兒發育時不能缺少的營養素。荷蘭的研究發現，嬰兒發育期間如果鋅的攝取不足，會導致發育不良的結果。另外根據國外多項研究也顯示，孩童攝取足夠的鋅，可以減少腹瀉的發生。富含鋅的食物有肉類、肝臟、海鮮（特別是牡蠣）、蛋及小麥胚芽等。
「鐵質對生長發育也很重要，」台大醫院營養師翁慧玲補充說。不過根據衛生署的國民營養情況調查發現，國人女性在4歲以上普遍有缺鐵情形，男性則是青春期和65歲以上老人的缺鐵率較高。所以成長中的孩子應該吃些瘦肉、動物肝臟、蛋黃或是深綠色蔬菜來攝取足夠的鐵質。
▓運動
不少人認為跳繩、打籃球等彈跳性的運動有助於長高，以醫學觀點來看的確如此。
根據研究發現，生長板受到過度的壓迫會造成生長遲緩，但是適度且間斷性的壓縮或伸展生長板，卻可以刺激它生長。
所以想要長高的兒童及青少年，不能不做運動，尤其是一些彈跳性的運動。但是過度的重量訓練如體操、舉重反而會妨礙生長，醫師建議在成長階段最好能避免。
▓荷爾蒙分泌
人體中諸多荷爾蒙的分泌主導或影響我們的生長發育，例如生長激素、性荷爾蒙、甲狀腺素、副甲狀腺素、胰島素等。
▓睡眠
前面提到，人的成長主要受到生長激素的作用，而生長激素在夜間睡眠時分泌得特別旺盛，所以想要長高，千萬不要熬夜而犧牲睡眠時間，盡可能在晚上11點前上床休息。
▓疾病
先天性心臟、腎臟、肺及肝等疾病、骨骼疾病、內分泌及代謝疾病、染色體異常如透納氏癥候群（Turnur syndrome）等均會影響正常的生長發育。
除了少數人因為家族遺傳因素而長得比較矮小，如果是營養不良而長不高，可以靠補充營養來迎頭趕上，但如果是疾病造成的生長異常，就要即早就醫診療
不少父母對如何判斷孩子生長是否正常感到困擾，有時候甚至過度擔心，拚命逼孩子吃東西，或是四處打探「增高」的秘方。
醫師建議父母可以由兩方面來評估孩子的生長情況：
每半年量一次身高。
正常情況下，孩子在青春期前每年至少會長高5～6公分以上，如果孩子一年下來長不到4公分，父母就應該帶孩子上小兒科，請醫師評估並進一步了解生長遲緩的原因。
參考《兒童健康手冊》上的生長曲線表。
孩子的身高低於同年齡層的3百分位，則視為病理性的矮小，需要接受檢查、治療。不過，孩子長得高人一等，父母也不要高興得太早，如果生長曲線超過同年齡層的97百分位，也可能屬於異常，必須檢查做確認。
▓心理因素
過大的壓力會造成人體的內分泌功能失調，使生長激素分泌不足，生長因此受到限制。另外，壓力太大也會讓腸胃道功能失常，孩子不但胃口不好、吸收能力也變差，長期下來導致營養不良，想長高就很困難。
長得高又壯的飲食秘訣
雖然基因的限制讓我們必須「聽天命」，不過醫師和營養師都認為，從飲食方面著手，再配合規律運動，是「盡人事」最有效的方法。
父母只要把握幾個飲食的秘訣，想讓孩子長高、長壯並不難。
謹守均衡飲食的原則。
孩子和成人一樣，每天都應該攝取六大類食物，父母可以參考衛生署的每日飲食指南，了解不同年齡層孩子的飲食需求。（見表）
青春期的孩子長得快、活動量也增加，為了提供成長發育所需的能量及營養素，熱量的需求比較高，男孩子一天要攝取2150～2650卡，女孩子則需要2100～2200卡。
父母以身作則不偏食。
不少研究指出，孩子從小的飲食習慣受到父母的影響最大。台大醫院營養師翁慧玲認為，想讓孩子長得好，不偏食是最基本的原則。父母在為孩子搭配三餐的菜色時，盡量多變化，讓孩子從小就多嘗試各種食物。攝食的食物種類豐富，就不必擔心生長所需要的營養素會缺乏。
不在孩子面前對食物做負面評價。
例如：「苦瓜那麼苦，你也敢吃？」，大人隨口一句話，會讓孩子對特定食物建立特定印象，以後成為他拒吃的藉口。當然，更不要拿食物當做獎勵或處罰孩子的工具。
教導孩子均衡的飲食觀念。
現代雙薪家庭的三餐多半靠外食解決，不少父母會給孩子錢，讓他們自行購買午餐。翁慧玲營養師建議父母，多注意孩子自行外食的情況，並且灌輸孩子一些健康的飲食觀念，例如：少吃油煎、油炸的東西、菜色選擇要均衡、多變化、六大類食物都要攝取等。「父母無法掌握孩子的飲食情況，長期下來容易造成孩子的營養狀況不良，」她強調說。
避免讓孩子發胖或節食減肥。
新光醫院小兒科醫師李俊賢指出，肥胖的孩子因為攝取過多熱量、脂肪及糖分，造成骨齡的進展比實際年齡快，雖然一開始身高比其他的小朋友突出，但是因為生長期提前而且被壓縮，未來不見得能長得比較高。
不讓孩子發胖其實很簡單，只要限制他們吃高熱量食物如漢堡、炸薯條的次數，及少喝含糖飲料，配合規律的運動，就不至於有肥胖的問題。
另外翁慧玲營養師認為，現代青少女受到偶像明星纖瘦身材的影響，即使體重正常，仍然拚命節食減肥，不但錯失長高、發育的機會，更嚴重影響成年後的健康。
生長發育的黃金時間稍縱即逝，想讓孩子高又壯，快把握機會練一練《康健》教你的「增高秘方」

骨骼成長少不了運動

兒童的生長少不了適量的運動。運動不足的孩子白天沒有食慾，晚上睡不著。結果，就陷入早晨非常睏倦想要睡覺，晚上又睡不著。早上早餐也不吃就去上課，昏昏沉沉過一天，一天中又明顯運動不足的惡性循環。
運動本身就能促進生長激素的分泌。它能使人熟睡，不說你也知道這樣就能促進生長激素的分泌了。身體充分地運動後，食慾能夠增加、晚上能夠熟睡。到了早晨還能頭腦清醒地自然起床，早餐吃香吃得飽飽之後以良好的姿態開始新的一天。

怎樣的運動有益

為了身體能夠長高應該進行怎樣的運動呢？常常聽說有的孩子為了長高而參加學校的籃球俱樂部，是不是打完球就能使身體長高呢？
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。但是籃球和排球選手中有許多兒童原來身材就很高，如果你僅僅為了長高，讓根本不喜歡這些運動的孩子雲從事這些運動的話，你就錯了。因為情緒的安定對長高也很重要，所以讓您的孩子選擇自己喜歡的運動。但是過度消耗體力的激烈運動，還是讓身體已經停止增長的高中生從事比較好。骨骼的發育一定程度上來自縱向的壓力，但是過強的壓力（舉重等等）反而讓骨骼在縱向難以生長。
有助於長高的運動 不利於長高的運動
選擇孩子喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑
勉強地讓孩子進行不喜歡的運動不好：舉重、過度運動、消耗過大的運動（馬拉松等）。

身材矮小怎樣才能長高

矮身材的青少年，除部分為疾病引起的矮身材必須由醫生認真處理外，大都要靠自己努力把本人身高的生長潛力挖掘出來。怎樣挖掘？簡而言之，就是在醫生和體育工作者的指導下，調整飲食和生活方式，堅持特殊的體育鍛。
關於調整飲食和生活方式，有下述建議可供參考：
1．合理調節飲食，不偏食，不暴飲暴食，既要保證充足的營養，又要適當節制。不抽煙，不飲酒；
2．生活要有規律，睡眠要充足、定時，最好睡硬板床，枕頭宜低於5cm；
3．注意自身保健，無病防病，有病早治。讀讀關於矮身材研究及與身高生長發育的書，讀不懂可請教醫生，增加知識，用科學指導自己行動；
4．保持身心健康，豐富文娛生活，情緒穩定，無憂無愁有利生長發育。
近年有作者報告，持續1-2小時適量體育運動，在一定時期內可使體風生長激素含量明顯增加，隨著血液中生長激素含量的增加，即導致管狀骨生長區活跌，從而增加身高。

應該考慮到，無論運動量較小的運動（如慢跑、慢游泳等），還是大運動量運動（如馬拉松賽跑、長途滑雪等）都不會使身高增加，前者因刺激不夠，後者則因其使身體極度衰弱（例如，一天完成一千次跳躍和過量的重杠鈴舉重練習，甚至可阻礙長骨的生長）。成功取決於不同練習的正確的結合。

有學者認為，跳躍、懸重、游泳等運動的長期活動確能促進身高增加。我們認為：凡骺干骺未俞合的矮身材兒童、少年，如醫生認為未患矮身材疾病，又無其他醫學上的禁忌，理應勇敢地開始特殊的增加身高的體育訓練。但值得一提的是，進入訓練應當是循序漸進的，初期尤其不要由於心急而作過頭，應注意自我感覺，如有不適，應請教醫生和體育老師。

助你挺拔的長高體操

熱身運動：活動四肢各關節，脊背保持平直，上體前傾，雙臂伸直用力向後上方揮動。
走：大幅度擺臂，有力地向前走。

跑：小步跑，同時雙拳放在肩上，雙臂屈肘面前旋轉；快速跑跳25－50米，重復4—6次，每次之後稍休息。

抻拉：雙臂上舉，然後向各個方向抻拉，同時踮起腳後跟，重復6－8次，中間稍休息。

單杠練習：懸垂（20秒、1分鍾），同時身體向右、左轉動，雙腳並攏；身體向前、後擺盪；順時針或逆時針方向擺盪。

跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住單杠，並利用跳躍的慣性做引體向上（單杠的高度和雙手的握距因人而異）。每次至少重復6－－8次。

跳躍：向上跳，逐漸增高，或達到一既定高度；從稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60個不同姿勢的跳躍，雙腳用力蹬地。可選擇練習，但一開始就要按規定數量做，逐漸加大運動量。

每節操做完後應稍事休息一下，使呼吸平穩，四肢放鬆。整套操做完後，平躺在地板上，綳緊背部和臀部肌肉，微微挺腰。

每周不少於三次練習，每次35—45分鍾。堅持下去必有收獲。

日常鍛煉身體增高法

如今市場上用於增高的葯物和器械不少，且價格昂貴，但效果卻不見得那麼好。其實增高的最好辦法還是加強鍛煉，下面介紹幾種有功增高的鍛煉方法，青少年朋友們不妨一試。
懸垂法：

雙手緊握單杠，使身體懸空下垂，下垂時以腳尖能輕輕接觸地面為佳，然後做引體向上動作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。練習的要領是：引體向上時呼氣，慢慢下降時吸氣。練習做完後，要走動走動，使肌肉放鬆。待手部放鬆後再用力緊握拳頭，將手放於胸前，隨後松開手指，接著聞眼、張口、舒展眉頭，放鬆面部肌肉，然後再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放鬆。總之，要學會最大限度地用力和最大程度地放鬆。

在練習懸垂法一段時間後，可以在此基礎上進行展垂增量，方法是先懸垂20秒鍾，然後雙腿各繫上5千克的沙袋，再懸垂20秒鍾；這之後，用皮帶固定在單杠上，懸垂15秒鍾，之後穿上10千克重的鐵砂背心，再懸垂15秒鍾。不過，時間和重量不是絕對的，可因人而異。

跳躍法：

雙腳跳躍用手摸樹枝、籃球架、天花板等。10次為一組，每次向上跳躍5——7秒鍾，每組間隔4——5分鍾。要盡量使身體處於最大程度的伸展狀態。另外，要經常參加籃球、排球和游泳運動。搶籃球和扣球時一定要奮力跳躍，積極爭奪每個高點球。因為跳躍是主要訓練內容，故每天要全力跳躍200次左右。

牽引法：

站在20——30米高的土丘上，放鬆加速向下跑，然後俯在地板上，由兩個夥伴幫助，一個夥伴握練習者的雙手腕部，另一個握練刁者的小腿下部，兩人同時向相反方向用力，牽引軀干2——3次，每次12——15分鍾，重復6——10次。

這一系列的運動有助矯正短腿、脊柱彎曲、扁平足和「O」型腿等形體缺陷，促使骨骼增長，並調節神經和內分泌功能以及各種生理機能，使之達到最佳狀態，從而達到增高的目的。最重要的是，一定要認真和堅持。

資料二
孩子長高有學問

央視國際 2004年07月19日 15:43

1、林琬生 教授 北京大學兒童青少年衛生研究所 中國兒童中心營養中心專家委員會委員 長期從事兒童青少年衛生學的教學和科研工作 在兒童生長發育方面有深入研究 發表論文70餘篇 編寫專著10餘部。（左圖）

2、林曉明 教授 北京大學公共衛生學院營養與食品衛生學系北京大學營養與保健食品評價中心技術負責人 主要從事人體營養學與食品衛生學的教學和研究工作 發表論文30餘篇。（右圖）

主持人：觀眾朋友們，您們好！這里是中央電視台《健康之路》直播節目，今天我們來聊的是青少年發育方面的問題。

旁白：小豪和小飛是同一所學校的同班同學，每天他們都要手拉手一起走進校園。他們都是11歲，而且有著幾乎相同的愛好，可是他們最大的不同就是身高。一進教師兩個好夥伴就不得不分開了，因為身材的原因小豪被安排在第一排，小飛不得不坐在最後。

主持人：為什麼相同年齡的孩子在身高上有這么大的差異呢？

林琬生：身高在個體間有很大的差異，這種差異一個是和遺傳因素有關，另外一個就是和環境因素有關系。

影響身高生長的因素

1、 遺傳因素

2、 環境因素

營養；體育鍛煉；睡眠

情緒；健康狀況

主持人：在這些因素中各自起的作用大小又有什麼不同？

林琬生：根據遺傳學家的研究，遺傳因素在身高裡面佔有很大的比例，身高大約有70％以上決定於遺傳因素。

林曉明：後天因素通過營養、鍛煉等也是能夠對身高的生長產生影響的。後天因素中很重要的一點就是營養因素，比如孩子飲食中一個很重要的營養素就是熱能、蛋白質的攝入等。另外比如微量元素中影響孩子身高很重要的就是鈣，因為身高素的生長主要就是骨骼的生長，骨骼生長過程中主要是由鈣來提供骨骼生長的原料。鋅在孩子生長過程中極其重要，因為它參與了一些蛋白質合成中的關鍵酶作用，所以往往缺鋅性侏儒很多見。

林琬生：遺傳因素說明有多大潛力能夠達到一定的身高，但是最終決定是否能夠達到一定的身高，取決於環境因素。如圖可以看出從1955年到2000年北京男子的身高是不斷增加的。

主持人：來看一段記者的調查：

奶奶：至少應該長到1米65以上，要讓孩子多活動。

奶奶：遺傳因素也有關系。

奶奶：不能虧他吃，否則影響他長個。

爺爺：吃什麼營養品啊這都不行，關鍵在於飲食調節。

爺爺：尊重孩子的愛好，讓孩子心情愉快，家庭給予一個好的環境。

奶奶：我覺得應該是七分飽，我們家小孩從來不穿棉衣。

爺爺：小孩需要蛋白質比較多，像魚啊、蝦啊這類的海產品多吃一點，多喝一點奶。

林曉明：影響孩子長高的因素除了遺傳以外，環境因素起著很重要的作用。近年來身高逐年增長主要就是因為生活條件好了，生活條件改善很重要的一點就是孩子的體育鍛煉逐漸增多，體育鍛煉有益於孩子成長。另外睡眠對於孩子也是很重要的，因為往往充足的睡眠狀態下體內的內分泌比較活躍，一些分泌的生長激素也有益於孩子生長。

主持人：有的家長認為應該給孩子七分飽，這種說法對嗎？

林琬生：我覺得對於孩子還是應該讓他吃飽，因為充足的營養能夠給孩子提供生長的物質基礎。

主持人：來看一個短片：

旁白：人體的長高是全身性的增長，但是最突出的是四肢的長長，尤其是下肢的生長。專家認為人體的長高關鍵在於長骨的增長，長骨的兩端骨骺與骨的生長關系極為密切，軟骨的骨化不斷地在骨骺和骨骼板內進行，骨骼內的骨化不斷延展，從而使骨長軸增長，人也就長高了。一旦骨骺的骨化完成後，骨骺板與骨骺同骨幹就完全融合，形成了骺線，至此以後人就在也不可能長高了。人體的長高有兩個突增期，一個是出生期，人在出生後至一周歲身長增加20－25厘米，為出生時身長的二分之一左右，而體重增加6－7公斤是出生時體重的2倍左右。第二年身高可增加10厘米，體重增加3公斤，此後生長速度急劇下降，保持相對平衡的增長。第二個突增期開始於青春期，女孩一般從9－11歲開始，比男孩早兩年。青春期身高每年增加6－8厘米，少數人可達到10－12厘米，形成了第二個生長高峰。以後過了青春期發育成熟，骨骼完全鈣化，身高也就停止了生長。

林曉明：如果在兩個生長關鍵期重視孩子的生長環境，那麼是有利於孩子的生長的，特別在第二個生長高峰期，會使孩子順利地生長不受影響。

主持人：首先在出生前後應該做哪些有益於孩子長高的准備呢？

林曉明：首先很重要的一點就是母親的營養對於胎兒的生長很重要，尤其是母親在懷孕的中期和中晚期，孩子身體在長得很快的這個階段，奠定了孩子一個很重要的身高基礎。具體說就是妊娠13周開始一直到40周這一階段，孩子的身高生長是很迅速的，如果母親攝入充足的營養，是有利於孩子生長的。母親在這段時間要攝入足夠的糧谷類（主食），母親在懷孕時體重的拉正常生長也很重要。

妊娠期膳食指南

自妊娠期第四個月起，保證充足的能量

1、 妊娠後期保證體重的正常增長

2、 增加魚、肉、奶、蛋等攝入

主持人：現在有關所謂的巨型嬰兒的報道越來越多，為什麼？

林曉明：這種情況往往是發生在城市中，往往是因為在懷孕期間孕婦攝入的食物過多了，使孩子成長過快。如果能夠保持在中晚期每周體重增長0.5公斤以內的范圍內，孩子出現這種狀況的可能性就會小一些。

主持人：青春期應該注意哪些問題？

林琬生：一個是合理的營養，這一點必須做到，當然營養合理不是說越多越好。第二點是加強體育鍛煉。第三點就是要有足夠的睡眠。

青春期長高因素

合理營養

加強體育鍛煉

足夠的睡眠

良好的情緒

保證健康

主持人：可不可以使用生長激素來幫助孩子長高呢？

林琬生：生長素是兒童生長的一個很重要的激素，這是毫無問題的，如果生長激素缺乏了，那麼孩子的身高增長就會受到影響。當然生長激素的使用是有一定的指征的，不能隨便濫用，由醫生來決定怎樣使用。對於大多數身材矮小的孩子來說，主要都不是生長激素使用的對象。

主持人：那麼應該攝入哪些營養？怎樣攝入呢？

林曉明： 青少年的合理膳食

1、 糧食400－600克

2、 魚、肉、禽類150－175克

3、 蛋類50－75克，牛奶或豆漿250克

4、 大豆或豆製品（干豆）50克

5、 蔬菜300－500克，水果50－100克

6、 烹調油10－20克，食糖10克

林琬生：還有一些影響身高的病理性問題也是要引起重視的，比如各種急慢性疾病，如慢性腎炎的孩子普遍身高都不如其他孩子，還有經常傷風感冒同樣
參考資料：各地精髓

❽ 求一論文提綱，能者進，滿意再追加100

摘要：近年來，我國城市經濟的發展和人民收入水平的迅速提高，城鎮居民消費市場特別是家庭消費市場結構發生顯著的變化，其中一個較為明顯的特徵是家庭消費出現「少兒中心化」趨勢，即少年兒童（通常指從幼兒園至階段即3-15歲年齡段）對家庭消費呈現愈來愈強的影響力。正確把握好少兒的消費心理有助於商家更好的開展營銷活動。
關鍵字:少兒 消費心理 食品營銷
引言：近年來，我國食品工業和市場發展迅速，目前食品工業總產值在全國工業中的比重已上升為第一位。隨著國民家庭收入的增加和消費需求的提高，兒童及家長對兒童飲食的關注重點發生著顯著的變化。由於現在是獨子家庭，孩子便成了家中最重要的角色，不論是在生活日用品還是在其他消費品上，孩子成了影響父母購買決策的重要因素。這種「少兒中心化」趨勢對市場消費的影響力並不僅僅局限生產兒童用品的企業，而是延伸到許多日常生活用品乃至所有與生活消費相關的產業，甚至許多家庭在購買日常家庭用品時，父母也要仔細看看商品上的使用說明，如果其消費時需要限制兒童使用或對兒童健康不宜，多數家庭會放棄購買打算，某些產品格外暢銷恐怕也與這種「兒童消費中心化」的趨勢不無關系。少兒需求是給商家帶來的市場效應可見一斑。要抓住父母的錢袋，先要抓住小孩的心。
一、少兒的消費心理特徵
1．消費的依賴心理
由於少年兒童的購買能力還沒有完全獨立，在購買商品時，往往缺少自己的主見，因此，他們表現出很大的依賴性，而且年齡越小，依賴性越大。他們只知道要這樣購買商品，而不考慮為什麼要如此購買。這時的老師、父母對他們的購買決策有重要的影響。在學慣用品上通常老師的建議更具影響力，而在生活上，父母的建議顯得更為重要。
2．消費的模糊心理
少年兒童年幼，沒有太多的生活知識和經驗，不熟悉購物活動，缺乏選購能力，價值有效、膽怯，而內心卻有著較強的購物慾望，尤其受到電視媒體的影響，或看到同伴擁有了某種物品，所表現出的慾望就更為強烈。因此，在購物時少年兒童在琳琅滿目的貨價前表現出猶豫不決、捉摸不定、左顧右盼等不穩定的復雜的心理活動，並在很大程度上受外界影響的調節和支配。
3． 消費的天真好奇心理
少年兒童具有天真的心理特點，他們純情、幼稚、有童話般的幻想色彩，因此，他們在購物時也就表現出天真好奇的消費心理。他們的需求標准往往是成人所難以理解的。如一些製作精美的高級糖果引發不了孩子們的食慾和興趣，而那些製作簡單的糖果卻因為包裝內附有各種不同的小玩具倍受他們青睞。
4． 消費的直觀心理
少年兒童對外界事物的認識主要是直觀表象的形式，缺乏邏輯思維。他們只從商品的直觀印象上而不注意商品的品牌和生產廠家、比較商品的質量和性能等。
5． 消費的可塑心理
由於少年兒童處於認識事物的學習階段，易於接受新生事物，同時他們的思維批判性尚沒發展成熟對老師、書本知識和傳播媒體上的觀點往往深信不移。在消費心理上，通常表現為容易被那些動人的推銷宣傳所說服和左右。
二、少兒市場需求分析
誇克（中國）顧問市場研究公司對我們城市青少年消費的抽樣調查，城市少年兒童人均每月生活消費高達897元，占家庭消費總支出超過30%；父母不僅在生活上對子女有求必應、關懷備至，在教育及培養少兒興趣愛好方面的投入也是傾盡全力。二是少年兒童對成人（家庭）消費的帶動作用。除少兒自身衣食住行需求外，一些家庭耐用品投向也間接由少兒需要產生，如多數家庭購買電腦往往包含著用於子女學習教育的因素。現代城市中獨生子女家庭比例已非常高，許多家庭結構呈「倒金字塔」結構，少兒成了家庭的「小太陽」，出現全家圍著小孩轉的現象，少兒在家庭消費中的角色由過去的「影響者」更多變成了「發起者」、「參與者」，其興趣偏好、消費心理也對家庭用品的購買選擇產生重要影響；這一現象姑且不論是否合理，但其對「朝陽產業」的促動和為企業帶來的商機是顯而易見的。
三、少兒食品市場的特點分析
少兒食品消費不同於其他消費品消費，它有其自身的特點：
1．購買決策者單一，消費心理、行為及購買習慣區別大。
（1）孩子重包裝，家長重營養
少年兒童食品市場是一個比較特殊的市場，產品的目標消費群是少年兒童，但是家庭的父母親是消費過程中的參與者，有時是決策者。在調查中，3～6歲的孩子零食購買決策80 ％由家長決定，但6～14歲小孩70％自己決定購買，因此產品的目標消費群就有兩個：孩子和家長。這兩者的消費心理差異性較大，圖一、圖二所示，孩子們認為「產品包裝」是最重要的因素，其次是「其他小朋友在吃」，由此可見兒童消費是一種典型的感性消費；而家長屬於理性消費，他們則認為「產品是否有營養」是購買時考慮的最重要因素。
（2）生活區或學校附近的雜貨點是最常的購買地點
從圖三看出：消費者最常購買兒童食品的地點以「生活區／學校附近的雜貨點」為主，累計佔80％以上；超市、自選商場居第三位置，為17％。在日常生活中，兒童消費者通過各種渠道得到產品信息，希望迅速得到實現，學校周圍的雜貨店便成為其最迅速的實現地點；對於沒有購買決策權（能力）的兒童，回家以後，在家長的帶領下，即在生活區周圍的雜貨店得到滿足；至於超市和自選商場，從數據分析來看，主要是在家長和孩子一起購物時的附帶消費。
2．少兒食品種類、規格單一，口味少，包裝陳舊，因而留下很多的市場空白點
此次研究中發現，目前在兒童食品市場有營養性食品、功能性食品等等，但產品種類和規格比較單一，產品口味選擇較少，包裝陳舊。以汽水市場為例，現在市場中產品大多數以水果類為主，口味以甜味為主；但在誇克公司進行的糖果、果凍類產品口味測試中，60％消費者不喜歡太甜，而是喜歡略帶酸味，同時有些消費者希望產品中含鈣、維生素、鋅等營養成分。因而，市場的空白點還很多。
四、食品促銷策略
（一）最大限度吸引孩子好奇心，最大程度讓家長對營養和衛生放心
由圖一、圖二中分析得出兒童消費心理是一種「感性消費」，孩子們認為產品包裝最重要；而家長屬於理性消費，他們認為「產品是否有營養」是購買時考慮的最重要因素。結合兩種不同的消費者心理和行為，我們可以對產品開發做如下整合：
1．對少兒來說產品包裝非常重要，因此可以在產品的外觀、包裝設計和顏色圖案等方面深下功夫，突出「新奇」，以吸引孩子注意力，例如將產品形狀設計成各種動物或小孩的智力玩具，包裝上採用卡通人物等等，爭取最大限度吸引孩子的好奇心。
2．對家長來說，產品是否具有營養最重要，所以在產品中要加入一些維生素、鈣、鋅等元素，同時加重產品營養的宣傳，詳細說明產品中含有的營養成分；同時，在產品包裝上要顯示出非常干凈衛生。
3．在產品口味上，不要純甜，添加一點酸味，或者是添加一些水果原體
（二）廣告促銷既迎合家長的理性消費，又不忽視少兒感性心理
1．中國企業的廣告存在「非左即右」的問題，兒童食品企業也是如此，要不就是簡單的功能闡述，要不就是純粹的精神訴求。廣告主要是針對家長的，在針對家長的廣告和促銷方面，要依據家長「理性消費，非常關注產品營養性」的消費心理特點，在產品訴求方面，強調「有營養」，這一點在嬰幼兒奶粉廣告中應用較多。但有些廣告不知所雲，產品訴求模糊，一味強調孩子高興，母親自豪，因而無法打動消費者。因此，廣告要善於抓住家長的消費心理，訴求點清晰明確，突出營養、衛生、高品質的產品形象。
2．少兒的消費特點是「感性、從眾」。對於新奇的，旁人沒有發現的東西，只要好玩，就馬上會傳遍整個城市；別的小朋友有什麼好吃的，自己也要有；別的小朋友在談論什麼話題，自己也決不能落伍。浙江「農夫山泉」曾經推出的小瓶裝「對對碰」，在包裝上標上十二生肖及其對應性格等內容，在其經典的廣告配合下，在廣大的中小學校內收集、談論農夫山泉「對對碰」已經成為當時的時尚。
所以，在兒童食品廣告和促銷方面，廠家應牢牢地抓住兒童心理特點來進行策劃，充分利用孩子的從眾心理和追求新奇的特點，通過某些手段，使自己的產品成為兒童業餘生活的時尚話題、道具。
（三）綠色消費，培養孩子環保意識
由於少兒相比成人消費心理具有很高的可塑性和更大的彈性，他們較易受社會環境的影響。因此，企業應當承擔起回報社會的責任，塑造和培養孩子的社會責任感，樹立孩子們的環境保護意識。這對於樹立良好的企業形象具有重要作用。易於贏得社會對企業的認可

❾ 求勤奮學習，感恩父母論文！

感恩節期間，有位先生垂頭喪氣毫無生氣來到教堂，坐在牧師面前，他對牧師訴苦：「都說感恩節要對上帝獻上自己的感謝之心，如今我一無所有，失業已經大半年了，工作找了10多次，也沒人用我，我沒什麼可感謝的了！」牧師問他：「你真的一無所有嗎？上帝是仁慈的，神依然愛你，你沒覺得？好，這樣吧，我給你一張紙，一枝筆，你把我問你答的記錄下來，好么？」
1：牧師問他：「你有太太么？」

他回答：「我有太太，她不因我的困苦而離開我，她還愛著我。相比之下，我的愧疚也更深了。」
2：牧師問他：「你有孩子么？」

他回答：「我有孩子，有5位可愛的孩子，雖然我不能讓他們吃最好的，受最好的教育，但孩子們很爭氣。」
3：牧師問他：「你胃口好么？」

他回答：「呵，我的胃口好極了，由於沒什麼錢，我不能最大限度地滿足我的胃口，常常只吃7成飽。」

4：牧師問他：「你睡眠好么？」
他回答：「睡眠？呵呵，我的睡眠棒極了，一碰到枕頭就睡熟了。」
5：牧師問他：「你有朋友么？」

他回答：「我有朋友，因為我失業了，他們不時地給予我幫助！而我無法回報他們。」
6：牧師問他：「你的視力如何？」

他回答：「我的視力好極了，我能夠清晰看見很遠地方的物體。」

於是他的紙上就記錄下這么6條：1 我有好太太 2 我有5位好孩子 3 我有好胃口 4 我有好睡眠 5 我有好朋友 6 我有好視力
牧師聽他讀了一遍以上的6條，說：「祝賀你！感謝我們的上帝，他是何等地保佑你，賜福給你！你回去吧，記住要感恩！」

他回到家，默想剛才的對話，照照那久違的鏡子：「呀，我是多麼的凌亂，又是多麼的消沉！頭發硬得象板刷，衣服也有些臟……」

後來他帶著感謝神的心，精神也振奮不少，他找到了一份很好的工作
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感恩
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩；白雲在蔚藍的天空中飄盪，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白雲對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦 ——題記
從嬰兒的「哇哇」墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜；從上小學到初中，乃至大學，又有多少老師為他嘔心瀝血，默默奉獻著光和熱，燃燒著自己，點亮著他人。
感恩是發自內心的。俗話說「滴水之恩，當湧泉相報。」更何況父母，親友為你付出的不僅僅是「一滴水」，而是一片汪洋大海。是否你在父母勞累後遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰，他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩需要你用心去體會，去報答。
感恩是敬重的。居里夫人作為有名的科學家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但她在會上看見自己的小學老師，用一束鮮花表達她的感激之情；偉人毛澤東也同樣在佳節送上對老師的一份深深感激。自古以來的偉人無不有著一顆感恩的心，感激不需要驚天動地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感慨。
感恩是有意義的。愛讓這個世界不停旋轉。父母的付出遠遠比山高、比海深，而作為我們，只知飯來張口，衣來伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經父母的付出，忘記了那一聲聲快樂，學會去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因為如此才會有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。
懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發現自己是多麼快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。
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學會感恩

親愛的同學們，我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼？有人說是優異的學習成績，有人說是給予別人幫助……而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光應該屬於知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。是的，學會感恩，是一種情懷,學會感恩，更是一種情操.
兩年前，我得了一場大病，父母背著我東奔西跑，到處求醫，從他們焦急的神態中，從他們悉心的呵護中，我深深地體會到父母對我發自內心的愛。一天，爸爸用自行車馱我去醫院，我坐車後發現爸爸騎得很慢.幾個月了，爸爸是太累了，我的病讓他身心疲憊。我無意中發現了爸爸頭上的一些白發。啊，爸爸變了，變老了。我在他身上看到了歲月的滄桑，看到了生活的艱辛，更看到了爸爸為我操勞的痕跡。啊，爸爸沒變，大山般的父愛沒變。我依然感受著他的溫暖，他的愛。
那是我住院期間的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班後趕來給我送飯，可是我想吃餃子。他二話不說，放下手裡提來的家裡做好的飯菜，迎著凜冽的大風，冒著漫天飛舞的鵝毛大雪又出去為我買餃子。天黑了，風更猛了，雪更大了.這時,雪人似的爸爸一邊走還一邊說：「餓壞了吧！」看著爸爸慈祥的面容，摸著爸爸凍得通紅的雙手,我感動得流淚了。「爸爸，爸爸……」我在心裡一遍遍地念叨，「你真是我的好爸爸！」。冬天是寒冷的，而爸爸所做的一切，卻彷彿陽光，溫暖我病痛的軀體；又似暖流，融進我愁苦的心坎里；爸爸的關愛，撐起了我戰勝病魔的信念,經過一個多月的治療,我康復出院.
我永遠不會忘記父母對我的愛，對我的呵護和關懷。我能為他們做些什麼？我常常這樣問自己。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心裡的安慰。學會感恩,學會報答,我彷彿一下子長大了:我用心學習，不讓他們為我的操心；我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒；我經常哼哼小曲,讓家庭充滿歡聲笑語……我盡我所能給父母留下最難忘的美好時光，讓他們開心,讓他們驕傲,
我愛我的父母，普天下的孩子們都愛自己的父母.讓我們一起對父母說一聲：「我們愛您！」讓我們一起行動，知恩圖報,學會感恩.冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫長,幸福快樂就時刻陪伴在你我身邊.
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感恩的真實故事一個生活貧困的男孩為了積攢學費，挨家挨戶地推銷商品。他的推銷進行得很不順利，傍晚時他疲憊萬分，飢餓難耐，絕望地想放棄一切。
走投無路的他敲開一扇門，希望主人能給他一杯水。開門的是一位美麗的年輕女子，她笑著遞給了他一杯濃濃的熱牛奶。男孩和著眼淚把它喝了下去，從此對人生重新鼓起了勇氣。許多年後，他成了一位著名的外科大夫。
一天，一位病情嚴重的婦女被轉到了那位著名的外科大夫所在的醫院。大夫順利地為婦女做完手術，救了她的命。無意中，大夫發現那位婦女正是多年前在他飢寒交迫時給過他那杯熱牛奶的年輕女子！他決定悄悄地為她做點什麼。
一直為昂貴的手術費發愁的那位婦女硬著頭皮辦理出院手續時，在手術費用單上看到的是這樣七個字：手術費：一杯牛奶。那位昔日的美麗的年輕女子沒有看懂那幾個字，她早已不再記得那個男孩和那杯熱牛奶。然而，這又有什麼關系？

其實，這個世界是有些共同的東西的。
看了這則故事絲毫不為所動的人，沒有一點反思的人，他們的情感世界一定暫時缺少了一點很重要的東西，或者永遠失去了一些最寶貴的東西！這則關於感恩的故事提醒很少感動、不再感動和徹頭徹尾搞錯了感動對象的人們：
感恩，是結草銜環，是滴水之恩湧泉相報。
感恩，是一種美德，是一種境界。
感恩，是值得你用一生去等待的一次寶貴機遇。
感恩，是值得你用一生去完成的一次世紀壯舉。
感恩，是值得你用一生去珍視的一次愛的教育。
感恩， 不是為求得心理平衡的喧鬧的片刻答謝，而是發自內心的無言的永恆回報。
感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿溫馨。
學會感恩，應該是學會做人的一條最基本的標准。
你我學會感恩，從今天開始。

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一個關於感恩的故事有一個五歲便得了怪病的孩童，一隻腳比另一隻腳長得長，走路時腳跛得像只小鴨子，面對周圍小朋友的嘲笑與眾人異樣的眼光，懵懂的孩子將乞求的訊號發向了父母，父母忍著淚水騙他說：

「孩子，這不是病，只要經常走走，鍛煉就會好的。」

孩子相信父母的話，一直走著。多年的輾轉奔波，父母為他尋訪名醫，給他用盡奇葯，可孩子的病卻不見佳，而父母在傷心欲絕的悲情痛楚下，依舊沒有放棄為孩子治病的念頭。孩子就這么在父母善意的謊言中，在父母慈愛的滋潤下，在父母的祈求里漫漫成長起來。

後來，孩子懂事了，明白了一切事實的真相。可他一點兒傷心的理由都沒找到，因為他知道父母多年來的淚水，已將他的傷口癒合；他明白父母多年來的無悔，早把他的痛楚麻木；他更了解父母多年來承受的壓力遠蓋過他的不幸。

他毫無失落之感，怨悔之意，因為父母的愛為他搭起了成長之橋，那橋是起於地而騰於空的橋，他比任何人都站得要高；那橋是凌駕於生命與前途邊沿的橋，他心中的感恩足以消除一切的不如意。

躺在病床上的一個小女孩，面對病魔，面對死神，她有無可數落的痛與苦，可她沒有流過一滴眼淚。

然而，面對父母那滴血的心，吞淚的眼，撕裂的肺，空白的腦，游離的魂，卻堅強的信念支撐的臉，她翕動了乾渴得發白的嘴唇，因為她已無言感恩，只好在腦海中不斷搜尋過去與父母度過的一個又一個忽而串聯，忽而閃斷的畫面，她要在離去之前把它們串成一段感動的讓自己流淚的回憶故事。

父母閃過的一幕幕的瞬間，命運之神的不幸之箭被她那受傷但激動的心熔化，病魔折磨下的苦痛被驅趕到了宇宙的邊緣。可沒過多久，無情的死神還是把她帶到了另一邊天空，而且走得那樣悄然無息，那麼短暫。

一滴淚水在她最後一次心跳的時候，沿著留有餘溫的臉龐劃落而下。那滴淚，蘊藏著女孩的一個夢——

清晨的陽光，穿過窗落在她的身上，她醒了，雙手拭拭朦朧的雙眼，自己躺在那溫馨的家中，眼前的父母紅腫著雙眼，不言而喻，是他們顫悸的心靈，感天動地的呼喊，將她從死神的掌中搶回，她心中充滿了感恩。
感恩的回報
在一個鬧飢荒的城市，一個家庭殷實而且心地善良的麵包師把城裡最窮的幾十個孩子聚集到一塊，然後拿出一個盛有麵包的籃子，對他們說：「這個籃子里的麵包你們一人一個。在上帝帶來好光景以前，你們每天都可以來拿一個麵包。」
瞬間，這些飢餓的孩子彷彿一窩蜂一樣涌了上來，他們圍著籃子推來擠去大聲叫嚷著，誰都想拿到最大的麵包。當他們每人都拿到了麵包後，竟然沒有一個人向這位好心的麵包師說聲謝謝，就走了。
但是有一個叫依娃的小女孩卻例外，她既沒有同大家一起吵鬧，也沒有與其他人爭搶。她只是謙讓地站在一步以外，等別的孩子都拿到以後，才把剩在籃子里最小的一個麵包拿起來。她並沒有急於離去，她向麵包師表示了感謝，並親吻了麵包師的手之後才向家走去。
第二天，麵包師又把盛麵包的籃子放到了孩子們的面前，其他孩子依舊如昨日一樣瘋搶著，羞怯、可憐的依娃只得到一個比頭一天還小一半的麵包。當她回家以後，媽媽切開麵包，許多嶄新、發亮的銀幣掉了出來。
媽媽驚奇地叫道：「立即把錢送回去，一定是揉面的時候不小心揉進去的。趕快去，依娃，趕快去！」當依娃把媽媽的話告訴麵包師的時候，麵包師面露慈愛地說：「不，我的孩子，這沒有錯。是我把銀幣放進小麵包里的，我要獎勵你。願你永遠保持現在這樣一顆平安、感恩的心。回家去吧，告訴你媽媽這些錢是你的了。」她激動地跑回了家，告訴了媽媽這個令人興奮的消息，這是她的感恩之心得到的回報。

❿ 七零後的這代人，子女大多正在讀高中或者大學，你對你的子女未來有何期盼

我是80後，但我的大姐是70後。身為70後的大姐，她的大女兒在讀大學一年級，她的二女兒讀中學，她的兒子在小學六年級就讀。大姐十幾年前過得並不好，生活比較拮據；但這些年混得還行，她和大姐夫把老家的房子蓋好了，同時也有足夠的錢供三個孩子讀書。

大姐無限接近於文盲，小時候她讀了五年的書：一年級讀了三年（留級2年），二年級讀了兩年（留級1年），所以她對孩子在學習上的管教幾乎沒有什麼方法。去年高考，外甥女考入一所省內大學，帶外甥女去學校報到之後，大姐每個月都會給她足夠的生活費。外甥女能考入大學，大姐很高興，她希望孩子在大學畢業後能找到一個不錯的工作，不用像父母那樣沒日沒夜地干粗活、加班。最好畢業後能端個“鐵飯碗”就更好了。

身為70後，很多人都寧願自己苦點累點，也要爭取讓孩子在將來能活得輕松一些，愜意一些。在很多70後看來。放手讓孩子找到屬於自己的生活，放手讓孩子規劃自己的人生，放手讓孩子學會承擔起屬於自己的責任和義務，不“圈養”、不強求，兒女自有兒女福！