子女拖延父母焦慮

❶ 孩子習慣性拖延，家長該怎麼辦

1.培養孩子的時間觀念，做事要有計劃性
孩子拖拉是因為不知道時間的價值，磨磨蹭蹭浪費時間也不覺得可惜，做起事來沒有計劃，想起什麼做什麼，也不規定何時完成。這時候，應該給孩子要做的事列個計劃，並且要盡量遵守，提高孩子的效率，同時他明白如果能盡快做好一件事那麼他就有更多的時間去做別的事，進而懂得時間的可貴之處。

2.讓孩子自己做決定
父母不要給孩子過多依賴，若是想讓孩子飛翔，必然要給他自由的翅膀。孩子自己的事讓他自己拿主意，自己決定自己該做什麼，由自己拖延造成的後果也讓孩子自行承擔。長此以往，孩子自然會知道其中的壞處，也就不敢再拖延了。
3.改變說話方式
語言的力量是巨大的，不要總說孩子「慢吞吞」、「拖拉」，要對孩子說「比比我們誰快？」、「今天要比昨天快！」給孩子積極的暗示，用適當鼓勵的話語去激勵孩子，孩子才能養成不拖拉的好習慣。
4.不要給孩子太大壓力
童年應該是歡樂，有的父母對自己孩子的期待太高，給孩子報興趣班，讓孩子學這學那，對孩子要求嚴格。孩子壓力大，感到痛苦，會想逃避這一切，用拖拉來獲得片刻的歡樂，漸漸也就養成了拖延的毛病。
5.注意孩子的飲食和睡眠時間
孩子飲食營養充足，身體好，每天早睡早起，自然精神十足，做什麼都充滿勁頭。

❷ 家長做好哪五點能拯救一個有「拖延症」的孩子

孩子上學時候，很多家長都會發現孩子有一個共同的毛病，那就是“拖延症”太嚴重，特別是在寫作業的時候，相信很多家長都有這樣的感慨，上一天班都不如陪孩子寫作業辛苦，每次讓孩子做什麼，孩子要麼假裝沒有聽見，要麼就磨磨蹭蹭不動身，非要等到父母發火才會見到成效，這也讓很多父母在焦慮的同時不知所措。

❸ 焦慮的家長很常見，你見過不焦慮的家長嗎

1.焦慮的家長

（1）孩子父母一代從非一線城市打拚（包括智力打拚）剛剛在一線城市站穩腳跟但並非大富大貴，他們深知奮斗的艱辛，每一次升學都見證了身邊大量被淘汰的小夥伴，也看到了他們的命運。深深恐懼自己的孩子成為自己當年那些「被淘汰」小夥伴，感覺「輸不起」。

（2）焦慮父母的性格往往比較爭強好勝，自身是競爭的強者，並享受做強者的過程。不能容忍孩子是不像自己的「強者」

解決措施。從個人角度來講，除了調整心態，將單一的預期（如只追求孩子成績好）多元化。沒有太好的辦法。而這個原因背後，也是一個社會價值認定不夠包容，不夠多元化的折射。

其實一代父母有一代之焦慮，過去可能很多父母焦慮的是如何將孩子養活，現在父母焦慮的是如何將孩子養好。此外，信息越透明的今天，「比較」也就變得越容易。原來底層老百姓只看得見身邊小天地，現在普通人都能通過網路看到別人的生活如何，甚至加劇了對所謂好的生活的想像，所以焦慮進一步加重了。

另外，多子女的期望分配不同是人性，中國傳統宗法社會也是大家族中強者幫助弱者，但現在聚焦在一個孩子的身上，不放大是不可能的。但希望開放二胎後，父母能學會如何做合格的父母。

❹ 孩子的拖延老不好，究竟是什麼原因在作怪呢

3.不給孩子增加負擔

當孩子過早或者按時完成任務之後， 家長不要再給孩子布置額外的任務了。這樣，可以，讓孩子感受到，按時完成任務的快樂。有時候，家長也可以適當給予孩子按時完成任務的，小獎勵，以此激發孩子的積極性。

❺ 家長情緒和心態是決定孩子焦慮程度的主要因素嗎

其實，這是一個相互影響的情況。

好情緒會傳染，壞情緒也如此。心理學上有一個「踢貓效應」，是說一個老闆罵了員工，員工回家罵了老婆，老婆回頭罵孩子。孩子生氣踢了貓，貓抓傷了路人，而路人是老闆。現在的家長每天有很多任務，也會因為個人的一些事情而不順心，這時候回家又看見自己的孩子沒有認真學習，或者是其他一些事情，就開始情緒爆發，開始對孩子發脾氣。孩子是很容易被影響的，父母給他們營造什麼樣的氛圍，他們就容易產生什麼樣的情緒。一旦家長情緒失控，他們的焦慮就會影響到孩子。孩子從而形成消極心態，開始變得不自信，遇見困難也會選擇退縮。

孩子的性格一旦形成，就很難再改變，家長們一定要控制好自己的情緒，避免讓孩子與自己一同焦慮消極。

三、家長與孩子共建快樂時光

據研究報道：17歲以下的中國兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。其中，中小學精神障礙患病率為21.6％—32.0％，突出表現為人際關系、情緒穩定性和學業適應方面。大學生中，16％—25％有心理障礙，以焦慮不安、恐怖、神經衰弱、強迫症狀和抑鬱情緒為主。

當孩子出現厭學、拖延、不與別人交往、畏懼心理時，我們就要留意孩子是不是被焦慮情緒影響了，如果是，我們可以通過和他共建快樂時光減輕焦慮。當孩子從學校回到家時，我們可以先陪孩子聊聊天，吃點東西，緩解一下學習的壓力，然後再以一個較為輕松的心情去學習。當孩子休息的時候，我們可以和孩子共進美食，或者看一場有意義的電影。當我們放假休息的時候，我們可以和孩子一起做游戲，要記住的是孩子才是主體，在不違背原則的情況下，就讓孩子開心地玩耍吧。

❻ 父母因為子女不結婚而焦慮，如何緩解他們的焦慮呢

父母因為子女不結婚而感到焦慮，我們可以從這幾個方面著手去緩解他們焦慮。先向父母表達自己的單身訴求，讓父母知道我們自己的想法。做父母的思想工作，讓他們的思想變得更加開放，不再糾結於你的婚姻問題。同時給父母找點自己的興趣愛好，轉移其注意力。

總而言之，不要再用冷漠的語氣、暴躁的態度來面對父母的催婚，多交流才上上上策！

❼ 因為家長做了什麼，才導致孩子出現拖延的行為，怎麼糾正

看美國作家斯蒂芬·蓋斯的《微習慣》一書，書中的觀點十分有價值，作者希望鼓勵大家每天用非常微小的積極行為，來鼓勵自己養成良好的行為習慣，因為我們的行為中有45%源於習慣（根據杜克大學的一項研究）。所以，孩子出現拖延行為其實很大程度上是因為養成了不好的生活學習習慣。

習慣是不斷重復的行為，不僅每天在重復，而且日復一日，年復一年，這種不斷的重復疊加起來，影響是極其深遠的，要麼讓孩子收益頗豐，要麼對孩子貽害無窮。而孩子日常習慣的養成，要麼是模仿父母的行為，要麼是受到父母的引導。所以說，孩子出現拖延行為，責任其實在家長。

如下，咱們一起來探討下，家長的哪些習慣做法會導致孩子出現拖延行為。

拖延症是一種通病，孩子有，家長也有。不少家長一方面嫌棄孩子的拖延，一方面卻縱容自己的拖延。孩子的眼睛是雪亮的，個性是叛逆的，家長自己做不到，還想要求孩子做到，根本就是不可能。

孔夫子曾說，「已所不欲，勿施於人」。家長想要孩子做或不做，就自己先要做或不做，否則很容易激發孩子的逆反心理，讓事情變得更加糟糕。為了孩子的優秀，家長們也要不斷自我修行，成為更優秀的人。

如上4個習慣做法，不知道家長你躺槍了嗎？讓我們一起努力，治癒孩子的拖延症的同時也成為更好的自己！

❽ 家庭主要困難中，子女教育焦慮感高達36％，為何子女教育會讓家長焦慮

現在很多的家長對於孩子的教育都是非常的極端，家長總是認為自己的孩子一定要贏在起跑線上面，一定不能夠比別的孩子差。因此大多數的家長的一些做法逼迫的孩子經常會跟家長發生一些爭吵。而在《小捨得》這部影視作品當中，蔣欣飾演的這個角色，直接把孩子逼得看見了一些幻覺。

如果在這個時候我們還總是逼迫孩子的話，也就會發現不僅孩子學習沒有，學習好孩子的身心也會受到一些損傷。家長也要知道，孩子不是學習的機器，孩子有權利去追求自己喜歡的東西，而家長也是沒有必要去為了孩子的學習成績而焦慮。