⑴ 重阳节习俗有哪些
重阳节的习俗主要包括以下几点：
登高：
- 古代民间在重阳节有登高的风俗，因此重阳节也被称为“登高节”。
- 登高所到之处没有固定规定，一般是登高山或登高塔。
- 登高活动不仅锻炼了体魄，还寄托了人们步步高升的美好愿望。
吃重阳糕：
- 重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，其制作方法和样式较为随意。
- 九月九日天明时，古人会以片糕搭在儿女头额上，祝愿子女百事俱高。
- 讲究的重阳糕会做成九层，上面还会做成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。
赏菊并饮菊花酒：
- 重阳节正值金秋时节，菊花盛开，因此赏菊成为节日的一项重要内容。
- 赏菊及饮菊花酒的习俗据说起源于晋朝大诗人陶渊明。
- 旧时文人士大夫还会将赏菊与宴饮结合，以求更接近陶渊明的隐逸生活。
插茱萸和簪菊花：
- 重阳节插茱萸的风俗在唐代就已经很普遍，古人认为插茱萸可以避难消灾。
- 茱萸可以佩带于臂上，或作香袋放在里面佩带，也有插在头上的。
- 除了佩带茱萸，人们还会头戴菊花，这一习俗在唐代就已经开始盛行。
这些习俗不仅丰富了重阳节的文化内涵，还体现了人们对美好生活的向往和追求。通过这些活动，人们不仅能够陶冶情操、锻炼体魄，还能增进亲情和友情，共同享受节日的欢乐。